Weight Loss
-
#Health
Belly Fat : పొట్ట తగ్గించాలనుకుంటున్నారా.. అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి..
ప్రస్తుత కాలంలో వయసుతో సంబంధం లేకుండా అందరికీ పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోతుంది. ఈ పొట్ట తగ్గడానికి మనం తీసుకునే ఆహారం(Food) విషయంలో కొన్ని పద్ధతులు పాటించాలి.
Date : 04-07-2023 - 8:30 IST -
#Health
Weight Loss: రాత్రిపూట అది ఒక్క స్పూన్ తాగితే చాలు.. ఎంత పెద్ద పొట్ట అయినా కరిగిపోవాల్సిందే?
మనందరికీ యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ గురించి మనందరికీ తెలిసిందే. కొన్ని వందల సంవత్సరాలుగా ఈ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను వంట గదిలో అలాగే ఔషధాల తయారీలో
Date : 25-06-2023 - 7:50 IST -
#Health
Weight Loss: ఫాస్ట్ గా బరువు తగ్గాలంటే ప్రతిరోజు ఈ డ్రింక్ తాగాల్సిందే?
ఈ రోజుల్లో అధిక బరువు అన్నది చాలామందికి ప్రధాన సమస్యగా మారిపోయింది. అధిక బరువు ఉండడం అందవిహీనంగా కనిపించడంతోపాటుగా అనారోగ్యానికి కూడా కారణం
Date : 23-06-2023 - 8:45 IST -
#Health
Weight Loss: బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా.. అయితే ఈ దుంపలను తినాల్సిందే?
ప్రస్తుత రోజుల్లో అధిక బరువు అన్నది ప్రధాన సమస్యగా మారిపోయింది. ఆడ మగ అని తేడా లేకుండా ప్రతిఒక్కరు అధికబరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. అయితే బర
Date : 04-06-2023 - 5:45 IST -
#Health
Weight Loss: బరువు తగ్గడానికి ఎన్ని చపాతీలు తినాలో తెలుసా?
భారతీయులు ఎక్కువగా తినే ఆహార పదార్థాలలో అన్నం తర్వాత చపాతీ ఇదే మొదటి స్థానం అని చెప్పవచ్చు. చపాతి వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నా
Date : 02-06-2023 - 4:26 IST -
#Health
Weight Loss Tips: బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా.. ఈ ఆకుకూరలు తినాల్సిందే?
ప్రస్తుత రోజుల్లో అధిక బరువు సమస్య అన్నది ప్రధాన సమస్యగా మారిపోయింది. ఆడ మగ అని తేడా లేకుండా చాలామంది ఈ అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు.
Date : 01-06-2023 - 5:15 IST -
#Health
Weight Loss: యాపిల్ జ్యూస్ తో బరువు తగ్గవచ్చా.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే?
యాపిల్ వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. అందుకే ప్రతిరోజు ఒక యాపిల్ పండు తీసుకుంటే వైద్యుల దగ్గరికి
Date : 23-05-2023 - 5:15 IST -
#Health
Weight Loss: వేసవిలో బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా.. అయితే వీటిని తీసుకోవాల్సిందే?
ప్రస్తుత రోజుల్లో అధిక బరువు అన్నది ప్రధాన సమస్యగా మారిపోయింది. ఈ అధిక బరువు సమస్య కారణంగా అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు. కాగా
Date : 22-05-2023 - 8:45 IST -
#Health
Mushrooms: మష్రూమ్స్ తో బరువు తగ్గడంతో పాటు మరెన్నో ప్రయోజనాలు?
పుట్టగొడుగులు.. వీటిని ఇంగ్లీషులో మష్రూమ్స్ అని కూడా పిలుస్తూ ఉంటారు. చాలామంది వీటిని తినడానికి ఇష్టపడితే కొద్దిమంది మాత్రమే వీటిని తినడానికి
Date : 21-05-2023 - 6:15 IST -
#Life Style
Weight loss Tips: వేగంగా బరువు తగ్గాలంటే ఈ టీ తాగాల్సిందే.. అదేంటో తెలుసా?
ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది స్త్రీ, పురుషులు అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఈ అధిక బరువు సమస్య కారణంగా ఎటువంటి పనులు చేయలేక ఇబ్బంది పడుత
Date : 17-05-2023 - 6:10 IST -
#Health
Weight Loss Diet : ఈ డైట్ ప్లాన్ తో నెలరోజుల్లోనే బరువు తగ్గండి
పెరిగిన బరువు ఎలా తగ్గాలన్నది చాలా మంది సమస్య. బరువు(Weight) తగ్గేందుకు డైటింగ్(Dieting) చేయాలనుకుంటారు కానీ ఇష్టమైన ఆహారం ఎదురుగా కనిపిస్తే తమను తాము నియంత్రించుకోలేరు.
Date : 03-05-2023 - 10:30 IST -
#Life Style
Keto Diet: “కీటో డైట్” ఏం తినాలి.. ఏం తినొద్దు?
" కీటో డైట్ " (Keto Diet) ఇప్పుడు ఇదొక హాట్ టాపిక్ .. ఇంతకీ "కీటో" అంటే ఏమిటి ? కార్బో హైడ్రేట్లు తక్కువ, ఫ్యాట్, ప్రోటీన్లు ఎక్కువ ఉండే ఫుడ్ ను " కీటో డైట్ " అంటారు.
Date : 30-04-2023 - 3:06 IST -
#Health
Curd Benefits: వామ్మో.. పెరుగు తినడం ఇన్ని రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయా?
పెరుగు తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. కానీ కొంతమంది
Date : 27-04-2023 - 4:55 IST -
#Life Style
Belly Fat And Period Bloating: బెల్లీ ఫ్యాట్, పీరియడ్ బ్లోటింగ్కు గుడ్బై చెప్పండిలా..?
పీరియడ్స్ (Periods) సమయంలో మహిళలు అనేక సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. వీటిలో కడుపు ఉబ్బరం సమస్య సర్వసాధారణం. దీని వల్ల కడుపులో గ్యాస్ కూడా ఏర్పడుతుంది. కొంతమంది స్త్రీలు పీరియడ్స్ రాకముందే అపానవాయువును అనుభవించడం ప్రారంభిస్తారు.
Date : 23-04-2023 - 7:09 IST -
#Life Style
Weight Loss: ఈ వేసవిలో మీరు బరువు తగ్గాలని చూస్తున్నారా.. అయితే ఈ 4 విషయాలు పాటించండి..!
వేసవి వచ్చింది. మనందరికీ తెలిసినట్లుగా మీరు మీ బరువు తగ్గించే (Weight Loss) ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించాలని ఎదురు చూస్తున్నట్లయితే ఈ సీజన్ ఉత్తమమైనది.
Date : 10-04-2023 - 8:27 IST
