Health Tips
-
#Health
Health Tips: షుగర్,బీపీ కంట్రోల్ లో ఉండాలా.. అయితే పరగడుపున ఈ ఫుడ్స్ తీసుకోవాల్సిందే!
ప్రస్తుతం ఎక్కువ మంది బాధపడుతున్న షుగర్, బీపీ వంటి సమస్యలు అదుపులో ఉండాలి అంటే పరగడుపున కొన్ని రకాల ఫుడ్స్ తీసుకుంటే సరిపోతుందని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.
Date : 03-04-2025 - 2:30 IST -
#Health
Beauty Tips: ఎండల్లో మీ చర్మం తాజాగా ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ సూపర్ టిప్స్ ఫాలో అవ్వాల్సిందే!
వేసవికాలంలో వచ్చే చెమట, దురద, ఎరుపు వంటి చర్మ సమస్యలు రాకుండా ఉండాలి అంటే స్నానం చేసే నీటిలో కొన్ని పదార్థాలను కలుపుకొని స్నానం చేయడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయట.
Date : 03-04-2025 - 10:03 IST -
#Health
Watermelon: ఎప్పుడైన పుచ్చకాయలోని తెల్లని భాగం తిన్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే!
పుచ్చకాయలోని కేవలం ఎర్రటి భాగం వల్ల మాత్రమే కాకుండా తెల్లటి భాగం వల్ల కూడా ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అని చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 03-04-2025 - 9:02 IST -
#Health
Blood Pressure: ఎలాంటి మందులు వాడకుండా బీపీ ఎలా తగ్గించుకోవాలో మీకు తెలుసా?
ఎలాంటి మందులు ఉపయోగించకుండానే రక్తపోటు సమస్య అదుపులో ఉండాలంటే అందుకోసం ఎలాంటి ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 02-04-2025 - 4:00 IST -
#Health
Sabja Seeds Water: సబ్జా నీరు తాగితే జుట్టు పెరుగుతుందా.. ఇందులో నిజమెంత?
చాలామంది సబ్జా నీరు తాగితే జుట్టు బాగా పెరుగుతుందని అంటూ ఉంటారు. మరి నిజంగానే సబ్జా నీరు తాగితే జుట్టు పెరుగుతుందా ఈ విషయం గురించి నిపుణులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 02-04-2025 - 2:33 IST -
#Health
Cucumber: కీరదోసకాయ ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ, వాళ్ళు అసలు తినకూడదట.. ఎవరంటే?
కీరదోసకాయ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని దీనిని తినడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అని, కానీ కొన్ని రకాల సమస్యలతో బాధపడేవారు ఈ కాయ తినకపోవడమే మంచిదని చెబుతున్నారు.
Date : 02-04-2025 - 2:00 IST -
#Health
Dandruff: వేసవిలో డాండ్రఫ్ సమస్య వేదిస్తోందా.. అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి?
వేసవిలో డాండ్రఫ్ సమస్య వేదిస్తోంది అనుకున్న వాళ్ళు తప్పకుండా కొన్ని రకాల చిట్కాలను పాటించాలని చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 02-04-2025 - 1:00 IST -
#Health
Cool Drink: ఏంటి.. కూల్ డ్రింక్స్ తాగితే జుట్టు రాలిపోతుందా?
మనం తరచుగా తాగే కూల్ డ్రింక్స్ వల్ల సమస్యలు వస్తాయా జుట్టు రాలిపోతుందా ఈ విషయం గురించి ఆరోగ్య నిపుణులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 02-04-2025 - 11:00 IST -
#Health
Diet: డైటింగ్ చేయకుండా ఈజీగా బరువు తగ్గవచ్చట.. అదెలా అంటే?
డైటింగ్ చేయకపోయినా ఎటువంటి డైట్ లు ఫాలో అవ్వకపోయినా కూడా ఆరోగ్యంగా ఈజీగా బరువు తగ్గవచ్చును చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అది ఎలాగో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 01-04-2025 - 2:00 IST -
#Health
ICE Cream: ఐస్ క్రీమ్ తిన్న తరువాత ఇలాంటి ఆహార పదార్థాలు తింటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త!
ఐస్ క్రీమ్ తిన్న తర్వాత మాత్రం కొన్ని రకాల ఫుడ్స్ కి దూరంగా ఉండాలని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. మరి ఐస్ క్రీమ్ తిన్న తరువాత ఎలాంటి ఆహార పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 01-04-2025 - 1:34 IST -
#Health
Fruits: మండే ఎండల్లో మెరిసే చర్మం మీ సొంతం కావాలి అంటే ఈ పండ్లు తప్పనిసరిగా తినాల్సిందే!
వేసవికాలంలో ఎలాంటి చర్మ సమస్యలు లేకుండా మెరిసే చర్మం సొంతం కావాలి అంటే తప్పనిసరిగా ఇప్పుడు చెప్పబోయే పండ్లు తినాలని చెబుతున్నారు.
Date : 01-04-2025 - 1:02 IST -
#Health
Weight Loss: ఒక వారంలోనే ఈజీగా బరువు తగ్గాలి అనుకుంటున్నారా.. అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి!
వారంలోనే ఈజీగా, ఆరోగ్యంగా బరువు తగ్గాలి అనుకుంటున్నారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే చిట్కాలను తప్పనిసరిగా పాటించాలి అని చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 31-03-2025 - 1:00 IST -
#Health
Blood Donation: రక్తాన్ని ఎన్ని సార్లు దానం చేయవచ్చు? రక్త దానం ఉపయోగాలివే!
భారతదేశంలోని ఆరోగ్య మార్గదర్శకాల ప్రకారం.. ఒక ఆరోగ్యవంతమైన వ్యక్తి మూడు నెలలకు ఒకసారి రక్త దానం చేయవచ్చు. పురుషులకు 12 వారాలు, మహిళలకు 16 వారాలలో రక్త దానం చేయడం సురక్షితంగా పరిగణించబడుతుంది.
Date : 31-03-2025 - 12:41 IST -
#Health
Mango: వేసవికాలంలో దొరికే మామిడిపండ్లను రోజుకు ఎన్ని తినాలో మీకు తెలుసా?
మామిడి పండ్లు మంచివే కానీ, అతిగా తినకూడదని చెబుతున్నారు. మరి సమ్మర్ లో మామిడి పండ్లను రోజుకి ఎన్ని తినాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 31-03-2025 - 11:00 IST -
#Health
Sweating: చంకల్లో వచ్చే విపరీతమైన చెమట కారణంగా ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి!
చాలామందికి చంకల్లో చెమట విపరీతంగా రావడంతో పాటు దుర్వాసన కూడా వస్తుంటుంది. అయితే ఇలా చెమట రాకుండా ఉండాలంటే కొన్ని పనులు చేయాలని చెబుతున్నారు. అవి ఏంటో తెలుసుకుందాం..
Date : 31-03-2025 - 10:00 IST
