Lifestyle
-
#Health
Ghee Pure Or Fake: మీకు నెయ్యి మీద డౌటా? అయితే ఈ పద్ధతులను ఉపయోగించి క్వాలిటీ తెలుసుకోవచ్చు..!
ఒక గ్లాసు నీళ్లలో ఒక చెంచా నెయ్యి వేస్తే అది స్వచ్ఛంగా ఉంటుంది. కానీ నెయ్యి నీటిలో మునిగితే అది కల్తీ నెయ్యి అన్నట్లు మనం అర్థం చేసుకోవాలి.
Date : 23-09-2024 - 7:15 IST -
#Health
Diabetes : రాత్రి ఆలస్యంగా నిద్రపోయే వారికి మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం ఎందుకు ఎక్కువ, వైద్యులు ఏమంటున్నారు?
Diabetes : అర్థరాత్రి నిద్రించేవారికి మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది టైప్-2 మధుమేహం భారతదేశంలో అత్యంత సాధారణమైన నాన్-కమ్యూనికేబుల్ వ్యాధి. ముఖ్యంగా తప్పుడు ఆహారం, అనారోగ్య జీవనశైలి, ఒత్తిడి మొదలైనవి. రాత్రి ఆలస్యంగా నిద్రపోవడం, తెల్లవారుజామున నిద్రలేవడం వంటి అలవాటు వల్ల మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు పెరుగుతున్నారని చాలా ముఖ్యమైన అధ్యయనం బయటికి వచ్చింది.
Date : 23-09-2024 - 7:00 IST -
#Health
Bariatric Surgery: బేరియాట్రిక్ సర్జరీ అంటే ఏమిటి? కిడ్నీ సమస్యల నుండి ఉపశమనం ఇస్తుందా?
మధుమేహం టైప్-2 రోగులలో బరువు తగ్గించే శస్త్రచికిత్స చేయించుకోవడం మూత్రపిండాల వైఫల్య ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఈ అధ్యయనం అన్నల్స్ ఆఫ్ సర్జరీ జర్నల్లో ప్రచురించబడింది.
Date : 23-09-2024 - 6:35 IST -
#Health
Hing Benefits: ఇంగువ తింటే ఇన్ని లాభాలా..? ఆరోగ్య సమస్యలకు దివ్యౌషధమా..!
ఇంగువ జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే జీర్ణ ఎంజైమ్లను కలిగి ఉంటుంది. ఇది గ్యాస్, ఉబ్బరం, అసిడిటీ, మలబద్ధకం వంటి సమస్యల నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.
Date : 22-09-2024 - 11:21 IST -
#Health
Onion Juice: జుట్టు సమస్యతో బాధపడుతున్నారా..? అయితే ఉల్లిపాయతో ఇలా చేయండి..!
ఉల్లిపాయ రసం తలలో రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది. ఇది జుట్టు మూలాలకు మరింత పోషణను అందిస్తుంది. కొత్త జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.
Date : 21-09-2024 - 12:55 IST -
#Health
Raw Coconut Benefits: పచ్చి కొబ్బరి వల్ల కలిగే లాభాలు తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు..?
పచ్చి కొబ్బరిలో జీవక్రియను పెంచే గుణాలు ఉన్నాయి. ఇది బరువు తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. శరీరంలోని అదనపు కొవ్వును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
Date : 21-09-2024 - 8:30 IST -
#Health
Apple Peels: ఆపిల్ తొక్కతో ఇన్ని లాభాలా..?
ఆపిల్ తొక్కలో పాలీఫెనాల్స్ వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్తో పోరాడి చర్మాన్ని దెబ్బతినకుండా కాపాడతాయి.
Date : 21-09-2024 - 7:45 IST -
#Health
Foods Avoid with Honey: తేనెతో కలిపి తినకూడని ఆహార పదార్థాలివే..!
పాలు, తేనె రెండూ ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలుగా పరిగణించబడతాయి. కానీ వాటిని కలిపి తాగడం మీ జీర్ణవ్యవస్థకు హానికరం. ఆయుర్వేదం ప్రకారం.. పాలు, తేనె కలిపి తాగడం వల్ల జీర్ణక్రియ, బరువు పెరగడం, చర్మ సమస్యలు వస్తాయి.
Date : 20-09-2024 - 11:55 IST -
#Life Style
Roommate Syndrome : రూమ్మేట్ సిండ్రోమ్ అంటే ఏమిటి, అది భార్యాభర్తల సంబంధానికి ఎలా ముప్పుగా మారుతుంది.?
Roommate Syndrome : మీ భాగస్వామి భిన్నంగా ప్రవర్తిస్తారా? మాట్లాడకపోవడం, సొంత వ్యాపారాన్ని చూసుకోవడం వంటి కొన్ని అలవాట్లు మీ భాగస్వామి రూమ్మేట్ సిండ్రోమ్లో ఉన్నట్లు సూచిస్తున్నాయి. ఇది సంబంధానికి ఒక రకమైన ముప్పు. ఏమి జరుగుతుందో, అది సంబంధాన్ని విధ్వంసం అంచుకు ఎలా తీసుకువెళుతుందో మేము మీకు తెలియజేస్తాము.
Date : 20-09-2024 - 7:00 IST -
#Health
Blood Sugar Signs: రక్తంలో షుగర్ పెరిగినప్పుడు శరీరంలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి..!
రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరిగిన తర్వాత అలసట, బలహీనంగా అనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది. శరీరంలో చక్కెర పరిమాణం పెరిగిన తర్వాత కొంత సమయం వరకు శరీరంలో శక్తి ఉంటుంది.
Date : 19-09-2024 - 8:04 IST -
#Health
Cancer Risk : పొడవాటి వ్యక్తుల్లో క్యాన్సర్ ముప్పు పెరుగుతోంది!
Cancer Risk : ఎత్తు , క్యాన్సర్ సంబంధం: ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రకారం, 2023లో భారతదేశంలో 1.4 మిలియన్లకు పైగా క్యాన్సర్ కేసులు నమోదవుతాయి. రాబోయే సంవత్సరాల్లో ఇది వేగంగా పెరిగే అవకాశం ఉంది. కాబట్టి దీనికి సంబంధించి జాగ్రత్తలు తీసుకోవడానికి లేదా దాని గురించి సమాచారాన్ని అందించడానికి అనేక రకాల పరిశోధనలు జరుగుతున్నాయి.
Date : 19-09-2024 - 12:19 IST -
#Health
Brain Health: మీ మెదడును ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలనుకుంటున్నారా..?
మనకు దొరికే ఆకుపచ్చని ఆకు కూరలలో విటమిన్ కె, ఫోలేట్, విటమిన్ బి పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి మెదడుకు చాలా మేలు చేస్తాయి. ఇది మెదడు కణాలను దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది. జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది.
Date : 19-09-2024 - 7:15 IST -
#Health
Turmeric Water: ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు పసుపు నీరు తీసుకుంటే బెటర్..!
ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో చిటికెడు పసుపు కలిపి తాగడం వల్ల బరువు తగ్గుతారు. బొడ్డు కొవ్వును కరిగించడంలో పసుపు అత్యంత ప్రభావవంతమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది.
Date : 19-09-2024 - 6:30 IST -
#Health
Dead Butt Syndrome: డెడ్ బట్ సిండ్రోమ్ అంటే ఏమిటి? లక్షణాలివే..!
ఈ వ్యాధికి ప్రధాన కారణం నిశ్చల జీవనశైలి. ఒకే స్థితిలో ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం వల్ల గ్లూట్ కండరాలు బలహీనపడతాయి. ఇది కాకుండా అనేక ఇతర కారణాలు కూడా ఉన్నాయి. ఈ కారణాల గురించి తెలుసుకుందాం.
Date : 18-09-2024 - 2:46 IST -
#Health
Palm Rubbing Benefits: ఉదయం నిద్రలేవగానే రెండు చేతులు రుద్దుకుంటే ఏమవుతుందో తెలుసా..?
నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. ఉదయాన్నే నిద్రలేచిన తర్వాత మనం చేయవలసిన మొదటి పని రెండు అరచేతులను రుద్దడం. రుద్దేటప్పుడు ఉత్పన్నమయ్యే వేడితో మీ కళ్లను వేడి చేయడం.
Date : 18-09-2024 - 6:30 IST
