Lifestyle
-
#Health
Vitamin D: శరీరానికి విటమిన్-డి ఎందుకు ముఖ్యమో తెలుసా?
ఈ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు ఢిల్లీలోని ప్రభుత్వ ఆసుపత్రుల్లో విటమిన్-డి లోపం ఉందా లేదా అని ఉచితంగా పరీక్షించే సౌలభ్యం అందరికీ అందుబాటులోకి తీసుకొచ్చే పథకాన్ని రూపొందిస్తున్నారు.
Date : 10-04-2025 - 1:35 IST -
#Health
Pink or White Salt: రాతి ఉప్పు vs అయోడిన్ ఉప్పు: ఆరోగ్యానికి ఏది ఎక్కువ మేలు చేస్తుంది?
ప్రజలు ఉపవాసాలు, ప్రత్యేక మతపరమైన సందర్భాలలో రాతి ఉప్పును తింటారు. దీనికి ప్రధాన కారణం ఇది పూర్తిగా సహజమైనది.
Date : 10-04-2025 - 1:27 IST -
#Health
Weight Loss Tips: బరువు తగ్గాలని చూస్తున్నారా? అయితే ఈ టిప్స్ పాటించండి!
మీరు కూడా త్వరగా బరువు తగ్గాలని ఆలోచిస్తున్నారా? అందుకోసం అల్పాహారం లేదా రాత్రి భోజనం మానేయాలని ఆలోచిస్తున్నారా? అయితే మీరు ఈ వార్తను చదవాల్సిన అవసరం ఉంది. ఆహారాన్ని పూర్తిగా త్యజించే పద్ధతి మీ ఆరోగ్యానికి హానికరం కావచ్చు.
Date : 05-04-2025 - 11:17 IST -
#Health
Health Benefits: వేసవిలో ఈ నీరు తాగడం వల్ల బోలెడు ప్రయోజనాలు!
ఏప్రిల్ నెల ప్రారంభమైంది. ఇది వేసవి కాలం ఆరంభాన్ని సూచిస్తుంది. ఈ నెలలో ఉష్ణోగ్రతలు పెరుగుతాయి. డీహైడ్రేషన్ ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది.
Date : 03-04-2025 - 12:31 IST -
#Health
Blood Donation: రక్తాన్ని ఎన్ని సార్లు దానం చేయవచ్చు? రక్త దానం ఉపయోగాలివే!
భారతదేశంలోని ఆరోగ్య మార్గదర్శకాల ప్రకారం.. ఒక ఆరోగ్యవంతమైన వ్యక్తి మూడు నెలలకు ఒకసారి రక్త దానం చేయవచ్చు. పురుషులకు 12 వారాలు, మహిళలకు 16 వారాలలో రక్త దానం చేయడం సురక్షితంగా పరిగణించబడుతుంది.
Date : 31-03-2025 - 12:41 IST -
#Devotional
Sneezing: తుమ్ములు రావడం శుభమా? అశుభమా?
తుమ్ము అనేది సాధారణ శారీరక క్రియ అయినప్పటికీచహిందూ ధర్మంలో దీనిని ఒక ప్రత్యేక సంకేతంగా చూస్తారు. ఒకసారి తుమ్ము వస్తే అది శుభం, అదే వరుసగా రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సార్లు వస్తే అది మరింత శుభకరంగా భావిస్తారు.
Date : 30-03-2025 - 6:14 IST -
#Health
Weight Loss: 10 రోజుల్లో 2 కిలోల బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా?
బరువు తగ్గాలని కలలు కనే వారికి శుభవార్త. ఖరీదైన డైట్ ప్లాన్లు లేదా కఠిన వ్యాయామాలు లేకుండానే కేవలం 10 రోజుల్లో 1 నుండి 2 కిలోల బరువు తగ్గే సులభమైన టెక్నిక్లు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
Date : 29-03-2025 - 11:34 IST -
#Health
Cancer In India: భారతదేశంలో పెరుగుతున్న క్యాన్సర్కు కాలుష్యమే కారణమా?
క్యాన్సర్ అనేది ఒక నిర్మూలించలేని వ్యాధి. ఇది ఏ మనిషికైనా ప్రాణాంతకంగా మారవచ్చు. ది హిందూ రిపోర్ట్ ప్రకారం.. వివిధ రకాల కాలుష్యాల వలన క్యాన్సర్ ప్రమాదం పెరుగుతున్నట్లు కనిపిస్తోందని పేర్కొన్నారు.
Date : 29-03-2025 - 9:42 IST -
#Trending
Putin Suffering Disease: రష్యా అధ్యక్షుడు పుతిన్కు ప్రమాదకరమైన వ్యాధి.. దాని లక్షణాలివే!
పుతిన్ 'త్వరలో చనిపోతారు' అని ఉక్రెయిన్ అధ్యక్షుడు జెలెన్స్కీ చెప్పిన తర్వాత వ్లాదిమిర్ పుతిన్ ఆరోగ్యం గురించి అనేక ఊహాగానాలు ఉన్నాయి. రష్యా నాయకుడు క్యాన్సర్, పార్కిన్సన్స్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారని అనేక మీడియా నివేదికలు పేర్కొంటున్నాయి.
Date : 29-03-2025 - 6:45 IST -
#Health
Health Tips: రాత్రిపూట తరచూ టాయిలెట్కు వెళ్తున్నారా? అయితే సమస్య ఇదే!
రాత్రి నిద్రలో ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు మూత్ర విసర్జన కోసం లేవాల్సి వస్తోందా? ఇది కేవలం అలవాటు కాదు. టైప్-2 డయాబెటిస్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాధి సంకేతం కావచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు (Health Tips) హెచ్చరిస్తున్నారు.
Date : 28-03-2025 - 12:27 IST -
#Health
Fridge: ఈ 5 వస్తువులను ఫ్రిజ్లో ఉంచడం మానుకోండి!
ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఇంట్లో రిఫ్రిజిరేటర్ (Fridge) ఒక తప్పనిసరి అవసరంగా మారింది. మనం మన సౌలభ్యం కోసం చాలా ఆహార పదార్థాలను ఫ్రిజ్లో ఉంచుతాం.
Date : 28-03-2025 - 7:00 IST -
#Health
Japanese Water Therapy: జపనీస్ వాటర్ థెరపీ అంటే ఏమిటి? దాని ప్రయోజనాలివే!
ఈ చికిత్స ప్రాథమిక నియమం ఏమిటంటే.. మీరు ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే ఖాళీ కడుపుతో నీరు త్రాగాలి. దీని ప్రకారం.. ఒక వ్యక్తి మంచం నుండి లేచిన వెంటనే 4 నుండి 6 గ్లాసుల సాధారణ లేదా గోరువెచ్చని నీటిని త్రాగాలి.
Date : 27-03-2025 - 1:41 IST -
#Health
Healthy Tips: రోజులో కేవలం ఐదు నిమిషాలు కేటాయిస్తే చాలు.. మీ ఆరోగ్యం సొంతం అవ్వాల్సిందే!
ప్రతిరోజు కేవలం ఒక్క ఐదు నిమిషాల కేటాయిస్తే చాలు ఆరోగ్యం బాగుంటుందని, మీ ఆరోగ్యం మీ సొంతం అవుతుందని చెబుతున్నారు. ఇంతకీ ఆ ఐదు నిమిషాలు ఏం చేయాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 27-03-2025 - 11:00 IST -
#Health
Coconut Lemon Water: కొబ్బరి నీరు- నిమ్మకాయ నీరు.. ఈ రెండింటిలో ఏది ఉపయోగమో తెలుసా?
కొబ్బరి నీటిలో అధిక ఎలక్ట్రోలైట్ కంటెంట్ ఉంటుంది. ఇది వేసవిలో హైడ్రేషన్కు చాలా మంచి ఎంపిక. అంతే కాకుండా ఇందులో ఉండే పొటాషియం, సోడియం, మెగ్నీషియం, క్యాల్షియం కండరాలను చురుకుగా ఉంచుతాయి.
Date : 26-03-2025 - 7:11 IST -
#Health
Heart Health: మీకు ఈ అలవాట్లు ఉంటే మీ గుండె ప్రమాదంలో పడినట్లే!
ఆహారపు అలవాట్లలో అజాగ్రత్త అలవాటే గుండె సంబంధిత వ్యాధులకు ప్రధాన కారణంగా మారుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు.
Date : 26-03-2025 - 12:56 IST
