Health

Wax Therapy : వాక్స్ కీళ్ల, కండరాల నొప్పిని నయం చేయగలదు, వాక్స్ థెరపీ అంటే ఏమిటో, అది ఎలా పనిచేస్తుందో తెలుసుకోండి..!

Wax Therapy : అనేక సందర్భాల్లో, ఎముక లేదా కండరాల నొప్పికి ఔషధం లేదా శస్త్రచికిత్స లేకుండా చికిత్స చేయవచ్చు. దీని కోసం, ప్రజలు ఫిజియోథెరపీ సహాయం తీసుకోవచ్చు, కానీ శరీర నొప్పి నుండి ఉపశమనం అందించే మరొక చికిత్స కూడా ఉంది. దీనినే వ్యాక్స్ థెరపీ అంటారు. ఇందులో రోగికి మైనపుతో చికిత్స చేస్తారు.

Published Date - 06:00 AM, Wed - 16 October 24

Breast Cancer : రొమ్ము క్యాన్సర్‌ గుర్తించదగిన లక్షణాలు లేకుండా కూడా ఇది సంభవిస్తుంది..!

Breast Cancer : అక్టోబర్ రొమ్ము క్యాన్సర్ అవగాహన నెలగా జరుపుకుంటారు. భారతదేశంలోని మహిళల్లో అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్ రొమ్ము క్యాన్సర్. అధిక మరణాల రేటుతో, ఇది దేశంలో ప్రధాన ప్రజారోగ్య సమస్య. ఇటీవలి ICMR అధ్యయనం ప్రకారం, 2045 నాటికి భారతదేశంలో రొమ్ము క్యాన్సర్ కేసులు , మరణాలు పెరుగుతాయని అంచనా వేయబడింది.

Published Date - 07:57 PM, Tue - 15 October 24

Murine Typhus : కేరళలో మురిన్ టైఫస్ వ్యాధి.. ఈ వ్యాధి ఏమిటి, ఇది ఎంత ప్రమాదకరమైనది..?

Murine Typhus : ఇటీవలే వియత్నాం, కంబోడియా నుంచి తిరిగి వచ్చిన కేరళకు చెందిన 75 ఏళ్ల వృద్ధుడు జంతువులలో పుట్టిన ఈగలు ద్వారా మనుషులకు సంక్రమించే అరుదైన వ్యాధితో బాధపడుతున్నట్లు తేలింది. జ్వరం , అలసటతో బాధపడుతున్న వ్యక్తిని ఆసుపత్రికి తీసుకెళ్లగా వ్యాధి నిర్ధారణ అయింది. తదుపరి విచారణ జరగాల్సి ఉందని, వ్యక్తి పరిస్థితి నిలకడగా ఉందని చెప్పారు.

Published Date - 07:18 PM, Tue - 15 October 24

Black Coffee: ఉదయాన్నే కప్పు బ్లాక్ కాఫీని తాగడం వల్ల కలిగే లాభాలు ఇవే!

బ్లాక్ కాఫీ తాగడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి తెలిపారు.

Published Date - 01:00 PM, Tue - 15 October 24

Meat: మాంసం ఎక్కువగా తింటున్నారా.. అయితే ఈ సమస్యలు తప్పవు?

మాంసాహారం ఎక్కువగా తింటే అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

Published Date - 12:00 PM, Tue - 15 October 24

Health Tips: చేపలు తిన్న తర్వాత పాల పదార్థాలు తినకూడదా..?

చేపలు తిన్న తర్వాత పాల పదార్థాలను అస్సలు తినకూడదని చెబుతున్నారు.

Published Date - 11:30 AM, Tue - 15 October 24

Cloves With Lemon: లవంగాల‌ను నిమ్మ‌కాయ‌తో క‌లిపి తీసుకుంటే ఇన్ని ప్ర‌యోజ‌నాలా!

ఎముకలు, కీళ్ల నొప్పుల సమస్య ఉన్నా లవంగాలు, నిమ్మరసం తీసుకుంటే సరిపోతుంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి ఉంటుంది.

Published Date - 07:45 AM, Tue - 15 October 24

Bathing Habits: స్నానానికి ముందు ఆహారం తింటున్నారా..? అయితే ఈ స‌మ‌స్య‌లు త‌ప్ప‌వు!

మనం ఆహారం తీసుకున్నప్పుడు జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ పెరుగుతుంది. కడుపులో రక్త ప్రసరణ కూడా పెరుగుతుంది. నిజానికి ఆహారం తిన్న వెంటనే మన కడుపు జీర్ణ దశలో ఉంటుంది.

Published Date - 06:30 AM, Tue - 15 October 24

Health Tips: బీపీ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే వెల్లుల్లితో ఇలా చేయాల్సిందే!

వెల్లుల్లిని తీసుకోవడం వల్ల కూడా బీపీని అదుపులో ఉంచుకోవచ్చని చెబుతున్నారు.

Published Date - 12:30 PM, Mon - 14 October 24

Papaya Seeds: ఏంటి బొప్పాయి గింజలు తినడం వల్ల ఏకంగా అన్ని రకాల ప్రయోజనాలా?

కేవలం బొప్పాయి పండు వల్ల మాత్రమే కాకుండా బొప్పాయి గింజల వల్ల కూడా ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అంటున్నారు.

Published Date - 10:30 AM, Mon - 14 October 24

Health Tips : ఈ పానీయాలు స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని ఎందుకు పెంచుతాయి.?

Health Tips : కార్బోనేటేడ్ డ్రింక్స్ , కృత్రిమ పండ్ల రసాలను తీసుకోవడం వల్ల మన శరీరంలో స్ట్రోక్ రిస్క్ పెరుగుతుందని మీకు తెలుసా? దీనితో పాటు, ఒక వ్యక్తి ప్రతిరోజూ నాలుగు కప్పుల కంటే ఎక్కువ కాఫీ తాగితే, అది స్ట్రోక్‌కు దారితీస్తుందని మరో అధ్యయనం షాకింగ్‌గా వెల్లడించింది. రోజుకు నాలుగు కప్పుల కంటే ఎక్కువ కాఫీ తాగితే స్ట్రోక్ ముప్పు చాలా రెట్లు పెరుగుతుందని ఈ పరిశోధన చెబుతోంది. అ�

Published Date - 08:27 PM, Sun - 13 October 24

Weight Loss: బ‌రువు త‌గ్గడానికి నీరు స‌హాయ‌ప‌డుతుందా..?

మీరు నిద్ర నుండి మేల్కొన్నప్పుడు ముందుగా ఖాళీ కడుపుతో 1 గ్లాసు నీరు త్రాగాలి. ఇలా చేయడం వల్ల శరీరంలోని మురికి టాక్సిన్స్ బయటకు వెళ్లిపోతాయి.

Published Date - 07:00 PM, Sun - 13 October 24

Weight Loss: భోజనం మానేస్తే బరువు తగ్గుతారా.. ఈ విషయాలు అసలు నమ్మకండి!

బరువు తగ్గడం కోసం ఆహారం మానేస్తే బరువు తగ్గుతారు అన్నదాంట్లో వాస్తవం లేదని అది అపోహ మాత్రమే అంటున్నారు.

Published Date - 03:07 PM, Sun - 13 October 24

Green Tea Effects: గ్రీన్ టీ తాగేవారు ఈ త‌ప్పుల‌ను చేయకండి!

గ్రీన్ టీ తాగడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. అయితే దీన్ని నిరంతరం తాగడం కూడా మీకు హానికరం. గ్రీన్ టీని ఎక్కువగా తాగడం వల్ల కళ్లు తిరగడం, తలనొప్పి, విశ్రాంతి లేకపోవడం వంటి సమస్యలు వస్తాయి.

Published Date - 12:59 PM, Sun - 13 October 24

Sensitive Teeth: ఏ వ‌య‌సులో దంతాల స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తాయి.. నిర్మూల‌న‌కు ఇంటి చిట్కాలివే..!

దూకుడుగా బ్రషింగ్ చేయడం, ఆమ్ల ఆహార పదార్థాలు, పానీయాలతో సహా దంతాల బయటి పొరపై ఫలకం హానికరమైన పొర ఏర్పడుతుంది. ఇది సున్నితత్వానికి దారితీస్తుంది.

Published Date - 08:55 PM, Sat - 12 October 24

Pomegranate Peel Tea : దానిమ్మ తొక్కతో టీ.. బోలెడు ప్రయోజనాలు..:!

Pomegranate Peel Tea : ఎండిన లేదా తాజా దానిమ్మ తొక్కలను వేడి నీటిలో నానబెట్టి తయారు చేసిన హెర్బల్ డ్రింక్. దానిమ్మ గింజల నుండి అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ, పై తొక్కలో అధిక స్థాయిలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు , ఇతర బయోయాక్టివ్ సమ్మేళనాలు ఉంటాయి.

Published Date - 08:15 AM, Sat - 12 October 24

World Arthritis Day: కీళ్లనొప్పులు రాకుండా ఉండాలంటే ఏం తినాలి ఏ విషయాలు గుర్తుంచుకోవాలి..?

World Arthritis Day: ప్రపంచ కీళ్లనొప్పుల దినోత్సవం: కీళ్ల నొప్పులన్నీ కీళ్లనొప్పుల వల్ల వచ్చేవి కాదంటున్నారు నిపుణులు. ప్రస్తుతం వృద్ధుల్లోనే కాదు యువతలో కూడా కీళ్లనొప్పుల సమస్య వస్తోంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, బరువును నియంత్రించడం, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం , క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వంటి ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను అలవర్చుకోవడం ద్వారా ఆర్థరైటిస్‌ను నివారించవచ్చు.

Published Date - 07:30 AM, Sat - 12 October 24

White Spots on Nails : గోరుపై తెల్లటి మచ్చ ఈ వ్యాధి లక్షణం, నిర్లక్ష్యం చేయకండి..!

White Spots on Nails : మీరు అకస్మాత్తుగా మీ గోళ్ళపై తెల్లటి మచ్చ వస్తే, దానిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. గోళ్లు తెల్లగా మారితే వెంటనే అప్రమత్తంగా ఉండాలి. కారణాన్ని తెలుసుకుని సరైన చికిత్స పొందండి’ అని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

Published Date - 06:45 AM, Sat - 12 October 24

Health Tips: మీ పిల్లలు చిప్స్ తినడం మానాలంటే ఈ చిన్న చిట్కా చాలు!

Health Tips: చిప్స్ అనే మాట విన్నగానే చాలామంది నోరూరిపోతారు, ముఖ్యంగా పిల్లలు. ఇంట్లో తయారైన ఆహారం కంటే చిప్స్‌ను ఎక్కువగా తింటారు. అప్పుడప్పుడు తింటే పర్లేదు కానీ , తరచుగా తింటుంటే ఆ అలవాటును మానించడం మంచిదని ప్రఖ్యాత న్యూట్రిషనిస్టులు పేర్కొన్నారు. చిప్స్‌ను తరచూ తినడం పిల్లల ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. అయితే, ఈ అలవాటును ఎలా మాన్పించాలో మరియు అది ఆరోగ్యంపై ఎలా ప్రభా�

Published Date - 03:30 PM, Fri - 11 October 24

Lip care: గులాబీ రేకుల వంటి పెదవులు కావాలా..? దీన్ని ప్రయత్నించండి..!

Lip Care : పెదవులు ఒకరి అందానికి హైలైట్. కొందరి పెదవులు మృదుత్వాన్ని కోల్పోయి, నల్లగా మారడంతోపాటు చర్మం పొలుసుగా కనిపిస్తుంది. సూర్యకిరణాల ప్రభావం, ధూమపానం మొదలైన వాటి వల్ల ఇది సంభవిస్తుంది. మృదువుగా చేయడానికి సహజ మార్గాలను తెలుసుకోండి

Published Date - 06:30 AM, Fri - 11 October 24