Health

Pimples: మొటిమలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఈ సింపుల్ టిప్స్ మీకోసమే!

మొటిమల సమస్యలతో ఇబ్బంది పడే వారు కొన్ని హోమ్ రెమెడీస్ ని ఫాలో అవ్వాలని చెబుతున్నారు..

Published Date - 05:00 PM, Sun - 8 September 24

Pregnancy Tips: గర్భిణీలు నువ్వులు ఎందుకు తినకూడదు.. తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

గర్భిణీ స్త్రీలు నువ్వులు తినే ముందు కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 04:00 PM, Sun - 8 September 24

Health Tips: నిద్రపోయేటప్పుడు నోట్లో నుంచి లాలాజలం ఎందుకు కారుతుందో తెలుసా?

నిద్రపోయినప్పుడు నోట్లో నుంచి లాలాజలం ఎందుకు వస్తుంది దానిని ఎలా తగ్గించుకోవాలి అన్న విషయాల గురించి తెలిపారు.

Published Date - 02:30 PM, Sun - 8 September 24

Aloevera: జుట్టుకు కలబంద అప్లై చేస్తే ఆ సమస్య వస్తుందా?

కలబందను జుట్టుకు ఎక్కువగా వాడడం వల్ల పలు సమస్యలు వస్తాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 02:00 PM, Sun - 8 September 24

Eggs Benefits: ఉడికించిన కోడి గుడ్లు తింటే గుండె స‌మ‌స్య‌లు రావా..?

గుడ్లు అధిక ప్రోటీన్ కంటెంట్ కలిగి ఉంటాయి. ఇది చాలా కాలం పాటు కడుపు నిండిన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. ఇది మీ ఆకలిని తగ్గిస్తుంది. మీరు తక్కువ తింటారు. ఇది బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది.

Published Date - 01:14 PM, Sun - 8 September 24

Drinking Water In Morning: ఉద‌యం నిద్ర లేవ‌గానే నీళ్లు తాగితే ఏమ‌వుతుందో తెలుసా..?

సాధారణంగా ఉదయం నిద్రలేచిన తర్వాత 1-2 గ్లాసుల నీరు త్రాగితే సరిపోతుంది. ఇది వ్యక్తి శరీరం, అవసరాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సాధారణ ఉష్ణోగ్రత నీటిని తాగడం మంచిది.

Published Date - 11:56 AM, Sun - 8 September 24

Foods For Diabetics: రక్తంలో షుగ‌ర్ వేగంగా పెరుగుతుందా..? అయితే వీటిని తినండి..!

పప్పులు- బీన్స్ లో ప్రోటీన్, ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఈ రెండు పోషకాలు రక్తంలో చక్కెరను నెమ్మదిగా పెంచడానికి అనుమతిస్తాయి.

Published Date - 01:11 PM, Sat - 7 September 24

Chemotherapy Side Effects: కీమోథెరపీ వ‌ల‌న క‌లిగే న‌ష్టాలివే..!

మ్యూకోసైటిస్ అనేది కీమోథెరపీ సమయంలో సంభవించే వ్యాధి. ఇందులో నోటిలో, పేగుల్లో వాపు, నొప్పి సమస్య ఉంటుంది. కీమో తీసుకున్న 7-8 రోజుల తర్వాత వ్యాధి ప్రారంభమవుతుంది.

Published Date - 12:47 PM, Sat - 7 September 24

Basil Leaves Benefits: ఖాళీ కడుపుతో తులసి ఆకులు తింటున్నారా..?

తులసి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది డయాబెటిక్ రోగులకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

Published Date - 10:11 AM, Sat - 7 September 24

Fruits: పరగడుపున ఈ పండ్లు తింటే చాలు.. ఆ సమస్యలన్నీ దూరం!

పరగడుపున కొన్ని రకాల పండ్లు తింటే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని చెబుతున్నారు.

Published Date - 03:30 PM, Fri - 6 September 24

Aloe Vera Juice: ఖాళీ కడుపుతో కలబంద జ్యూస్ తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా?

ఖాళీ కడుపుతో కలబంద జ్యూస్ తాగడం వల్ల మంచి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 03:08 PM, Fri - 6 September 24

Uric Acid: వృద్ధాప్యంలో పెరుగుతున్న యూరిక్ యాసిడ్‌ను ఎలా నియంత్రించాలి?

యూరిక్ యాసిడ్ అనేది మన శరీరంలోని వ్యర్థ పదార్థం, ఇది ఆహారం మరియు పానీయాలలో ఉండే ప్యూరిన్స్ అనే రసాయనాలను శరీరం విచ్ఛిన్నం చేసినప్పుడు ఏర్పడుతుంది. సాధారణంగా యూరిక్ యాసిడ్ మన రక్తంలో కరిగి, మూత్రపిండాలు గుండా వెళుతుంది

Published Date - 02:33 PM, Fri - 6 September 24

Drinking Water Right Way: ప్లాస్టిక్ బాటిల్‌లో నీరు తాగుతున్నారా..? అయితే ఈ షాకింగ్ విష‌యాలు తెలుసుకోవాల్సిందే..!

వైద్యులు ఎల్లప్పుడూ పుష్కలంగా నీరు త్రాగాలని సిఫార్సు చేస్తారు. తగినంత, స్వచ్ఛమైన నీటిని తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మీరు ప్రతిరోజూ 7 నుండి 8 గ్లాసుల నీటిని తాగడం ప్రారంభించినప్పుడు మీ శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.

Published Date - 01:56 PM, Fri - 6 September 24

Health Tips : మీకు మైగ్రేన్ లేదా కోపం సమస్య ఉంటే ఈ నిపుణుడు ఇచ్చిన ఈ సలహాను అనుసరించండి..!

Simple Home Remedies for Migraine : ఒత్తిడితో కూడిన జీవనశైలి వల్ల మన ఆరోగ్యం క్షీణిస్తోంది. అలాగే దీని వల్ల మైగ్రేన్ వంటి సమస్యలు రోజురోజుకు పెరిగిపోతున్నాయి. ఈ రకమైన ఒత్తిడిలో, మనకు సులభంగా కోపం వస్తుంది. కాబట్టి దీనిని నివారించడానికి మనం మన ఆహారం, జీవనశైలితో భర్తీ చేయాలి.

Published Date - 12:21 PM, Fri - 6 September 24

Stretch Marks: స్ట్రెచ్ మార్క్స్‌తో ఇబ్బంది ప‌డుతున్నారా..? శాశ్వ‌తంగా వ‌దిలించుకోండిలా..!

కలబందలో అనేక యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, హీలింగ్ గుణాలు ఉన్నాయి. స్ట్రెచ్ మార్క్స్‌పై నేరుగా అప్లై చేయడం వల్ల చర్మానికి పోషణ లభిస్తుంది. గుర్తులను తగ్గించవచ్చు. కలబంద ఆకు నుండి తాజా జెల్ తీయండి.

Published Date - 10:31 AM, Fri - 6 September 24

Asafoetida: ఇంగువ వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

తరచుగా ఇంగువను తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 05:30 PM, Thu - 5 September 24

Betel Leaf: తమలపాకులు తింటే ఏమ‌వుతుందో తెలుసా..?

ఒక పరిశోధనలో తమలపాకులను ఎలుకలపై పరీక్షించారు. ఈ పరిశోధనలో తమలపాకులోని కొన్ని రసాయనాలను ఎలుకలపై వైద్యపరంగా కాకుండా పరీక్షించారు. అది విజయవంతమైంది.

Published Date - 04:32 PM, Thu - 5 September 24

Lemon Water: మంచిదే కదా అని లెమన్ వాటర్ ని ఎక్కువగా తాగుతున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త!

నిమ్మకాయ నీళ్లు ఎక్కువగా తాగడం వల్ల ఆ పలు రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 04:30 PM, Thu - 5 September 24

Radish: ముల్లంగి తిన్న తర్వాత పొరపాటున కూడా ఈ ఫుడ్స్ ని అసలు తినకండి!

ముల్లంగి మంచిదే కానీ ముల్లంగి తిన్న తర్వాత కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలకు తప్పనిసరిగా దూరంగా ఉండాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 03:30 PM, Thu - 5 September 24

high blood pressure: అధిక రక్తపోటు బాధితులు రోజూ ఎంత ఉప్పు తినాలి..?

high blood pressure : ఉప్పులో సోడియం ఉంటుంది. ఇది మన రక్తపోటు(High BP)ను పెంచుతుంది. అధిక సోడియం గుండెపోటు, స్ట్రోక్ (Heat stroke) ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. కాబట్టి వైద్యులు సూచించిన ఉప్పు కంటే ఎక్కువ తినవద్దు.

Published Date - 01:15 PM, Thu - 5 September 24