Health

Health Tips: చలికాలంలో వచ్చే దగ్గు జలుబు త్వరగా తగ్గాలంటే ఇలా చేయాల్సిందే!

చలికాలంలో వచ్చే దగ్గు జలుబు జ్వరం వంటివి త్వరగా తగ్గాలి అంటే అందుకోసం కొన్ని వంటింటి చిట్కాలను ఉపయోగించాలని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

Published Date - 02:03 PM, Tue - 3 December 24

Alcohol In Winter: చలికాలంలో వెచ్చదనం కోసం మందుని తెగ తాగేస్తున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

చలికాలంలో వెచ్చగా ఉంటుంది కదా అని మందుబాబులు మందు బాగా తాగితే మాత్రం సమస్యలు తప్పవని చెబుతున్నారు.

Published Date - 01:30 PM, Tue - 3 December 24

Monsoon: వర్షాకాలంలో చాయ్ తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

వర్షాకాలంలో చల్లటి వాతావరణం లో వేడివేడిగా చాయ్ తాగడం వల్ల చాలా రకాల లాభాలు కలుగుతాయి అని చెబుతున్నారు.

Published Date - 01:00 PM, Tue - 3 December 24

Kalonji Seeds: ఏంటి.. కలోంజి సీడ్స్ తో ఏకంగా అన్ని రోగాలకు చెక్ పెట్టవచ్చా?

కలోంజీ విత్తనాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. వీటిని తరచుగా తీసుకోవాలని కూడా చెబుతున్నారు.

Published Date - 12:02 PM, Tue - 3 December 24

Pumpkin Seeds: గుమ్మడి గింజలే కదా అని కొట్టి పారేయకండి.. వాటి ప్రయోజనాలు తెలిస్తే మాత్రం షాకవ్వాల్సిందే!

గుమ్మడి గింజలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని, వాటిని తినడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలను పొందవచ్చని చెబుతున్నారు.

Published Date - 11:33 AM, Tue - 3 December 24

Ginger: అల్లం ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తే ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయో మీకు తెలుసా?

అల్లం తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ అలా అని ఎక్కువగా తీసుకుంటే మాత్రం అనేక సమస్యలు వస్తాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 10:30 AM, Tue - 3 December 24

Coconut Milk: కొబ్బరిపాల వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

కొబ్బరిపాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిదని, ఇవి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 11:37 AM, Mon - 2 December 24

Dry Fruits: డ్రై ఫ్రూట్ అతిగా తినకూడదా.. ఎక్కువగా తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

మంచివే కదా అని డ్రైఫ్రూట్స్ ఎక్కువగా తినకూడదని అలా తింటే పలు రకాల సమస్యలు వస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 11:03 AM, Mon - 2 December 24

Winter Health Tips: చ‌లికాలంలో మీ పిల్ల‌ల‌ను జాగ్ర‌త్త‌గా చూసుకోండిలా!

పిల్లల రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో వెల్లుల్లి చాలా సహాయకారిగా ఉంటుంది. వెల్లుల్లిలో యాంటీవైరల్, యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి.

Published Date - 06:30 AM, Sun - 1 December 24

Pomegranate: వీరు పొరపాటున కూడా దానిమ్మ తినకూడదు!

జలుబు, దగ్గు, జ్వరం లేదా గొంతు నొప్పి వంటి సమస్యలతో బాధపడేవారు దానిమ్మను తినకూడదు. ఈ సమస్యల సమయంలో దానిమ్మపండును తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో వాపులు పెరిగి గొంతులో మరింత చికాకు కలుగుతుంది.

Published Date - 01:54 PM, Sat - 30 November 24

Masala Dinusulu: ఈ మసాలా దినుసులతో బరువు తగ్గించుకోవచ్చని మీకు తెలుసా?

మన వంటింట్లో దొరికే కొన్ని రకాల మసాలా దినుసులను ఉపయోగించి అధిక బరువు సమస్యను తగ్గించుకోవచ్చని చెబుతున్నారు.

Published Date - 01:32 PM, Sat - 30 November 24

Lethargic: ఆహారం తిన్న తర్వాత బద్ధకంగా అనిపిస్తోందా.. అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి!

తిన్న తర్వాత బద్ధకంగా,మజ్జుగా అనిపిస్తున్న వాళ్ళు కొన్ని రకాల ఆరోగ్య చిట్కాలను పాటించాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 01:00 PM, Sat - 30 November 24

Health Tips: అతిగా వ్యాయామం చేస్తున్నారా.. అయితే ఈ ప్రమాదాల్ని కొని తెచ్చుకున్నట్లే?

వ్యాయమం చేయడం మంచిదే కానీ అలా అని అతిగా వ్యాయామం చేయడం మంచిది కాదని చెబుతున్నారు.

Published Date - 12:32 PM, Sat - 30 November 24

Hypnic Jerk Symptoms: మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు ఇలా చేస్తున్నారా..?

ఇది కండరాలు, ఎముకల మధ్య ఏర్పడే ఘర్షణ. నిద్రలో మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇందులో ఒక వ్యక్తి నిద్రిస్తున్నప్పుడు ఆ కండరాలలో కుదుపును అనుభవిస్తాడు.

Published Date - 07:30 AM, Sat - 30 November 24

Amlaprash : ఇంట్లోనే ఆమ్లప్రాష్ ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసా..?

Amlaprash : ఆమ్లాప్రాష్ తీసుకోవడం మరింత ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది. ఆయుర్వేద మూలికా మిశ్రమం శరీరాన్ని వెచ్చగా ఉంచడంలో, రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడంలో , శీతాకాలంలో జలుబు, దగ్గు, జ్వరం మొదలైన సాధారణ వ్యాధుల నుండి రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. ఉసిరికాయలను ఇంట్లోనే ఎలా తయారు చేసుకోవాలో తెలుసుకుందాం.

Published Date - 08:21 PM, Fri - 29 November 24

Air Pollution: వాయు కాలుష్యం కారణంగా తీవ్రమైన సమస్యలు.. లిస్ట్ పెద్ద‌దే!

కాలుష్యాన్ని నివారించడానికి మీరు ఇంటి వెలుపల మాస్క్ ధరించడం ముఖ్యం. మీరు N95 మాస్క్‌ని ఉపయోగించడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవచ్చు.

Published Date - 07:30 AM, Fri - 29 November 24

Microwave Food: మైక్రోవేవ్‌లో వండిన ఆహారాన్ని తింటే క్యాన్సర్ వ‌స్తుందా?

చాలా మంది ఆరోగ్య నిపుణులు మైక్రోవేవ్‌లో ఆహారాన్ని వేడి చేయడం సురక్షితం అని నమ్ముతారు. క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉందని బలమైన ఆధారాలు లేవు. అయితే కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

Published Date - 06:30 AM, Fri - 29 November 24

Winter Tips : చలికాలంలో తక్కువ నీరు తాగినప్పటికీ తరచుగా మూత్రవిసర్జన రావడానికి కారణం ఏమిటి?

Winter Tips : చలికి చాలా తక్కువ దాహం. అలాగని మూత్రవిసర్జన తగ్గదు. శీతాకాలంలో, మీరు తరచుగా బాత్రూమ్‌కు వెళ్లాలి. దీనికి గల కారణాలను తెలుసుకుందాం.

Published Date - 06:51 PM, Thu - 28 November 24

Health Tips : మీరు పీసీఓడీ, పీసీఓఎస్ సమస్యలతో బాధపడుతుంటే దీన్ని రోజూ తినండి..!

Health Tips : హార్మోన్ల సమస్యలను నియంత్రించడంలో సహాయపడే అనేక సూపర్ ఫుడ్స్‌లో గూస్బెర్రీ ఒకటి. PCOS , PCOD వంటి హార్మోన్ల సమస్యలలో గూస్బెర్రీ తీసుకోవడం చాలా ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది. దీన్ని మీ రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల PCOS , PCODతో సంబంధం ఉన్న అనేక సమస్యల నుండి బయటపడవచ్చు. అయితే దీన్ని తీసుకోవడం వల్ల ఎలాంటి లాభాలు పొందవచ్చో తెలుసా? పూర్తి సమాచారం ఇదిగో.

Published Date - 05:07 PM, Thu - 28 November 24

Onion: ప్రతిరోజు ఉల్లిపాయలు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

ఉల్లిపాయ ప్రతిరోజు తింటే ఏం జరుగుతుందో ఎలాంటి ఫలితాలు కలుగుతాయి అన్న విషయాల గురించి ఆరోగ్య నిపుణులు తెలిపారు.

Published Date - 12:30 PM, Thu - 28 November 24