Health

Uric Acid : యూరిక్ యాసిడ్ పెరిగితే ఆహారం ఇలా ఉండాలి, నిపుణుల నుండి తెలుసుకోండి..!

శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయి పెరగడం వల్ల కిడ్నీలో రాళ్లు, కీళ్లనొప్పులు వచ్చే అవకాశాలు గణనీయంగా పెరుగుతాయి, ఇది కీళ్లలో నొప్పి , వాపుకు కారణమవుతుంది, కాబట్టి సమయానికి , ఆహారంపై శ్రద్ధ చూపడం చాలా ముఖ్యం. సమతుల్యంగా ఉంచాలి.

Published Date - 10:30 AM, Tue - 3 September 24

Sleeping With Phone: ఫోన్‌ను దిండు కింద పెట్టి ప‌డుకుంటున్నారా..?

మొబైల్ ఫోన్‌ను మీ దగ్గర ఉంచుకోవడం ఎలా ప్రమాదకరం? దీనికి సంబంధించి మీ మదిలో ఒక ప్రశ్న తప్పక వస్తుంది. మొబైల్ నుండి వెలువడే రేడియేషన్ మీ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తుందని చెబుతూనే ఉంటారు.

Published Date - 10:20 AM, Tue - 3 September 24

Health Tips : మిరపకాయలు తినడం వల్ల శరీరానికి కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి..?

పచ్చి మిరపకాయ రసం కడుపులోని అల్సర్‌లను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని పరిశోధనలో తేలింది. పచ్చి మిరపకాయలు అల్సర్ల వల్ల దెబ్బతిన్న కణజాలాన్ని సరిచేస్తాయన్నారు

Published Date - 05:16 PM, Mon - 2 September 24

Ginger Tea: ఉదయాన్నే అల్లం టీ తాగితే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

అల్లం టీ ని ఉదయానే తాగడం వల్ల అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 04:45 PM, Mon - 2 September 24

Garlic: వెల్లుల్లి తింటే నిజంగానే ఆయుష్షు పెరుగుతుందా?

వెల్లుల్లి వల్ల ఎన్నో రకాల అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 03:31 PM, Mon - 2 September 24

Mushroom Benefits : ఆరోగ్యానికి అమృతం..! మెదడు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే పుట్టగొడుగు..!

పుట్టగొడుగులు ఔషధ గుణాలు కలిగిన ఆహారం. ఇందులో విటమిన్లు, ఖనిజ లవణాలు, అమైనో ఆమ్లాలు , పోషకాలు వంటి అనేక ఆరోగ్య వనరులు ఉన్నాయి. మష్రూమ్ రక్తపోటును అదుపులో ఉంచడమే కాకుండా స్థూలకాయాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. పుట్టగొడుగులు ఇప్పుడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా సర్వసాధారణం. ఔషధ గుణాలు , అధిక డిమాండ్ కోసం భారతదేశంలోని అనేక ప్రదేశాలలో సాగు చేస్తారు.

Published Date - 03:01 PM, Mon - 2 September 24

Beauty Tips: కలబందను పెదవులకు కూడా అప్లై చేయవచ్చా.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే?

కలబందను పెదవులకు అప్లై చేసేవారు తప్పకుండా కొన్ని విషయాలు గుర్తుంచుకోవాలట.

Published Date - 02:30 PM, Mon - 2 September 24

Snoring Tips : గురక సమస్య పరిష్కారానికి ఏం చేయాలి..?

గురక నిద్రకు భంగం కలిగించడమే కాకుండా అనేక తీవ్రమైన వ్యాధుల లక్షణంగా కూడా కనిపిస్తుంది. గురక నిద్ర రక్తహీనత యొక్క లక్షణం. గుండె నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, నిద్రలో తరచుగా , బిగ్గరగా గురక చాలా ప్రమాదకరం. మీరు దీన్ని ఎప్పుడూ విస్మరించకూడదు. అటువంటి పరిస్థితిలో, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

Published Date - 01:46 PM, Mon - 2 September 24

Apple: మంచిదే కదా అని యాపిల్ పండ్లను ఎక్కువగా తింటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త!

యాపిల్ పండ్లు ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ అలా అని ఎక్కువగా తినకూడదట.

Published Date - 01:30 PM, Mon - 2 September 24

Foods: ఈ ఫుడ్స్ ఆల్కహాల్ కంటే ప్రమాదమని మీకు తెలుసా?

ఆల్కహాల్ కంటే కొన్ని రకాల ఫుడ్స్ చాలా డేంజర్ అని వాటిని తక్కువగా తీసుకోవాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 12:45 PM, Mon - 2 September 24

Thyroid: థైరాయిడ్ సమస్య ఉన్న గర్భిణీలు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో తెలుసా?

థైరాయిడ్ సమస్య ఉన్న గర్భిణులు తప్పకుండా కొన్ని రకాల జాగ్రత్తలు పాటించాలట..

Published Date - 12:30 PM, Mon - 2 September 24

Kidney Stones: కిడ్నీలో రాళ్ల స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌పడుతున్నారా..? ఇలా క‌రిగించుకోండి..!

బ్రోకలీలో తక్కువ మొత్తంలో ఆక్సలేట్ ఉంటుంది. ఇది మూత్రపిండాల్లో రాళ్లకు అతిపెద్ద కారణం. అటువంటి పరిస్థితిలో, కిడ్నీలో రాళ్లను నివారించడంలో బ్రోకలీ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

Published Date - 08:00 AM, Mon - 2 September 24

Instant Glow Juices: మీరు అందంగా క‌నిపించాల‌నుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ జ్యూస్‌లు తాగాల్సిందే..!

నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. విటమిన్ సి కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది. చర్మాన్ని బలంగా, ఫ్లెక్సిబుల్‌గా చేస్తుంది.

Published Date - 07:15 AM, Mon - 2 September 24

Exercise: మీ గుండెకు మేలు చేసే వ్యాయామాలు ఇవే..!

జాగింగ్ అనేది బరువు తగ్గడానికి, గుండెను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడే ఒక గొప్ప వ్యాయామం. ఇది మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది. ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.

Published Date - 06:30 AM, Mon - 2 September 24

Health Tips: మగవారు ల్యాప్‌టాప్ యూస్ చేస్తే అలాంటి సమస్యలు వస్తాయా?

పురుషులు ల్యాప్‌టాప్ ని తక్కువగా ఉపయోగించాలని లేదంటే అనేక సమస్యలు వస్తాయని చెబుతున్నారు..

Published Date - 03:30 PM, Sun - 1 September 24

Coffee Side Effects: కాఫీ అధికంగా తాగితే ప్ర‌యోజ‌నాలు, న‌ష్టాలు ఇవే..!

మీరు రోజుకు ఎంత కాఫీ తాగుతున్నారో గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. కాఫీ తాగడం వల్ల కలిగే అనేక ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలిసినప్పటికీ, మితిమీరిన కాఫీ తాగడం మీకు హానికరం.

Published Date - 01:00 PM, Sun - 1 September 24

Heart Patient: మీ గుండెకు హాని చేసే ఆహార‌పు అల‌వాట్ల‌ లిస్ట్ ఇదే..!

ఉప్పు అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల మీ రక్తపోటు పెరుగుతుంది. ఇది గుండె జబ్బులకు ప్రధాన కారణం. ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్, జంక్ ఫుడ్, అనేక రకాల ప్యాకేజ్డ్ ఫుడ్స్‌లో అధిక మొత్తంలో ఉప్పు ఉంటుంది.

Published Date - 08:00 AM, Sun - 1 September 24

Aloe Vera Juice: కలబంద జ్యూస్‌తో ఈ స‌మ‌స్య‌ల‌కు చెక్‌..?

కలబంద రసం చర్మానికి సహజసిద్ధమైన ఔషధం. ఇది చర్మాన్ని మృదువుగా, మెరిసేలా చేస్తుంది. కలబందలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇవి చర్మాన్ని ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి కాపాడతాయి. ముడతలను తగ్గిస్తాయి.

Published Date - 07:15 AM, Sun - 1 September 24

Immunity : పిల్లలు జబ్బు పడరు..! రోగ నిరోధక శక్తిని పెంపొందించడానికి వీటిని తినిపించండి..!

పిల్లల రోగనిరోధక శక్తి పెద్దల కంటే తక్కువగా ఉంటుంది. అందువల్ల, పిల్లల ఆహారంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం. అటువంటి పరిస్థితిలో, వారి ఆహారంలో అలాంటి వాటిని జోడించడం చాలా ముఖ్యం, ఇది వారి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. ఆ ఆహారాల గురించి చెప్పుకుందాం.

Published Date - 07:29 PM, Sat - 31 August 24

Blood Test : ఈ రక్త పరీక్ష 1 గంటలో మెదడు క్యాన్సర్‌ను గుర్తిస్తుంది..!

క్యాన్సర్ అనేది చాలా తీవ్రమైన వ్యాధి, ఇది చాలా సందర్భాలలో చాలా చివరి దశలో కనుగొనబడుతుంది, ఇది రోగి యొక్క జీవితాన్ని ప్రమాదంలో పడేస్తుంది. క్యాన్సర్‌ను తొలిదశలోనే గుర్తిస్తే, రోగి ప్రాణాలను కాపాడడం సులువవుతుంది, రక్త పరీక్ష సహాయంతో మెదడు క్యాన్సర్‌ను గుర్తించడం చాలా సులభం అని శాస్త్రవేత్తలు మెదడు క్యాన్సర్‌లో పెద్ద విజయాన్ని సాధించారు.

Published Date - 07:11 PM, Sat - 31 August 24