Health Tips
-
#Health
White Onion: తెల్ల ఉల్లిపాయ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు గురించి తెలుసా?
ఉల్లిపాయ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఉల్లిపాయను తరచుగా తీసుకోవడం వల్ల అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చు.
Date : 23-07-2024 - 1:00 IST -
#Health
Pregnant Women: గర్భిణీ స్త్రీలు వంకాయలు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
మామూలుగా గర్భిణీ స్త్రీలు ప్రెగ్నెంట్ గా ఉన్న సమయంలో అనేక రకాల జాగ్రతలు తీసుకోవాలని వైద్యులు చెబుతూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా ఆహారం విషయంలో అనేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని ఏది పడితే అది తినకూడదని చెబుతూ ఉంటారు.
Date : 23-07-2024 - 12:30 IST -
#Health
Cinnamon Water: రాత్రి పడుకునే ముందు దాల్చిన చెక్క నీరు తాగితే కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే?
మన వంటింట్లో దొరికే మసాలా దినుసుల్లో దాల్చిన చెక్క కూడా ఒకటి. దాల్చిన చెక్క వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఈ దాల్చిన చెక్కను ఎన్నో రకాల వంటల్లో కూడా ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు.
Date : 22-07-2024 - 5:35 IST -
#Health
Health Tips: పాలు, పెరుగు తినడం మానేస్తే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
చాలామందికి పాలు,పెరుగు తినడం తాగడం అలవాటు. అయితే కొంతమంది పాలు తాగకపోయినా కూడా ప్రతిరోజు పెరుగు తింటూ ఉంటారు. మరి కొంతమంది పాలు పెరుగు రెండు తీసుకుంటూ ఉంటారు.
Date : 22-07-2024 - 4:25 IST -
#Health
Health tips: బెడ్ పై కూర్చుని తింటున్నారా.. ఈ సమస్యలు రావడం ఖాయం?
మనలో చాలామందికి బెడ్ పై కూర్చొని తినే అలవాటు ఉంటుంది. కింద కూర్చుని తినలేక బెడ్ పై కూర్చుని తింటూ ఉంటారు. అయితే బెడ్ పై కూర్చొని తినడం ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదు అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.
Date : 22-07-2024 - 12:23 IST -
#Health
Roasted Guava: పచ్చి జామకాయ కాదు తినాల్సింది.. కాల్చిన జామకాయ ఒకసారైనా తినాల్సిందే..!
మీరు జామపండు తినాలనుకుంటున్నారా? మీరు జామపండుపై ఉప్పు రాసుకుని తింటున్నారా..? అయితే పచ్చి జామపండు తినడానికి బదులు వేయించి (Roasted Guava) కూడా తినవచ్చని మీకు తెలుసా..?
Date : 21-07-2024 - 6:15 IST -
#Health
Banana: ప్రతీ రోజు ఒక అరటిపండు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
మార్కెట్లో మనకు ఏడాది పొడవునా లభించే పండ్లలో అరటిపండు కూడా ఒకటి. అరటి పండ్లు మనకు సీజన్ తో సంబంధం లేకుండా అన్ని సీజన్ లలో లభిస్తూ ఉంటాయి. ఈ వీటిని చిన్నపిల్లల నుంచి పండు ముసలి వారి వరకు ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు.
Date : 20-07-2024 - 4:00 IST -
#Health
Belly Fat: వాకింగ్ చేస్తే బెల్లీ ఫ్యాట్ కరుగుతుందా.. ఇందులో నిజమెంత?
ప్రస్తుత రోజుల్లో ఫ్యాట్ సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. పొట్టు చుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోయి చాలా లావుగా కనిపిస్తూ చాలా ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. విపరీతమైన బరువు పెరిగిన వారు కూడా ఈ బెల్లీ ఫ్యాట్ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు.
Date : 20-07-2024 - 11:30 IST -
#Health
Health Tips: నెల రోజులపాటు నూనె లేని ఆహారం తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
ఇతర దేశాలలో పోల్చుకుంటే ఇండియాలో ఆయిల్ ఫుడ్ ని ఎక్కువగా తింటారు అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. ఉదయం బ్రేక్ ఫాస్ట్ మొదలుకొని రాత్రి డిన్నర్ వరకు ఏదో ఒక ఫుడ్ లో కచ్చితంగా ఆయిల్ ని ఉపయోగిస్తూనే ఉంటారు.
Date : 20-07-2024 - 10:25 IST -
#Health
Miscarriage: గర్భిణీ స్త్రీలు ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు ఇవే..!
కొన్నిసార్లు కొన్ని లక్షణాలు గర్భస్రావం (Miscarriage) ప్రమాదాన్ని సూచిస్తాయి. ఈ లక్షణాలకు శ్రద్ధ చూపకపోతే సమస్య పెరుగుతుంది.
Date : 19-07-2024 - 12:45 IST -
#Health
Health Tips: రాత్రిపూట పాలు తాగితే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
పాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. పాలు తాగడం వల్ల పాలలో ఉండే కాల్షియం ఎముకలకు ఎంతో మేలు చేస్తుంది. క్యాల్షియం వల్ల ఎముకలు గట్టి పడతాయి.
Date : 18-07-2024 - 4:00 IST -
#Health
Body Polishing: బాడీ పాలిషింగ్ అంటే ఏమిటి..? దీన్ని ఇంట్లో ట్రై చేయొచ్చా..?
చాలా మంది దీని కోసం బాడీ పాలిషింగ్ (Body Polishing)ను ఆశ్రయిస్తున్నారు. ఈ రోజుల్లో ఈ పద్ధతి చాలా ట్రెండ్లో ఉంది.
Date : 17-07-2024 - 4:29 IST -
#Health
Heart Attack: సోమవారం వచ్చిందా.. అయితే గుండెపోట్లు పెరిగినట్టే..!
సోమవారం ఉదయం గుండెపోటు (Heart Attack) వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుందని పలువురు నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 17-07-2024 - 12:37 IST -
#Health
Sleeping Naked: దుస్తులు లేకుండా నిద్రపోతున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?
మామూలుగా చాలామందికి రాత్రి సమయంలో పడుకునేటప్పుడు ఒంటిపై దుస్తులు లేకుండా పడుకోవడం అలవాటు. మరి కొంతమంది అయితే శరీరంపై ఒక్క దుస్తులు కూడా లేకుండా నిద్రపోతుంటారు.
Date : 17-07-2024 - 10:30 IST -
#Health
Health Tips: భోజనం తర్వాత బెల్లం ముక్క తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
మామూలుగా ఇంట్లోనే పెద్దలు భోజనం చేసిన తర్వాత స్వీట్ తింటే మంచిది అని చెబుతూ ఉంటారు. కానీ చాలా ఉంది ఈ విషయాన్ని కొట్టి పాడేస్తూ ఉంటారు. అయితే స్వీట్ తినమని చెప్పారు కదా అని మార్కెట్లో దొరికే పంచదారతో తయారుచేసిన
Date : 16-07-2024 - 11:23 IST
