Lifestyle
-
#Health
Eggs Benefits: రోజుకు రెండు గుడ్లు తింటే ఏమ‌వుతుందో తెలుసా..?
ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి రోజూ రెండు గుడ్లు తినాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. దాని వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు లభిస్తాయో తెలుసుకుందాం.
Published Date - 10:13 AM, Tue - 27 August 24 -
#Speed News
Empty Stomach: ఖాళీ క‌డుపుతో ఈ జ్యూస్‌ల‌ను అస్స‌లు తాగ‌కూడ‌దు..!
ఆరెంజ్ జ్యూస్‌లో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, అయితే ఇందులో అధిక మొత్తంలో సిట్రిక్ యాసిడ్ కూడా ఉంటుంది.
Published Date - 08:00 AM, Mon - 26 August 24 -
#Health
Heart Attack: గుండెపోటు ప్రమాదం.. వెలుగులోకి కొత్త అంశం..!
కాల్షియం శరీరానికి చాలా అవసరం. ప్రతిరోజూ తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కానీ ప్రతి వ్యక్తి శరీరం భిన్నంగా ఉంటుంది.
Published Date - 12:45 PM, Sun - 25 August 24 -
#Health
Healthy Kidney: మన కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ 5 పనులు చేయాల్సిందే..!
డిటాక్సింగ్ ద్వారా శరీరంలో పేరుకుపోయిన మురికి మొత్తం తొలగిపోతుంది. ఉదయం నిద్ర లేవగానే కొన్ని ప్రత్యేకమైన పనులు చేయడం ద్వారా మన శరీరాన్ని డిటాక్స్ చేసుకోవచ్చు.
Published Date - 11:15 AM, Sun - 25 August 24 -
#Health
Bone Density: ఎముకలను బలహీనపరిచే ఆహార ప‌దార్థాలివే.. వీటికి దూరంగా ఉండ‌ట‌మే బెట‌ర్‌..!
శీతల పానీయాలు, సోడాలను నిరంతరం తాగడం వల్ల శరీరంలోని ఎముకలు బలహీనపడతాయి. వాటిలో ఉండే చక్కెర కాల్షియం తగ్గుతుంది.
Published Date - 08:00 AM, Sun - 25 August 24 -
#Health
Walking Benefits: ఆందోళ‌న‌లో ఉన్నారా..? అయితే న‌డ‌వాల్సిందే..!
కొంచెం ఆందోళన చెందడం సహజం. అయితే ఎప్పుడైతే ఈ ఆందోళన తీవ్రంగా మారుతుందో.. అప్పుడు దానిని సీరియస్‌గా తీసుకుని తగ్గించుకోవాల్సిన అవసరం ఏర్పడుతుంది.
Published Date - 07:15 AM, Sun - 25 August 24 -
#Health
Earphones: ఇయర్‌బడ్స్ ఉప‌యోగిస్తున్నారా..? వాటి వల్ల క‌లిగే నష్టాలివే..!
మీరు అర్థరాత్రి వరకు చెవిలో ఇయర్‌బడ్‌లు పెట్టుకుని సినిమాలు చూస్తున్నా లేదా పాటలు విన్నా చెవుడు రావచ్చు. దీనివల్ల వినే శక్తి తగ్గుతుంది.
Published Date - 12:45 PM, Sat - 24 August 24 -
#Health
Urinating: మూత్ర విసర్జన తర్వాత వెంటనే నీరు త్రాగే అల‌వాటు ఉందా..?
మూత్ర విసర్జన చేసిన వెంటనే నీళ్లు తాగితే చాలా నష్టాలు ఉంటాయి. ఇలా చేయడం సరైనది కాదు కానీ మీ శరీరానికి చాలా స‌మ‌స్య‌లు తెచ్చే పెట్టే అవ‌కాశం ఉంది.
Published Date - 09:47 AM, Sat - 24 August 24 -
#Health
Sugar: జీరో షుగర్ స్వీటెనర్ ఎందుకు హానికరం?
క్లీవ్‌ల్యాండ్ క్లినిక్ లెర్నర్ రీసెర్చ్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ నిర్వహించిన పరిశోధనలో జీరో షుగర్ స్వీటెనర్‌లలో ఎరిథ్రిటాల్ ఉంటుంది. ఇది ఈ రకమైన చక్కెరకు తీపిని తీసుకురావడానికి పనిచేస్తుంది.
Published Date - 06:30 AM, Sat - 24 August 24 -
#Health
Weight Loss Tips: బరువు త‌గ్గాలా.. అయితే ప్రతిరోజూ న‌డిస్తే స‌రిపోతుంది క‌దా..!
ప్రతిరోజూ నడవడం లేదా సుమారు 2000 అడుగులు వేయడం ద్వారా ఒక వ్యక్తి ఫిట్‌గా ఉండగలడు. తీవ్రమైన వ్యాధులను నివారించవచ్చు. నడక గుండె జబ్బులు, క్యాన్సర్ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధులను కూడా నిరోధించవచ్చు.
Published Date - 11:30 AM, Fri - 23 August 24 -
#Life Style
Short Circuit: షార్ట్ సర్క్యూట్ కారణాలు ఏమిటి? అస‌లు ఎలా గుర్తించాలి..?
ఇంట్లో వైరింగ్ సరిగా లేకుంటే షార్ట్ సర్క్యూట్ అయ్యే ప్రమాదం ఉంది. సరైన వైరింగ్ లేకపోవడంతో అగ్ని ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
Published Date - 08:00 AM, Fri - 23 August 24 -
#Health
Breast Milk: తల్లి పాలు తాగడం ద్వారా పిల్లల బరువు పెరుగుతారా..?
పిల్లల బరువును పెంచడంలో తల్లి పాలు సహాయపడవని, పిల్లల బరువును పెంచే ప్రత్యేకమైన ఫార్ములాటెడ్ మిల్క్ వంటి గుణాలు మార్కెట్‌లో తల్లి పాలలో లేవని కొందరు ఆరోగ్య నిపుణులు భావిస్తున్నారు.
Published Date - 07:00 AM, Fri - 23 August 24 -
#Health
Overworking: ఎక్కువ పని గంట‌లు పని చేయడం వ‌ల‌న గుండెపోటు వ‌స్తుందా..?
కంప్యూటర్ ముందు కూర్చుని గంటల తరబడి పనిచేయడం వల్ల ప్రజలు చాలా తక్కువ యాక్టివ్‌గా ఉంటారు.
Published Date - 06:15 AM, Fri - 23 August 24 -
#Health
Tulsi Leaves Benefits: ఈ సీజ‌న్‌లో వ్యాధులు రాకుండా ఉండాలంటే తులసి ఆకులు వాడాల్సిందే..!
తులసి ఆకుల రసం పోషకాల శోషణను పెంచడానికి, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.
Published Date - 11:45 AM, Thu - 22 August 24 -
#Health
Kitchen Cleaning: మీరు వంట‌గ‌దిలో స్క్రబ్ వాడుతున్నారా..? అయితే అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు వ‌చ్చిన‌ట్టే..!
వాస్తవానికి 2017 సంవత్సరంలో జర్మనీలోని ఫుర్ట్‌వాంగెన్ విశ్వవిద్యాలయంలో దీనికి సంబంధించి ఒక అధ్యయనం నిర్వహించారు. ఈ అధ్యయనం ప్రకారం.. మన వంటగది స్క్రబ్‌లు, స్పాంజ్‌లలో టాయిలెట్ సీట్ల కంటే ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉంటుంద‌ని పేర్కొంది.
Published Date - 08:30 AM, Thu - 22 August 24
