Life Style

Relationship Tips: భార్యభర్తల మధ్య ఈ అబద్ధాలు మంచివే..!

ప్రేమ వివాహమైనా , కుదిరిన వివాహమైనా ఆధునిక కాలంలో వైవాహిక జీవితం ఎక్కువ కాలం సాగదు. ప్రేమ, విశ్వాసం బంధానికి ప్రాణం అయినప్పటికీ, భిన్నమైన వ్యక్తిత్వం ఉన్న ఇద్దరు వ్యక్తులు కలిసి జీవించడం చాలా కష్టమైన పని.

Published Date - 11:31 AM, Sun - 23 June 24

International Widow’s Day 2024 : నేటికీ సమాజంలో వితంతువులు అవమానించబడుతున్నారు..?

స్త్రీ భాగస్వామిని కోల్పోయి జీవించడం చాలా కష్టమైన పని. ఇంటిని, పిల్లలను పోషించే బాధ్యత మొత్తం ఆమెపైనే పడటంతో ఆమె తప్పనిసరిగా ఉద్యోగం చేయాలి.

Published Date - 11:05 AM, Sun - 23 June 24

Salt Water : ఉప్పు నీటి స్నానం వల్ల ఇన్ని ప్రయోజనాలా..?

ఉప్పు ఆహారానికి రుచిని జోడించడమే కాదు; ఇది అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. దాని విశ్రాంతి, చికిత్సా ,  వైద్యం లక్షణాల నుండి మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని పెంచే సామర్థ్యం వరకు, మీ స్నానపు నీటిలో ఉప్పును జోడించడం అద్భుతమైన

Published Date - 10:51 AM, Sun - 23 June 24

Mirror Vastu: మీ ఇంట్లో అద్దం ఉందా..? అది సరైన దిశలోనే ఉందో లేదో తెలుసుకోండి..!

Mirror Vastu: హిందూ మతంలో వాస్తు శాస్త్రానికి ప్రత్యేక ప్రాధాన్యత ఉంది. విశ్వాసాల ప్రకారం.. ఇంట్లో వాస్తు దోషం ఉంటే ఆ వ్యక్తి అనేక సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. చాలా మంది తమ ఇళ్లలో తమ సౌలభ్యం మేరకు అద్దాలు పెట్టుకుంటారు. అయితే ఇంట్లో అద్దం ఉంచేటప్పుడు దాని దిశ, పరిస్థితిని దృష్టిలో ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం అని మీకు తెలుసా? వాస్తవానికి అద్దం సానుకూల, ప్రతికూల శక్తిని ఆకర్షిస్తుంది.

Published Date - 07:00 AM, Sun - 23 June 24

Green Coffee Benefits: గ్రీన్‌ టీ మాత్రమే కాదు గ్రీన్‌ కాఫీ కూడా ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనమే

Green Coffee Benefits: టీ తాగిన తర్వాత మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరిగితే మీరు గ్రీన్ కాఫీని (Green Coffee Benefits) ట్రై చేయవచ్చు. గ్రీన్ టీ లాగా.. గ్రీన్ కాఫీ కూడా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది ఆరోగ్యకరమైనదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీన్ని మీరు డైలీ డైట్‌లో చేర్చుకోవడం ద్వారా మీ ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. బ్లాక్ కాఫీ మాదిరిగానే బీన్స్ నుంచి గ్రీన్ కాఫీని తయారు చేస్తారు. గ్రీన్ కా�

Published Date - 06:15 AM, Sun - 23 June 24

Honey – Heart : తేనెతో గుండెకు ఎన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో తెలుసా ?

తేనెను తింటే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి.  ప్రత్యేకించి ఎంతో కీలకమైన మన గుండెకు మేలును చేకూర్చే చాలా ఔషధ గుణాలు తేనెలో ఉన్నాయి.

Published Date - 12:04 PM, Sat - 22 June 24

Life Expectancy : చిన్న చేపలను ముళ్లతో సహా తింటే.. ఆయుష్షు అప్!

ఆయుష్షును పెంచుకోవాలని ఎవరికి మాత్రం ఉండదు. అందరికీ ఉంటుంది.

Published Date - 11:28 AM, Sat - 22 June 24

Orange Peel: నిమ్మ, నారింజ తొక్కలను బయటపడేస్తున్నారా..? ఇకపై ఇలా చేయండి!

Orange Peel: మీరు నిమ్మ, నారింజ తొక్కలను (Orange Peel) తీసిన తర్వాత వాటిని పారేస్తున్నారా..? అయితే ఇకపై అలా చేయండి. మీరు వాటిని అనేక విధాలుగా ఉపయోగించవచ్చు. ఇంటిని శుభ్రం చేయడం దగ్గర్నుంచి ఈగలు, దోమల బెడద నుంచి బయటపడటానికి వీటిని ఉపయోగించవచ్చు. వాటి ప్రయోజనాలు,ఉపయోగ పద్ధతులు గురించి తెలుసుకుందాం. ఇవి తెలుసుకున్న తర్వాత నిమ్మ, నారింజ తొక్కలను మీరు మీ వద్దే భద్రంగా ఉంచుకుంటారు. నిమ్మ, నారి

Published Date - 10:15 AM, Sat - 22 June 24

Pregnant: గర్భధారణ సమయంలో హైహీల్స్ ధరించడం వల్ల కలిగే ప్రమాదాలివే

Pregnant: బాలీవుడ్ నటి దీపికా పదుకొణె ఇటీవల ‘కల్కి’ సినిమా ప్రమోషన్ కార్యక్రమానికి హాజరయ్యారు. ఈ సమయంలో ఆమె పాదాలకు హైహీల్స్‌ కనిపించాయి. దీంతో ఇప్పుడు అందరూ దీపికా గురించే చర్చించుకుంటున్నారు. దీపికా పదుకొణె గర్భం (Pregnant) దాల్చి ఉన్నందున ఈ సమయంలో హైహీల్స్ ధరించడం చాలా ప్రమాదకరం. కాబట్టి అన్ని చోట్లా దీపికా హైహీల్స్‌ ధరించడంపై చర్చలు మొదలయ్యాయి. గర్భధారణ సమయంలో హైహీల్స్ ధ�

Published Date - 08:00 AM, Sat - 22 June 24

Vastu Tips: ఇంటికి ఏ దిశలో ఏయే వస్తువులు ఉంటే మంచిదో తెలుసా..?

Vastu Tips: వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం ఇంట్లో ఏ దిక్కున ఏదీ ఉండాలి అనేది చాలా వాస్తు గ్రంథాలలో ప్రస్తావించబడింది. వాస్తు ప్రకారం (Vastu Tips) ఆదర్శవంతమైన ఇంటి ప్రధాన ద్వారం తూర్పు లేదా ఉత్తరం దిశలో మాత్రమే ఉండాలి. మీ ఇంటి వాలు తూర్పు, ఉత్తరం లేదా తూర్పు-ఈశాన్యం వైపు ఉంటే అది శుభప్రదంగా పరిగణించబడుతుంది. ఇలా వాస్తు ప్రకారం ఇంటిలోని గదులు, హాలు, వంటగది, బాత్రూమ్, పడకగది ఒక నిర్దిష్ట దిశలో ఉ�

Published Date - 06:00 AM, Sat - 22 June 24

Samala Kichidi : సామల కిచిడీ.. షుగర్ పేషంట్లకు బెస్ట్ బ్రేక్ ఫాస్ట్

సామల్లో ఫైబర్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం అధికంగా ఉంటాయి. హైబీపీ ఉన్నవారు తింటే బీపీ కంట్రోల్ లో ఉంటుంది. కీళ్లనొప్పులు, ఊబకాయం వంటి సమస్యలకు మంచిగా పనిచేస్తాయి.

Published Date - 09:48 PM, Fri - 21 June 24

SweetPotato Gulabjamun : చిలగడదుంపలతో గులాబ్ జామూన్.. టేస్ట్ యమ్మీ

శుభ్రంగా కడిగి ఉడికించిన చిలగడదుంపలను పైన పొట్టుతీసి పెట్టుకోవాలి. వాటిని చేతితోనే మెత్తగా చేసుకుని.. చిటికెడు బేకింగ్ సోడా వేసి కలుపుకోవాలి. అందులోనే యాలకుల పొడి, 2 స్పూన్ల మైదాపిండి, నెయ్యి వేసి బాగా కలిసేలా కలుపుకోవాలి.

Published Date - 09:11 PM, Fri - 21 June 24

Brain Damage: మన మెదడుకు ఇబ్బందులు కలిగించే అలవాట్లు ఇవే!

brain damage ఈ రోజుల్లో జ్ఞాపకశక్తికి సంబంధించిన సమస్యలు, మెదడు బలహీనపడటం, ఆందోళన, ఒత్తిడి, డిప్రెషన్, బైపోలార్ డిజార్డర్, అనేక ఇతర తీవ్రమైన మెదడు (Brain Damage) సంబంధిత సమస్యలు ప్రజలలో వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. దీని వెనుక చాలా కారణాలు ఉండవచ్చు. కానీ, మీరు పాటించే కొన్ని అలవాట్లు మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కూడా పాడు చేస్తాయి. ఈ రోజు మనం అలాంటి కొన్ని అలవాట్ల గుర�

Published Date - 11:30 AM, Fri - 21 June 24

Cardamom: వావ్‌.. యాలకులతో ఇన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలా..?

Cardamom: పని చేస్తున్నప్పుడు మీకు ఏదైనా నమలడం అలవాటు ఉందా? చాలా మందికి యాలకులు (Cardamom) నమలడం అలవాటు ఉంటుంది. ఎందుకంటే దాని ప్రయోజనాలు మీకు తెలిస్తే మీరు రోజూ 1 లేదా 2 యాలకులను కూడా ఉపయోగించడం ప్రారంభిస్తారు. యాలకులు తినడం వల్ల కలిగే లెక్కలేనన్ని ప్రయోజనాల గురించి మాట్లాడుకుంటే.. ఇందులో అనేక ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇది అనేక వ్యాధులను నివారిస్తుంది. యాలకులు ప్రతి ఒక్కరి వంటగదిలో దాని ర

Published Date - 07:00 AM, Fri - 21 June 24

International Yoga Day 2024: యోగా దినోత్సవాన్ని జూన్ 21న మాత్రమే ఎందుకు జరుపుకుంటారంటే..?

International Yoga Day 2024: అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం (International Yoga Day 2024) అంటే జూన్ 21న ప్రపంచవ్యాప్తంగా జరుపుకోనున్నారు. ఈసారి ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ జమ్మూ కాశ్మీర్‌లోని శ్రీనగర్‌లోని దాల్ సరస్సు ఒడ్డున అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని జరుపుకోనున్నారు. బౌలేవార్డ్ రోడ్డు వెంబడి ఉన్న షేర్-ఎ-కశ్మీర్ ఇంటర్నేషనల్ కన్వెన్షన్ సెంటర్ (SKICC)లో నిర్వహించే యోగా సెషన్‌కు ప్రధాని మోదీ నాయకత్వం వహిస్తారని అధి�

Published Date - 06:15 AM, Fri - 21 June 24

Sickle Cell: సికిల్ సెల్ వ్యాధి అంటే ఏమిటి? దాని లక్షణాలివే..?

Sickle Cell: సికిల్ సెల్ (Sickle Cell) వ్యాధి ప్రపంచవ్యాప్తంగా వేగంగా పెరుగుతోంది. ఇది రక్తాన్ని ప్రభావితం చేసే వ్యాధి. ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. ఈ వ్యాధి కారణంగా రక్త కణాలలో హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి ప్రభావితమవుతుంది. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. ప్రతి ఒక్కరూ ఈ వ్యాధి, దాని లక్షణాలు (సికిల్ సెల్ అనీమియా) గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ప్రపంచ సికిల్ సెల్ డే 2024 ప్రతి సంవత్సరం జూన్ 19న ఈ �

Published Date - 12:00 PM, Thu - 20 June 24

Monsoon Tips : వర్షాకాలంలో ఇంటిని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం ఎలా..?

మండే వేసవిని చల్లార్చేందుకు వర్షాకాలం వచ్చేసింది. వర్షాకాలంలో పచ్చదనంతో కూడిన చల్లని వాతావరణం మనసుకు హాయిని కలిగిస్తుంది. కానీ ఎడతెరిపి లేకుండా కురుస్తున్న వర్షం కారణంగా నీరసం అనిపిస్తుంది.

Published Date - 11:03 AM, Thu - 20 June 24

Chanakya Niti : ఈ 5 ప్రదేశాలలో ఇల్లు కట్టుకోకండి.. జీవితంలో కష్టాలు ఎదురవుతాయన్న చాణక్యుడు..!

పేద, ధనిక అనే తేడా లేకుండా సొంత ఇల్లు కట్టుకోవాలనేది ప్రతి ఒక్కరి కల. తమ ఆర్థిక బలాన్ని బట్టి ఇళ్లు కట్టుకుంటారు. ముతక ఇల్లు అయినా, రాజభవనమైనా సొంత ఇంట్లో నివసించే ఆనందమే వేరు అంటున్నారు.

Published Date - 10:25 AM, Thu - 20 June 24

Vastu Tips: మీ ఇంట్లోకి పాజిటివ్ ఎనర్జీ రావాలంటే.. ఈ వాస్తు పరమైన పనులు చేయాల్సిందే.. !

Vastu Tips: వాస్తు శాస్త్రంలో శక్తికి ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది. వాస్తు ప్రకారం.. మన ఇంట్లో ఉంచిన కొన్ని వస్తువులు కూడా మనపై ప్రభావం చూపుతాయి. ఇంట్లో కొన్ని వాస్తు నియమాలు (Vastu Tips) పాటించకపోవడం వల్ల వాస్తు దోషాలు వస్తాయి. దీని కారణంగా పురోగతికి ఆటంకం ఏర్పడుతుంది. వాస్తు నియమాలను పాటించడం వల్ల ఇంట్లో పాజిటివ్ ఎనర్జీ ఉంటుంది. ఏ వాస్తు చర్యలు పురోగతికి మార్గాన్ని తెరుస్తాయో తెలుసుక�

Published Date - 07:00 AM, Thu - 20 June 24

Personality Development : ఆఫీసులో మీరు స్పెషల్‌ కావాలంటే.. మీరు ఇలా ఉండాలి..!

ప్రతి వ్యక్తి యొక్క ప్రవర్తన ఒకదానికొకటి భిన్నంగా ఉంటుంది. చాలా మంది వ్యక్తులతో మాట్లాడటానికి , కలిసి ఉండటానికి ఇష్టపడే కొంతమంది వ్యక్తులు ఉన్నారు.

Published Date - 06:58 AM, Thu - 20 June 24