Health Benefits

#Health

Watermelon: సమ్మర్ లో పుచ్చకాయ ఎక్కువగా తినకూడదా.. తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా?

వేసవికాలంలో పుచ్చకాయ తినడం మంచిదే కానీ, అతిగా తినడం అస్సల మంచిది కాదు అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. మరి పుచ్చకాయ అతిగా తింటే ఏం జరుగుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 11:03 AM, Fri - 28 March 25

#Health

Bitter Gourd: కాకరకాయ మంచిదే కానీ.. ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు అస్సలు తినకూడదట!

కాకరకాయ ఆరోగ్యానికి మంచిదే అయినప్పటికీ కొన్ని రకాల సమస్యలు ఉన్నవారు కాకరకాయని తినక పోవడమే మంచిదని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. మరి ఇలాంటి సమస్యలు ఉన్నవారు కాకరకాయ తినకూడదో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 10:03 AM, Thu - 27 March 25

#Health

Hot Water: వేడి నీళ్లు తాగడం మంచిదే కానీ.. ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు అస్సలు తాగకూడదట!

ఉదయాన్నే గోరువెచ్చని నీళ్లు తాగడం మంచిదే కానీ కొన్ని రకాల సమస్యలు ఉన్న తాగకూడదని చెబుతున్నారు. మరి ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నవారు వేడి నీరు తాగకూడదో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 05:03 PM, Sat - 22 March 25

#Health

Fennel: సోంపు వాటర్ తాగడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

కేవలం సోంపు తినడం వల్ల మాత్రమే కాకుండా సోంపు నీళ్లు తాగడం వల్ల కూడా ఎన్నో రకాల అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అని చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 01:00 PM, Sat - 22 March 25

#Health

Tea: నెల రోజుల పాటు టీ తాగడం మానేస్తే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

నెల రోజులపాటు టీ తాగడం మానేస్తే శరీరంలో అనేక రకాల మార్పులు జరుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 10:43 AM, Sat - 22 March 25

#Health

Banana: అరటి పండ్లు తింటే బరువు పెరుగుతారా తగ్గుతారా.. వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే!

అరటి పండ్లు తరచుగా తింటే నిజంగానే బరువు పెరుగుతారా,లేదా బరువు తగ్గుతారా, ఈ విషయం గురించి ఆరోగ్య నిపుణులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 09:00 AM, Wed - 19 March 25

#Health

Beer: ఏంటి ప్రతి రోజు బీరు తాగితే నిజంగానే పొట్ట వస్తుందా.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే?

చాలామంది ప్రతి రోజు బీరు తాగితే పొట్ట వస్తుందని చెబుతూ ఉంటారు. మరి ఈ విషయం గురించి ఆరోగ్య నిపుణులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 04:00 PM, Tue - 18 March 25

#Health

Water Bottle: కాపర్ బాటిల్, స్టీల్ బాటిల్.. ఈ రెండింటిలో ఏ దాంట్లో నీరు తాగితే మంచి జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

మనం తరచుగా వినియోగించే కాపర్, స్టీల్ బాటిల్స్ లలో దేంట్లో నీరు తాగితే మంచి జరుగుతుంది. ఏవి ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 03:00 PM, Tue - 18 March 25

#Health

Papaya: ప్రతిరోజు ఉదయం బొప్పాయి పండు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే బొప్పాయి పండు తింటే ఏం జరుగుతుందో, ఎలాంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులు చోటు చేసుకుంటాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 02:50 PM, Sat - 15 March 25

#Health

Guava Leaves: ఈ ఆకును వారానికి 3 సార్లు నమలండి.. అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను పొందుతారు!

జామ ఆకులను తినడం వల్ల జీవక్రియ పెరుగుతుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో మీరు మీ బరువు తగ్గించే ఆహారంలో చేర్చుకుంటే అది మీ బరువును అదుపులో ఉంచుతుంది.

Published Date - 09:00 PM, Wed - 12 March 25

#Health

Milk: ప్రతీ రోజు పాలు తాగడం వల్ల శరీరంలో కలిగే మార్పులు ఇవే!

రోజు క్రమం తప్పకుండా పాలు తాగడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని, శరీరంలో కూడా కొన్ని రకాల మార్పులు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు..

Published Date - 04:30 PM, Wed - 12 March 25

#Health

Coconut: కొబ్బరి తినడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

కొబ్బరినీళ్లు,కొబ్బరి పాల వల్ల మాత్రమే కాకుండా కొబ్బరి వల్ల కూడా ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 10:04 AM, Thu - 6 March 25

#Health

Pregnancy Tips: ప్రెగ్నెన్సీ టైంలో కూడా ఆఫీసుకు వెళ్తున్నారా… అయితే ఈ జాగ్రత్తలు పాటించడం తప్పనిసరి!

ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో కూడా తప్పదు జాబ్ చేసుకోవాలి అనుకునేవారు, ఆఫీస్ కి వెళ్లేవారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలి అని చెబుతున్నారు.

Published Date - 03:04 PM, Tue - 4 March 25

#Health

Chickpeas: వామ్మో.. శనగలు తినడం వల్ల ఏకంగా ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయా?

తరచుగా శనగలు తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. మరి శనగలు తింటే ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

Published Date - 02:00 PM, Tue - 4 March 25

#Health

Health Tips: ఏంటి.. రాత్రిపూట తొందరగా తినడం వల్ల ఏకంగా అన్ని రకాల ప్రయోజనాలా?

రాత్రిపూట త్వరగా భోజనం చేయడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అని చెబుతున్నారు.. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 01:05 PM, Sat - 1 March 25