Health

Curd: మధ్యాహ్న భోజనంలో పెరుగు తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో మీకు తెలుసా?

మధ్యాహ్నం భోజనంలో పెరుగు తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి తెలిపారు.

Published Date - 12:30 PM, Fri - 13 September 24

Money Make Sick: డబ్బు లెక్కింపులో ఈ పొరపాటు జ‌ర‌గ‌కుండా చూసుకోండి.. లేకుంటే ఆరోగ్య‌ స‌మ‌స్య‌లే..!

గత కొంతకాలంగా ప్రజలు కొంత వరకు లాలాజలం ఉపయోగించి డబ్బును లెక్కించడం మానేశారు. అయితే కొంతమంది ఇప్పటికీ ఇలాగే చేస్తున్నారు. లాలాజలంతో ఎప్పుడూ డబ్బు లావాదేవీలు ఎందుకు జరపకూడదు అనేది ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.

Published Date - 11:49 AM, Fri - 13 September 24

Better Sleep: నిద్ర‌లేమి స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారా..? అయితే ఈ టిప్స్ మీకోస‌మే..!

చాలా మంది వ్యక్తులు ప్రతిరోజూ వేర్వేరు సమయాల్లో నిద్రపోతారు. కానీ అలా చేయడం వల్ల నిద్ర నాణ్యత దెబ్బతింటుంది. నిద్రించడానికి సమయాన్ని సెట్ చేయండి. నిద్రించడానికి, మేల్కొలపడానికి సమయాన్ని సెట్ చేయండి.

Published Date - 09:29 AM, Fri - 13 September 24

Scientists Find Humans Age: షాకింగ్ స‌ర్వే.. 44 ఏళ్ల‌కే ముస‌లిత‌నం..!

ఈ పరిశోధన నేచర్ ఏజింగ్ అనే సైన్స్ మ్యాగజైన్‌లో ప్రచురించబడింది. ఈ పరిశోధనలో కాలిఫోర్నియాలో నివసిస్తున్న 25 నుండి 75 సంవత్సరాల వయస్సు గల 108 మంది పాల్గొనేవారు. సుమారు 20 నెలల పాటు అధ్యయనం చేశారు.

Published Date - 08:53 AM, Fri - 13 September 24

​Papaya For Breakfast: అల్పాహారంలో బొప్పాయి తింటే ఏమ‌వుతుందో తెలుసా..?

బొప్పాయిలో కేలరీలు తక్కువగానూ, పీచుపదార్థం ఎక్కువగానూ ఉంటుంది. ఇది ఎక్కువ స‌మ‌యం క‌డుపు నిండిన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. అలాగే బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది.

Published Date - 07:42 AM, Fri - 13 September 24

Baby Care : పాలల్లో పంచదార వేసి పిల్లలకు ఇస్తున్నారా.? మంచిదేనా..?

Baby Care : పిల్లల కండరాలు, ఎముకలు దృఢంగా ఉండేందుకు, శారీరకంగా, మానసికంగా ఎదుగుదలకు పాలు చేర్చాలని పిల్లల దినచర్యలో సలహాలు ఇస్తున్నారు, అయితే చాలా మంది పిల్లలకు పంచదార కలిపి పాలు ఇవ్వడాన్ని తప్పుబడుతున్నారు, అయితే మీకు తెలుసా? ఎంత నష్టం కలిగించవచ్చు?

Published Date - 06:56 PM, Thu - 12 September 24

Raw Coconut: ఏంటి పరగడుపున పచ్చికొబ్బరి తినడం వల్ల అన్ని రకాల ప్రయోజనాలా?

పచ్చి కొబ్బరిని తిన్నా ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు

Published Date - 05:30 PM, Thu - 12 September 24

Ghee: ఉదయాన్నే గోరువెచ్చని నీటిలో నెయ్యి కలుపుకొని తాగితే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

ఉదయాన్నే గోరువెచ్చని నీటిలోని కలుపుకొని తాగడం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని తెలిపారు.

Published Date - 05:00 PM, Thu - 12 September 24

Health Tips: గర్భస్రావం అయిన తర్వాత తొందరగా కోలుకోవాలంటే వీటిని తినాల్సిందే!

గర్భస్రావం తర్వాత త్వరగా కోలుకోవాలంటే ఆహారం విషయంలో కొన్ని రకాల జాగ్రత్తలు పాటించాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 04:37 PM, Thu - 12 September 24

Diabetic Care : ఈ ఆహారం డయాబెటిక్ రోగులకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని మీకు తెలుసా…?

Diabetic Care : ఇన్సులిన్ స్థాయిలు, రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడానికి మధుమేహ రోగులు సమతుల్య జీవితాన్ని గడపాలని కోరారు. అయితే మీరు ప్రత్యేకమైన ఆహారంతో రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించవచ్చని మీకు తెలుసా..

Published Date - 04:31 PM, Thu - 12 September 24

Health Tips: రాత్రిళ్ళు ఫోన్ ఎక్కువగా వాడితే అలాంటి రోగాలు వస్తాయని మీకు తెలుసా?

రాత్రి సమయంలో ఫోన్ ఎక్కువగా వాడటం వల్ల కలిగే సమస్యల గురించి తెలిపారు.

Published Date - 03:00 PM, Thu - 12 September 24

Non Stick Cookware : గర్భిణీ స్త్రీలు నాన్-స్టిక్‌ కుక్‌వేర్‌లో వండినవి తినకూడదా..?

Non Stick Cookware : గర్భం అనేది ప్రతి స్త్రీ జీవితంలో అత్యంత ముఖ్యమైన దశ. ఈ సమయంలో, మీరు ఇతర సమయాల్లో కంటే మీ గురించి మరింత శ్రద్ధ వహించాలి. ఈ కాలంలో అజాగ్రత్తగా వ్యవహరిస్తే భవిష్యత్తులో అనేక అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తే ప్రమాదం ఉంది. ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో ఎలాంటి రసాయనాలు వాడినా ప్రమాదమేనని తాజా పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.

Published Date - 03:00 PM, Thu - 12 September 24

Beauty Tips: పొడి చర్మంతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే!

పొడి చర్మంతో బాధపడుతున్న వారు కొన్ని టిప్స్ ని ఫాలో అవ్వాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 12:30 PM, Thu - 12 September 24

Dandruff: చుండ్రు, జుట్టు రాలే స‌మ‌స్య‌ను వ‌దిలించుకోండిలా..!

ఒత్తిడి, కాలుష్యం, ఆహారపు అలవాట్లు, హార్మోన్ల అసమతుల్యత వంటి అనేక కారణాల వల్ల జుట్టు రాలిపోతుంది. జుట్టు రాలడాన్ని ఆపడానికి మీరు ఈ చర్యలను అనుసరించవచ్చు.

Published Date - 07:25 PM, Wed - 11 September 24

Tomato Juice: పరగడుపున టమోటా జ్యూస్ తాగితే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

ఉదయాన్నే పరగడుపున టమోటా జ్యూస్ ని తాగడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 04:02 PM, Wed - 11 September 24

Beauty Tips: క్షణాల్లో ముఖం మెరిసిపోవాలంటే ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ట్రై చేయాల్సిందే!

కొన్ని రకాల ప్యాక్ లు ట్రై చేస్తే క్షణాల్లోనే మీ ముఖం కాంతివంతంగా మెరిసిపోతుందని చెబుతున్నారు.

Published Date - 03:00 PM, Wed - 11 September 24

Walnut Benefits: నానబెట్టిన వాల్ నట్స్ తింటే ఈ సమస్యలు దూరం..!

ప్రస్తుతం ప్రజలు మలబద్ధకంతో బాధపడుతూనే ఉన్నారు. వాల్‌నట్స్‌లో పీచుపదార్థాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. రోజూ 2 నానబెట్టిన వాల్‌నట్‌లను తినడం వల్ల మీ జీర్ణవ్యవస్థ బలపడుతుంది.

Published Date - 02:34 PM, Wed - 11 September 24

Contraceptive Medicines : గర్భనిరోధక మందులు మహిళల్లో రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయా.?

Contraceptive Medicines Effects : అవాంఛిత గర్భధారణను నివారించడానికి డాక్టర్ సలహా లేకుండా మహిళలు తరచుగా గర్భనిరోధక మందులను తీసుకోవడం ప్రారంభిస్తారు, అయితే వాటిని ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల చాలా నష్టాలు ఉంటాయి, వాటిలో ఒకటి రక్తం గడ్డకట్టడం, ఇది శరీరంలోని ఏ భాగానైనా సంభవించవచ్చట.. మరిన్ని విషయాలు తెలుసుకోండి

Published Date - 02:00 PM, Wed - 11 September 24

Coriander Water: ఖాళీ కడుపుతో కొత్తిమీర నీరు త్రాగండి.. ఇది అనేక సమస్యలకు మందు.!

Coriander Water : కొత్తిమీర గింజలను నీటిలో నానబెట్టి, ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో ఆ నీటిని తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. రోజూ కొత్తిమీర నీరు తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

Published Date - 12:57 PM, Wed - 11 September 24

Alcohol Side Effects: ప్ర‌తిరోజూ మ‌ద్యం తాగే అల‌వాటు ఉందా..? అయితే ఈ విష‌యాలు తెలుసా..?

కొంద‌రూ ప్రతి వారం 14 యూనిట్ల కంటే ఎక్కువ ఆల్కహాల్ తాగుతున్నారు. ఇంత మద్యం సేవించే వారి సంఖ్య చాలా ఎక్కువ. ఒత్తిడి, ఆఫీసులో పని సంస్కృతి కారణంగా ప్రజలు రోజూ మద్యం సేవిస్తున్నారని నివేదిక పేర్కొంది.

Published Date - 12:30 PM, Wed - 11 September 24