Health Tips

#Health

Black Rice: అయ్య బాబోయ్.. ప్రతిరోజు బ్లాక్ రైస్ తింటే ఏకంగా అన్ని ప్రయోజనాలు కలుగుతాయా!

ప్రతిరోజు బ్లాక్ రైస్ తినడం వల్ల అనేక అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవి ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 11:30 AM, Wed - 21 May 25

#Health

Garlic: రోజూ పరగడుపున వెల్లుల్లి తింటే ఏమవుతుందో ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

ప్రతి రోజూ పరిగడుపున వెల్లుల్లి రెబ్బలు తినడం వల్ల ఎన్నో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవి ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం...

Published Date - 09:00 AM, Wed - 21 May 25

#Health

Pine Apple Green Tea: వామ్మో.. పైనాపిల్ గ్రీన్ టీ తో అన్ని రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయా!

ఎప్పుడైనా పైనాపిల్ గ్రీన్ టీ తాగారా, ఇలా తాగడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో మీకు తెలుసా. మరి పైనాపిల్ గ్రీన్ టీ వల్ల కలిగే లాభాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

Published Date - 10:32 AM, Tue - 20 May 25

#Health

Bad Breath: ఏమి చేసిన నోటి దుర్వాసన పోవడం లేదా.. అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి!

చాలామంది పళ్ళు ఎంత శుభ్రంగా తోముకున్నా నోటి దుర్వాసన ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటుంది. అలాంటప్పుడు ఇప్పుడు చెప్పినట్టు చేస్తే నోటి దుర్వాసన అసలు ఉండదట..

Published Date - 06:00 PM, Mon - 19 May 25

#Health

Belly Fat: అధిక పొట్టతో బాధ పడుతున్నారా.. అయితే కీరదోస అల్లంతో ఇలా చేయాల్సిందే!

బాణలాంటి పొట్టతో ఇబ్బంది పడుతున్నవారు, పొట్ట తగ్గించుకోవడం కోసం ఎన్నో ఇబ్బందులు పడుతున్న వారు ఇప్పుడు చెప్పినట్టుగా కిర దోసకాయ, అల్లం ఉపయోగిస్తే పొట్ట కరిగిపోవడం ఖాయం అంటున్నారు.

Published Date - 04:00 PM, Mon - 19 May 25

#Health

Eat Mango: షుగర్ ఉన్నవారు మామిడి పండు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

వేసవికాలంలో ఎక్కువగా లభించే మామిడి పండ్లను షుగర్ పేషెంట్లు తినవచ్చా తినకూడదా, ఒకవేళ తింటే ఏం జరుగుతుందో ఎలాంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 11:30 AM, Mon - 19 May 25

#Health

Ice Apples: మీరు కూడా అలాంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే తాటి ముంజలు అస్సలు తినకండి!

తాటి ముంజలు ఆరోగ్యానికి మంచివే కానీ కొన్ని రకాల సమస్యలు ఉన్నవారు వాటిని తినకపోవడమే మంచిది అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. మరి ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్న వారు తాటి ముంజలు తినకూడదో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 11:00 AM, Mon - 19 May 25

#Health

Diabetes: షుగర్ ఉన్నవారు టాబ్లెట్స్ ని ఎప్పుడు వేసుకోవాలి.. భోజనానికి ముందా లేక భోజనం తర్వాతనా?

డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడుతున్న టాబ్లెట్స్ ని ఎప్పుడు వేసుకోవాలి. భోజనానికి ముందు వేసుకోవాలా, లేక భోజనం తర్వాత వేసుకోవాలా, ఒకవేళ టాబ్లెట్స్ వేసుకోవడం మర్చి పోతే ఏం చేయాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 05:00 PM, Sun - 18 May 25

#Health

Onions: ఓరినీ.. ఉల్లిపాయ తినడం వల్ల ఏకంగా ఇన్ని లాభాలు కలుగుతాయా?

ఉల్లిపాయ తినడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాక్ అవ్వడం ఖాయం అంటున్నారు. మరి ఉల్లిపాయ ఇలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 04:32 PM, Sun - 18 May 25

#Health

Onion: మీరు కూడా ఇలాంటి సమస్యలతో బాధాడుతున్నారా.. అయితే ఉల్లిపాయను అస్సలు తినకండి.. తిన్నారో!

ఉల్లిపాయ ఆరోగ్యానికి మంచిదే అయినప్పటికీ కొన్ని రకాల సమస్యలు ఉన్నవారు ఉల్లిపాయ తినకపోవడమే మంచిదని చెబుతున్నారు. మరి ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నవారు ఉల్లిపాయ తినకూడదో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 02:30 PM, Sun - 18 May 25

#Health

Drinks: మీరు ఎంతగానో ఇష్టపడి తాగే ఈ మూడు రకాల డ్రింక్స్ మీ లివర్ ని డ్యామేజ్ చేస్తాయని మీకు తెలుసా?

ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఈ మూడు రకాల పానీయాలు చాలామందికి ఫేవరెట్ అయినప్పటికీ ఇవి మీ లివర్ ని డామేజ్ చేస్తాయని చెబుతున్నారు. ఇంతకీ ఆ డ్రింక్స్ ఏవో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 12:31 PM, Sun - 18 May 25

#Health

High Blood Pressure: హైపర్‌టెన్షన్.. క‌ళ్ల‌పై ప్ర‌భావం చూపుతుందా?

దీన్ని పూర్తిగా తొలగించే చికిత్స లేనప్పటికీ నియంత్రించడానికి జీవనశైలిలో మార్పులు, తీవ్ర‌మైన‌ సందర్భాల్లో డాక్టర్ నుంచి యాంటీహైపర్‌టెన్సివ్ మందులు తీసుకోవచ్చు.

Published Date - 11:05 AM, Sun - 18 May 25

#Health

Kidney Stones: శరీరంలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా.. అయితే కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్య మొదలైనట్టే!

ఇప్పుడు చెప్పబోయే కొన్ని రకాల లక్షణాలు శరీరంలో కనిపిస్తున్నట్లయితే ఏమాత్రం ఆలస్యం చేయకూడదని ఎందుకంటే అవి కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యకు లక్షణాలు చెప్పవచ్చు అని చెబుతున్నారు. ఆ లక్షణాలు ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 11:00 AM, Sun - 18 May 25

#Health

Mango Leaves: శరీర బరువును తగ్గించే మామిడి ఆకులు.. వీటిని ఎలా ఉపయోగించాలంటే?

మనం తోరణాలుగా ఉపయోగించే మామిడి ఆకులను ఉపయోగించి శరీర బరువుని తగ్గించుకోవచ్చు అని చెబుతున్నారు. అది ఎలాగో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 10:00 AM, Sun - 18 May 25

#Health

Health Tips: హై బీపీతో బాధపడుతున్నారా? మందులు లేకుండా కంట్రోల్ చేసుకునే టిప్స్ చెప్పారు బాబా రాందేవ్

ఈ ఆధునిక యుగంలో హై బ్లడ్ ప్రెషర్ ఒక సాధారణంగా కనిపించే ఆరోగ్య సమస్యగా మారింది. అధిక ఒత్తిడి, అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి, అసమతుల్య ఆహారం ఇవన్నీ హై బీపీకి ప్రధాన కారణాలు. అందుకే ప్రతి సంవత్సరం మే 17న వరల్డ్ హైపర్‌టెన్షన్ డే ను నిర్వహించి ప్రజల్లో ఈ "సైలెంట్ కిల్లర్" గురించి అవగాహన పెంచుతున్నారు.

Published Date - 03:27 PM, Sat - 17 May 25