Health Benefits
-
#Health
Turmeric Water: ప్రతిరోజు పరగడుపున పసుపు నీరు తాగితే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
ఖాళీ కడుపుతో పసుపు నీరు తాగే వారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 25-01-2025 - 4:55 IST -
#Health
Drinking Water: ఉదయాన్నే వేడి నీరు తాగుతున్నారా.. అయితే ఇది తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే!
చాలామందికి ఉదయం లేవగానే గోరువెచ్చని నీరు తాగే అలవాటు ఉంటుంది. అయితే ఇలా తాగే వారు తప్పకుండా కొన్ని విషయాలు గుర్తుంచుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 25-01-2025 - 4:37 IST -
#Health
Health Benefits of Ginger: చలికాలంలో అల్లాన్ని పచ్చిగా తీసుకుంటే ఎటువంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో మీకు తెలుసా?
చలికాలంలో అల్లంని పచ్చిగా తీసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని, పలు సమస్య లకు చెక్ పెట్టవచ్చని చెబుతున్నారు.
Date : 22-01-2025 - 3:08 IST -
#Health
Green Chillies: వామ్మో.. పచ్చిమిర్చిని పచ్చిగా తింటే ఏకంగా అన్ని రకాల లాభాలు కలుగుతాయా?
పచ్చిమిర్చి కారంగా ఉన్నప్పటికీ ఇది ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగిస్తుందని దీనిని క్రమం తప్పకుండా తినాలని చెబుతున్నారు.
Date : 22-01-2025 - 1:34 IST -
#Life Style
White Pepper Vs Black Pepper : నల్ల, తెల్ల మిరియాల్లో వంట, ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది?
White Pepper Vs Black Pepper : మన వంటలలో మిరియాలకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. కానీ నలుపు , తెలుపు మిరియాలు ఒకే మొక్క నుండి ఉద్భవించినప్పటికీ, అవి ఒకదానికొకటి పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంటాయి. నల్ల మిరియాలు నుండి తెల్ల మిరియాలు ఎలా భిన్నంగా ఉంటాయి , దానిని ఎలా ఉపయోగించవచ్చో ఇక్కడ సమాచారం ఉంది. వండడానికి ఏది మంచిది , ఆరోగ్యానికి ఏ మిరియాలు ఉపయోగించాలి? ఇక్కడ చూడండి.
Date : 21-01-2025 - 8:22 IST -
#Health
Almond : ప్రతిరోజూ బాదం తినడం వల్ల కలిగే 8 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..
కొన్ని బాదం గింజలు, కడుపు నిండిన అనుభూతిని కలిగించటంలో సహాయపడతాయి. బరువు నిర్వహణకు మద్దతు ఇవ్వడానికి వాటిని ఒక స్మార్ట్ ఎంపికగా చేస్తాయి.
Date : 21-01-2025 - 6:15 IST -
#Health
Egg: వేసవి కాలంలో గుడ్లు ఎక్కువగా తింటే ఏమవుతుందో మీకు తెలుసా?
గుడ్లు ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ, వేసవిలో కూడా ఎక్కువగా తింటే ఏం జరుగుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 21-01-2025 - 11:03 IST -
#Health
Garlic Water: ప్రతిరోజు వెల్లుల్లి నీరు తాగితే చాలు.. గుండెపోటు డయాబెటిస్ ఇలా ఎన్నో సమస్యలకు చెక్!
ప్రతీ రోజు వెల్లుల్లి నీరు తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగతాయట. అలాగే ఎన్నో సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చని చెబుతున్నారు.
Date : 21-01-2025 - 10:03 IST -
#Health
Cardamom : ఏలకులు తింటే ఈ ఆరోగ్య సమస్య దరి చేరదు..!
Cardamom : ఆయుర్వేద నిపుణులు ఏలకులను పోషక శక్తిగా పిలుస్తారు. ఇందులో జింక్, పొటాషియం, మెగ్నీషియం , విటమిన్ సి వంటి ముఖ్యమైన ఖనిజాలు , విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఈ పోషకాలు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి సహాయపడతాయి. కాబట్టి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటి? పూర్తి సమాచారం ఇదిగో.
Date : 21-01-2025 - 6:00 IST -
#Life Style
Rose Petals : ఇంట్లోనే గులాబీ రేకుల హెయిర్ మాస్క్ని తయారు చేసుకోండి
Rose Petals : గులాబీ రేకులను సరిగ్గా ఉపయోగించడం వల్ల మీ జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచుకోవచ్చు. ఒత్తిడి తగ్గుతుంది. జుట్టు ఒత్తుగా పెరుగుతుంది. అందువలన గులాబీ రేకులు ఆరోగ్యాన్ని , అందాన్ని కాపాడుకోవడంలో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి. ముఖ్యంగా దేశీ గులాబీలను తరచుగా సౌందర్య సాధనాల్లో ఉపయోగిస్తారు. కాబట్టి వీటి ఉపయోగాలు ఏమిటి? ఎలా ఉపయోగించాలి? పూర్తి సమాచారం ఇదిగో.
Date : 19-01-2025 - 12:48 IST -
#Life Style
Black Tea vs Black Coffee : బ్లాక్ టీ వర్సెస్ బ్లాక్ కాఫీ.. వీటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది..?
Black Tea vs Black Coffee : చాలా మంది చలిలో వేడి వేడి కాఫీ లేదా టీ తాగడానికి ఇష్టపడతారు. ఈ పానీయాలు శరీరాన్ని వెచ్చగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. అంతేకాకుండా, ఇది రోజును ప్రారంభించడానికి అవసరమైన శక్తిని అందిస్తుంది. అయితే బ్లాక్ కాఫీ, బ్లాక్ టీ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. కాబట్టి బ్లాక్ కాఫీ ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో ఇక్కడ సమాచారం ఉంది.
Date : 07-01-2025 - 12:31 IST -
#Health
Water: ప్రతిరోజు ఎన్ని నీళ్లు తాగాలి.. మోతాదుకు మించి తాగితే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
నీళ్లు తాగడం ఆరోగ్యానికి మంచిది. ప్రతిరోజు తగిన మోతాదులో నీరు తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యంగా ఉండడంతో పాటు అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయట.
Date : 05-01-2025 - 5:34 IST -
#Health
Thati Bellam: వామ్మో.. తాటి బెల్లం వల్ల ఏకంగా అన్ని రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయా?
తాటి బెల్లం తరచుగా తీసుకోవడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. వీటి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే తినకుండా అస్సలు ఉండలేరట.
Date : 05-01-2025 - 5:03 IST -
#Health
Health Tips: నెయ్యి, బెల్లం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?
నెయ్యి అలాగే బెల్లం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని ఇవి రెండు కలిపి తీసుకోవడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలను పొందవచ్చని చెబుతున్నారు.
Date : 31-12-2024 - 1:00 IST -
#Health
Egg: గుడ్లు ఎప్పుడు తింటే బరువు తగ్గుతారు.. ఏ టైంలో తినాలో తెలుసా?
కోడిగుడ్లను ఏ సమయంలో తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిది. ఎలా తింటే ఈజీగా బరువు తగ్గవచ్చో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 30-12-2024 - 1:34 IST
