Lifestyle
-
#Health
Oats In Tiffin: అల్పాహారంలో ఓట్స్ తీసుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ దుష్ప్రభావాలు తెలుసుకోండి..!
ఒక వ్యక్తి ఎక్కువగా ఓట్స్ తీసుకుంటే అది కిడ్నీ సంబంధిత సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఎందుకంటే ఇందులో ఉండే అధిక ఫాస్పరస్ మూత్రపిండాల పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది.
Published Date - 07:50 AM, Thu - 22 August 24 -
#Health
Black Coffee: బ్లాక్ కాఫీ తాగుతున్నారా..? అయితే ఈ ప్ర‌యోజ‌నాలు తెలుసుకోవాల్సిందే..!
కొంతమంది తమ ఆరోగ్యం గురించి చాలా స్పృహతో ఉంటారు. ఇటువంటి పరిస్థితులలో కొంద‌రు తరచుగా బ్లాక్ టీ లేదా కాఫీని త్రాగడానికి ఇష్టపడతారు.
Published Date - 07:15 AM, Thu - 22 August 24 -
#Health
High Salt: శరీరంలో ఉప్పు ఎక్కువ ఉందని చెప్పే సంకేతాలివే..!
మీ శరీరంలో ఉప్పు పరిమాణం విపరీతంగా పెరిగితే అది రక్తపోటుపై ప్రత్యక్ష ప్రభావం చూపుతుంది. ఉప్పు ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల రక్తపోటు పెరుగుతుంది.
Published Date - 06:30 AM, Thu - 22 August 24 -
#Health
Nita Ambani: నీతా అంబానీ లైఫ్ స్టైల్, ఆమె పాటించే ఆహార పద్ధతులు ఇవే..!
నీతా అంబానీ ఫిట్‌నెస్‌పై శ్రద్ధ చూపడంతో పాటు ఆమె ఆరోగ్యం ప్రాముఖ్యతను అర్థం చేసుకున్నారు. పండ్లు, అల్పాహారం కోసం గుడ్డులోని తెల్లసొన ఆమ్లెట్ తింటారు.
Published Date - 01:00 PM, Wed - 21 August 24 -
#Health
Mpox: మంకీపాక్స్ అంటే ఏమిటి..? లక్షణాలు, నివార‌ణ చ‌ర్య‌లివే..!
మంకీపాక్స్ అనేది Mpox అనే వైరస్ వల్ల వచ్చే వైరల్ వ్యాధి. ఇది ఆర్థోపాక్స్ వైరస్ జాతికి చెందిన జాతి. 1958లో పరిశోధన కోసం ఉంచిన కోతులలో మంకీపాక్స్ మొదటిసారిగా కనుగొనబడింది.
Published Date - 10:26 AM, Wed - 21 August 24 -
#Health
Breathing Problems: డిస్నియా అంటే ఏమిటి..? హీరో మోహ‌న్ లాల్ స‌మ‌స్య ఇదేనా..?
ఈ సమస్యకు గుండె జబ్బులు మొదలైన అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు శ్వాస తీసుకునేటప్పుడు గొంతులో ఏదో ఇరుక్కుపోవడం లేదా తినే సమయంలో శ్వాసనాళం ద్వారా ఆహారాన్ని మింగడం ఈ సమస్యకు కారణం కావచ్చు.
Published Date - 07:15 AM, Wed - 21 August 24 -
#Health
Sharing Food: ఒకే ప్లేట్‌లో ఫుడ్ షేర్ చేసుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ విష‌యాలు తెలుసుకోవాల్సిందే..!
ఒకే ప్లేట్‌లో ఎవరితోనైనా ఆహారం తీసుకోవడం లేదా కలుషిత ఆహారం తినడం వల్ల అనేక రకాల ఇన్‌ఫెక్షన్లు వస్తాయి. ఇది ఆయుర్వేదంలో కూడా ఉంది. బహుశా అవతలి వ్యక్తికి మీకు తెలియని కొన్ని సమస్యలు ఉండవచ్చు.
Published Date - 06:30 AM, Wed - 21 August 24 -
#Health
Decaf Coffee: కెఫిన్ లేని కాఫీ.. ఇది తాగితే క్యాన్సర్ వ‌స్తుందా..?
ఈ కాఫీ నుండి కెఫిన్ తీసివేస్తారు. కెఫిన్‌ను సంగ్రహించడానికి పూర్తి ప్రక్రియ అనుసరించబడుతుంది.
Published Date - 09:00 AM, Tue - 20 August 24 -
#Health
Lemon Water: నిమ్మరసం ఎప్పుడు తాగితే ప్ర‌యోజ‌నాలు ఉంటాయి..?
నిమ్మకాయ నీరు తరచుగా ఫిట్‌నెస్‌కు ప్రసిద్ధి చెందింది. నిమ్మరసం ఎసిడిటీతో నిండి ఉంటుంది. దీని వలన పిత్త బలహీనత తొలగిపోతుంది.
Published Date - 02:15 PM, Sun - 18 August 24 -
#Health
Vitamin D: విటమిన్ డి లోపం.. నాలుక‌పై ఈ సమస్యలు వ‌స్తాయ్‌..!
ఈ లక్షణాలు ఉంటే విటమిన్ డి లోపం ఉందని అర్థం కాదు. నాలుకలో ఈ సమస్యలు విటమిన్ బి లేదా ఐరన్ లోపం వల్ల కూడా రావచ్చు.
Published Date - 12:45 PM, Sun - 18 August 24 -
#Health
Cancer: ఉప‌వాసం ఉంటే క్యాన్సర్ త‌గ్గుతుందా..?
క్యాన్సర్ పేరు వినగానే మనసులో భయం పుడుతుంది. ఈరోజు క్యాన్సర్‌కు చికిత్స సాధ్యమైనప్పటికీ దాని చికిత్స చాలా సుదీర్ఘమైన ప్రక్రియ. దీని కారణంగా రోగి ఈ వ్యాధితో పోరాడే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతాడు.
Published Date - 02:30 PM, Sat - 17 August 24 -
#Health
Afternoon Sleep: మ‌ధ్యాహ్నం నిద్ర మంచిదేనా..? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే..?
ప్రతిరోజూ భోజనం తర్వాత 15 నిమిషాల నిద్ర మన చురుకుదనం, సృజనాత్మకత, గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
Published Date - 10:20 AM, Sat - 17 August 24 -
#Health
Tulsi Leaves: మొటిమ‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారా..? అయితే తులసి ఆకుల పేస్ట్‌ని ట్రై చేయండి..!
తులసి ఆకులలో పుష్కలంగా యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. రోజూ 4 నుండి 5 ఆకులను ఖాళీ కడుపుతో తినడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి బలపడుతుంది.
Published Date - 06:35 AM, Sat - 17 August 24 -
#Health
Panchakarma: పంచకర్మ అంటే ఏమిటి..? దీని ద్వారా బ‌రువు త‌గ్గుతారా..?
పంచకర్మ అనేది సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద వైద్య పద్ధతి. ఇది మొత్తం ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది.
Published Date - 05:50 PM, Fri - 16 August 24 -
#Health
Sugar vs Jaggery: షుగ‌ర్ వ‌ర్సెస్ బెల్లం.. ఇందులో ఆరోగ్యానికి ఏదీ మంచిదంటే..?
తరచుగా ప్రజలు బెల్లం ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక అని తప్పుగా భావించి దానిని అధికంగా తీసుకోవడం మొదలుపెడతారు. ఇది సరైనది కాదు. సాధారణంగా మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు చక్కెర తీసుకోవడం మానేస్తారు.
Published Date - 01:55 PM, Fri - 16 August 24
