Weight Loss
-
#Health
బరువు తగ్గడానికి ఈ పిండితో చేసిన రొట్టెలను తింటే మంచిదట!
బార్లీ పిండిలో ఫైబర్, బీటా-గ్లూకాన్ అధికంగా ఉంటాయి. బార్లీ రొట్టెలు బరువు తగ్గడానికి చాలా సహాయపడతాయి. ఇవి తిన్న తర్వాత కడుపు చాలా సేపు నిండుగా ఉంటుంది.
Date : 05-01-2026 - 2:56 IST -
#Health
Ozempic: ఓజెంపిక్ అంటే ఏమిటి? భారత్లో దీని ధర ఎంతంటే?!
వేగంగా బరువు తగ్గడానికి వీలుగా ఓజెంపిక్ ఇంజెక్షన్ను వారానికి ఒకసారి తీసుకుంటారు. భారతదేశంలో 0.25 mg ఓజెంపిక్ డోస్ ధర రూ. 2,200గా నిర్ణయించారు.
Date : 13-12-2025 - 10:55 IST -
#Health
Coriander: ఏంటి నిజంగానే బరువు తగ్గుతారా.. అయితే ఈ విషయాలు తెలిస్తే అస్సలు వదలరు!
Coriander: ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే కొత్తిమీర తింటే నిజంగానే బరువు తగ్గుతారా, ఈ విషయం గురించి వైద్య నిపుణులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 07-12-2025 - 7:00 IST -
#Life Style
Lose Weight: బరువు తగ్గాలి అనుకుంటున్నారా.. అయితే సాయంత్రం ఈ పని చేయాల్సిందే!
Lose Weight: బరువు తగ్గాలి అనుకుంటున్న వారు సాయంత్రం సమయంలో ఇప్పుడు చెప్పినట్టుగా చేస్తే చాలు ఈజీగా బరువు తగ్గడం ఖాయం అని చెబుతున్నారు. మరి బరువు తగ్గడం కోసం ఏమి చేయాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 29-11-2025 - 7:00 IST -
#Health
Diet Drink: 15 రోజుల పాటు ఈ జ్యూస్ ని తాగితే చాలు.. ఎంత లావుగా ఉన్నా సరే సన్నజాజి తీగలా మారాల్సిందే!
Diet Drink: 15 రోజుల పాటు ప్రతీ రోజు ఇప్పుడు చెప్పబోయే జ్యూస్ ని తాగితే ఎంత లావుగా ఉన్నా సరే సన్న జాజి తీగ లాగా సన్నగా మారాల్సిందే అని చెబుతున్నారు. ఇంతకీ ఆ జ్యూస్ ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 16-11-2025 - 8:01 IST -
#Life Style
Weight Loss: ఫాస్ట్ గా ఈజీగా బరువు తగ్గాలి అంటే రాత్రి పూట ఇవి తినాల్సిందే!
Weight Loss: రాత్రి పూట ఇప్పుడు చెప్పినవి తింటే ఈజీగా ఫాస్ట్ గా బరువు తగ్గడం ఖాయం అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. మరి రాత్రి తీసుకోవాల్సిన ఆ ఆహార పదార్థాలు ఏవో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 02-11-2025 - 7:32 IST -
#Health
Weight Loss: ఈజీగా బరువు తగ్గాలి అనుకుంటున్నారా.. అయితే పరగడుపున ఈ జ్యూస్ లు తాగాల్సిందే!
Weight Loss: పరగడుపున ఇప్పుడు చెప్పబోయే జ్యూస్ లు తాగితే ఈజీగా ఆరోగ్యంగా బరువు తగ్గడం ఖాయం అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ఇంతకీ ఆ జ్యూస్ లు ఏవో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 31-10-2025 - 7:31 IST -
#Life Style
Weight Loss: ఇవి తింటే చాలు.. జిమ్ తో అవసరం లేకుండా పొట్టలో కొవ్వు కరిగిపోవడం ఖాయం!
Weight Loss: ఇప్పుడు చెప్పబోయే పదార్థాలు తింటే జిమ్ కీ వెళ్లకుండానే ఈజీగా కొవ్వు కరిగిపోవడం ఖాయం అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. మరి వెయిట్ లాస్ కోసం ఏమి తినాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 28-10-2025 - 7:00 IST -
#Health
Weight Loss: నెయ్యిలో ఈ పొడి కలిపి తింటే చాలు.. ఐస్ లాగా బరువు తగ్గడం ఖాయం!
Weight Loss: నెయ్యిలో ఇప్పుడు చెప్పబోయే పొడిని కలిపి తీసుకుంటే ఎంత బరువు ఉన్నవారు అయినా కూడా ఈజీగా బరువు తగ్గడం ఖాయం అని చెబుతున్నారు. ఆ పొడి ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 25-10-2025 - 8:30 IST -
#Life Style
Bottle Gourd: అధికబరువుతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే సొరకాయతో ఇలా చేయాల్సిందే!
Bottle Gourd: అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్న వారు బరువు తగ్గడం కోసం ఎన్నెన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తున్న వారు సొరకాయతో ఇప్పుడు చెప్పినట్టుగా చేస్తే ఈజీగా ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేకుండానే బరువు తగ్గించుకోవచ్చు అని చెబుతున్నారు.
Date : 25-10-2025 - 7:00 IST -
#Health
Blood Sugar: మధుమేహం సమస్యతో బాధపడుతున్నారా? అయితే ఈ ఆకు జ్యూస్ తాగండి!
రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణ జ్యూస్ను తయారు చేయడానికి ముందుగా జామ ఆకులను శుభ్రంగా కడిగి 10 నుండి 15 నిమిషాలు నీటిలో మరిగించాలి.
Date : 24-10-2025 - 5:12 IST -
#Life Style
Lemon: కేవలం ఒక్క నిమ్మకాయతో బరువుతో పాటు బాణ లాంటి పొట్టి తగ్గించుకోండిలా!
Lemon: నిమ్మకాయను ప్రతిరోజు ఉపయోగించడం వల్ల ఈజీగా బరువు తగ్గవచ్చు అని చెబుతున్నారు. అయితే నిమ్మకాయలు ఏ విధంగా ఉపయోగించాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 20-10-2025 - 7:00 IST -
#Life Style
Weight Loss: బరువు తగ్గడం కోసం వేడి నీటిని తాగుతున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త!
Weight Loss: బరువు తగ్గడం కోసం వేడి నీటిని తాగేవారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలని లేదంటే అనారోగ్య సమస్యలు తప్పవు అని చెబుతున్నారు.
Date : 05-10-2025 - 7:33 IST -
#Health
Weight Loss: వేగంగా బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా.. అయితే ఒక్కసారి ఈ సూపర్ ఫుడ్ ట్రై చేయాల్సిందే!
Weight Loss: వేగంగా బరువు తగ్గాలి అనుకుంటున్నవారు కొన్ని రకాల సూపర్ ఫుడ్ ని తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యంగా బరువు తగ్గవచ్చని చెబుతున్నారు. ఇంతకీ ఆ ఫుడ్ ఏమిటి అన్న విషయానికి వస్తే..
Date : 03-10-2025 - 8:00 IST -
#Life Style
Weight Loss: గ్రీన్ టీ, మునగాకు టీ.. బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారికి ఏది మంచిదో తెలుసా?
Weight Loss: బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారికి గ్రీన్ టీ అలాగే మునగాకు టీలలో ఏది మంచిది. దేని వల్ల ఎక్కువ ఫలితాలు కలుగుతాయి అన్న విషయాల గురించి ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 26-09-2025 - 7:30 IST
