Health Tips
-
#Health
Health Tips: నోరు తెరిచి నిద్రపోతున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?
నోరు తెరిచి నిద్రపోతే అనేక రకాల సమస్యలు వస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 29-07-2024 - 5:20 IST -
#Health
Curd in Rainy Season: వర్షాకాలంలో పెరుగు తినొచ్చా.. తింటే లాభాల కంటే సమస్యలే ఎక్కువ వస్తాయా..?
పెరుగు తీసుకోవడం జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తుంది. ఎముకలు, దంతాలను బలోపేతం చేస్తుంది. బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది.
Date : 28-07-2024 - 1:00 IST -
#Health
Thyroid: థైరాయిడ్ సమస్య ఉన్నవారు వీటిని అసలు తీసుకోకూడదట..!
థైరాయిడ్ సమస్య ఉన్నవారు టీ, కాఫీలు తీసుకోకూడదు. ఎందుకంటే కెఫిన్ తీసుకోవడం వల్ల మీ ఇప్పటికే ఉబ్బిన థైరాయిడ్ గ్రంధి మరింత ఉబ్బుతుంది.
Date : 28-07-2024 - 10:30 IST -
#Health
Detox Drinks: ఈ డ్రింక్ తాగితే మీ ప్రేగులు శుభ్రం.. ఇంట్లోనే తయారుచేసుకోండిలా..!
కడుపు పూతల, ప్రేగులలో వాపు వంటి సమస్యలు సంభవించవచ్చు. ఇటువంటి పరిస్థితిలో మీ ప్రేగులను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
Date : 27-07-2024 - 10:31 IST -
#Health
Benefits Of Sleep: మీరు ఎక్కువసేపు నిద్రపోతున్నారా.. అయితే మీకు బోలెడు ప్రయోజనాలు..!
ఎక్కువగా నిద్రపోయేవారికి అనేక ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యలు ఉండవని, ఇది వారి మానసిక స్థితిని కూడా మెరుగుపరుస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 26-07-2024 - 10:39 IST -
#Health
Jaggery Tea: బెల్లం టీ తాగుతున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?
చాలామంది ఉదయం సాయంత్రం టీ తాగుతూ ఉంటారు. అందరికీ రోజులో ఒక్కసారి అయినా టీ తాగనిదే రోజు కూడా గడవదు. అయితే కొన్ని బెల్లం టీ తాగితే మరి కొందరు చక్కెర టీ తాగుతూ ఉంటారు. బెల్లం టీ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.. బెల్లం టీని తాగడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు
Date : 26-07-2024 - 4:16 IST -
#Health
World IVF Day : ఐవీఎఫ్ కాకుండా, మరొక టెక్నిక్ ఉందని మీకు తెలుసా..?
సంతానలేమి సమస్యకు అనేక కారణాలు ఉన్నాయని డాక్టర్లు చెబుతున్నారు. బలహీనమైన ఆహారపు అలవాట్లు, చెడు జీవనశైలి, PCOD, PCOS వంటి వ్యాధులు, శరీరంలో హార్మోన్ల అసమతుల్యత, చాలా సందర్భాలలో ఆలస్యంగా వివాహం కూడా దీనికి కారణం కావచ్చు.
Date : 25-07-2024 - 6:21 IST -
#Health
Health Tips: జున్ను తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు గురించి తెలుసా?
జున్ను.. చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరూ దీనిని ఇష్టపడి తింటూ ఉంటారు. జున్ను నీ ఇష్టపడని వారు ఉండరు అనడంలో ఎటువంటి సందేహం లేదు. సి
Date : 25-07-2024 - 5:45 IST -
#Health
Health Tips: నైట్ డ్యూటీలు ఎక్కువగా చేస్తున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే!
ప్రతిరోజుల్లో చాలామంది డే టైం డ్యూటీలతో పాటుగా కొన్ని నైట్ షిఫ్ట్ లలో కూడా పనిచేస్తున్న విషయం తెలిసిందే. మంచి సంపాదన ఉండాలని, అప్పులు చేయకూడదని చాలా
Date : 25-07-2024 - 1:45 IST -
#Health
Dengue : గర్భిణీ స్త్రీలకు డెంగ్యూ వస్తే ఏమి చేయాలి..?
వర్షాకాలం కొనసాగుతోంది. వర్షాకాలంలో వైరల్ ఫీవర్ , ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో మహిళలు ఈ సీజన్లో తమ ఆరోగ్యం పట్ల మరింత శ్రద్ధ వహించాల్సి ఉంటుంది.
Date : 25-07-2024 - 12:28 IST -
#Health
EGG Benefits : గుడ్లను సూపర్ ఫుడ్ అని ఎందుకు అంటారు? ఎవరికి అవసరం?
మీ బ్రేక్ఫాస్ట్ ప్లేట్లో ఉండే గుడ్లు మీ ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో మీకు తెలుసా? గుడ్డులో ఉండే ఈ ముఖ్యమైన అంశాలు మన శరీరంలోని వివిధ భాగాలను ఆరోగ్యంగా , బలంగా ఉంచుతాయి.
Date : 24-07-2024 - 5:20 IST -
#Health
Cucumber: కీర దోసకాయను ఆ సమస్యలు ఉన్నవారు అస్సలు తినకూడదట!
కీర దోసకాయ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఈ కీర దోసకాయలు మనకు మార్కెట్లో వేసవికాలంలో మాత్రమే ఎక్కువగా లభిస్తూ ఉంటాయి.
Date : 24-07-2024 - 4:12 IST -
#Health
Cholesterol In Females: మహిళల్లో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగినప్పుడు కనిపించే లక్షణాలివే..!
శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ (Cholesterol In Females) స్థాయి పెరిగితే దాని లక్షణాలు కనిపించవు. కానీ శరీరంలో మార్పులు లేదా కొన్ని సమస్యలే దీని లక్షణాలు అంటున్నారు నిపుణులు.
Date : 24-07-2024 - 2:00 IST -
#Life Style
Skin Care : CTM చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం
చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి, CTM చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం. ఇందుకోసం రాత్రి పడుకునే ముందు సితో క్లెన్సింగ్, టితో టోనింగ్, ఎంతో మాయిశ్చరైజింగ్ చేస్తారు.
Date : 24-07-2024 - 1:31 IST -
#Health
Constipation: ఎన్ని చేసినా మలబద్దకం తగ్గడం లేదా.. అయితే ఈ పండ్లు తినాల్సిందే?
ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలా మంది మలబద్ధకం సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. చాలామంది ఈ మలబద్ధకం సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. చిన్నపిల్లల నుంచి ఈ పెద్ద వారి వరకు చాలామంది ఈ సమస్యతో
Date : 24-07-2024 - 12:00 IST
