Health
-
Lemon Water: నిమ్మరసం ఎప్పుడు తాగితే ప్రయోజనాలు ఉంటాయి..?
నిమ్మకాయ నీరు తరచుగా ఫిట్నెస్కు ప్రసిద్ధి చెందింది. నిమ్మరసం ఎసిడిటీతో నిండి ఉంటుంది. దీని వలన పిత్త బలహీనత తొలగిపోతుంది.
Date : 18-08-2024 - 2:15 IST -
Vitamin D: విటమిన్ డి లోపం.. నాలుకపై ఈ సమస్యలు వస్తాయ్..!
ఈ లక్షణాలు ఉంటే విటమిన్ డి లోపం ఉందని అర్థం కాదు. నాలుకలో ఈ సమస్యలు విటమిన్ బి లేదా ఐరన్ లోపం వల్ల కూడా రావచ్చు.
Date : 18-08-2024 - 12:45 IST -
Cholesterol : రోజూ ఉదయాన్నే ఇలా చేస్తే ఒక్క నెలలోనే కొవ్వు కరిగిపోతుంది
అధిక కొలెస్ట్రాల్ కారణంగా గుండె సంబంధిత సమస్యలతో పాటు అనేక ఇతర సమస్యలు కూడా ఉన్నాయి కాబట్టి సహజంగా చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గించడంలో సహాయపడే ఆహారాలను మీ రోజువారీ అల్పాహారంలో చేర్చడం మంచిది.
Date : 18-08-2024 - 11:19 IST -
Foods Items Reheated: ఈ పదార్థాలను పదే పదే వేడి చేస్తున్నారా..? అయితే సమస్యలే..!
టీ, బచ్చలికూర, వంట నూనెలను మళ్లీ వేడి చేయకూడదని పోషకాహార నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. టీని పదే పదే వేడి చేస్తే మీరు అధిక స్థాయి ఎసిడిటీని పొందవచ్చు.
Date : 18-08-2024 - 8:51 IST -
Thyroid : ఈ 4 విషయాలు థైరాయిడ్ వల్ల వచ్చే వాపును తొలగిస్తాయి..!
థైరాయిడ్ అనేది జీవనశైలి వ్యాధి, దీనిని మాత్రమే నియంత్రించవచ్చు. మీ ఆహారం సరిగా లేకుంటే, థైరాయిడ్ సమస్యలు మరింత తీవ్రమవుతాయి. థైరాయిడ్ సమస్య వస్తే ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలో తెలుసుకుందాం.
Date : 17-08-2024 - 3:26 IST -
Bone Marrow Transplant : బోన్ మ్యారో ట్రాన్స్ప్లాంట్ అంటే ఏమిటి, అది ఎందుకు అవసరం.?
గత కొన్నేళ్లుగా బోన్ మ్యారో ట్రాన్స్ప్లాంట్ రేటు పెరిగింది, అయితే ఇది అవసరం మేరకు లేదు. రక్త రుగ్మతలు , లుకేమియాకు సంబంధించిన వ్యాధులలో ఇది జరుగుతుంది. ఎముక మజ్జ మార్పిడి అంటే ఏమిటో తెలుసుకుందాం.
Date : 17-08-2024 - 3:08 IST -
Cancer: ఉపవాసం ఉంటే క్యాన్సర్ తగ్గుతుందా..?
క్యాన్సర్ పేరు వినగానే మనసులో భయం పుడుతుంది. ఈరోజు క్యాన్సర్కు చికిత్స సాధ్యమైనప్పటికీ దాని చికిత్స చాలా సుదీర్ఘమైన ప్రక్రియ. దీని కారణంగా రోగి ఈ వ్యాధితో పోరాడే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతాడు.
Date : 17-08-2024 - 2:30 IST -
Afternoon Sleep: మధ్యాహ్నం నిద్ర మంచిదేనా..? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే..?
ప్రతిరోజూ భోజనం తర్వాత 15 నిమిషాల నిద్ర మన చురుకుదనం, సృజనాత్మకత, గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
Date : 17-08-2024 - 10:20 IST -
Tulsi Leaves: మొటిమలతో బాధపడుతున్నారా..? అయితే తులసి ఆకుల పేస్ట్ని ట్రై చేయండి..!
తులసి ఆకులలో పుష్కలంగా యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. రోజూ 4 నుండి 5 ఆకులను ఖాళీ కడుపుతో తినడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి బలపడుతుంది.
Date : 17-08-2024 - 6:35 IST -
Ammonia : చేపలను సంరక్షించడానికి ఉపయోగించే అమ్మోనియా మీ మూత్రపిండాలను ఎలా దెబ్బతీస్తుంది..!
ఫార్మాలిన్ కలిపిన చేపలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల మూత్రపిండాలు దెబ్బతింటాయి. స్లో పాయిజనింగ్ యొక్క ఈ రూపం ఇప్పుడు దాని సామర్థ్యంపై ఎక్కువ సమాచారం లేకుండా రసాయనాన్ని తీసుకునే చాలా మందిలో ఆందోళనలను పెంచుతోంది.
Date : 16-08-2024 - 5:56 IST -
Panchakarma: పంచకర్మ అంటే ఏమిటి..? దీని ద్వారా బరువు తగ్గుతారా..?
పంచకర్మ అనేది సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద వైద్య పద్ధతి. ఇది మొత్తం ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది.
Date : 16-08-2024 - 5:50 IST -
Mint Leaves: ప్రతిరోజు పుదీనా ఆకులు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
పుదీనా ఆకులను తరచుగా తీసుకోవడం వల్ల అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు అని చెబుతున్నారు.
Date : 16-08-2024 - 2:20 IST -
Sugar vs Jaggery: షుగర్ వర్సెస్ బెల్లం.. ఇందులో ఆరోగ్యానికి ఏదీ మంచిదంటే..?
తరచుగా ప్రజలు బెల్లం ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక అని తప్పుగా భావించి దానిని అధికంగా తీసుకోవడం మొదలుపెడతారు. ఇది సరైనది కాదు. సాధారణంగా మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు చక్కెర తీసుకోవడం మానేస్తారు.
Date : 16-08-2024 - 1:55 IST -
Health Tips: ఒకేసారి చపాతీ రైస్ కలిపి తింటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే!
చపాతి రైస్ కలిపి ఒకేసారి తినేవారు కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలని చెబుతున్నారు.
Date : 16-08-2024 - 1:30 IST -
Puffed Rice: మరమరాల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?
మరమరాల వల్ల అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు.
Date : 16-08-2024 - 1:03 IST -
Monkeypox: మంకీపాక్స్ కలకలం.. టెన్షన్ పడుతున్న భారత్..!
పాకిస్తాన్, స్వీడన్, కాంగో, కెన్యా, రువాండా, ఉగాండా, బురుండితో సహా 15 దేశాల్లో మంకీపాక్స్ వ్యాధి కేసులు కనుగొన్నారు. 2022లో ఈ మహమ్మారి అమెరికా, బ్రిటన్లకు కూడా వ్యాపించింది. ఈ రోజు వరకు ఈ అంటువ్యాధి సోకినవారు సుమారు 27 వేల మంది రోగులు ఉన్నారు. 1000 మందికి పైగా మరణించారు.
Date : 16-08-2024 - 12:37 IST -
Mpox Virus: స్వీడెన్లో ఎంపాక్స్ మొదట కేసు నమోదు
స్వీడిష్ ఆరోగ్య అధికారులు దేశంలో అత్యంత అంటువ్యాధి క్లాడ్ వేరియంట్ ఎంపాక్స్ మొదటి కేసును కనుగొన్నట్లు ధృవీకరించారు. స్వీడన్ పబ్లిక్ హెల్త్ ఏజెన్సీ ఈ ప్రమాదకరమైన ఎంపాక్స్ వేరియంట్ ఆఫ్రికన్ ఖండం వెలుపల మొదటి కేసు అని ధృవీకరించింది.
Date : 16-08-2024 - 11:17 IST -
Silent Brain Strokes: సైలెంట్ బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ అంటే ఏమిటి? దాని లక్షణాలివే..!
సైలెంట్ స్ట్రోక్ జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం, అలసట పెరగడం లేదా సమతుల్యత కోల్పోవడం వంటివి కలిగిస్తుంది. ప్రమాదకరమైన విషయం ఏమిటంటే.. ఇది తరువాత పెద్ద స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
Date : 16-08-2024 - 6:30 IST -
Hot Or Iced Coffee: కోల్డ్ కాఫీ- హాట్ కాఫీ.. ఈ రెండింటిలో ఏదీ ఆరోగ్యానికి మంచిది..?
శరీరంలో బలహీనత ఉన్నా, రక్తపోటు తక్కువగా ఉన్నా కాఫీ తాగడం మంచిది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో ప్రజలు కాఫీని తీసుకుంటారు. కానీ చాలామంది వేడి కాఫీ లేదా చల్లని కాఫీ ఆరోగ్యానికి మంచిదా అనే దానిపై శ్రద్ధ చూపరు.
Date : 15-08-2024 - 7:23 IST -
Pancreatic Cancer : కీటోజెనిక్ డైట్తో ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ రోగులకు లాభం..!
శాన్ ఫ్రాన్సిస్కో శాస్త్రవేత్తలు ఎలుకలలోని ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ను వదిలించుకోవడానికి వాటిని అధిక కొవ్వు ఆహారంలో ఉంచడం ద్వారా , వాటికి క్యాన్సర్ చికిత్స అందించడం ద్వారా ఒక మార్గాన్ని కనుగొన్నారు
Date : 15-08-2024 - 6:34 IST
