Health Benefits
-
#Health
Orange: నారింజ పండ్ల వల్ల బరువు తగ్గడం మాత్రమే కాదు.. షుగర్ లెవల్స్ కూడా కంట్రోల్.. ఎలా తీసుకోవాలంటే!
నారింజ పండు తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి బరువు తగ్గడంతో పాటు షుగర్ లెవెల్స్ కూడా అదుపులో ఉంటాయని చెబుతున్నారు. మరి ఇంతకీ నారింజ పండును ఎలా తీసుకోవాలి అన్న విషయానికి వస్తే..
Date : 24-05-2025 - 2:00 IST -
#Health
Weight Loss Drink: ఈ ఒక్క జ్యూస్ తో ఎంత లావు ఉన్నా సరే సన్నగా నాజూగ్గా మారాల్సిందే.. ఆ జ్యూస్ ఏంటంటే!
లావుగా ఉన్నామని బాధపడుతున్న వారు, బరువు తగ్గడం కోసం ప్రయత్నిస్తున్న వారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే డ్రింక్ తీసుకుంటే తప్పకుండా బరువు తగ్గడం ఖాయం అని చెబుతున్నారు.
Date : 23-05-2025 - 11:02 IST -
#Health
Pomegranate: దానిమ్మ పండు గింజల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే!
దానిమ్మ పండు గింజల వల్ల అనేక రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని, దానిమ్మ పండు గింజలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి అని చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 23-05-2025 - 9:00 IST -
#Health
Black Coffe: రోజూ ఒక కప్పు బ్లాక్ కాఫీ తాగితే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా!
ఎప్పుడు కాఫీ టీ మాత్రమే కాకుండా అప్పుడప్పుడు బ్లాక్ కాఫీ తాగడం వల్ల మంచి ఫలితాలు కలుగుతాయి అని పండితులు చెబుతున్నారు. మరి బ్లాక్ కాఫీ రోజు తాగితే ఏమవుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 21-05-2025 - 5:00 IST -
#Health
Ice Apples: మీరు కూడా అలాంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే తాటి ముంజలు అస్సలు తినకండి!
తాటి ముంజలు ఆరోగ్యానికి మంచివే కానీ కొన్ని రకాల సమస్యలు ఉన్నవారు వాటిని తినకపోవడమే మంచిది అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. మరి ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్న వారు తాటి ముంజలు తినకూడదో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 19-05-2025 - 11:00 IST -
#Health
Mango Leaves: శరీర బరువును తగ్గించే మామిడి ఆకులు.. వీటిని ఎలా ఉపయోగించాలంటే?
మనం తోరణాలుగా ఉపయోగించే మామిడి ఆకులను ఉపయోగించి శరీర బరువుని తగ్గించుకోవచ్చు అని చెబుతున్నారు. అది ఎలాగో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 18-05-2025 - 10:00 IST -
#Health
Tomatoes: టమాటాలు ప్రతిరోజు తినవచ్చా తినకూడదా.. ఆరోగ్య నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే!
టమాటాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి అన్న విషయం తెలిసిందే. ప్రతిరోజు తినవచ్చా తినకూడదా? ఒకవేళ తింటే ఏమవుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 17-05-2025 - 12:00 IST -
#Health
Mango: సమ్మర్ స్పెషల్.. మామిడి పండ్ల వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి తెలిస్తే ఆశ్చర్య పోవాల్సిందే!
సమ్మర్ స్పెషల్ పండు అయినా మామిడి పండు వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని ఈ మామిడిపండు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.
Date : 16-05-2025 - 9:00 IST -
#Health
Summer Foods: ఎండాకాలంలో ఈ ఐదు రకాల ఐదు పదార్థాలు తింటే చాలు.. రుచితో పాటు ఆరోగ్యం మీ సొంతం!
వేసవికాలంలో ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఐదు రకాల ఆహార పదార్థాలు తినడం వల్ల రుచుకి రుచి ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం మీ సొంతం అవుతుందని చెబుతున్నారు.
Date : 15-05-2025 - 5:00 IST -
#Health
Health Tips: ఈ ఒక్క పండు తింటే చాలు.. రోజంతా హుషారుగా ఉండడంతో పాటు ఆ జబ్బులన్నీ పరార్!
ఇప్పుడు చెప్పబోయే పండును తీసుకుంటే ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కలగడంతో పాటు కొన్ని రకాల జబ్బులు దూరం అవుతాయని చెబుతున్నారు. అంతే కాకుండా రోజంతా ఎనర్జిటిక్గా హుషారుగా ఉండవచ్చట.
Date : 13-05-2025 - 5:00 IST -
#Health
Flaxseed Benefits: ప్రతిరోజు అవిసె గింజలు తింటే ఆ వ్యాధి నయమవుతుందా.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే!
అవిసె గింజలు రోజువారి ఆహారంలో భాగం చేసుకోవడం వల్ల అనేక రకాల లాభాలు కలగడంతో పాటు ఎన్నో రకాల సమస్యలకు చెక్కు పెట్టవచ్చు అని చెబుతున్నారు.
Date : 13-05-2025 - 4:35 IST -
#Health
Peanuts: పల్లీలే కదా అని తీసి పారేస్తున్నారా.. వీటి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాక్ అవ్వడం ఖాయం!
వేరుశనగ పల్లీలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేయడంతో పాటు ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలను కలిగిస్తాయని చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 13-05-2025 - 3:02 IST -
#Health
Jeera Benefits: పోపు దినుసులలో ఒకటైన జీలకర్రతో వల్ల ఏకంగా అన్ని లాభాలా?
జీలకర్ర వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని, ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది అని చెబుతున్నారు. మరి జీలకర్ర వల్ల కలిగే ఆ ప్రయోజనాలు ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 13-05-2025 - 2:32 IST -
#Health
Coconut Water: వేసవికాలంలో కొబ్బరినీరు తాగుతున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే!
వేసవికాలంలో కొబ్బరి నీరు తాగడం మంచిదే కానీ తాగే ముందు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలి అని చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 13-05-2025 - 1:02 IST -
#Health
Thyroid: థైరాయిడ్ ఉన్నవారు కోడి గుడ్లు తినకూడదా.. వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే!
థైరాయిడ్ సమస్య ఉన్నవారు కోడిగుడ్లు తినవచ్చా తినకూడదా, ఒకవేళ తింటే ఏం జరుగుతుందో ఎటువంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 12-05-2025 - 9:00 IST
