HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Signs Of High Cholesterol In Feet Health Tips

Health Tips : శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ ఉందా లేదా? మీ పాదాలను చూసి మీరు తెలుసుకోవచ్చు

Health Tips : ప్రస్తుతం యువత ఎక్కువగా కొలెస్ట్రాల్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఈ కారణంగానే ఈ రోజుల్లో 40 ఏళ్లలోపు వారిలో గుండెపోటు ఎక్కువగా కనిపిస్తోంది. ఇది అధ్యయనాల ద్వారా కూడా రుజువైంది. ఇదంతా శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం వల్ల వస్తుంది. కానీ సమస్య ఏమిటంటే శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి పెరుగుతున్నా, రక్త పరీక్ష చేసే వరకు మనకు తెలియదు. కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు కొన్ని లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఇది చాలా మందికి తెలియదు. కాబట్టి శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి పెరిగిందా? లేదా అని తెలుసుకోవడం ఎలా? ఇక్కడ సమాచారం ఉంది.

  • By Kavya Krishna Published Date - 09:02 PM, Fri - 15 November 24
  • daily-hunt
Cholesterol
Cholesterol

Health Tips : ఈ రోజుల్లో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం అంత సులభం కాదు. క్రమరహిత జీవనశైలి , అనారోగ్యకరమైన ఆహారం ఈ కారణాల వల్ల చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని పెంచుతుంది. శరీరంలో పేరుకుపోయిన చెడు కొలెస్ట్రాల్ అనేక వ్యాధులను నిశ్శబ్దంగా ఆహ్వానిస్తుంది. చాలామంది దాని లక్షణాలను గుర్తించరు. నేటి యువతలో ఈ తరహా సమస్యలు పెరుగుతున్నాయి. అందులోనూ యువత ఎక్కువగా కొలెస్ట్రాల్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఈ కారణంగానే ఈ రోజుల్లో 40 ఏళ్లలోపు వారిలో గుండెపోటు ఎక్కువగా కనిపిస్తోంది. ఇది అధ్యయనాల ద్వారా కూడా రుజువైంది. ఇదంతా శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం వల్ల వస్తుంది. కానీ సమస్య ఏమిటంటే శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి పెరుగుతున్నా, రక్త పరీక్ష చేసే వరకు మనకు తెలియదు. కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు కొన్ని లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఇది చాలా మందికి తెలియదు. కాబట్టి శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి పెరిగిందా? లేదా అని తెలుసుకోవడం ఎలా? ఇక్కడ సమాచారం ఉంది.

నీకు తెలుసా మీ పాదాలు శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను సూచిస్తాయి. పాదాలను చూసి కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువగా ఉందో లేదో తెలుసుకోవచ్చు. ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే అసాధారణంగా ఉబ్బిన పాదాలను మీరు గమనించినట్లయితే, వెంటనే అప్రమత్తంగా ఉండండి. యూరిక్ యాసిడ్ పెరగడం వల్ల కాళ్ల వాపు వస్తుందని చాలా మంది అనుకుంటారు. కానీ పాదాల వాపుకు కారణం శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరగడమే. కాబట్టి ఈ రకమైన లక్షణాన్ని విస్మరించవద్దు.

పాదాలలో నొప్పి

కొన్నిసార్లు కాళ్లలో నొప్పి ఎక్కువగా ఉంటుంది. కాళ్లు చచ్చుబడిపోయినట్లు అనిపిస్తోంది. కాళ్ళ రక్తనాళాలలో కొలెస్ట్రాల్ చేరడం దీనికి కారణం. దీంతో కాళ్లకు రక్తప్రసరణ సరిగా జరగక ఆ తర్వాత ఆగిపోతుంది. కాబట్టి పాదాలలో నొప్పి మొదలవుతుంది. రాత్రి పడుకునేటప్పుడు కూడా ఈ రకమైన సమస్య కనిపిస్తుంది.

కాళ్ల కండరాలు ఎప్పుడూ టెన్షన్‌లో ఉన్నట్లు కొందరికి అనిపించడం సర్వసాధారణం. పాదాల కింద మంటలా అనిపిస్తుంది. అలాగే రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే కాళ్లలోని నరాలు దెబ్బతింటాయి. ఇది కాలు తిమ్మిర్లు , కాలి వాపు వంటి లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. అలాగే రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే రాత్రిపూట పాదాలు చల్లబడతాయి. సీజన్‌తో సంబంధం లేకుండా రాత్రిపూట మీ పాదాలు చల్లగా ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లండి. ఇది రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్‌కు సంకేతం.

Read Also : Health Tips : అకస్మాత్తుగా నిలబడితే తలతిరగడానికి కారణాలు ఏమిటి..?


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • cardiovascular health
  • cholesterol
  • Cholesterol and Feet
  • Cholesterol Levels
  • Cholesterol Management
  • Foot Pain
  • Health Awareness
  • health tips
  • heart disease
  • High Cholesterol Symptoms
  • lifestyle
  • Poor Circulation
  • Swollen Feet

Related News

Gym Germs

Gym Germs: వామ్మో.. జిమ్ పరికరాలపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా!

పరిశోధనా బృందం జిమ్ పరికరాల్లోనే కాకుండా అక్కడి క్యాంటీన్లలో, విశ్రాంతి గదుల్లో కూడా మన ఇళ్లలోని టాయిలెట్ సీట్ల కంటే ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉందని కనుగొంది.

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

  • Prostate Cancer

    Prostate Cancer: పదేపదే మూత్రవిసర్జన చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ఈ క్యాన్స‌ర్ ఉన్న‌ట్లే!

  • Shani Dev

    Shani Dev: శని దేవుడిని ప్రసన్నం చేసుకోవాలంటే ఇలా చేయండి!

Latest News

  • Modi Govt : న్యాయ వ్యవస్థలో విప్లవం..’రోబో జడ్జిలు’ సరికొత్త ప్రయోగం..

  • Narendra Modi : ట్రంప్‌ వ్యాఖ్యలపై ప్రధాని మోడీ స్పందన

  • Mumbai: అప్పటి వరకు ముంబయి వీధుల్లో డ్రోన్లపై నిషేధం

  • Balapur laddu: బాలాపూర్‌ గణేష్‌ లడ్డూకు రికార్డు ధర..ఈసారి ఎన్ని లక్షలంటే..?

  • PM Modi : భారత్‌–అమెరికా సంబంధాల్లో ఉద్రిక్తతలు : ఐరాస సమావేశాలకు మోడీ గైర్హాజరు!

Trending News

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd