HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >Understanding Dehydration Symptoms Causes

Dehydration: శ‌రీరంలో నీటి కొర‌త ల‌క్ష‌ణాలు ఇవే..!

శరీరంలో నీటి కొరత ఉంటే అలసట, నిద్ర నిరంతరం ఉంటుంది. శరీరంలో రక్త ప్రసరణ నెమ్మదిగా జరగడం వల్ల ఆక్సిజన్ స్థాయి తగ్గుతుంది. ఇది నిద్రలేమికి దారితీస్తుంది.

  • By Gopichand Published Date - 12:30 PM, Wed - 28 August 24
  • daily-hunt
Dehydration
Dehydration

Dehydration: శరీరంలో నీరు లేకపోవడం (Dehydration) చర్మానికి లేదా శరీరానికి మాత్రమే కాకుండా మానసిక ఆరోగ్యానికి కూడా హానికరం. నీరు శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేస్తుంది. గుండెను కూడా సరిగ్గా పంపుతుంది. కానీ తక్కువ నీరు త్రాగే అలవాటు మీ శరీరంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఇది గుండెపోటు నుండి మూర్ఛ, అధిక నిద్ర వంటి సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. నీటి కొరత వల్ల శరీరంలో ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయో తెలుసుకుందాం.

క్రమరహిత హృదయ స్పందన

శరీరంలో ఎలక్ట్రోలైట్ల సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి తగినంత నీరు అవసరం. శరీరంలో నీటి కొరత ఏర్పడినప్పుడు ఎలక్ట్రోలైట్లు అసమతుల్యత చెందుతాయి. ఇది నేరుగా గుండెపై ప్రభావం చూపుతుంది. హృదయ స్పందన సక్రమంగా మారుతుంది.

నెమ్మదిగా రక్త ప్రసరణ

నిర్జలీకరణం రక్తం గడ్డకట్టడానికి కారణమవుతుంది. ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని తగ్గిస్తుంది. రక్తం మందంగా మారినప్పుడు దానిని పంప్ చేయడానికి గుండె మరింత ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి హై బిపి, ఇతర గుండె సంబంధిత సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

Also Read: MLC Kavitha : ఇవాళ ట్రయల్ కోర్టులో ఎమ్మెల్సీ కవిత విచారణ

శరీర ఉష్ణోగ్రత అసమతుల్యత

శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడంలో నీరు సహాయపడుతుంది. నీటి కొరత శరీర ఉష్ణోగ్రతలో అసమతుల్యతను కలిగిస్తుంది. ఇది గుండెపై ఒత్తిడిని పెంచుతుంది. ఇది వేసవిలో ఎక్కువగా జరుగుతుంది.

We’re now on WhatsApp. Click to Join.

అధికంగా నిద్రపోవడం

శరీరంలో నీటి కొరత ఉంటే అలసట, నిద్ర నిరంతరం ఉంటుంది. శరీరంలో రక్త ప్రసరణ నెమ్మదిగా జరగడం వల్ల ఆక్సిజన్ స్థాయి తగ్గుతుంది. ఇది నిద్రలేమికి దారితీస్తుంది.

శరీరం దృఢత్వం

నీటి కొరత వల్ల శరీరంలోని ఎలక్ట్రోలైట్ల సమతుల్యత దెబ్బతింటుంది. శరీరంలో పొటాషియం, సోడియం లేకపోవడం వల్ల చేతులు, కాళ్లు, మెడ మొదలైన శరీరంలోని ఏ భాగంలోనైనా దృఢత్వం పెరుగుతుంది.

మూత్రపిండాలు- గుండె మధ్య సంబంధం

శరీరంలో నీరు లేకపోవడం వల్ల కిడ్నీ సంబంధిత సమస్యలు మొదలవుతాయి. అలాగే కిడ్నీ, గుండె ఒకదానితో ఒకటి అనుసంధానించబడి ఉంటాయి కాబట్టి కిడ్నీకి ఏదైనా నష్టం జరిగితే.. అది గుండెపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • dehydration
  • Dehydration Risk
  • Dehydration Symptoms
  • Health News
  • lifestyle

Related News

Diwali

Diwali: దీపావళి తర్వాత మిగిలిపోయిన దీపాలను ఏం చేయాలి?

దీపావళి రోజు వెలిగించిన దీపాలను చాలా మంది నదిలో నిమజ్జనం చేయలేకపోవచ్చు. అలాంటప్పుడు వాటిని ఇంట్లో ఎవరి కంట పడకుండా దాచిపెట్టాలి. దీపాలు వెలిగించిన తర్వాత వాటిని ఇంటి బయట ఉంచడం శుభప్రదం కాదని అంటారు.

  • Cooking Oil Burns

    Cooking Oil Burns: వంట చేస్తున్నప్పుడు చేయి కాలితే వెంటనే ఏం చేయాలి?

  • Air Pollution

    Air Pollution: వాయు కాలుష్యం.. గర్భంలో ఉన్న శిశువు మెదడుపై తీవ్ర ప్రభావం!

  • Weight Loss Tips

    Weight Loss Tips: 15 రోజుల్లో పొట్ట ఉబ్బరం సమస్యను త‌గ్గించుకోండిలా!

  • Fatty Liver

    Fatty Liver: ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యకు ఈ ఆహారాలతో చెక్ పెట్టండి!

Latest News

  • Bhogapuram Airport : జెట్ స్పీడ్ గా భోగాపురం ఎయిర్పోర్ట్ పనులు

  • Jubilee Hills Bypoll: ప్రచార బరిలో బిగ్ బుల్స్..ఇక దూకుడే దూకుడు

  • RRB Jobs: రైల్వేలో 5,810 ఉద్యోగాలు.. నేటి నుంచి దరఖాస్తులు

  • Karthika Masam : రేపు ఇలా స్నానం చేస్తే.. అపమృత్యు భయం దూరం!

  • Karthika Masam : శ్రీశైలంలో రేపటి నుంచి కార్తీక మాసోత్సవాలు

Trending News

    • PM Kisan Yojana: రైతుల‌కు శుభ‌వార్త‌.. న‌వంబ‌ర్ మొద‌టివారంలో ఖాతాల్లోకి డ‌బ్బులు?!

    • Virat Kohli- Rohit Sharma: నెట్స్‌లో చెమ‌టోడ్చిన రోహిత్‌, కోహ్లీ.. గంట‌పాటు ప్రాక్టీస్‌!

    • Suryakumar Yadav: టీమిండియాలో విభేదాలున్నాయా? గిల్‌పై సూర్య‌కుమార్ సంచ‌ల‌న వ్యాఖ్య‌లు!

    • Confirm Ticket: ఐఆర్‌సీటీసీతో ఇబ్బంది ప‌డుతున్నారా? అయితే ఈ యాప్స్‌తో టికెట్స్ బుక్ చేసుకోవ‌చ్చు!

    • Diwali: రేపే దీపావ‌ళి.. ఈ విష‌యాల‌ను అస్సలు మ‌ర్చిపోకండి!

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd