Health Tips Telugu
-
#Health
Sitting For Long Hours: ఓరీ నాయనో.. ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం కూడా నష్టమేనా..?
మన పని తీరులో మార్పులు ఆరోగ్యానికి హానికరం. రోజంతా కూర్చొని పనిచేయడం మానసిక ఆరోగ్యాన్ని అనేక విధాలుగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
Date : 16-05-2024 - 4:22 IST -
#Health
Dietary Guideline: ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోకపోతే ప్రమాదమే..!
ఆహారపు అలవాట్లకు సంబంధించిన కొత్త మార్గదర్శకాలను నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్ (NIN), ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్ (ICMR) జారీ చేశాయి.
Date : 16-05-2024 - 9:36 IST -
#Health
Cholesterol: కూల్ డ్రింక్స్, వేయించిన ఫుడ్స్.. కొలెస్ట్రాల్ సమస్యను పెంచుతాయా..?
కొలెస్ట్రాల్ను నియంత్రించడంలో ముఖ్యమైనది సరైన ఆహారపు అలవాట్లు. కొలెస్ట్రాల్ రోగులకు విషపూరితమైనటువంటి 3 ఆహారాల గురించి ఈ రోజు మనం తెలుసుకుందాం.
Date : 15-05-2024 - 6:08 IST -
#Health
Longevity: ఈ నాలుగు అలవాట్లతో మీ ఆయుష్ను ఆరేళ్లు పెంచుకోవచ్చు.. అవేంటంటే..?
ప్రతి వ్యక్తి 100 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం జీవించగలరా? నేటి కాలంలో ఇది జరగడం దాదాపు అసాధ్యమే.
Date : 15-05-2024 - 4:19 IST -
#Health
Tea And Coffee: అన్నం తిన్న వెంటనే టీ, కాఫీలు తాగకూడదట.. దీని వెనక పెద్ద రీజనే ఉంది..!
చాలా మందికి టీ అంటే చాలా ఇష్టం. కానీ ఆహారం తిన్న వెంటనే టీ తాగడం సరికాదని నిపుణులు సలహా ఇస్తున్నారు.
Date : 14-05-2024 - 5:25 IST -
#Health
Food Poisoning: అలర్ట్.. ఫుడ్ పాయిజనింగ్ లక్షణాలివే..!
ఫుడ్ పాయిజనింగ్ అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. ఇది కలుషితమైన ఆహారం లేదా పానీయాల వినియోగం వల్ల సంభవిస్తుంది.
Date : 13-05-2024 - 8:45 IST -
#Health
Laptop Side Effects: ల్యాప్టాప్ను తెగ వాడేస్తున్నారా..? అయితే మీకు ఈ ప్రాబ్లమ్స్ రావొచ్చు..!
ఈరోజుల్లో చాలా మంది ఆఫీస్ వర్క్ ఏదైనా ఉంటే వెంటనే ల్యాప్ టాప్ సాయంతో చేసేస్తున్నారు.
Date : 12-05-2024 - 12:00 IST -
#Health
Disadvantages Of Mango: తినే ముందు మామిడి కాయను నీళ్లలో ఎందుకు నానబెడతారో తెలుసా..?
నీళ్లలో నానబెట్టిన మామిడి పండ్లను తినే సంప్రదాయం ఏళ్ల తరబడి కొనసాగుతోంది. కానీ ఇలా ఎందుకు చేయాలో చాలామందికి తెలియదు.
Date : 11-05-2024 - 2:15 IST -
#Health
Beer Side Effects: ప్రతిరోజూ బీర్ తాగుతున్నారా..? అయితే శారీరకంగా, మానసికంగా నష్టమే..!
ఈ రోజుల్లో చాలా మంది ప్రజలు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, ఒత్తిడి లేకుండా ఉండటానికి చల్లని బీర్ను ఆశ్రయిస్తున్నారు.
Date : 11-05-2024 - 10:05 IST -
#Health
Ovarian Cancer: మరోసారి వార్తల్లోకి అండాశయ క్యాన్సర్.. దీని లక్షణాలు ఇవే..!
క్యాన్సర్ అనేది చాలా తీవ్రమైన వ్యాధి. దీని కారణంగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మంది ప్రజలు తమ జీవితాలను కోల్పోతున్నారు.
Date : 08-05-2024 - 2:05 IST -
#Health
Drink Water: ఏ సమయంలో నీళ్లు తాగితే మంచిదో తెలుసా..?
నీరు శరీరానికి చాలా ముఖ్యమైనది. శరీరాన్ని హైడ్రేట్ చేయడంతో పాటు, శరీర ఉష్ణోగ్రతను సరిగ్గా నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది.
Date : 08-05-2024 - 8:36 IST -
#Health
Cold Drinks Side Effects: కూల్ డ్రింక్స్ ఎక్కువ తాగిన సమస్యలేనట..!
వేసవి కాలం ప్రారంభమైన దాహం తీర్చుకోవడానికి ప్రజలు అనేక రకాల పానీయాలు తాగుతూ ఉంటారు.
Date : 03-05-2024 - 10:07 IST -
#Health
Testicular Cancer: పురుషుల్లో వచ్చే వృషణ క్యాన్సర్ లక్షణాలివే..!
వృషణ క్యాన్సర్ అనేది పురుషులలో సాధారణ క్యాన్సర్. వృషణాలలోని కణాలలో అసాధారణ పెరుగుదల వల్ల ఈ క్యాన్సర్ వస్తుంది.
Date : 02-05-2024 - 4:43 IST -
#Health
Rice Water: అన్నం మాత్రమే కాదు.. గంజి కూడా శరీరానికి మేలు చేస్తుందట..!
అన్నం ఉడికిన తర్వాత మిగిలే నీరు (గంజి) పోషకాలతో నిండి ఉంటుంది.
Date : 01-05-2024 - 12:58 IST -
#Health
Lipid Profile Test: మీ ఒంట్లో కొలెస్ట్రాల్ ఉందో లేదో ఈ పరీక్షతో తెలుసుకోండిలా..!
లిపిడ్ ప్రొఫైల్ టెస్ట్ చేయించుకోవాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. అయితే ఈ పరీక్ష చేయించుకునే ముందు మీరు ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలి.
Date : 26-04-2024 - 1:45 IST
