Life Style
-
Weight Loss Tips: బరువు తగ్గాలా.. అయితే ప్రతిరోజూ నడిస్తే సరిపోతుంది కదా..!
ప్రతిరోజూ నడవడం లేదా సుమారు 2000 అడుగులు వేయడం ద్వారా ఒక వ్యక్తి ఫిట్గా ఉండగలడు. తీవ్రమైన వ్యాధులను నివారించవచ్చు. నడక గుండె జబ్బులు, క్యాన్సర్ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధులను కూడా నిరోధించవచ్చు.
Date : 23-08-2024 - 11:30 IST -
Short Circuit: షార్ట్ సర్క్యూట్ కారణాలు ఏమిటి? అసలు ఎలా గుర్తించాలి..?
ఇంట్లో వైరింగ్ సరిగా లేకుంటే షార్ట్ సర్క్యూట్ అయ్యే ప్రమాదం ఉంది. సరైన వైరింగ్ లేకపోవడంతో అగ్ని ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
Date : 23-08-2024 - 8:00 IST -
Breast Milk: తల్లి పాలు తాగడం ద్వారా పిల్లల బరువు పెరుగుతారా..?
పిల్లల బరువును పెంచడంలో తల్లి పాలు సహాయపడవని, పిల్లల బరువును పెంచే ప్రత్యేకమైన ఫార్ములాటెడ్ మిల్క్ వంటి గుణాలు మార్కెట్లో తల్లి పాలలో లేవని కొందరు ఆరోగ్య నిపుణులు భావిస్తున్నారు.
Date : 23-08-2024 - 7:00 IST -
Overworking: ఎక్కువ పని గంటలు పని చేయడం వలన గుండెపోటు వస్తుందా..?
కంప్యూటర్ ముందు కూర్చుని గంటల తరబడి పనిచేయడం వల్ల ప్రజలు చాలా తక్కువ యాక్టివ్గా ఉంటారు.
Date : 23-08-2024 - 6:15 IST -
Waxing Tips : వాక్సింగ్ తర్వాత ఈ తప్పులు చర్మంపై దద్దుర్లు ఏర్పడతాయి.!
చర్మంపై ఉన్న అవాంఛిత రోమాలను తొలగించడానికి చాలా మంది వ్యాక్స్ వాడతారు, అయితే వ్యాక్సింగ్ తర్వాత చర్మాన్ని ఎలా సంరక్షించుకోవాలో , ఏమి చేయకూడదో మీకు తెలుసా, తద్వారా చర్మానికి హాని కలగదు.
Date : 22-08-2024 - 2:12 IST -
Face Tips : ఇలా చేస్తే మేకప్తో మచ్చలను దాచాల్సిన అవసరం లేదు..!
మొటిమలు , మచ్చల కారణంగా, ముఖం చాలా చెడ్డగా కనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది , చాలాసార్లు వాటిని మేకప్తో దాచవలసి ఉంటుంది. ప్రస్తుతం, కొన్ని సింపుల్ హోం రెమెడీస్ మీ ముఖంపై మచ్చలు, మచ్చల నుండి మిమ్మల్ని ఉపశమనం చేస్తాయి.
Date : 22-08-2024 - 1:42 IST -
Body Mass Index : దీంతో మీరు మీ వయసు తగ్గ బరువుతో ఉన్నారా లేదా అని తెలుసుకోండి..!
ఈ రోజుల్లో చాలా మంది బరువు పెరుగుట సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు, అయితే అధిక బరువు , ఊబకాయాన్ని BMI ద్వారా గుర్తించవచ్చు. BMI ప్రకారం మీరు అధిక బరువుతో ఉన్నారా లేదా ఊబకాయంతో ఉన్నారా అని తెలుసుకోండి.
Date : 22-08-2024 - 1:26 IST -
Worlds Oldest Person : ప్రపంచంలోనే వృద్ధ మహిళ మరియా ఇక లేరు
వాస్తవానికి ఆమె అమెరికాలో పుట్టారు. మరియా రెండు ప్రపంచ యుద్ధాలను చూశారు.
Date : 22-08-2024 - 12:54 IST -
Tulsi Leaves Benefits: ఈ సీజన్లో వ్యాధులు రాకుండా ఉండాలంటే తులసి ఆకులు వాడాల్సిందే..!
తులసి ఆకుల రసం పోషకాల శోషణను పెంచడానికి, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.
Date : 22-08-2024 - 11:45 IST -
Kitchen Cleaning: మీరు వంటగదిలో స్క్రబ్ వాడుతున్నారా..? అయితే అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చినట్టే..!
వాస్తవానికి 2017 సంవత్సరంలో జర్మనీలోని ఫుర్ట్వాంగెన్ విశ్వవిద్యాలయంలో దీనికి సంబంధించి ఒక అధ్యయనం నిర్వహించారు. ఈ అధ్యయనం ప్రకారం.. మన వంటగది స్క్రబ్లు, స్పాంజ్లలో టాయిలెట్ సీట్ల కంటే ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉంటుందని పేర్కొంది.
Date : 22-08-2024 - 8:30 IST -
Oats In Tiffin: అల్పాహారంలో ఓట్స్ తీసుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ దుష్ప్రభావాలు తెలుసుకోండి..!
ఒక వ్యక్తి ఎక్కువగా ఓట్స్ తీసుకుంటే అది కిడ్నీ సంబంధిత సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఎందుకంటే ఇందులో ఉండే అధిక ఫాస్పరస్ మూత్రపిండాల పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది.
Date : 22-08-2024 - 7:50 IST -
Black Coffee: బ్లాక్ కాఫీ తాగుతున్నారా..? అయితే ఈ ప్రయోజనాలు తెలుసుకోవాల్సిందే..!
కొంతమంది తమ ఆరోగ్యం గురించి చాలా స్పృహతో ఉంటారు. ఇటువంటి పరిస్థితులలో కొందరు తరచుగా బ్లాక్ టీ లేదా కాఫీని త్రాగడానికి ఇష్టపడతారు.
Date : 22-08-2024 - 7:15 IST -
High Salt: శరీరంలో ఉప్పు ఎక్కువ ఉందని చెప్పే సంకేతాలివే..!
మీ శరీరంలో ఉప్పు పరిమాణం విపరీతంగా పెరిగితే అది రక్తపోటుపై ప్రత్యక్ష ప్రభావం చూపుతుంది. ఉప్పు ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల రక్తపోటు పెరుగుతుంది.
Date : 22-08-2024 - 6:30 IST -
Mosquito Bite : మీకు ఈ అలవాట్లు ఉన్నాయా ? అయితే దోమలతో ఇబ్బందే
దోమలు ఒక గుంపులో ఒకరిద్దరినే ఎక్కువ కుడుతుంటాయి. అలా ఎందుకు కరుస్తాయోనని అధ్యయనం చేయగా.. కొందరిని దోమలు అయస్కాంతాల్లా ఆకర్షిస్తాయని తెలిసిందట. మరి మిమ్మల్ని కూడా దోమలు ఎక్కువగా కుడుతున్నాయా ? అందుకు కారణాలేంటో చూద్దాం రండి.
Date : 21-08-2024 - 7:44 IST -
Couple Age : వివాహానికి భార్యాభర్తల మధ్య వయస్సు అంతరం ఎంత ఉండాలి.?
ఆచార్య చాణక్యుడు ప్రకారం, భార్యాభర్తల సంబంధం శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యానికి అవసరం. ఇద్దరి మధ్య పెద్దగా ఏజ్ గ్యాప్ ఉంటే ఇబ్బందులు తప్పవు. ఆచార్య చాణక్యుడు ప్రకారం, పెద్దవాడు చిన్న అమ్మాయిని వివాహం చేసుకోకూడదు. అందుకే పెళ్లిళ్లు ఎక్కువ కాలం సాగవు.
Date : 21-08-2024 - 7:00 IST -
Relationship Tips : పరస్త్రీల పట్ల పురుషులు ఎందుకు ఆకర్షితులవుతారు..?
ఈ మధ్య కాలంలో వివాహేతర సంబంధాలు పెరుగుతున్నాయి. అందమైన భార్యలు ఉన్నప్పటికీ పురుషులు పరస్త్రీల పట్ల మరింత ఎక్కువగా ఆకర్షితులవుతున్నారు. చివరికి, ఈ సంబంధాలే కుటుంబాన్ని ఏర్పరుస్తాయి. అయితే భర్త మరో స్త్రీతో ఎందుకు సహవాసం చేస్తున్నాడో తెలుసుకునే సమయానికి సమయం మించిపోతోంది.
Date : 21-08-2024 - 6:38 IST -
Clove Benefits : చాక్లెట్, చూయింగ్ గమ్కు బదులుగా రోజూ రెండు లవంగాలను నమలండి..!
ప్రతిరోజూ ఆహారంలో చిన్న మొత్తంలో లవంగాలను తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలోని ఖనిజాల సాంద్రత మెరుగుపడుతుంది. ఇది సహజంగా ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
Date : 21-08-2024 - 6:19 IST -
Nita Ambani: నీతా అంబానీ లైఫ్ స్టైల్, ఆమె పాటించే ఆహార పద్ధతులు ఇవే..!
నీతా అంబానీ ఫిట్నెస్పై శ్రద్ధ చూపడంతో పాటు ఆమె ఆరోగ్యం ప్రాముఖ్యతను అర్థం చేసుకున్నారు. పండ్లు, అల్పాహారం కోసం గుడ్డులోని తెల్లసొన ఆమ్లెట్ తింటారు.
Date : 21-08-2024 - 1:00 IST -
Mpox: మంకీపాక్స్ అంటే ఏమిటి..? లక్షణాలు, నివారణ చర్యలివే..!
మంకీపాక్స్ అనేది Mpox అనే వైరస్ వల్ల వచ్చే వైరల్ వ్యాధి. ఇది ఆర్థోపాక్స్ వైరస్ జాతికి చెందిన జాతి. 1958లో పరిశోధన కోసం ఉంచిన కోతులలో మంకీపాక్స్ మొదటిసారిగా కనుగొనబడింది.
Date : 21-08-2024 - 10:26 IST -
Breathing Problems: డిస్నియా అంటే ఏమిటి..? హీరో మోహన్ లాల్ సమస్య ఇదేనా..?
ఈ సమస్యకు గుండె జబ్బులు మొదలైన అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు శ్వాస తీసుకునేటప్పుడు గొంతులో ఏదో ఇరుక్కుపోవడం లేదా తినే సమయంలో శ్వాసనాళం ద్వారా ఆహారాన్ని మింగడం ఈ సమస్యకు కారణం కావచ్చు.
Date : 21-08-2024 - 7:15 IST
