Health

Skin Care: 21 రోజుల్లో మీరు అందంగా మారాలంటే ఈ టిప్స్ ఫాలో కావాల్సిందే!

మచ్చలను తొలగించడానికి మీరు బీట్‌రూట్, చందనంతో ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేసుకోవచ్చు. ఇందుకోసం బీట్‌రూట్ పేస్ట్‌లో చందనం పొడిని కలిపి చర్మానికి అప్లై చేయాలి. 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి ఆపై మీ ముఖం కడగాలి.

Published Date - 09:00 AM, Mon - 9 December 24

Study : మోమోస్, పిజ్జా, బర్గర్ తినడం వల్ల క్యాన్సర్.. పరిశోధనల్లో వెల్లడి

Study : పిజ్జా, బర్గర్లు, మోమోస్ వంటి ఫాస్ట్ ఫుడ్స్ 50 ఏళ్లలోపు వారిలో జీర్ణక్రియ , పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయని తాజా అధ్యయనంలో తేలింది. వీటిలో ఉండే అధిక కొవ్వు, చక్కెర , రసాయనాల కారణంగా, ఈ ఆహారాలు శరీరంలో మంటను పెంచుతాయి , క్యాన్సర్‌కు దారితీస్తాయని తేలింది.

Published Date - 07:45 AM, Mon - 9 December 24

Yoga : శంఖప్రక్షాళన ప్రక్రియ అంటే ఏమిటి? దీని వల్ల ప్రయోజనం ఏంటి..!

Yoga : మలబద్ధకం ఉన్నవారు మలాన్ని విసర్జించడంలో చాలా ఇబ్బందులు పడతారు , కడుపు ఉబ్బరంతో పాటు ఎల్లప్పుడూ బరువుగా అనిపిస్తుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, శంఖప్రక్షాళన ప్రక్రియను నిర్వహించడం చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

Published Date - 06:30 AM, Mon - 9 December 24

TB: టీబీ వ్యాధిగ్రస్తులు అత్యధికంగా ఉన్న రాష్ట్రం..!

TB : టీబీ ఒక అంటు వ్యాధి అయినప్పటికీ, ఇది సులభంగా వ్యాపించదు. ఒక వ్యక్తి సోకిన వ్యక్తి చుట్టూ ఎక్కువసేపు ఉన్నప్పుడు మాత్రమే ఇది వ్యాపిస్తుంది. ఐతే భారతదేశంలో అత్యధికంగా టీబీ రోగులు ఏ రాష్ట్రంలో ఉన్నారో ఇక్కడ తెలుసుకోండి.

Published Date - 01:31 PM, Sun - 8 December 24

Red Fruits Benefits: ఈ ఎర్ర‌టి పండ్లు తింటే.. గుండె స‌మ‌స్య‌ల‌కు చెక్ పెట్టిన‌ట్లే!

చెర్రీస్‌లో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇవి ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని, BPని తగ్గిస్తాయి.

Published Date - 06:30 AM, Sun - 8 December 24

Benefits Of Pistachios: ఈ సీజ‌న్‌లో పిస్తా తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు!

పిస్తాలో మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు ఉంటుంది. ఇది గుండె ఆరోగ్యానికి మంచిది. ఈ కొవ్వులు చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో, మంచి కొలెస్ట్రాల్‌ను పెంచడంలో సహాయపడతాయి.

Published Date - 07:36 PM, Sat - 7 December 24

Marburg Virus : మార్బర్గ్ వైరస్ ఏ అవయవాలను దెబ్బతీస్తుంది, అది మరణానికి ఎలా కారణమవుతుంది..?

Marburg Virus : ఆఫ్రికాలో మార్బర్గ్ వైరస్ కేసులు పెరుగుతున్నాయి. ఈ వైరస్ చాలా ప్రమాదకరమైనది , దానిలో మరణాల రేటు 50 నుండి 80 శాతం వరకు ఉంటుంది. ఈ వైరస్ శరీర భాగాలపై దాడి చేస్తుంది , దీని కారణంగా రోగులు మరణిస్తారు. దాని వల్ల ఏ అవయవాలు ప్రభావితమవుతాయి , మరణం ఎలా సంభవిస్తుంది? దీని గురించి తెలుసుకోండి.

Published Date - 06:20 PM, Sat - 7 December 24

Jaggery : బెల్లం ముక్క తినండి.. ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోండి..!

Jaggery : వాతావరణ మార్పులు , పెరుగుతున్న కాలుష్యం ఊపిరితిత్తులపై చెడు ప్రభావాలను చూపుతాయి. ఊపిరితిత్తులలో టాక్సిన్స్ చేరడం చాలా తీవ్రమైన వ్యాధులకు దారితీస్తుంది. అందువల్ల, బెల్లం ముక్క తినడం వల్ల ఊపిరితిత్తులు శుభ్రపడటమే కాకుండా తీవ్రమైన సమస్యల నుండి మిమ్మల్ని రక్షించవచ్చు. ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో బెల్లం ఎలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందో ఇక్కడ పూర్తి సమాచారం ఉం�

Published Date - 02:22 PM, Sat - 7 December 24

Dark Chocolate: డార్క్ చాక్లెట్ తింటే షుగర్ లెవెల్ కంట్రోల్ అవుతుందా?

ప్రపంచవ్యాప్తంగా 462 మిలియన్ల మధుమేహ రోగులు ఉన్నారని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు. మధుమేహం అనేది ఒక వ్యాధి, ఇతర వ్యాధులకు కూడా కారణం. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. డార్క్ చాక్లెట్‌లో కోకో బీన్స్‌లో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి.

Published Date - 07:30 AM, Sat - 7 December 24

Mouth Ulcers: నోటిపూత సమస్యతో చాలా ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. వెంటనే ఈ చిట్కాలు పాటించండి!

ఎన్ని ప్రయత్నాలు చేసినా నోటిపూత సమస్య తగ్గలేదు అని బాధపడుతున్న వారు తప్పకుండా ఈ సింపుల్ చిప్స్ ని ఫాలో అయితే ఆ నొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చట.

Published Date - 02:31 PM, Thu - 5 December 24

Tomato Juice: పరగడుపున టమోటా రసం తాగడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా.?

పరగడుపున టమోటా రసం తీసుకోవడం వల్ల అనేక రకాల ప్రయోజనాలను పొందవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 02:00 PM, Thu - 5 December 24

Carrot: ప్రతిరోజు క్యారెట్లు తినడం మంచిదేనా.. ఈ అలవాటు వల్ల ఏమైనా సమస్యలు వస్తాయా?

క్యారెట్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిదని, దీనిని తరచుగా తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు అని చెబుతున్నారు.

Published Date - 01:34 PM, Thu - 5 December 24

Health Tips: నిద్రలేమి సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త.. ఆ ముప్పు తప్పదు!

సరిగ్గా నిద్రలేక నిద్రలేమి సమస్యతో బాధపడుతున్న వారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తుంచుకోవడానికి చెబుతున్నారు.

Published Date - 01:03 PM, Thu - 5 December 24

Ladies Finger: బెండకాయ ప్రతిరోజు తినవచ్చా.. తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

మరి ప్రతిరోజు బెండకాయలు తీసుకోవచ్చా? బెండకాయ ప్రతిరోజు తింటే ఏం జరుగుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 12:00 PM, Thu - 5 December 24

Sour Curd: పుల్లటి పెరుగు వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే!

పుల్లటి పెరుగు వల్ల కూడా చాలా రకాల ప్రయోజనాలు, పుల్లటి పెరుగును చాలా విధాలుగా ఉపయోగించవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 03:00 PM, Wed - 4 December 24

Overripe Bananas: బాగా పండిన అరటిపండ్లు పడేస్తున్నారా.. అయితే ఈ విషయాన్ని తెలుసుకోవాల్సిందే

బాగా పండిన అరటిపండు వల్ల ఎన్నో రకాల లాభాలు ఉన్నాయి అని చెబుతున్నారు నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

Published Date - 02:00 PM, Wed - 4 December 24

Ghee Warm Water: గోరువెచ్చని నీళ్లలో నెయ్యి కలుపుకుని తాగడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఇవే!

ఉదయాన్నే వేడి నీటిలో నెయ్యి కలుపుకొని తాగడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు అని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 11:32 AM, Wed - 4 December 24

Giloy Juice: 21 రోజులు ఈ ఆకు రసం తాగితే షుగర్ తో సహా ఈ 3 వ్యాధులు అదుపులో ఉంటాయి!

దాని ఆకుల రసం రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. కోవిడ్‌లో రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి ప్రజలు ఎక్కువగా దాని కషాయాలను తాగారు. బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి కారణంగా మీరు త్వరగా తీవ్రమైన వ్యాధుల బారిన పడవచ్చు.

Published Date - 06:30 AM, Wed - 4 December 24

Monsoon Season: వర్షాకాలంలో మొటిమలు రాకుండా ఉండాలంటే ఇలా చేయాల్సిందే!

వర్షాకాలంలో మొటిమలు వంటివి రాకూడదంటే స్కిన్ ఇన్ఫెక్షన్లు వంటివి రాకుండా ఉండాలంటే కొన్ని రకాల జాగ్రత్తలు పాటించాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 04:34 PM, Tue - 3 December 24

Sweat: చలికాలంలో రాత్రిపూట చెమట ఎక్కువగా పడుతోందా.. అయితే మీరు డేంజర్ లో ఉన్నట్టే!

చలికాలంలో చెమట పట్టడం అన్నది చాలా తక్కువ. కానీ నిద్రలో ఉన్నప్పుడు విపరీతంగా చెమట వస్తే అది చాలా ప్రమాదం అంటున్నారు.

Published Date - 04:02 PM, Tue - 3 December 24