Life Style
-
Healthy Drinks: ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ఆరోగ్యకరమైన పానీయాలీవే!
తేనెతో కలిపిన ఉసిరి రసం తీసుకోవడం వల్ల ఆక్సిడేటివ్ స్ట్రెస్ తగ్గుతుంది. కార్టిసాల్ను సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
Date : 11-12-2025 - 3:58 IST -
Winter Foot Care: కాళ్ల పగుళ్లతో తెగ ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి!
Winter Foot Care: చలికాలంలో పొడి వాతావరణం కారణంగా కాళ్ల పగుళ్ల సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్న వారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే చిట్కాలు పాటిస్తే త్వరగా ఉపశమనం పొందవచ్చు అని చెబుతున్నారు.
Date : 11-12-2025 - 9:00 IST -
Hot Shower Side Effects: ఏంటి.. చలికాలంలో వేడినీటితో స్నానం చేస్తే ఇన్ని సమస్యలా?
Hot Shower Side Effects: చలికాలంలో వేడినేటితో స్నానం చేసేవారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తించుకోవాలి అని చెబుతున్నారు. అలాగే చలికాలం వేడి నీటి స్నానంతో సమస్యలు వస్తాయని చెబుతున్నారు.
Date : 11-12-2025 - 8:00 IST -
Tulsi: ప్రతిరోజూ తులసి ఆకులు తినడం వల్ల ఇలాంటి లాభాలా?!
ప్రతిరోజూ తులసి ఆకులు తినడం వలన శరీరంలోని రోగనిరోధక శక్తి బలపడుతుంది. దీంతోపాటు ఒత్తిడి తగ్గడం మొదలవుతుంది. తులసి జీర్ణక్రియను కూడా మెరుగుపరుస్తుంది.
Date : 10-12-2025 - 9:45 IST -
Breast Cancer: రొమ్ము క్యాన్సర్.. ప్రారంభ లక్షణాలు, స్వీయ పరీక్ష విధానం ఇదే!
కొన్నిసార్లు ఉరుగుజ్జులు నుండి స్పష్టమైన, గోధుమ, పసుపు లేదా రక్తం కలిసిన నీరు స్రవిస్తున్నట్లయితే, మీరు దీని గురించి ఆలోచించాలి. ఈ మార్పు క్యాన్సర్ ప్రారంభ దశలో జరుగుతుంది మరియు రొమ్ము ఉరుగుజ్జులను కూడా మారుస్తుంది.
Date : 10-12-2025 - 5:31 IST -
Kids Health: చిన్నపిల్లలకు దగ్గు జలుబు ఉన్నప్పుడు అరటిపండు పెట్టకూడదా? వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే?
Kids Health: చిన్నపిల్లలకు దగ్గు జలుబు చేసినప్పుడు అరటిపండును తినిపించవచ్చా తినిపించకూడదా? ఈ విషయం గురించి వైద్య నిపుణులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 10-12-2025 - 8:31 IST -
Apply Oil: ప్రతిరోజు జుట్టుకు నూనె రాయకూడదా.. ఎన్ని రోజులకు ఒకసారి అప్లై చేయాలో తెలుసా?
Apply Oil: తరచుగా జుట్టుకు నూనె అప్లై చేసేవారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలని చెబుతున్నారు నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 10-12-2025 - 8:04 IST -
Virat Kohli: విరాట్ కోహ్లీ స్టైల్ జర్నీ.. ప్రతి కేశాలంకరణ ఒక కథే!
కోహ్లీ సరికొత్త హెయిర్స్టైల్, మోడరన్ మల్లేట్-ఫేడ్, 80ల నాటి సిల్హౌట్ను గుర్తుచేస్తుంది. కానీ ఇది శుభ్రమైన అథ్లెటిక్ మెరుగుదలతో ఉంటుంది. ఈ లుక్లో పైభాగంలో లేచిన టెక్స్చర్, పక్కల షార్ప్ మిడ్-ఫేడ్ ఉంటుంది.
Date : 09-12-2025 - 4:28 IST -
Childrens: పిల్లలకు వాంతులు,విరోచనాలు అయినప్పుడు ఎటువంటి ఫుడ్ పెట్టాలో మీకు తెలుసా?
Childrens: మామూలుగా పిల్లలకు అప్పుడప్పుడు వాంతులు విరేచనాలు అవుతూ ఉంటాయి. అయితే అలా వాంతులు విరోచనాలు అయినప్పుడు ఎటువంటి ఫుడ్ పెట్టాలి? ఎటువంటి ఫుడ్ పెట్టకూడదో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 09-12-2025 - 8:31 IST -
Fruits: రాత్రిపూట పండ్లు తినవచ్చా?తినకూడదా? వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే?
Fruits: ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేయడంతో పాటు శరీరానికి శక్తిని ఇచ్చే పండ్లను రాత్రి సమయంలో తినవచ్చో, తినకూడదో ఈ విషయం గురించి వైద్యులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 09-12-2025 - 8:00 IST -
Retro Walking: రెట్రో వాకింగ్ అంటే ఏమిటి? ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయా?!
దీని కోసం మీరు కొద్దిసేపు వెనుకకు నడవాలి. దీనిని రివర్స్ వాక్ అని కూడా అంటారు. ఇందులో అడుగులు ముందుకు కాకుండా వెనుకకు వేస్తారు.
Date : 08-12-2025 - 9:35 IST -
Numerology: మాస్టర్ నంబర్స్ (11, 22, 33) అంటే ఏమిటి? మీ సంఖ్యను ఎలా లెక్కించాలి?
మాస్టర్ అంకం 11 చాలా సహజమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. ఈ సంఖ్య సంవేదనలు, సృజనాత్మకత, ఉన్నత జ్ఞానానికి మార్గదర్శిగా పరిగణించబడుతుంది. ఈ సంఖ్యలో జన్మించిన వ్యక్తులలో ఇతరుల కంటే ఆధ్యాత్మిక అంతర్దృష్టి చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.
Date : 08-12-2025 - 8:49 IST -
Beauty Tips: ముఖంపై మచ్చలు,మడతలు లేకుండా యంగ్ గా కనిపించాలంటే ఏం చేయాలో మీకు తెలుసా?
Beauty Tips: ముఖంపై మచ్చలు ముడతలు లేకుండా చర్మం యవ్వనంగా కనిపించాలి అంటే ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఆహార పదార్థాలు తీసుకుంటే చాలు అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.
Date : 08-12-2025 - 8:00 IST -
Dandruff: చలికాలంలో చుండ్రు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే!
Dandruff: చలికాలంలో చిన్ను సమస్యతో చాలా ఇబ్బంది పడుతున్న వారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే చిట్కాలను తప్పకుండా పాటించాలి అని చెబుతున్నారు. ఇంతకీ ఆ చిట్కాలు ఏవో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 08-12-2025 - 7:30 IST -
Brain Ageing: వయస్సు కంటే ముందే మెదడు వృద్ధాప్యానికి చేరుకుందా?
మెదడుకు పూర్తి విశ్రాంతి ఇవ్వండి. 8 గంటలు నిద్రించండి. ఒక దినచర్య ప్రకారం మెదడును నడపడానికి ప్రయత్నించండి. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి. ఎక్కువసేపు మొబైల్, శబ్దాల నుండి మెదడును దూరంగా ఉంచండి.
Date : 07-12-2025 - 8:12 IST -
Savings: పొదుపు చేయాలనుకుంటున్నారా? అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి!
మీరు మీ పొదుపును పెంచుకోవాలనుకుంటే మీకు మీరే 'నో-బై ఛాలెంజ్' ఇవ్వండి. దీనిలో మీరు కేవలం అవసరమైన వస్తువులను మాత్రమే కొనుగోలు చేస్తారు.
Date : 07-12-2025 - 5:54 IST -
Jaggery Water: 7 రోజులు బెల్లం నీరు తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా?!
బెల్లంలో ఉండే మినరల్స్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు కాలేయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. మీరు దీనిని నిరంతరం సేవిస్తే ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య కూడా దూరమవుతుంది.
Date : 07-12-2025 - 4:30 IST -
Walking: చలికాలంలో ఉదయాన్నే వాకింగ్ చేస్తున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త!
Walking: చలికాలం ఉదయాన్నే వాకింగ్ చేసే అలవాటు ఉన్నవారు తప్పకుండా కొన్ని విషయాలు గుర్తుంచుకోవాలి అని, కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించాలి అని చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 07-12-2025 - 7:00 IST -
Glowing Gel: సహజ సౌందర్యం కోసం.. ఇంట్లోనే జెల్ తయారుచేసుకోండిలా!
నేటి కాలంలో ప్రతి ఒక్కరూ అందమైన, ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని కోరుకుంటున్నారు. దీని కోసం కొందరు వైద్యుల వద్దకు వెళ్తుంటే, మరికొందరు ఇంట్లోని చిట్కాలను ఆశ్రయిస్తున్నారు.
Date : 06-12-2025 - 9:35 IST -
Bedwetting: రాత్రిళ్లు మీ పిల్లలు పక్క తడుపుతున్నారా? అయితే ఈ చిట్కాలు మీకోసమే!
కొన్నిసార్లు పిల్లలు తమ మూత్రాశయం మూత్రంతో నిండిపోయిందనే విషయాన్ని గుర్తించలేకపోతారు. దాంతో మూత్ర విసర్జన చేస్తారు.
Date : 06-12-2025 - 8:30 IST
