Health
-
World Diabetes Day 2024 : డయాబెటిస్ తీవ్రమైతే రక్తనాళాలకు పెద్ద గండం
మన దేశంలో చాలాకాలంగా వినియోగంలో ఉన్న గ్లిప్టిన్లు, మెట్ఫార్మిన్ మందులతో బరువు అంతగా తగ్గదని వైద్య నిపుణులు(World Diabetes Day 2024) అంటున్నారు.
Date : 14-11-2024 - 12:31 IST -
Gongura: గోంగూరతో డయాబెటిస్ ను కంట్రోల్ చేయవచ్చా?
గోంగూర వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి తెలిపారు.
Date : 14-11-2024 - 11:30 IST -
Breakfast Tips: ఉదయాన్నే వీటిని తినకండి, ఎసిడిటీ మిమ్మల్ని గంటల తరబడి ఇబ్బంది పెడుతుంది
Breakfast Tips : అల్పాహార చిట్కాలు: బలమైన టీ లేకుండా భారతీయుల ఉదయం పూర్తి కాదు. కానీ చాలా మంది ప్రజలు రోజు ప్రారంభంలోనే చాలా వాటిని తింటారు, ఇది గంటల తరబడి వారిని ఎసిడిటీతో ఇబ్బంది పెడుతుంది. మీరు కూడా ఉదయం పూట వీటిని తింటే లేదా తాగితే, ఈరోజునే ఈ అలవాటును మార్చుకోండి. వాటి గురించి చెప్పుకుందాం...
Date : 14-11-2024 - 11:16 IST -
Hot Water : మీకు ఈ ఆరోగ్య సమస్య ఉంటే వేడినీరు తాగకండి..!
Hot Water : అనారోగ్య సమస్యలు రాకుండా ఎన్నో రకాలుగా జాగ్రత్తలు తీసుకుంటాం. అందులో గోరువెచ్చని నీళ్లు తాగడం కూడా ఉంటుంది. చాలా సార్లు మనం గోరువెచ్చని నీరు తాగుతాం. బరువు తగ్గాలని ప్రయత్నించే వ్యక్తులు సాధారణంగా తక్కువ నీరు తాగుతారు. అయితే, వేడి నీటిని తాగడం వల్ల కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. కానీ ప్రతి వ్యక్తి శరీర అవసరాలు భిన్నంగా ఉండవచ్చు. కొంతమంది వేడి నీటిని తాగకుండా ఉ
Date : 14-11-2024 - 10:32 IST -
Mobile Phone Habits : ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే మొబైల్ వైపు చూస్తున్నారా? ఈ ప్రమాదం తప్పు కాదు
Mobile Phone Habits : కొంతమంది ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే ఇతర పనులు చేసే ముందు తమ ఫోన్ని చెక్ చేసుకోవడం అలవాటు చేసుకుంటారు. కానీ అది వారి కళ్లకు హానికరం. దీని వల్ల అనేక రకాల కంటి సంబంధిత సమస్యలు పెరుగుతాయని పరిశోధనలో తేలింది. IDC రీసెర్చ్ నివేదిక ప్రకారం, 80 శాతం మంది స్మార్ట్ఫోన్ వినియోగదారులు నిద్రలేచిన 15 నిమిషాల్లోనే తమ మొబైల్ ఫోన్లను చెక్ చేస్తారు. ఇది మీ కళ్ళపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని
Date : 14-11-2024 - 10:27 IST -
Acidity: ఎసిడిటీ రాకుండా ఉండాలంటే ఏం చేయాలో మీకు తెలుసా?
ఎసిడిటీ సమస్య రాకుండా ఉండాలంటే ముందుగానే కొన్ని రకాల జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని చెబుతున్నారు.
Date : 14-11-2024 - 10:00 IST -
Diabetes : రక్తంలో చక్కెర స్థాయి నియంత్రణకు బాదంపప్పులు..!
రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహించడానికి, టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో బ్లడ్ షుగర్ నియంత్రణను మెరుగుపరచడానికి మరియు కార్బోహైడ్రేట్-అధికంగా ఉన్న ఆహారంలో బ్లడ్ షుగర్ ప్రభావాన్ని తగ్గించటానికి తోడ్పడుతుంది.
Date : 13-11-2024 - 6:04 IST -
Coconut Water: కొబ్బరినీళ్లను అవాయిడ్ చేస్తున్నారా.. అయితే మీరు ఈ లాభాలను మిస్ అయినట్టే!
కొబ్బరినీళ్ల వల్ల ఎన్నో రకాల అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 13-11-2024 - 12:35 IST -
Dry Fruits: ఈ నాలుగు డ్రై ఫ్రూట్స్ తింటే చాలు.. బాణలాంటి పొట్ట కూడా కరిగిపోవాల్సిందే..
అధిక బరువు బాణా లాంటి పొట్టతో ఇబ్బంది పడుతున్న వారు నాలుగు రకాల డ్రై ఫ్రూట్స్ ని తింటే సరిపోతుందని చెబుతున్నారు.
Date : 13-11-2024 - 12:01 IST -
Cluster Beans: వామ్మో.. గోరుచిక్కుడు వల్ల ఏకంగా అన్ని లాభాలా!
గోరుచిక్కుడు తినడం వల్ల ఎన్నో అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు.
Date : 13-11-2024 - 11:00 IST -
Health Tips: దగ్గు,జలుబు తొందరగా తగ్గాలంటే ఏం చేయాలో మీకు తెలుసా?
దగ్గు జలుబు నుంచి త్వరగా ఉపశమనం పొందాలి అనుకున్న వారు కొన్ని రకాల చిట్కాలు పాటిస్తే సరిపోతుందని చెబుతున్నారు.
Date : 13-11-2024 - 10:30 IST -
Coffee: తరచూ కాఫీ తాగితే కంటి చూపు దెబ్బతింటుందా.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే?
కాఫీ ఎక్కువగా తాగితే కంటికి సంబంధించిన సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 12-11-2024 - 12:30 IST -
Diabetes: షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు అరటి పండ్లు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు అరటిపండును తినవచ్చా ఒకవేళ తింటే ఏం జరుగుతుంది అన్న విషయాల గురించి తెలిపారు.
Date : 11-11-2024 - 3:34 IST -
Eyebrows: కనుబొమ్మలు ఒత్తుగా పెరగాలంటే ఏం చేయాలో, ఎలాంటి చిట్కాలు పాటించాలో మీకు తెలుసా?
కనుబొమ్మలు ఒత్తుగా పెరగాలి అంటే కొన్ని రకాల బ్యూటీ టిప్స్ ని ఫాలో అవ్వాలని చెబుతున్నారు.
Date : 11-11-2024 - 3:00 IST -
Red Meat: రెడ్ మీట్ ఎక్కువగా తింటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త మీరు డేంజర్ లో పడ్డట్టే!
రెడ్ మీట్ ఎక్కువగా తినడం ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 11-11-2024 - 2:30 IST -
Beauty Tips: ఆరోగ్యంతో పాటు అందాన్ని కూడా పెంచే కివి.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వాల్సిందే!
కివి అందానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 11-11-2024 - 1:35 IST -
Pregnant Tips: గర్భిణీ స్త్రీలు పడుకునేటప్పుడు పొరపాటున కూడా అలాంటి తప్పులు అస్సలు చేయకండి?
గర్భిణీ స్త్రీలు పడుకునేటప్పుడు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 11-11-2024 - 1:00 IST -
Banana: అరటిపండును రోజూ తింటే చర్మం, జుట్టుకి సంబందించిన సమస్యలు వస్తాయా?
ప్రతిరోజు అరటిపండు తినే వారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలని చెబుతున్నారు.
Date : 11-11-2024 - 12:02 IST -
Papaya Leaves Juice: బొప్పాయి ఆకుల రసంతో ఆ సమస్యకు చక్కటి పరిష్కారం.. కానీ కొన్ని జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి!
బొప్పాయి ఆకుల రసాన్ని తీసుకోవడం వల్ల పలు రకాల సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 11-11-2024 - 11:28 IST -
MNJ Cancer Hospital : ఎంఎన్జే క్యాన్సర్ ఆస్పత్రిలో ఏఐ థెరపీ యంత్రం.. రూ.లక్షల చికిత్స ఫ్రీ
ఆయన పేరు మీదే హైదరాబాద్లోని ఎంఎన్జే ప్రభుత్వ క్యాన్సర్ హాస్పిటల్ (MNJ Cancer Hospital) ఏర్పాటైంది.
Date : 11-11-2024 - 10:05 IST
