Health

Fruits For Skin: ఈ సీజ‌న్‌లో మీ చ‌ర్మం మెరిసేలా ఉండాలంటే.. ఈ పండ్లు తినాల్సిందే..!

ఆరోగ్యకరమైన, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల అనేక వ్యాధులు నయమవుతాయి. రోజూ కొన్ని పండ్ల (Fruits For Skin)ను తీసుకోవడం వల్ల చర్మ సంబంధిత సమస్యలన్నీ నయమవుతాయి.

Published Date - 08:42 AM, Thu - 11 July 24

Chicken Cause Cancer: షాకింగ్‌.. చికెన్ తింటే క్యాన్స‌ర్ వ‌చ్చే అవ‌కాశం ఉందా..?

మీకు ఇష్టమైన చికెన్ క్యాన్సర్‌ (Chicken Cause Cancer)కు కారణం కావచ్చు.

Published Date - 07:00 AM, Thu - 11 July 24

Papaya During Pregnancy: ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో బొప్పాయి తింటే గ‌ర్భ‌స్రావం అవుతుందా..? అస‌లు నిజం ఇదే..!

మ‌హిళ‌లు ప్రెగ్నెన్సీ స‌మ‌యంలో బొప్పాయి (Papaya During Pregnancy) తిన‌కూడ‌ద‌ని చాలామంది అంటుంటారు.

Published Date - 06:15 AM, Thu - 11 July 24

Monsoon Hair Care: వర్షాకాలంలో జట్టును కాపాడుకోవడం ఎలా?

ఆరోగ్యవంతమైన జుట్టును కాపాడుకోవడంలో ఆహారం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. మీరు తినే ఆహారం మీ జుట్టు నాణ్యతను నిర్ణయిస్తుంది. గుడ్లు, వాల్‌నట్‌లు, పాల ఉత్పత్తులు మరియు తృణధాన్యాలు వంటి ప్రోటీన్-రిచ్ ఫుడ్‌లను మీ రెగ్యులర్ డైట్‌లోచేర్చుకోవాలి

Published Date - 11:05 PM, Wed - 10 July 24

Walking : ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజుకు ఎన్ని గంటలు నడవాలి..?

చాలా మంది ఫిట్‌గా , ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి తమ జీవనశైలిని మార్చుకుంటారు. అందువల్ల, సాధారణ శారీరక శ్రమ , పోషకమైన ఆహార వినియోగంపై దృష్టి సారించే వ్యక్తులు ఎక్కువ.

Published Date - 07:43 PM, Wed - 10 July 24

Tea: టీ ఎక్కువగా తాగుతున్నారా.. ఈ విషయం తెలుసుకోవాల్సిందే!

ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామందికి ఉదయం లేవగానే టీ,కాఫీలు తాగడం అలవాటు. కాఫీ, టీ తాగకుండా ఏ పని ప్రారంభించరు. అంతేకాకుండా రోజులో కనీసం ఒక్కసారైనా కాఫీలు తాగనిదే రోజు కూడా గడవని వారు ఉన్నారు.

Published Date - 04:06 PM, Wed - 10 July 24

Pregnancy: ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో కుంకుమపువ్వు తింటే పిల్ల‌లు అందంగా పుడ‌తారా..? అస‌లు నిజం ఇదే..!

గర్భధారణ సమయంలో (Pregnancy) స్త్రీ శరీరంలో అనేక రకాల హార్మోన్ల మార్పులు సంభవిస్తాయి.

Published Date - 02:15 PM, Wed - 10 July 24

Heart Attack Symptoms: గుండెపోటు వ‌చ్చే ముందు క‌నిపించే సంకేతాలివే..!

ఈ రోజుల్లో చిన్నవారైనా, పెద్దవారైనా ఎవరికైనా హఠాత్తుగా గుండెపోటు (Heart Attack Symptoms) బారిన‌ప‌డుతున్నారు.

Published Date - 08:32 AM, Wed - 10 July 24

Laptop: పురుషులు ఇది మీకోసమే.. లాప్టాప్ ను ఒడిలో పెట్టుకొని చేస్తున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త!

ప్రస్తుత రోజుల్లో సెల్ ఫోన్లు, ట్యాబ్ లతో పాటు ల్యాప్ టాప్ లను కూడా వినియోగిస్తున్నారు. అయితే కొంతమంది సాఫ్ట్వేర్ ఉద్యోగులు ల్యాప్ టాప్ ను వినియోగిస్తే మరికొందరు అనవసరమైన వాటికోసం ఈ ల్యాప్ టాప్ లను వినియోగిస్తూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా కొంతమంది మగవారు ఈ లాప్టాప్ వర్క్ చేసేటప్పుడు

Published Date - 06:51 PM, Tue - 9 July 24

Cardamom Water: యాలకుల నీరు తాగడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

మన వంటింట్లో దొరికే సుగంధ ద్రవ్యాలలో ఏలకులు కూడా ఒకటి. వీటిని ఎన్నో రకాల కూరల్లో అలాగే స్వీట్లు తయారీలో కూడా వినియోగిస్తూ ఉంటారు. యాలకుల వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి. కేవలం వీటి స్మెల్ మాత్రమే కాదు వీటి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు కూడా ఎన్నో ఉన్నాయి.

Published Date - 06:01 PM, Tue - 9 July 24

Lose Weight: ఎలాంటి ఎక్సర్సైజ్ చేయకుండా బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా.. అయితే ఇలా చేయండి?

ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ఈ అధిక బరువు కారణంగా కొంత మంది స్వతంత్రంగా కూడా వారి పనులు చేసుకోవడానికి ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. అలాగే బరువు తగ్గడానికి ఏవేవో ప్రయత్నాలు కూడా చేస్తూ ఉంటారు. ఎక్సర్సైజ్ చేయడం

Published Date - 05:54 PM, Tue - 9 July 24

Vastu Tips: ఈ మొక్కలు ఇంట్లో ఉంటే చాలు విజయం మీ వెంటే?

మామూలుగా మనం వాస్తు ప్రకారం ఇంట్లో ఎన్నో రకాల మొక్కలను పెంచుకుంటూ ఉంటాం. అయితే అందులో కొన్ని ఇండోర్ ప్లాంట్స్ అయితే మరికొన్ని అవుట్ డోర్ ప్లాంట్స్. మొక్కలను ఇంట్లో పెంచుకోవడం మంచిదే కానీ, ఏ మొక్కను ఏ దిశలో పెంచుకోవాలి ఏ మొక్కలు ఇంట్లో పెంచుకో

Published Date - 05:48 PM, Tue - 9 July 24

Curry Leaves: కరివేపాకే కదా అని పక్కన పెట్టేస్తున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే?

మామూలుగా మనంభోజనం చేసేటప్పుడు కూరలో వచ్చిన కరివేపాకుని కొంతమంది తింటే మరికొందరు తీసి పక్కన పెట్టిస్తూ ఉంటారు. అలా చేయకూడదు కరివేపాకు తప్పకుండా తినాలి అని వైద్యులు ఎంత చెప్పినా వినిపించుకోకుండా కరేపాకును తీసి పక్కన పెట్టేస్తూ ఉంటారు. కరివేపాకు

Published Date - 05:04 PM, Tue - 9 July 24

Cauliflower: మీరు వ‌ర్షాకాలంలో కాలీఫ్ల‌వ‌ర్ తింటున్నారా..? అయితే ఈ టిప్స్ మీ కోస‌మే..!

కాలీఫ్లవర్‌ (Cauliflower)ను శుభ్రం చేయడానికి స్వచ్ఛమైన నీరు అవసరం.

Published Date - 01:00 PM, Tue - 9 July 24

Study : మహిళల్లో పోస్ట్-కార్డియాక్ అరెస్ట్‌కు ఆందోళన, డిప్రెషన్ కారణం..!

చిన్నా పెద్దా తేడా లేకుండా.. గుండె సంబంధిత వ్యాధులు నేటి సమాజంపై దాడి చేస్తున్నాయి. అయితే.. మహిళలపై చేసిన ఓ ఆధ్యయనంలో కీలక విషయాలు వెలుగులోకి వచ్చాయి. మంగళవారం జరిగిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, కార్డియాక్ అరెస్ట్ నుండి బయటపడిన మహిళలు పురుషుల కంటే ఎక్కువ ఆందోళన , నిరాశను అనుభవించే అవకాశం ఉంది.

Published Date - 12:37 PM, Tue - 9 July 24

Dandruff: చుండ్రు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే వెంటనే ఈ పని చేయాల్సిందే!

ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది చుండ్రు సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ఈ చుండ్రు సమస్యను పోగొట్టుకోవడానికి రకరకాల షాంపూలు, వంటింటి చిట్కాలు ఎన్నెన్నో పాటిస్తూ ఉంటారు.

Published Date - 07:46 AM, Tue - 9 July 24

Health Tips: వేడి నీళ్లు తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

మామూలుగా వైద్యులు గోరువెచ్చని నీరు తాగాలని చెబుతూ ఉంటారు. కానీ అమ్మాయిలు చాలా మంది చల్లనీటినే తాగడానికి ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. ఎన్ని వేడి నీళ్లు తాగినా కూడా ఒక్క గ్లాస్ చల్ల నీళ్లు తాగితే చాలు ఆ అనుభూతి మాటల్లో చెప్పలేనిది.

Published Date - 07:42 AM, Tue - 9 July 24

Health Tips: నోటిపూత సమస్య ఇబ్బంది పెడుతోందా.. అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి!

మాములుగా మనలో చాలామంది సీజన్ తో సంబంధం లేకుండా నోటి పూత సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. ఈ నోటి పూత కారణంగా ఎటువంటి ఆహార పదార్థాలు తినాలి అన్నా, వేడి తాగాలి అన్న కూడా భయపడుతూ ఉంటారు. కారం వస్తువులు తినాలి అన్న కూడా కాస్త భయపడుతూ ఉంటారు. ఎందుకంటే వేడి పదార్థాలు కారం ఉన్న పదార్థాలు తిన్నప్పుడు అక్కడ మంటగా అనిపిస్తూ ఉంటుంది. ఈ నోటి పూత సమస్యలు

Published Date - 07:37 AM, Tue - 9 July 24

Health tips: బీపీతో పాటు బోలెడు రోగాలకు కొత్తిమీరతో చెక్.. రోజూ ఆహారంలో తీసుకోండి!!

మన వంటింట్లో దొరికింది ఆకుకూరల్లో కొత్తిమీర కూడా ఒకటి. ఈ కొత్తిమీరను మనం నిత్యం వినియోగిస్తూనే ఉంటాము. ప్రతి ఒక్క కూర తయారీలో కొత్తిమీర నా తప్పనిసరిగా ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు.

Published Date - 11:28 AM, Mon - 8 July 24

Potato: షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు ఆలుగడ్డ తినకూడదా.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే!

మన వంటింట్లో దొరికే కూరగాయల్లో ఆలుగడ్డ కూడా ఒకటి. దీనినే బంగాళదుంప,ఉర్లగడ్డ అని కూడా పిలుస్తూ ఉంటారు. ఈ బంగాళదుంప ఎన్నో రకాల కూరల్లో ఉపయోగించడంతో పాటు ప్రత్యేకించి బంగాళదుంపతో కొన్ని రకాల కూరలు కూడా తయారు చేస్తూ ఉంటారు. అయితే మనలో చాలామం

Published Date - 11:25 AM, Mon - 8 July 24