HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Heart Attack Risk On Monday

Heart Attack: సోమ‌వారం వ‌చ్చిందా.. అయితే గుండెపోట్లు పెరిగిన‌ట్టే..!

సోమవారం ఉదయం గుండెపోటు (Heart Attack) వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుందని పలువురు నిపుణులు చెబుతున్నారు.

  • By Gopichand Published Date - 12:37 PM, Wed - 17 July 24
  • daily-hunt
Heart Attack
Heart Attack

Heart Attack: సోమవారం ఉదయం గుండెపోటు (Heart Attack) వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుందని పలువురు నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇటువంటి పరిస్థితిలో జాగ్రత్తగా ఉండవలసిన అవసరం ఉంది. గణాంకాల ప్రకారం.. సోమవారం గుండెపోటు ప్రమాదం సుమారు 13% పెరుగుతుంది. ఈ విషయం ఇంతకు ముందు కూడా చాలా సార్లు చర్చకు వచ్చింది. అయితే ఇలా ఎందుకు జరుగుతుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ప్ర‌స్తుతం మ‌న స‌మాజంలో యువకుల నుంచి ముసలివాళ్ల వరకు చాలామంది గుండెపోటు బారిన‌ప‌డి మ‌ర‌ణిస్తున్నారు.

ప్ర‌స్తుతం సోమవారాల్లో గుండెపోటులు పెరగడంపై చర్చ జరుగుతోంది. అంతకుముందు బ్రిటిష్ హార్ట్ ఫౌండేషన్ (BHF) నివేదిక కూడా సోమవారం గుండెపోటు ప్రమాదం 13% ఎక్కువగా ఉందని పేర్కొంది. దీనిని ‘బ్లూ సోమవారం’ అని కూడా అంటారు.

Also Read: Royal Enfield Guerrilla 450: మార్కెట్ లోకి విడుదలైన రాయల్ ఎన్‌ఫీల్డ్ గెరిల్లా 450.. పూర్తి వివరాలివే!

ఎక్కువ గుండెపోటులు ఎప్పుడు సంభవిస్తాయి?

సోమవారం ఉదయం 6 గంటల నుంచి 10 గంటల వరకు గుండెపోటు ముప్పు ఎక్కువగా ఉంటుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు. అయితే దీని గురించి ఖచ్చితమైన సమాచారం లేదు. సోమవారం ఉదయం నిద్రలేచిన తర్వాత రక్తంలో కార్టిసాల్, హార్మోన్లు చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయని మాత్రమే అంచనా వేస్తున్నారు. దీనికి కారణం సిర్కాడియన్ రిథమ్ కావచ్చు, ఇది సరైన నిద్ర, మేల్కొలుపు చక్రాన్ని నిర్వహించడానికి పనిచేస్తుంది. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. నిద్ర, మేల్కొలుపు చక్రంలో మార్పు ఆరోగ్యంపై అతిపెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

We’re now on WhatsApp. Click to Join.

సోమవారం ఉదయం గుండెపోటు ఎందుకు ఎక్కువగా వస్తుంది?

వారాంతాల్లో చాలా మంది తమ అభిమాన షోలను చూస్తారని లేదా కుటుంబం, స్నేహితులతో కలిసి పార్టీలకు వెళ్తుంటారు. దానివల్ల రాత్రిపూట ఆలస్యంగా నిద్రపోతారు. దీని కారణంగా వారి నిద్ర, మేల్కొనే సమయాలు ప్రభావితమవుతాయి. సిర్కాడియన్ రిథమ్‌లో మార్పులు ఆదివారం రాత్రి నిద్రలేమికి దారితీయవచ్చు. దీనిని ‘సోషల్ జెట్ లాగ్’ అని కూడా అంటారు. నిద్ర లేకపోవటం లేదా నాణ్యత లేని నిద్ర రక్తపోటు. కార్టిసాల్ స్థాయిలను పెంచుతుంది. ఇవి గుండెపోటుకు ప్రధాన కారణాలు అని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Health News Telugu
  • health tips
  • heart attack
  • Heart Attack Alert
  • lifestyle
  • monday

Related News

Gym Germs

Gym Germs: వామ్మో.. జిమ్ పరికరాలపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా!

పరిశోధనా బృందం జిమ్ పరికరాల్లోనే కాకుండా అక్కడి క్యాంటీన్లలో, విశ్రాంతి గదుల్లో కూడా మన ఇళ్లలోని టాయిలెట్ సీట్ల కంటే ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉందని కనుగొంది.

  • Dj Sound

    DJ Sound : DJ సౌండ్ తో ప్రాణాలు పోతాయా?

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

  • Prostate Cancer

    Prostate Cancer: పదేపదే మూత్రవిసర్జన చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ఈ క్యాన్స‌ర్ ఉన్న‌ట్లే!

Latest News

  • Green Chillies : ప్రతిరోజూ పచ్చిమిర్చి తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?..అస‌లు రోజుకు ఎన్ని తిన‌వ‌చ్చు..?

  • Khairatabad ganesh : గంగమ్మ ఒడికి చేరిన శ్రీ విశ్వశాంతి మహాశక్తి గణపతి

  • Renault Cars : జీఎస్టీ 2.0 ఎఫెక్ట్.. రెనో కార్లపై భారీ తగ్గింపు

  • South: ఏఐడీఎంకెలో ఉత్కంఠ.. పళణి స్వామి కీలక నిర్ణయాలు

  • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

Trending News

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd