Health Benefits

#Health

Palm Rubbing Benefits: ఉద‌యం నిద్రలేవ‌గానే రెండు చేతులు రుద్దుకుంటే ఏమ‌వుతుందో తెలుసా..?

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. ఉదయాన్నే నిద్రలేచిన తర్వాత మ‌నం చేయవలసిన మొదటి పని రెండు అరచేతులను రుద్దడం. రుద్దేటప్పుడు ఉత్పన్నమయ్యే వేడితో మీ కళ్లను వేడి చేయడం.

Published Date - 06:30 AM, Wed - 18 September 24

#Health

Health tips: ఉదయాన్నే నిద్ర లేవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలివే!

ఉదయాన్నే నిద్ర లేవడం వల్ల అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 05:00 PM, Sun - 15 September 24

#Health

Jaggery Tea: ఉదయాన్నే బెల్లం టీ తాగడం వల్ల కలిగే లాభాల గురించి మీకు తెలుసా?

ఉదయాన్నే బెల్లం టీ తాగడం వల్ల అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 04:00 PM, Sun - 15 September 24

#Health

Soaked Figs: నానబెట్టిన అంజూర పండ్ల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

అంజూర పండ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 03:30 PM, Tue - 10 September 24

#Health

Green Coffe: గ్రీన్ టీ మాత్రమే కాదండోయ్ గ్రీన్ కాఫీ తాగినా కూడా బోలెడు ప్రయోజనాలు!

గ్రీన్ కాఫీ తాగడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 12:00 PM, Tue - 10 September 24

#Health

Banana Benefits: 30 రోజులు అర‌టిపండు తింటే ఏమ‌వుతుందో తెలుసా..?

అరటిపండులో అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి. అరటిపండు తినడం వల్ల శరీరం ఆరోగ్యంగా, దృఢంగా ఉంటుంది. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది. అరటిపండులో విటమిన్ సి, ఎ, ఫోలేట్ లభిస్తాయి.

Published Date - 11:31 AM, Tue - 10 September 24

#Health

Health Benefits: పొద్దు పొద్దున్నే ఈ టీ తాగితే బోలేడు ప్ర‌యోజ‌నాలు..!

సెలెరీలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇవి శరీరాన్ని ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి రక్షిస్తాయి. ఇది మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. ఇన్ఫెక్షన్ నుండి మిమ్మల్ని రక్షిస్తుంది.

Published Date - 08:11 AM, Tue - 10 September 24

#Health

Sweet Potato: స్వీట్ పొటాటో తింటే ఏకంగా అన్ని రకాల ప్రయోజనాలా?

తరచుగా స్వీట్ పొటాటో తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేకూరుతుందని చెబుతున్నారు.

Published Date - 03:28 PM, Mon - 9 September 24

#Health

Garlic: వెల్లుల్లి తింటే నిజంగానే ఆయుష్షు పెరుగుతుందా?

వెల్లుల్లి వల్ల ఎన్నో రకాల అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 03:31 PM, Mon - 2 September 24

#Health

Goat Milk: మేకపాలు ఎప్పుడైనా తాగారా.. ఇది తెలిస్తే తాగకుండా అస్సలు ఉండలేరు?

మేక పాలు తాగితే అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 04:30 PM, Fri - 30 August 24

#Health

Brinjal: వంకాయను అవాయిడ్ చేస్తున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే!

వంకాయ తినడానికి ఇష్టపడని వారు తప్పకుండా ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే అని చెబుతున్నారు.

Published Date - 11:00 AM, Thu - 29 August 24

#Health

Cloves: ప్రతిరోజు కొన్ని లవంగాలు తింటేఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

ప్రతిరోజు లవంగాలను తినడం వల్ల అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు అని చెబుతున్నారు..

Published Date - 01:30 PM, Mon - 26 August 24

#Health

Breast Milk: తల్లి పాలు తాగడం ద్వారా పిల్లల బరువు పెరుగుతారా..?

పిల్లల బరువును పెంచడంలో తల్లి పాలు సహాయపడవని, పిల్లల బరువును పెంచే ప్రత్యేకమైన ఫార్ములాటెడ్ మిల్క్ వంటి గుణాలు మార్కెట్‌లో తల్లి పాలలో లేవని కొందరు ఆరోగ్య నిపుణులు భావిస్తున్నారు.

Published Date - 07:00 AM, Fri - 23 August 24

#Health

Tulsi Leaves Benefits: ఈ సీజ‌న్‌లో వ్యాధులు రాకుండా ఉండాలంటే తుల‌సి ఆకులు వాడాల్సిందే..!

తులసి ఆకుల‌ రసం పోషకాల శోషణను పెంచడానికి, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.

Published Date - 11:45 AM, Thu - 22 August 24

#Health

Mint Leaves: ప్రతిరోజు పుదీనా ఆకులు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

పుదీనా ఆకులను తరచుగా తీసుకోవడం వల్ల అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు అని చెబుతున్నారు.

Published Date - 02:20 PM, Fri - 16 August 24