Lifestyle
-
#Health
Sleep At Night: మీ పిల్లలు నిద్రలేమి సమస్యతో బాధపడుతున్నారా? అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి!
ఇందులో వేడి నీటితో స్నానం చేయడం లేదా షవర్ తీసుకోవడం, హాయిగా ఉండే సంగీతం వినడం, కామోమైల్ టీ తాగడం, లోతైన శ్వాస వ్యాయామాలు చేయడం లేదా సౌమ్యమైన స్ట్రెచింగ్ వంటి కార్యకలాపాలు ఉండవచ్చు.
Date : 03-07-2025 - 8:10 IST -
#Life Style
Numerology: ఈ తేదీల్లో పుట్టినవారు ఏదైనా చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటారట!
న్యూమరాలజీ ప్రకారం.. అంకం 1 ఉన్న వ్యక్తులు స్వాతంత్య్రాన్ని ఇష్టపడతారు. ఎవరి కింద పని చేయడం కంటే తమ సొంత మార్గాన్ని తామే సృష్టించుకోవడానికి ఇష్టపడతారు.
Date : 03-07-2025 - 7:30 IST -
#Health
Foods To Avoid: ఈ సీజన్లో ఇలాంటి ఫుడ్ తిన్నారంటే అంతే సంగతులు!
వర్షాకాలంలో తేమ, మురికి కారణంగా బాక్టీరియా, ఫంగస్, వైరస్లు వేగంగా వృద్ధి చెందుతాయి. దీని వల్ల కడుపు సంబంధిత సమస్యలు, ఫుడ్ పాయిజనింగ్, డయేరియా, టైఫాయిడ్,, హెపటైటిస్ వంటి వ్యాధులు సంభవించవచ్చు.
Date : 03-07-2025 - 6:45 IST -
#Health
Sleep: గాఢ నిద్రలో ఉన్నప్పుడు మీరు ఆకస్మాత్తుగా నిద్ర లేస్తున్నారా?
వయస్సు పెరిగే కొద్దీ నిద్రపై ప్రభావం పడుతుంది. దీని వల్ల నిద్ర నాణ్యత తగ్గుతుంది. ఎక్కువ సేపు మేల్కొని ఉంటారు. నిద్రపోయిన తర్వాత అకస్మాత్తుగా నిద్రలేమి సమస్యలు అనుభవిస్తారు.
Date : 02-07-2025 - 5:15 IST -
#Life Style
Numerology: ఈ తేదీలలో జన్మించిన వారితో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలట.. లేకుంటే!
జనవరి, జూన్ లేదా నవంబర్ నెలలలో 1, 4, 6, 7, 11, 22, 24, 25, 29 లేదా 31 తేదీలలో జన్మించిన వ్యక్తుల మనసు చాలా తీక్షణంగా ఉంటుంది. వీరు పరిస్థితిని ముందుగానే అర్థం చేసుకుంటారు.
Date : 02-07-2025 - 7:35 IST -
#Health
Cocktail: మద్యం అతిగా తాగితే జ్ఞాపకశక్తి తగ్గుతుందా?
ఆరోగ్య నిపుణుల ప్రకారం మద్యాన్ని ఇతర ద్రవ పదార్థాలతో కలిపి తాగడం సాధారణ విషయం. కానీ ఇది ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. వాస్తవానికి ప్రతి రకమైన మద్యంలో మద్యం శాతం భిన్నంగా ఉంటుంది.
Date : 02-07-2025 - 6:45 IST -
#Health
Soleus Push Ups: సోలస్ పుషప్లు అంటే ఏమిటి? దీని వలన ఉపయోగం ఉందా?
ఈ వ్యాయామాన్ని టీవీ చూస్తూ ల్యాప్టాప్లో పని చేస్తూ లేదా ఫోన్లో మాట్లాడుతూ కూడా సులభంగా చేయవచ్చు. దీనికి ఎటువంటి పరికరాలు అవసరం లేదు. నిలబడాల్సిన అవసరం కూడా లేదు.
Date : 01-07-2025 - 7:30 IST -
#Life Style
Dry Nail Polish: ఎండిపోయిన నెయిల్ పాలిష్ను మళ్లీ ఉపయోగించాలా? అయితే ఈ టిప్స్ మీకోసమే!
ఎండిపోయిన నెయిల్ పాలిష్ను మళ్లీ ఉపయోగించడానికి థిన్నర్ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. నెయిల్ పాలిష్లో రెండు నుండి మూడు చుక్కల థిన్నర్ను వేసి, ఆ తర్వాత దాన్ని మీ అరచేతుల మధ్య ఉంచి రుద్దండి.
Date : 01-07-2025 - 6:45 IST -
#Health
Health Tips: ప్రతిరోజూ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో ఇవి తింటున్నారా?
ఖాళీ కడుపుతో నానబెట్టిన శనగలను తినడం వల్ల జీర్ణ వ్యవస్థ ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. మీరు రోజంతా శక్తితో నిండి ఉంటారు. ఇది ప్రోటీన్, ఫైబర్, కార్బోహైడ్రేట్లతో నిండి ఉంటుంది.
Date : 30-06-2025 - 2:00 IST -
#Health
Iron Pan: ఈ కూరలు వండాలంటే ఇనుప కడాయి కావాల్సిందే.. రుచి మాత్రమే కాదు ఆరోగ్యం కూడా!
అందుకే పెద్దలు కొన్ని కూరగాయలను ఇనుప కడాయిలో వండమని సలహా ఇస్తారు. ఈ నేపథ్యంలో ఇనుప కడాయిలో తప్పనిసరిగా వండాల్సిన 7 కూరగాయల గురించి ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.
Date : 30-06-2025 - 8:00 IST -
#Health
Cancer Symptoms: గ్యాస్, మలబద్ధకంతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? ఇవి క్యాన్సర్కు సంకేతమా?
పొట్టలో గ్యాస్, మలబద్ధకం జీర్ణవ్యవస్థకు సంబంధించిన సమస్యలు. ఇవి ఆహారం, జీవనశైలితో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. జీర్ణవ్యవస్థలో గాలి చిక్కుకోవడం లేదా బ్యాక్టీరియా కార్బోహైడ్రేట్లను విచ్ఛిన్నం చేయడం వల్ల గ్యాస్ ఏర్పడుతుంది.
Date : 29-06-2025 - 12:50 IST -
#Life Style
Numerology: ఈ తేదీల్లో పుట్టిన అమ్మాయిలకు కోపం ఎక్కువట..!
ఈ అమ్మాయిలు తమ తప్పును సులభంగా అంగీకరించరు. తాము తప్పు చేశామని తెలిసినప్పటికీ తాము ఎందుకు అలా చేశామని వివరించడానికి పూర్తిగా ప్రయత్నిస్తారు.
Date : 29-06-2025 - 8:00 IST -
#Health
Hand Dryer: హ్యాండ్ డ్రైయర్తో లాభాల కంటే నష్టాలే ఎక్కువ.. ఎలాగంటే?
హ్యాండ్ డ్రైయర్ నుండి వచ్చే వెచ్చని గాలి మీకు తాజాగా అనిపించవచ్చు. కానీ వాస్తవానికి ఆ గాలి బ్యాక్టీరియాతో నిండి ఉండవచ్చు.
Date : 29-06-2025 - 7:30 IST -
#Life Style
Shaving: ప్రతిరోజూ షేవింగ్ చేస్తే జుట్టు మందం అవుతుందా?
షేవింగ్ వల్ల జుట్టు గట్టిగా మారుతుందనే భావన పూర్తిగా తప్పు. విజ్ఞానం కూడా ఈ విషయాన్ని చాలాసార్లు స్పష్టం చేసింది. షేవింగ్ వల్ల మన జుట్టు మూలాలు లేదా దాని వృద్ధిపై ఎలాంటి ప్రభావం పడదు.
Date : 27-06-2025 - 1:30 IST -
#Health
Healthy Fruits: వయస్సు పెరిగే కొద్దీ ఈ పండ్లను తినాల్సిందే!
బొప్పాయి ఫైబర్, ఎంజైమ్లతో నిండి ఉంటుంది. ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. 50 ఏళ్ల వయస్సు ఉన్నవారు బొప్పాయిని తప్పనిసరిగా తినాలి.
Date : 27-06-2025 - 7:30 IST
