HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Unexpected Risks Of Eating In Your Bed For Your Health

Health tips: బెడ్ పై కూర్చుని తింటున్నారా.. ఈ సమస్యలు రావడం ఖాయం?

మనలో చాలామందికి బెడ్ పై కూర్చొని తినే అలవాటు ఉంటుంది. కింద కూర్చుని తినలేక బెడ్ పై కూర్చుని తింటూ ఉంటారు. అయితే బెడ్ పై కూర్చొని తినడం ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదు అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

  • By Anshu Published Date - 12:23 PM, Mon - 22 July 24
  • daily-hunt
P
P

మనలో చాలామందికి బెడ్ పై కూర్చొని తినే అలవాటు ఉంటుంది. కింద కూర్చుని తినలేక బెడ్ పై కూర్చుని తింటూ ఉంటారు. అయితే బెడ్ పై కూర్చొని తినడం ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదు అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. మరి బెడ్ పై కూర్చుని తింటే ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. తరచుగా బెడ్ మీద భోజనం స్నాక్స్ తినడం వల్ల అజీర్ణం పరిశుభ్రత సమస్యలు,నిద్ర సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయట. అలాగే అలర్జీలు, దంత క్షయాలు వంటి సమస్యలకు దారి తీయవచ్చు అంటున్నారు నిపుణులు. ఇది ఆహారంతో పాటుగా పడదు గదిని కూడా ఇరకాటంలో పడేస్తుందని చెబుతున్నారు.

మీరు మీ మంచం మీద భోజనం చేస్తున్నప్పుడు, మీ ప్లేట్‌లోని చిన్న ముక్కలు మీ మంచం,బెడ్ షీట్ మూలాల్లో ఇరుక్కుంటాయి. దాని వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ల సమస్య కూడా వస్తుంది. అలాగే బెడ్ పై తినడం వల్ల ఫుడ్ మీ పురుపుపై పడుతుంది. దాని వల్ల బెడ్ మీద, బెడ్ షీట్ మీద మరకలు పడతాయి. అవి శుభ్రం చేయడం కష్టం. బెడ్‌బగ్‌లు చీమలు వంటి చీడలు రావడానికి కారణం కావచ్చు. భోజన సమయంలో పడుకోవడం వల్ల ఆ జీర్ణరసాల సహజ ప్రవాహాన్ని అడ్డుకోవడం ద్వారా అసౌకర్యం, ఉబ్బరం లేదా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ కూడా ఏర్పడవచ్చని చెబుతున్నారు. సాధారణంగా, నిటారుగా తినడం మంచి జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఆరోగ్యానికి మంచిది కూడా. అలాగే బెడ్ పై కూర్చొని తినడం వల్ల ముక్కలు లేదా ఇతర చిన్న కణాలను తినే అవకాశం పెరుగుతుంది.

ఇది అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు లేదా శ్వాసకోశ సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ముఖ్యంగా ప్రత్యేకించి మీకు ఆస్తమా లేదా ఇతర అలెర్జీలు ఉంటే అవి మరింత పెరిగే అవకాశం ఉంది. కాలక్రమేణా మంచం పై మిగిలిపోయిన ఆహార కణాలు, సూక్ష్మ క్రిములను ఆకర్షించగలవు. అలాగే నిద్రపోయే వాతావరణాన్ని అపరిశుభ్రంగా , బహుశా అనారోగ్యకరంగా మారుస్తాయి. మంచాన్ని చక్కగా ఉంచడం , కేవలం నిద్రపోవడానికి ఉపయోగించడం ద్వారా సరైన పరిశుభ్రత పద్ధతులను కొనసాగించడం సులభతరం అవుతుంది. బెడ్ పై తినడం వల్ల నిద్ర సమస్యలు కూడా వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుందట. కాబట్టి బెడ్ పై కంటే కింద కూర్చుని తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని చెబుతున్నారు.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • bed
  • eating on bed
  • health problems
  • health tips

Related News

Sleep

Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

పడుకునే ముందు యోగా, ధ్యానం, శ్వాస వ్యాయామాలు వంటి రిలాక్సేషన్ టెక్నిక్స్ పాటించండి. ఇది మనసును శాంతపరిచి ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయడం కూడా మంచి నిద్రకు సహాయపడుతుంది.

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట ఆల‌స్యంగా నిద్ర‌పోతున్నారా? అయితే ఈ స‌మ‌స్య‌ల బారిన‌ ప‌డిన‌ట్లే!

Latest News

  • Green Chillies : ప్రతిరోజూ పచ్చిమిర్చి తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?..అస‌లు రోజుకు ఎన్ని తిన‌వ‌చ్చు..?

  • Khairatabad ganesh : గంగమ్మ ఒడికి చేరిన శ్రీ విశ్వశాంతి మహాశక్తి గణపతి

  • Renault Cars : జీఎస్టీ 2.0 ఎఫెక్ట్.. రెనో కార్లపై భారీ తగ్గింపు

  • South: ఏఐడీఎంకెలో ఉత్కంఠ.. పళణి స్వామి కీలక నిర్ణయాలు

  • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

Trending News

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd