Health

Black Salt : ఇది ఉదయం వేడి నీటిలో కలిపి త్రాగాలి.. ప్రయోజనాలు చాలా ఉన్నాయి..!

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు వారు తినే, త్రాగే విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. అప్పుడే బ్లడ్ షుగర్ అదుపులో ఉంటుంది. కాబట్టి మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు నల్ల ఉప్పు మేలు చేస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. దీంతో మలబద్ధకం సమస్య కూడా దూరమవుతుంది. నల్ల ఉప్పు వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను ఇక్కడ తెలుసుకోండి.

Published Date - 11:56 AM, Fri - 30 August 24

H1N1: కర్ణాటకలో 7 రెట్లు పెరిగిన హెచ్1ఎన్1 కేసులు.. బెంగళూరులో అత్యధికం

ఒకవైపు డెంగ్యూ మహమ్మారి కొలిక్కి వచ్చిన తరుణంలో బెంగళూరు నగరంలో కోతుల భయం నెలకొంది. విదేశాల నుంచి వచ్చే వారి స్క్రీనింగ్‌, టెస్టింగ్‌లు ముమ్మరం. కాగా, బెంగళూరు సహా కర్ణాటకలో హెచ్1ఎన్1 నిశ్శబ్దంగా విస్తరిస్తోంది. గతేడాది కంటే హెచ్‌1ఎన్‌1 కేసుల సంఖ్య 7 రెట్లు ఎక్కువ.

Published Date - 11:31 AM, Fri - 30 August 24

Ginger Tea: అల్లం టీ చేసే మేలు తెలిస్తే తాగ‌కుండా ఉండ‌లేరు..!

అల్లం డైజెస్టివ్ ఎంజైమ్‌ల ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది అజీర్ణం, వికారం, ఉబ్బరం వంటి జీర్ణ సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

Published Date - 09:01 AM, Fri - 30 August 24

Lower Cholesterol: చెడు కొలెస్ట్రాల్‌, ఊబకాయాన్ని త‌గ్గించాలంటే ఈ ఐదు పండ్లు తినాల్సిందే..!

మీరు అధిక కొలెస్ట్రాల్, ఊబకాయంతో బాధపడుతున్నట్లయితే మీ ఆహారంలో అరటిపండును చేర్చుకోండి. ప్రతిచోటా కనిపించే ఈ సాధారణ పండు సిరల్లో పేరుకుపోయిన కొలెస్ట్రాల్‌ను శుభ్రపరచడమే కాదు.. ఊబకాయం కూడా అదుపులో ఉంటుంది.

Published Date - 07:00 AM, Fri - 30 August 24

Apples: ఎర్రటి ఆపిల్స్ కొంటున్నారా..? అయితే ఈ వార్త మీకోస‌మే..!

నిజానికి మ‌నం మార్కెట్‌లో మెరిసే ఆపిల్‌ను చూసినట్లయితే వాటిని కొనకుండా ఉండాలి. అలాంటి ఆపిల్స్ ను రసాయనాలు ఉపయోగించి పండించ‌డ‌మే ఇందుకు కారణం.

Published Date - 06:25 AM, Fri - 30 August 24

Brain : మెదడులో రక్తస్రావం కూడా సంభవిస్తుంది, ఇది ఏ వ్యాధి యొక్క లక్షణం.. ఎవరికి ఎక్కువ ప్రమాదం..!

బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ , బ్రెయిన్ హెమరేజ్ గురించి మీరు తప్పక విని ఉంటారు, కానీ అవి సంభవించడానికి గల కారణాలు మీకు తెలుసా, మెదడులో రక్తం గడ్డకట్టడం , ఆక్సిజన్ కారణంగా మెదడులో రక్తస్రావం ప్రారంభమైనప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది మెదడుకు చేరడం ఆగిపోతుంది, ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయకపోతే వ్యక్తి పక్షవాతం పొందవచ్చు , చనిపోవచ్చు.

Published Date - 06:47 PM, Thu - 29 August 24

Endometriosis : ఎండోమెట్రియోసిస్ మహిళల్లో గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని 35 శాతం పెంచవచ్చు..!

అండాశయాలు , ఫెలోపియన్ నాళాలు వంటి గర్భాశయం వెలుపల గర్భాశయం యొక్క లైనింగ్ వంటి కణజాలం పెరిగినప్పుడు ఎండోమెట్రియోసిస్ సంభవిస్తుంది.

Published Date - 06:25 PM, Thu - 29 August 24

Teeth Clean: బ్రష్ చేయకపోతే ఏం జరుగుతుందో.. ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయో మీకు తెలుసా?

ప్రతిరోజు తప్పనిసరిగా బ్రష్ చేయాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 05:02 PM, Thu - 29 August 24

Fever : కొన్ని రోజుల నుంచి జ్వరం వస్తోంది.. అది డెంగ్యూ, మలేరియా లేదా చికున్‌గున్యా అని ఎలా తెలుసుకోవాలి?

ఈరోజుల్లో ఫీవర్‌ సీజన్‌ నడుస్తోంది, అందుకే దీన్ని తేలికగా తీసుకోకండి ఎందుకంటే వర్షం పడిన తర్వాత దోమల బెడద వల్ల డెంగ్యూ, మలేరియా, చికున్‌గున్యా వంటి జ్వరాలు వస్తాయి, అయితే ఈ మూడు జ్వరాల లక్షణాలను ఎలా గుర్తించాలో చూద్దాం. ఈ వ్యాసంలో తెలుసు.

Published Date - 04:31 PM, Thu - 29 August 24

MRI : గుండెకు MRI చేయించుకోవడం పనికిరాదట.. లాంకాస్టర్ యూనివర్సిటీ పరిశోధనలో వెల్లడి..!

MRI పరీక్ష , గుండె జబ్బులు: గత కొన్ని సంవత్సరాలలో గుండె జబ్బుల కేసులు గణనీయంగా పెరిగాయి. ఒక వ్యక్తికి గుండె జబ్బు ఉన్నప్పుడు, కొంతమంది వైద్యులు రోగులకు MRI చేయించుకోవాలని సలహా ఇస్తారు, అయితే గుండె జబ్బులను నిర్ధారించడానికి MRI సరైన పరీక్షనా? ఈ విషయం ఒక పరిశోధనలో వివరించబడింది.

Published Date - 04:17 PM, Thu - 29 August 24

Dry Cough: పొడి దగ్గుతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే!

పొడి దగ్గు సమస్యతో ఇబ్బంది పడేవారు కొన్ని రకాల హోమ్ రెమెడీస్ ని ఫాలో అవ్వాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 01:30 PM, Thu - 29 August 24

Ghee: నెయ్యితో జుట్టు సమస్యలు పరిష్కారం అవుతాయా.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే!

జుట్టుకు సంబంధించిన సమస్యలకు నెయ్యి ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుందని చెబుతున్నారు.

Published Date - 01:00 PM, Thu - 29 August 24

Iron-Deficiency: ర‌క్త‌హీన‌త స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారా..? అయితే రెడ్ మీట్ ట్రై చేయండి..!

రెడ్ మీట్ తినడం వల్ల రక్తం లోపాన్ని భర్తీ చేసుకోవచ్చు. రెడ్ మీట్ తినడం వల్ల తాజా ఎర్ర రక్త కణాలు ఉత్పత్తి అవుతాయి. ఇది కండరాలు, ఎముకలను కూడా బలపరుస్తుంది.

Published Date - 12:35 PM, Thu - 29 August 24

Insulin Plant: డయాబెటీస్‌తో బాధ‌పడేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఈ మొక్క వాడితే ప్ర‌యోజ‌నాలే..!

నిజానికి ఇన్సులిన్ మొక్క ఒక ఔషధ మొక్క. ఇది ఔషధాల తయారీలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. ఈ మొక్క ఆకులు అనేక లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి.

Published Date - 11:45 AM, Thu - 29 August 24

Periods: పీరియడ్స్ సమయంలో తలస్నానం చేయవచ్చా.. చేయకూడదా?

పీరియడ్స్ సమయంలో స్త్రీలు తల స్నానం చేయవచ్చా చేయకూడదా అన్న విషయంపై వివరణ ఇచ్చారు.

Published Date - 11:30 AM, Thu - 29 August 24

Brinjal: వంకాయను అవాయిడ్ చేస్తున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే!

వంకాయ తినడానికి ఇష్టపడని వారు తప్పకుండా ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే అని చెబుతున్నారు.

Published Date - 11:00 AM, Thu - 29 August 24

High Blood Pressure: మీరు అధిక రక్తపోటుతో బాధ‌పడుతున్నారా..? అయితే ప్రతిరోజూ ఈ యోగా ఆసనాలను చేయండి..!

భుజంగాసనం లేదా కోబ్రా పోజ్. ఈ ఆసనం శరీరాన్ని ఫ్లెక్సిబుల్‌గా మార్చడమే కాకుండా అధిక రక్తపోటును నియంత్రించడంలో కూడా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

Published Date - 08:00 AM, Thu - 29 August 24

Cucumber Benefits: కీర దోస‌కాయ‌లో నిజంగానే పోష‌కాలు ఉన్నాయా..? ఇది తింటే ఏమేమి లాభాలు ఉన్నాయి..?

కీర దోసకాయ శరీరాన్ని హైడ్రేటెడ్ గా ఉంచుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు భావిస్తున్నారు. కీర దోసకాయ శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుతుంది. కానీ ఈ కూరగాయలలో ఇతర కూరగాయల కంటే తక్కువ పోషకాహారంగా పరిగణించబడుతుంది.

Published Date - 07:00 AM, Thu - 29 August 24

Anjeer Benefits: అంజీర్ ప్ర‌తిరోజు తిన‌డం వ‌ల‌న లాభం ఏంటి..?

అత్తి పండ్లలో అధిక మొత్తంలో ఉండే పొటాషియం రక్తపోటును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడం ద్వారా గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

Published Date - 06:15 AM, Thu - 29 August 24

Periods Twice A Month : కొంతమంది స్త్రీలకు నెలకు రెండుసార్లు ఎందుకు పీరియడ్స్ వస్తుంది..?

రుతుక్రమం అనేది ఒక నిర్దిష్ట వయస్సు తర్వాత ప్రతి స్త్రీ జీవితంలో వచ్చే ఒక చక్రం, కానీ చాలా మంది మహిళలకు నెలకు రెండుసార్లు పీరియడ్స్ వస్తాయి, ఈ సమస్య ఎందుకు వస్తుంది , ఇది స్త్రీ శరీరంపై ఎలాంటి చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, నిపుణుల నుండి మాకు తెలియజేయండి .

Published Date - 07:16 PM, Wed - 28 August 24