Health Tips
-
#Health
Packaged vs Homemade Curd: ఇంట్లో పెరుగు మంచిదా లేక ప్యాకెట్ పెరుగు మంచిదా..?
చాలామంది వేసవి కాలంలో పెరుగు తినడానికి ఇష్టపడతారు. దీన్ని తిన్న తర్వాత శరీరానికి చల్లదనం చేరి వేడిని నివారిస్తుంది.
Date : 18-05-2024 - 3:34 IST -
#Health
Health Tips : మీ బరువును చెక్ చేసుకోవడానికి సరైన సమయం ఎప్పుడో తెలుసా..?
కొంతమంది బరువు పెరగాలని కోరుకుంటారు, మరికొందరు బరువు తగ్గాలని కోరుకుంటారు.
Date : 18-05-2024 - 8:24 IST -
#Health
Period Remedies : రెగ్యులర్ డేట్ కంటే ముందే పీరియడ్స్ రావాలా ? ఈ ఇంటి చిట్కాలు పాటించండి
ఒత్తిడి పెరిగితే శరీరంలో కార్డిసోల్ అనే హార్మోన్ రిలీజ్ అవుతుంది. ఇది రుతుక్రమ చక్రం మార్పుకు కారణమవుతుంది. హార్మోన్ అసమతుల్యత వల్ల పీరియడ్స్ ఆలస్యమయ్యే అవకాశాలున్నాయి.
Date : 17-05-2024 - 8:22 IST -
#Health
Water: రాత్రిపూట నీరు ఎక్కువగా తాగడం వల్ల కిడ్నీలు పాడవుతాయా..?
జీవించడానికి నీరు అవసరం. అయితే రాత్రిపూట నీళ్లు ఎక్కువగా తాగడం వల్ల కిడ్నీలు పాడవుతాయని తరచుగా వార్తలు వస్తున్నాయి.
Date : 16-05-2024 - 7:44 IST -
#Health
Cholesterol: కూల్ డ్రింక్స్, వేయించిన ఫుడ్స్.. కొలెస్ట్రాల్ సమస్యను పెంచుతాయా..?
కొలెస్ట్రాల్ను నియంత్రించడంలో ముఖ్యమైనది సరైన ఆహారపు అలవాట్లు. కొలెస్ట్రాల్ రోగులకు విషపూరితమైనటువంటి 3 ఆహారాల గురించి ఈ రోజు మనం తెలుసుకుందాం.
Date : 15-05-2024 - 6:08 IST -
#Health
Yellow Urine: ఈ 5 కారణాల వలన మీ మూత్రం పసుపు రంగులోకి మారుతుందట.. బీ అలర్ట్..!
వేసవిలో చాలా రకాల సమస్యలు కనిపిస్తాయి. వీటిలో అత్యంత సాధారణ సమస్య డీహైడ్రేషన్. మూత్రం ద్వారా శరీరం నుండి నీరు కూడా విడుదల అవుతుంది.
Date : 15-05-2024 - 3:29 IST -
#Health
Breast Cancer: ఈ విషయాలను పాటిస్తే బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ రిస్క్ తగ్గుతుందట..!
మహిళలను ప్రభావితం చేసే క్యాన్సర్లలో రొమ్ము క్యాన్సర్ చాలా ముఖ్యమైనది.
Date : 14-05-2024 - 11:26 IST -
#Health
Children: పిల్లలు అధిక బరువుతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే వెంటనే ఈ టిప్స్ ఫాలోకండి
Children: ఆహారం, పానీయాలు ఆరోగ్యంపై చాలా ప్రభావం చూపుతాయి. పిల్లలు బర్గర్లు, పిజ్జా వంటి జంక్ ఫుడ్స్ ఎక్కువగా తింటే శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని పెంచుతుంది. ఈ రకమైన ఆహారాన్ని తినడం వల్ల పిల్లల బరువు పెరగడంతోపాటు గుండె సంబంధిత సమస్యలు కూడా వస్తాయి. అందువల్ల ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను అలవర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ రోజుల్లో పిల్లలు ఆడకుండా టీవీ, మొబైల్లో ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నారు. దీని కారణంగా శారీరక వ్యాయామం తగ్గి కొవ్వు పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది. […]
Date : 13-05-2024 - 11:55 IST -
#Health
Diabetes: అమ్మో.. మధుమేహం.. ఈ అలవాట్లు ఉంటే వెంటనే చెక్ పెట్టండి
Diabetes: రక్తంలో చక్కెర స్థాయి సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు మధుమేహం వస్తుంది. ఇది చాలా ప్రమాదకరమైన వ్యాధిగా పరిగణించబడుతుంది, ఎందుకంటే దీనికి చికిత్స లేదు. ఇది మాత్రమే నియంత్రించబడుతుంది. 2021 సంవత్సరంలో విడుదల చేసిన గణాంకాల ప్రకారం, 537 మిలియన్లు అంటే 20-79 సంవత్సరాల వయస్సు గల 53.7 కోట్ల మందికి పైగా ఈ వ్యాధి బారిన పడ్డారు. 2045 నాటికి, ఈ సంఖ్య 783 మిలియన్లకు అంటే 78.3 కోట్లకు పెరుగుతుందని అంచనా. భారతదేశంలో కూడా […]
Date : 13-05-2024 - 11:34 IST -
#Health
Premature Menopause : అకాల రుతువిరతి ముందస్తు మరణ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది
40 ఏళ్లలోపు మెనోపాజ్లోకి ప్రవేశించిన మహిళలు యవ్వనంగా చనిపోయే అవకాశం ఉందని ఒక అధ్యయనం కనుగొంది.
Date : 13-05-2024 - 6:55 IST -
#Health
Anaemia : భారతదేశంలో బాలికలు, మహిళల్లో రక్తహీనత నివారించదగిన ఆరోగ్య ముప్పు
రక్తహీనత అనేది భారతదేశంలోని బాలికలు , మహిళల్లో చాలా సాధారణమైనప్పటికీ నివారించదగిన ముప్పు అని ఆరోగ్య నిపుణులు ఆదివారం తెలిపారు.
Date : 12-05-2024 - 9:10 IST -
#Health
Neem Leaves: మీకు వేప ఆకు అందుబాటులో ఉంటుందా..? అయితే ఈ ప్రయోజనాలన్నీ దక్కినట్టే..!
శతాబ్దాలుగా వేప దాని ఔషధ గుణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది డయాబెటిక్ రోగులకు కూడా ఒక వరం అని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 12-05-2024 - 9:22 IST -
#Health
Beer Side Effects: ప్రతిరోజూ బీర్ తాగుతున్నారా..? అయితే శారీరకంగా, మానసికంగా నష్టమే..!
ఈ రోజుల్లో చాలా మంది ప్రజలు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, ఒత్తిడి లేకుండా ఉండటానికి చల్లని బీర్ను ఆశ్రయిస్తున్నారు.
Date : 11-05-2024 - 10:05 IST -
#Health
Summer Drink: సమ్మర్ లో ఈ డ్రింక్ తాగితే.. హీట్ వేవ్ దూరం
Summer Drink: ఎండాకాలం అయినా, చలికాలం అయినా నీరు శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. అందువల్ల, ప్రతి సీజన్లో నీరు పుష్కలంగా త్రాగాలి, తద్వారా శరీరంలోని మలినాలు సులభంగా బయటకు వస్తుంది. వేసవిలో శరీరంలో నీటి కొరత ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీని వెనుక ఒక కారణం ఏమిటంటే, ఈ సీజన్లో శరీరం ఎక్కువగా చెమటలు పట్టడం. దీని కారణంగా శరీరంలో ఎలక్ట్రోలైట్స్ లోపం ఏర్పడుతుంది. అదే సమయంలో, మీరు ఈ సీజన్లో తక్కువ నీరు తాగితే, డీహైడ్రేషన్ సమస్య […]
Date : 10-05-2024 - 9:02 IST -
#Health
Asthma Cases : కరోనా మహమ్మారి తర్వాత ఆస్తమా ప్రమాదకరంగా మారిందా?
ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ నివేదిక ప్రకారం, భారతదేశంలో ప్రతి సంవత్సరం ఆస్తమా కేసులు పెరుగుతున్నాయి.
Date : 10-05-2024 - 8:54 IST
