Health

Ajwain Water: వాము నీరు వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోవాల్సిందే!

వాము నీరు తాగడం వల్ల అనేక రకాల అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు..

Published Date - 10:32 AM, Sun - 24 November 24

Diabetes: డయాబెటిస్ పేషెంట్లు తప్పనిసరిగా తీసుకోవలసిన చిరు ధాన్యాల గురించి మీకు తెలుసా?

డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడుతున్న వారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల చిరుధాన్యాలను డైట్ లో చేర్చుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 04:30 PM, Sat - 23 November 24

Orange: చలికాలంలో ఆరెంజ్ తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

చలికాలంలో ఆరెంజ్ తీసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చని చెబుతున్నారు.

Published Date - 04:04 PM, Sat - 23 November 24

Foods For Winter: చలికాలంలో తప్పకుండా తీసుకోవాల్సిన ఆహార పదార్థాలు.. అవేంటంటే?

చలికాలంలో తప్పకుండా కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 03:02 PM, Sat - 23 November 24

Dry Fruits: వామ్మో.. డ్రై ఫ్రూట్స్ అధిక తింటే అంత ప్రమాదమా?

డ్రై ఫ్రూట్స్ తినడం మంచిదే కానీ అలా అని ఎక్కువగా తింటే మాత్రం సమస్యలు తప్పవు అని చెబుతున్నారు.

Published Date - 02:03 PM, Sat - 23 November 24

Dust Allergy : మీకు డస్ట్ అలర్జీ సమస్య ఉందా? ఇక్కడ సింపుల్ హోం రెమెడీ ఉంది

Dust Allergy : ఈరోజు మనం మీకు కొన్ని సహజసిద్ధమైన హోం రెమెడీస్ చెప్పబోతున్నాం. దీని సహాయంతో మీరు ఈ డస్ట్ అలర్జీని చాలా వరకు తగ్గించుకోవచ్చు. ఇవి మీ శ్వాస సమస్య నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడతాయి.

Published Date - 01:59 PM, Sat - 23 November 24

Heart Block : చలికాలంలో పెరుగుతున్న హార్ట్ బ్లాక్ కేసులను తగ్గించడానికి ఈ చిట్కాలను అనుసరించండి..!

Heart Block : చెడు ఆహారం, వ్యాయామం లేకపోవడం , జంక్ ఫుడ్ తీసుకోవడం మిమ్మల్ని వివిధ వ్యాధులకు ఆహ్వానిస్తోంది. తర్వాత ఇవి గుండె సంబంధిత సమస్యలకు దారితీస్తాయి. అంటే మీ జీవనశైలి గుండెపోటుకు దారి తీస్తుంది. కాబట్టి, అటువంటి పరిస్థితిలో, ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి కొన్ని విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలి. దీంతో గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవచ్చు. కాబట్టి జీవనశైలిలో ఎలాంటి మార్పులు చేసుకోవాలి? �

Published Date - 12:48 PM, Sat - 23 November 24

Mint Leaves: పుదీనా వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే నోరెళ్ల పెట్టాల్సిందే!

పుదీనా వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 11:30 AM, Sat - 23 November 24

Breakfast: షుగర్ పేషెంట్లు బ్రేక్ ఫాస్ట్ ని స్కిప్ చేస్తున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త!

షుగర్ పేషెంట్స్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ ని స్కిప్ చేస్తే అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి అని చెబుతున్నారు.

Published Date - 11:02 AM, Sat - 23 November 24

Health Tips: వర్షాకాలంలో దగ్గు,జలుబు వంటివి రాకుండా ఉండాలంటే వీటిని తినాల్సిందే?

వర్షాకాలంలో ఇమ్యూనిటీ పవర్ ని పెంచుకోవడం కోసం కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 10:31 AM, Sat - 23 November 24

Jowar Roti: జొన్న రొట్టె తినడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

జొన్నరొట్టె తినడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి నిపుణులు తెలిపారు.

Published Date - 10:00 AM, Sat - 23 November 24

Same Blood Group: భార్యాభర్తల బ్లడ్ గ్రూప్ ఒకే రకంగా ఉంటే ఏమవుతుందో తెలుసా?

భాగస్వామి బ్లడ్ గ్రూప్ ఒకేలా లేకుంటే అది బిడ్డను కనడంలో అనేక సమస్యలను కలిగిస్తుందని తరచుగా చెబుతారు. అయితే ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. ఒకే బ్లడ్ గ్రూప్ వైవాహిక జీవితంపై ఎటువంటి ప్రభావం చూపదు.

Published Date - 09:59 AM, Sat - 23 November 24

Secondary Infertility : సంతానోత్పత్తి సమస్య సంతానం తర్వాత కూడా సంభవించవచ్చు, ద్వితీయ వంధ్యత్వం అంటే ఏమిటి?

Secondary Infertility : సంతానం కలిగిన తర్వాత, స్త్రీ , పురుషుడు వంధ్యత్వానికి గురవుతారని భావించబడుతుంది, కానీ అది అవసరం లేదు. మొదటి బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత కూడా వంధ్యత్వానికి గురవుతారు. వైద్య భాషలో దీనిని ద్వితీయ వంధ్యత్వం అంటారు. దీని గురించి నిపుణుల నుండి తెలుసుకోండి..

Published Date - 08:15 AM, Sat - 23 November 24

Winter Foods : చలికాలంలో ఆకుకూరలను ఎవరు తినకూడదు?

Winter Foods : శీతాకాలపు ఆహారం చాలా ప్రత్యేకమైనది ఎందుకంటే ఆవపిండి , మొక్కజొన్న రొట్టెలు చాలా ఉత్సాహంగా తింటారు. బెల్లం టీ, వేరుశెనగ చక్కి సహా అనేక శీతాకాలపు ఆహార పదార్థాల రుచి చాలా బాగుంటుంది. అయితే కొంతమంది చలికాలంలో ఆకుకూరలు తినకూడదని మీకు తెలుసా. నిపుణుల నుండి నేర్చుకోండి...

Published Date - 07:30 AM, Sat - 23 November 24

Vitamin D : సూర్యకాంతి ద్వారా విటమిన్ డి ఏ సమయంలో ఎక్కువగా ఉత్పత్తి అవుతుంది?

Vitamin D : విటమిన్ డి ఉత్పత్తికి సూర్యరశ్మి చాలా అవసరం. సూర్యుని అతినీలలోహిత B (UVB) కిరణాలకు గురికావడం ద్వారా విటమిన్ డి ఉత్పత్తి అవుతుంది. అయితే, అధిక సూర్యకాంతి హానికరం. వారానికి 3-4 రోజులు సూర్యరశ్మికి ఉండటం అనువైనది.

Published Date - 06:45 AM, Sat - 23 November 24

Green Banana: ఏంటి.. పచ్చి అరటి పండుతో ఏకంగా అన్ని రకాల లాభాలా!

పచ్చి అరటిపండు వల్ల ఎన్నో రకాల లాభాలు ఉన్నాయి అని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 01:00 PM, Fri - 22 November 24

Hair Care : జుట్టు రాలే సమస్యకు జామ ఆకులను ఇలా వాడండి

Hair Care : జామ ఆకుల్లో ఉండే విటమిన్ సి, ఫ్లేవనాయిడ్స్ , యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు జుట్టును మెరిసేలా చేస్తాయి. అలాగే, అధిక విటమిన్ సి తలలో కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది , జుట్టు ఒత్తుగా పెరగడానికి సహాయపడుతుంది.

Published Date - 12:37 PM, Fri - 22 November 24

Periods: పీరియడ్స్ టైమ్ లో మహిళలు ఎలాంటి ఆహార పదార్థాలు తినకూడదో తెలుసా?

చాలామంది మహిళలు తెలియక పీరియడ్స్ సమయంలో ఏవేవో ఆహార పదార్థాలు తింటూ ఉంటారు. కానీ కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 12:33 PM, Fri - 22 November 24

Health Tips: బాణ లాంటి పొట్టతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే!

బాణలాంటి పొట్టతో ఇబ్బంది పడుతున్న వారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల టిప్స్ ను ఫాలో అవ్వాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 12:00 PM, Fri - 22 November 24

Weight Loss: బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా.. అయితే కచ్చితంగా ఈ పండ్లు తినాల్సిందే!

బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారు డైట్లో కొన్ని రకాల పండ్లను చేర్చుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 10:37 AM, Fri - 22 November 24