Life Style
-
Migraine Pain : మైగ్రేన్ నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగించే 5 యోగా ఆసనాలు
Migraine Pain : మైగ్రేన్లు ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మందిని ప్రభావితం చేస్తాయి. ఇది ఒక మహమ్మారి లాంటిది. దానికోసం, మీరు కొన్ని యోగా ఆసనాలు చేయాలి. రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడం , మైగ్రేన్లతో సంబంధం ఉన్న తల, మెడ , భుజం ఉద్రిక్తతను తగ్గించడం. దీని కోసం చేయవలసిన భంగిమలు , ఏ భంగిమలు చేయాలో ఇక్కడ సమాచారం అందించబడింది.
Date : 07-02-2025 - 12:30 IST -
Rose Day Gift Ideas: మీ భాగస్వామికి గులాబీని మాత్రమే కాకుండా ఈ ప్రత్యేక బహుమతిని ఇవ్వండి.!
Rose Day Gift Ideas: రోజ్ డే అనేది గులాబీలను ఇచ్చే రోజు మాత్రమే కాదు, మీ ప్రేమను కొత్త , ప్రత్యేకమైన మార్గాల్లో వ్యక్తీకరించడానికి కూడా ఒక అవకాశం. ఈ రోజును ప్రత్యేకంగా చేయడానికి, మీరు గులాబీతో పాటు ఒక ప్రత్యేక బహుమతిని కూడా ఇవ్వవచ్చు. ఈ వ్యాసంలో, మేము మీకు కొన్ని బహుమతి ఆలోచనలను చెబుతున్నాము.
Date : 07-02-2025 - 11:48 IST -
Paneer : మీరు కొనుగోలు చేసే పనీర్ అసలైనదా లేదా నకిలీదా అని ఎలా గుర్తించాలి.?
Paneer : పాలతో తయారు చేసే పనీర్ అందరికీ ఇష్టం. అవును, ఇది భారతీయ వంటకాల్లో రుచికరమైన వంటకాల నుండి స్వీట్ల వరకు ప్రతిదాని తయారీలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. కానీ ఇటీవలి రోజుల్లో, నకిలీ పనీర్ ఎక్కువగా అమ్ముడవుతోంది. ఈ నకిలీ పనీర్ తినడం ఆరోగ్యానికి హానికరం. మరి మీరు మార్కెట్ నుండి కొనుగోలు చేసే పనీర్ అసలైనదా లేదా నకిలీదా అని ఎలా చెప్పగలరు? గురించి సమాచారం ఇక్కడ ఉంది.
Date : 07-02-2025 - 11:35 IST -
Habits : ఈ 5 అలవాట్లు మీ ఇంటిని వ్యాధులకు నిలయంగా మారుస్తాయి..!
Habits : ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, పరిశుభ్రత ఎంత ముఖ్యమో, దినచర్య , ఆహారాన్ని సరిగ్గా నిర్వహించడం కూడా అంతే ముఖ్యం. ప్రతి ఒక్కరూ తమ ఇంటిని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడానికి ఎల్లప్పుడూ ప్రయత్నిస్తారు, కానీ కొన్నిసార్లు కొన్ని చిన్న తప్పులు ఇంట్లోకి వ్యాధులను తెస్తాయి.
Date : 06-02-2025 - 1:52 IST -
Maha Kumbha Mela: మహా కుంభమేళాకు వెళ్తున్నారా.. అయితే ఈ చెట్టును చూడడం అస్సలు మిస్ అవ్వకండి!
మహా కుంభమేళాకు వెళ్లిన ప్రతి ఒక్కరూ ఒక చెట్టును తప్పకుండా సందర్శించాలని అలాంటి చెట్టు ప్రపంచంలో మరెక్కడా లేదని చెబుతున్నారు.
Date : 06-02-2025 - 12:34 IST -
Health Tips : మఖానాను పాలలో కలిపి తింటే ఏమవుతుంది? నిపుణుల నుండి తెలుసుకోండి
Health Tips : మఖానాను పాలలో కలిపి తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. దీన్ని తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు నయమవుతాయి. జీర్ణ సమస్యలు ఉన్నవారికి మఖానా , పాలు చాలా ప్రయోజనకరంగా భావిస్తారు. దీనితో పాటు, పాలు , మఖానా తినడం వల్ల అనేక ఇతర ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.
Date : 06-02-2025 - 11:35 IST -
Causes Of Cancer: 20 శాతం క్యాన్సర్ మరణాలకు ఆహారం కారణమా?
50 శాతం కేసుల్లో జీవనశైలిని నియంత్రించుకోకపోతే క్యాన్సర్ బారిన పడే అవకాశం ఉందని గుర్తించారు.
Date : 05-02-2025 - 4:50 IST -
Onion Juice: ఈ ఒక్క జ్యూస్ తో మీ జుట్టు సమస్యలు తగ్గి, గడ్డిలా గుబురు లాగా పెరగడం ఖాయం!
ఉల్లిపాయ రసం ఉపయోగించడం వల్ల అనేక అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు. జుట్టుకు సంబంధించిన సమస్యలు కూడా తగ్గుతాయట.
Date : 04-02-2025 - 3:05 IST -
Bedtime Ritual : కాళ్ల మధ్య పిల్లో.. మంచిదా ..? చెడ్డదా..?
Bedtime Ritual : తగినంత నిద్ర లేకపోవడం వల్ల డిప్రెషన్, మధుమేహం, ఊబకాయం, గుండెపోటు, అధిక రక్తపోటు , స్ట్రోక్ వంటి సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
Date : 03-02-2025 - 7:30 IST -
Pooja Room: కిచెన్ రూమ్ లోనే పూజగది కూడా ఉందా.. అయితే ఇది మీకోసమే!
మీ ఇంట్లో కిచెన్ రూమ్ లోనే దేవుడి గది కూడా ఉందా, అయితే కొన్ని విషయాలు తప్పకుం తెలుసుకోవాల్సిందే అంటున్నారు పండితులు.
Date : 02-02-2025 - 3:00 IST -
Telephobia: టెలిఫోబియా అంటే ఏమిటి? బాధితులుగా 25 లక్షల మంది!
తాజాగా ఓ సంస్థ విడుదల చేసిన గణాంకాలను చూస్తే.. బ్రిటన్లో 25 లక్షల మందికి పైగా యువత మొబైల్ రింగ్ విని భయాందోళనలకు గురవుతున్నారని పేర్కొంది.
Date : 02-02-2025 - 1:31 IST -
Vaccine : ప్రభుత్వం ఈ వ్యాక్సిన్ను ఉచితంగా అందజేస్తుంది.. పిల్లలు పుట్టిన తర్వాత తప్పనిసరిగా వేయించాలి.!
Vaccine : పిల్లలకు ఇన్ఫెక్షన్ వ్యాపించే ప్రమాదం ఎక్కువ. పుట్టిన తర్వాత పిల్లలకు కొన్ని టీకాలు వేయించాలి. ఈ వ్యాక్సిన్లను ప్రభుత్వం నేషనల్ ఇమ్యునైజేషన్ ప్రోగ్రామ్ (ఎన్ఐపి) కింద పిల్లలకు ఉచితంగా అందజేస్తారు.
Date : 02-02-2025 - 12:48 IST -
Household Budget : గృహ బడ్జెట్ ఎలా నిర్మించబడాలి.? ఆర్థిక నిర్వహణ ఎవరు చేయాలి.? పూర్తి సమాచారం ఇదిగో..!
Household budget : గృహ ఖర్చులు , ఆర్థిక నిర్వహణలో పురుషుల కంటే స్త్రీలు చాలా ప్రవీణులు. అందరికీ తెలిసినట్లుగా, గృహిణులు ఇంటి ఖర్చులను సమర్థవంతంగా నిర్వహించడం , డబ్బు ఆదా చేయడంపై శ్రద్ధ చూపుతారు. కాబట్టి ఇంట్లో ఆర్థిక వ్యవహారాలను ఎవరు నిర్వహిస్తారు? ఇంటి బడ్జెట్ను ఎలా సిద్ధం చేయాలి , ఇంటి నిర్వహణతో పాటు భవిష్యత్తు కోసం డబ్బును ఎలా ఆదా చేయాలి అనే దానిపై పూర్తి సమాచారం ఇక్కడ ఉంది.
Date : 02-02-2025 - 12:14 IST -
Olive Oil : ఎక్కువ ఆలివ్ ఆయిల్ ఉపయోగిస్తున్నారా..? ఇది మీకోసమే..!
Olive Oil : చాలా మంది వంటల్లో ఆలివ్ ఆయిల్ వాడుతుంటారు. అయితే ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఆలివ్ ఆయిల్ ఆరోగ్యానికి హానికరం అని మీకు తెలుసా. దీన్ని రోజూ ఎంత మోతాదులో ఉపయోగించాలో నిపుణుల ద్వారా తెలుసుకుందాం.
Date : 02-02-2025 - 11:59 IST -
Hair Tips: జుట్టు బలంగా పెరిగి బట్టతల రాకూడదంటే వీటిని తినాల్సిందే!
మీరు కూడా జుట్టుకు సంబంధించిన సమస్యలతో బాధపడుతున్నట్లయితే ఇప్పుడు చెప్పబోయేవి తింటే జుట్టు బలంగా ఒత్తుగా పెరగడం ఖాయం అని చెబుతున్నారు.
Date : 01-02-2025 - 12:03 IST -
International Zebra Day : పర్యావరణ సమతుల్యత కోసం జీబ్రాలను పరిరక్షించడం చాలా అవసరం..!
International Zebra Day : ఈ జంతువుల సంరక్షణ కోసం ప్రజలకు అవగాహన కల్పించేందుకు ప్రతి సంవత్సరం జనవరి 31న అంతర్జాతీయ జీబ్రా దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు. కాబట్టి ఈ రోజు వేడుక ఎప్పుడు ప్రారంభమైంది? ఈ రోజు ప్రాముఖ్యత ఏమిటి? ఇక్కడ సమాచారం ఉంది.
Date : 31-01-2025 - 10:04 IST -
Palmistry: అరచేతిలో ఈ రేఖ ఉన్నవారికి డబ్బే డబ్బు!
ఒక వ్యక్తి అరచేతిలో శని లేదా విధి రేఖ మణికట్టు పై భాగం నుండి ఉద్భవించి కోత పడకుండా నేరుగా శని గ్రహానికి చేరినట్లయితే అది చాలా శుభప్రదమని అర్థం చేసుకోవాలి.
Date : 30-01-2025 - 5:06 IST -
No Oil : నూనెతో చేసిన వస్తువులు నెల రోజులు తినకపోతే ఏమవుతుంది? నిపుణుల నుండి తెలుసుకోండి
No Oil : మీరు చాలా ఆయిల్ , స్పైసీ ఫుడ్ తినే అలవాటు కలిగి ఉంటే , మీరు ఒక నెల పాటు నూనె తీసుకోకపోతే ఏమి జరుగుతుందో అని మీరు తరచుగా ఆలోచిస్తుంటే, ఈ కథనం మీ ప్రశ్నకు సమాధానం ఇచ్చింది. ఒక నెల పాటు నూనె పదార్థాలు తీసుకోకపోవడం వల్ల మీ శరీరంపై ఎలాంటి సానుకూల ప్రభావాలు కనిపిస్తాయో ఆయుర్వేద నిపుణులు చెప్పారు.
Date : 30-01-2025 - 11:49 IST -
Cool Drinks Side Effects: కూల్ డ్రింక్స్ ఎక్కువగా తాగుతున్నారా? అయితే మీకు సమస్యలే!
కూల్ డ్రింక్స్ ఎక్కువగా తాగడం వలన శరీరంలో అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. అందులో ముఖ్యంగా మధుమేహం, బలహీనమైన జీర్ణక్రియ, ఫ్యాటీ లివర్, మాసనిక ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతాయి.
Date : 30-01-2025 - 9:41 IST -
Thyroid During Pregnancy : గర్భిణీ స్త్రీలలో థైరాయిడ్, పుట్టిన తర్వాత పిల్లలపై ప్రభావం ఉంటుందా..?
Thyroid During Pregnancy : గర్భధారణ సమయంలో చాలా మంది మహిళల్లో థైరాయిడ్ సమస్యలు పెరుగుతాయి. దీనికి చాలా భిన్నమైన కారణాలు ఉండవచ్చు. గర్భిణీ స్త్రీలు తమ ఆహారాన్ని సరిగ్గా పాటించడం ద్వారా ఈ వ్యాధిని నివారించవచ్చు. అలాగే వైద్యుల సలహా మేరకు డైట్ ప్లాన్ను సిద్ధం చేసుకోవచ్చు.
Date : 29-01-2025 - 11:26 IST
