Health
-
Health Tips: మీ పిల్లలు చిప్స్ తినడం మానాలంటే ఈ చిన్న చిట్కా చాలు!
Health Tips: చిప్స్ అనే మాట విన్నగానే చాలామంది నోరూరిపోతారు, ముఖ్యంగా పిల్లలు. ఇంట్లో తయారైన ఆహారం కంటే చిప్స్ను ఎక్కువగా తింటారు. అప్పుడప్పుడు తింటే పర్లేదు కానీ , తరచుగా తింటుంటే ఆ అలవాటును మానించడం మంచిదని ప్రఖ్యాత న్యూట్రిషనిస్టులు పేర్కొన్నారు. చిప్స్ను తరచూ తినడం పిల్లల ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. అయితే, ఈ అలవాటును ఎలా మాన్పించాలో మరియు అది ఆరోగ్యంపై ఎలా ప్రభా
Date : 11-10-2024 - 3:30 IST -
Lip care: గులాబీ రేకుల వంటి పెదవులు కావాలా..? దీన్ని ప్రయత్నించండి..!
Lip Care : పెదవులు ఒకరి అందానికి హైలైట్. కొందరి పెదవులు మృదుత్వాన్ని కోల్పోయి, నల్లగా మారడంతోపాటు చర్మం పొలుసుగా కనిపిస్తుంది. సూర్యకిరణాల ప్రభావం, ధూమపానం మొదలైన వాటి వల్ల ఇది సంభవిస్తుంది. మృదువుగా చేయడానికి సహజ మార్గాలను తెలుసుకోండి
Date : 11-10-2024 - 6:30 IST -
Pomegranate: షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు దానిమ్మ పండు తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
డయాబెటిస్ ఉన్నవారు దానిమ్మ పండును తీసుకునే ముందు తప్పకుండా కొన్ని రకాల జాగ్రత్తలు పాటించాలని చెబుతున్నారు.
Date : 10-10-2024 - 3:00 IST -
Health Secrets: మైదా మంచిదని అతిగా తింటున్నారా? మీకు ఈ విషయం తెలియాలి..!
Health Secrets: సాధారణంగా చాలామంది చపాతి, పరోట, రుమాలీ రోటి, తందూరీ రోటి వంటి వంటకాలను ఇష్టంగా తింటారు. అవి ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరంగా ఉండకపోవచ్చు, కానీ వాటి తయారీకి ఎక్కువగా మైదాను వాడితే అది ముప్పు తెచ్చే అవకాశం ఉందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇండ్లలో ఎలా ఉన్నా, బాహ్య హోటళ్ల మరియు టిఫిన్ సెంటర్లలో మైదాను విపరీతంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. మైదాపిండి గోధుమ పిండి కంటే తక్కువ ధరకు అందు
Date : 10-10-2024 - 2:54 IST -
Cumin Seeds: జీలకర్ర వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?
జీలకర్ర ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 10-10-2024 - 2:00 IST -
Sight Day 2024 : కంటి ఆరోగ్యంపై మహా నిర్లక్ష్యం.. ‘ప్రపంచ దృష్టి దినోత్సవం’ నేడే
కనీసం ఏడాదికి ఒకసారి కంటికి బేసిక్ వైద్య పరీక్షలు (Sight Day 2024) చేయించుకోరు.
Date : 10-10-2024 - 1:44 IST -
Coffee: బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా.. అయితే కాఫీలో ఈ ఒక్కటి కలిపి తాగాల్సిందే!
ఈజీగా బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారు కాఫీలో ఒక పదార్థాన్ని కలుపుకొని తాగితే తప్పకుండా వెయిట్ లాస్ అవుతారని చెబుతున్నారు.
Date : 10-10-2024 - 1:00 IST -
Salt Water: ప్రతిరోజు ఉదయం గోరువెచ్చని నీటిలో ఉప్పు వేసుకొని తాగితే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
గోరు వెచ్చని నీటిలో చిటికెడు ఉప్పు వేసుకుని తాగడం వల్ల అనేక రకాల ప్రయోజనాలను పొందవచ్చని చెబుతున్నారు.
Date : 10-10-2024 - 12:00 IST -
Cholesterol: కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నవారు గుడ్లు తింటే నిజంగానే అలాంటి సమస్యలు వస్తాయా?
కొలెస్ట్రాల్ సమస్యతో ఇబ్బంది పడేవారు గుడ్డును తినకపోవడమే మంచిదని చెబుతున్నారు.
Date : 10-10-2024 - 11:40 IST -
Gall Bladder Stones : శస్త్రచికిత్స లేకుండా గాల్ బ్లాడర్ నుండి రాళ్లను తొలగించవచ్చా.?
Gall Bladder Stones : మూత్రపిండాలు , పిత్తాశయంలో రాళ్లు ఉండటం చాలా సాధారణం, కానీ ఈ రాయి చాలా ఇబ్బందిని కలిగిస్తుంది, కాబట్టి దానిని తొలగించడం చాలా ముఖ్యం. కిడ్నీ స్టోన్స్ వాటంతట అవే వెళ్లిపోతాయి కానీ గాల్ బ్లాడర్ రాళ్లకు సర్జరీ అవసరం. అయితే పరిస్థితి మరీ సీరియస్గా లేకుంటే శస్త్రచికిత్స లేకుండానే సహజంగానే తొలగించవచ్చని నిపుణులు భావిస్తున్నారు. ఎలాగో తెలుసుకుందాం.
Date : 10-10-2024 - 7:00 IST -
Trachoma : భారతదేశం నుండి ‘ట్రాకోమా’ వ్యాధి నిర్మూలించబడిందని WHO ప్రకటించింది.. ఈ వ్యాధి ఎలా వస్తుందో తెలుసుకోండి..!
Trachoma : ప్లేగు, కుష్టు వ్యాధి , పోలియో తర్వాత, భారతదేశం కూడా దేశం నుండి కంటి ఇన్ఫెక్షన్ అయిన ట్రాకోమాను తొలగించడంలో విజయవంతమైంది. WHO కూడా ఈ విజయానికి భారతదేశాన్ని ఒక సైటేషన్తో సత్కరించింది.
Date : 09-10-2024 - 8:42 IST -
Health Tips : మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు ఆయాసం వస్తుందా..! ఈ చిట్కాలను పాటించండి
Health Tips : మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది తరచుగా ఉంటుంది. వయసు పెరిగే కొద్దీ ఈ సమస్య పెరుగుతోంది, అయితే ఈరోజుల్లో యువతలో కూడా ఊపిరి ఆడకపోవడమనే సమస్యలు కనిపిస్తున్నాయి. అయితే కొన్ని చిట్కాలు పాటిస్తే ఈ సమస్యను నివారించుకోవచ్చు.
Date : 09-10-2024 - 8:08 IST -
Mental Health Day 2024 : మానసిక సమస్యల వలయంలో మానవాళి.. అవగాహనతోనే పరిష్కారం
మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చిన వాళ్లు.. ఆయా సమస్యలు తగ్గే వరకు మందులు(Mental Health Day 2024) వాడితే సరిపోతుంది.
Date : 09-10-2024 - 1:39 IST -
Coffee: నెలరోజుల పాటు కాఫీ మానేస్తే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
నెల రోజులపాటు కాఫీ మానేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి తెలిపారు.
Date : 09-10-2024 - 11:40 IST -
Health Tips: టీ తో పాటు రస్క్ బిస్కెట్స్ తింటున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే?
టీ లేదా కాఫీ కాంబినేషన్ లో తీసుకోవడం అసలు మంచిది కాదట.
Date : 09-10-2024 - 10:00 IST -
Banana Peel: అరటి తొక్క వల్ల కలిగే లాభాల గురించి మీకు తెలుసా?
అరటి తొక్క వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అని చెబుతున్నారు.
Date : 08-10-2024 - 1:00 IST -
Chewing Gum: చూయింగ్ గమ్ ఎక్కువగా తింటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?
చూయింగ్ గమ్ ఎక్కువగా తినడం వల్ల అనేక రకాల లాభాలను పొందవచ్చు అని చెబుతున్నారు.
Date : 08-10-2024 - 10:35 IST -
Soaked Peanuts: నానబెట్టిన పల్లీలు తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే!
నానబెట్టిన పల్లీలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 08-10-2024 - 10:12 IST -
Constipation: మలబద్ధకం నుంచి ఉపశమనం పొందాలంటే ఏం చేయాలో మీకు తెలుసా?
మలబద్ధకం సమస్య ఉన్నవారు తప్పకుండా కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని చెబుతున్నారు.
Date : 07-10-2024 - 11:30 IST -
Weight Loss : సరైన ఆహారం తీసుకున్నా బరువు పెరుగుతున్నారా.? ఇవి 5 కారణాలు కావచ్చు..!
Weight Loss : చెడు ఆహారపు అలవాట్లు ఎక్కువగా బరువు పెరగడానికి కారణమని భావిస్తారు, కానీ చాలా సార్లు ప్రజలు వారి ఆహారం సరైన తర్వాత కూడా వారి బరువు పెరుగుతోందని ఫిర్యాదు చేస్తారు. మీ విషయంలో కూడా ఇలాగే ఉంటే, బరువు పెరగడానికి కారణం ఏమిటో తెలుసుకోండి.
Date : 07-10-2024 - 11:00 IST
