Health Tips
-
#Health
Health Tips: నైట్ డ్యూటీలు ఎక్కువగా చేస్తున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే!
ప్రతిరోజుల్లో చాలామంది డే టైం డ్యూటీలతో పాటుగా కొన్ని నైట్ షిఫ్ట్ లలో కూడా పనిచేస్తున్న విషయం తెలిసిందే. మంచి సంపాదన ఉండాలని, అప్పులు చేయకూడదని చాలా
Date : 25-07-2024 - 1:45 IST -
#Health
Dengue : గర్భిణీ స్త్రీలకు డెంగ్యూ వస్తే ఏమి చేయాలి..?
వర్షాకాలం కొనసాగుతోంది. వర్షాకాలంలో వైరల్ ఫీవర్ , ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో మహిళలు ఈ సీజన్లో తమ ఆరోగ్యం పట్ల మరింత శ్రద్ధ వహించాల్సి ఉంటుంది.
Date : 25-07-2024 - 12:28 IST -
#Health
EGG Benefits : గుడ్లను సూపర్ ఫుడ్ అని ఎందుకు అంటారు? ఎవరికి అవసరం?
మీ బ్రేక్ఫాస్ట్ ప్లేట్లో ఉండే గుడ్లు మీ ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో మీకు తెలుసా? గుడ్డులో ఉండే ఈ ముఖ్యమైన అంశాలు మన శరీరంలోని వివిధ భాగాలను ఆరోగ్యంగా , బలంగా ఉంచుతాయి.
Date : 24-07-2024 - 5:20 IST -
#Health
Cucumber: కీర దోసకాయను ఆ సమస్యలు ఉన్నవారు అస్సలు తినకూడదట!
కీర దోసకాయ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఈ కీర దోసకాయలు మనకు మార్కెట్లో వేసవికాలంలో మాత్రమే ఎక్కువగా లభిస్తూ ఉంటాయి.
Date : 24-07-2024 - 4:12 IST -
#Health
Cholesterol In Females: మహిళల్లో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగినప్పుడు కనిపించే లక్షణాలివే..!
శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ (Cholesterol In Females) స్థాయి పెరిగితే దాని లక్షణాలు కనిపించవు. కానీ శరీరంలో మార్పులు లేదా కొన్ని సమస్యలే దీని లక్షణాలు అంటున్నారు నిపుణులు.
Date : 24-07-2024 - 2:00 IST -
#Life Style
Skin Care : CTM చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం
చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి, CTM చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం. ఇందుకోసం రాత్రి పడుకునే ముందు సితో క్లెన్సింగ్, టితో టోనింగ్, ఎంతో మాయిశ్చరైజింగ్ చేస్తారు.
Date : 24-07-2024 - 1:31 IST -
#Health
Constipation: ఎన్ని చేసినా మలబద్దకం తగ్గడం లేదా.. అయితే ఈ పండ్లు తినాల్సిందే?
ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలా మంది మలబద్ధకం సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. చాలామంది ఈ మలబద్ధకం సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. చిన్నపిల్లల నుంచి ఈ పెద్ద వారి వరకు చాలామంది ఈ సమస్యతో
Date : 24-07-2024 - 12:00 IST -
#Health
Increase Romance Interest : లైంగిక ఆసక్తి కోసం ఈ ఆహారాన్ని తీసుకోండి..!
ఈరోజుల్లో ఆరోగ్య సమస్యలు పెరుగుతున్నాయి. అందులోనూ రోజువారీ ఆహారంలో మార్పులు, వ్యాయామం లేకపోవడంతో శృంగార ఆసక్తి తగ్గుముఖం పడుతోంది.
Date : 23-07-2024 - 5:13 IST -
#Health
Ivy Gourd: దొండకాయ తింటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే!
మన వంటింట్లో దొరికే కాయగూరలలో దొండకాయ కూడా ఒకటి. దొండకాయ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. దొండకాయతో రకరకాల కూరలు కూడా తయారు చేస్తూ ఉంటారు.
Date : 23-07-2024 - 3:30 IST -
#Health
White Onion: తెల్ల ఉల్లిపాయ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు గురించి తెలుసా?
ఉల్లిపాయ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఉల్లిపాయను తరచుగా తీసుకోవడం వల్ల అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చు.
Date : 23-07-2024 - 1:00 IST -
#Health
Pregnant Women: గర్భిణీ స్త్రీలు వంకాయలు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
మామూలుగా గర్భిణీ స్త్రీలు ప్రెగ్నెంట్ గా ఉన్న సమయంలో అనేక రకాల జాగ్రతలు తీసుకోవాలని వైద్యులు చెబుతూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా ఆహారం విషయంలో అనేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని ఏది పడితే అది తినకూడదని చెబుతూ ఉంటారు.
Date : 23-07-2024 - 12:30 IST -
#Health
Cinnamon Water: రాత్రి పడుకునే ముందు దాల్చిన చెక్క నీరు తాగితే కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే?
మన వంటింట్లో దొరికే మసాలా దినుసుల్లో దాల్చిన చెక్క కూడా ఒకటి. దాల్చిన చెక్క వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఈ దాల్చిన చెక్కను ఎన్నో రకాల వంటల్లో కూడా ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు.
Date : 22-07-2024 - 5:35 IST -
#Health
Health Tips: పాలు, పెరుగు తినడం మానేస్తే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
చాలామందికి పాలు,పెరుగు తినడం తాగడం అలవాటు. అయితే కొంతమంది పాలు తాగకపోయినా కూడా ప్రతిరోజు పెరుగు తింటూ ఉంటారు. మరి కొంతమంది పాలు పెరుగు రెండు తీసుకుంటూ ఉంటారు.
Date : 22-07-2024 - 4:25 IST -
#Health
Health tips: బెడ్ పై కూర్చుని తింటున్నారా.. ఈ సమస్యలు రావడం ఖాయం?
మనలో చాలామందికి బెడ్ పై కూర్చొని తినే అలవాటు ఉంటుంది. కింద కూర్చుని తినలేక బెడ్ పై కూర్చుని తింటూ ఉంటారు. అయితే బెడ్ పై కూర్చొని తినడం ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదు అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.
Date : 22-07-2024 - 12:23 IST -
#Health
Roasted Guava: పచ్చి జామకాయ కాదు తినాల్సింది.. కాల్చిన జామకాయ ఒకసారైనా తినాల్సిందే..!
మీరు జామపండు తినాలనుకుంటున్నారా? మీరు జామపండుపై ఉప్పు రాసుకుని తింటున్నారా..? అయితే పచ్చి జామపండు తినడానికి బదులు వేయించి (Roasted Guava) కూడా తినవచ్చని మీకు తెలుసా..?
Date : 21-07-2024 - 6:15 IST
