Health
-
Breakfast: షుగర్ పేషెంట్లు బ్రేక్ ఫాస్ట్ ని స్కిప్ చేస్తున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త!
షుగర్ పేషెంట్స్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ ని స్కిప్ చేస్తే అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి అని చెబుతున్నారు.
Date : 23-11-2024 - 11:02 IST -
Health Tips: వర్షాకాలంలో దగ్గు,జలుబు వంటివి రాకుండా ఉండాలంటే వీటిని తినాల్సిందే?
వర్షాకాలంలో ఇమ్యూనిటీ పవర్ ని పెంచుకోవడం కోసం కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 23-11-2024 - 10:31 IST -
Jowar Roti: జొన్న రొట్టె తినడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?
జొన్నరొట్టె తినడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి నిపుణులు తెలిపారు.
Date : 23-11-2024 - 10:00 IST -
Same Blood Group: భార్యాభర్తల బ్లడ్ గ్రూప్ ఒకే రకంగా ఉంటే ఏమవుతుందో తెలుసా?
భాగస్వామి బ్లడ్ గ్రూప్ ఒకేలా లేకుంటే అది బిడ్డను కనడంలో అనేక సమస్యలను కలిగిస్తుందని తరచుగా చెబుతారు. అయితే ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. ఒకే బ్లడ్ గ్రూప్ వైవాహిక జీవితంపై ఎటువంటి ప్రభావం చూపదు.
Date : 23-11-2024 - 9:59 IST -
Secondary Infertility : సంతానోత్పత్తి సమస్య సంతానం తర్వాత కూడా సంభవించవచ్చు, ద్వితీయ వంధ్యత్వం అంటే ఏమిటి?
Secondary Infertility : సంతానం కలిగిన తర్వాత, స్త్రీ , పురుషుడు వంధ్యత్వానికి గురవుతారని భావించబడుతుంది, కానీ అది అవసరం లేదు. మొదటి బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత కూడా వంధ్యత్వానికి గురవుతారు. వైద్య భాషలో దీనిని ద్వితీయ వంధ్యత్వం అంటారు. దీని గురించి నిపుణుల నుండి తెలుసుకోండి..
Date : 23-11-2024 - 8:15 IST -
Winter Foods : చలికాలంలో ఆకుకూరలను ఎవరు తినకూడదు?
Winter Foods : శీతాకాలపు ఆహారం చాలా ప్రత్యేకమైనది ఎందుకంటే ఆవపిండి , మొక్కజొన్న రొట్టెలు చాలా ఉత్సాహంగా తింటారు. బెల్లం టీ, వేరుశెనగ చక్కి సహా అనేక శీతాకాలపు ఆహార పదార్థాల రుచి చాలా బాగుంటుంది. అయితే కొంతమంది చలికాలంలో ఆకుకూరలు తినకూడదని మీకు తెలుసా. నిపుణుల నుండి నేర్చుకోండి...
Date : 23-11-2024 - 7:30 IST -
Vitamin D : సూర్యకాంతి ద్వారా విటమిన్ డి ఏ సమయంలో ఎక్కువగా ఉత్పత్తి అవుతుంది?
Vitamin D : విటమిన్ డి ఉత్పత్తికి సూర్యరశ్మి చాలా అవసరం. సూర్యుని అతినీలలోహిత B (UVB) కిరణాలకు గురికావడం ద్వారా విటమిన్ డి ఉత్పత్తి అవుతుంది. అయితే, అధిక సూర్యకాంతి హానికరం. వారానికి 3-4 రోజులు సూర్యరశ్మికి ఉండటం అనువైనది.
Date : 23-11-2024 - 6:45 IST -
Green Banana: ఏంటి.. పచ్చి అరటి పండుతో ఏకంగా అన్ని రకాల లాభాలా!
పచ్చి అరటిపండు వల్ల ఎన్నో రకాల లాభాలు ఉన్నాయి అని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 22-11-2024 - 1:00 IST -
Hair Care : జుట్టు రాలే సమస్యకు జామ ఆకులను ఇలా వాడండి
Hair Care : జామ ఆకుల్లో ఉండే విటమిన్ సి, ఫ్లేవనాయిడ్స్ , యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు జుట్టును మెరిసేలా చేస్తాయి. అలాగే, అధిక విటమిన్ సి తలలో కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది , జుట్టు ఒత్తుగా పెరగడానికి సహాయపడుతుంది.
Date : 22-11-2024 - 12:37 IST -
Periods: పీరియడ్స్ టైమ్ లో మహిళలు ఎలాంటి ఆహార పదార్థాలు తినకూడదో తెలుసా?
చాలామంది మహిళలు తెలియక పీరియడ్స్ సమయంలో ఏవేవో ఆహార పదార్థాలు తింటూ ఉంటారు. కానీ కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలని చెబుతున్నారు.
Date : 22-11-2024 - 12:33 IST -
Health Tips: బాణ లాంటి పొట్టతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే!
బాణలాంటి పొట్టతో ఇబ్బంది పడుతున్న వారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల టిప్స్ ను ఫాలో అవ్వాలని చెబుతున్నారు.
Date : 22-11-2024 - 12:00 IST -
Weight Loss: బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా.. అయితే కచ్చితంగా ఈ పండ్లు తినాల్సిందే!
బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారు డైట్లో కొన్ని రకాల పండ్లను చేర్చుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 22-11-2024 - 10:37 IST -
Almonds : రోజూ కొన్ని బాదంపప్పులు..నేటి వేగవంతమైన జీవనశైలిలో ఆరోగ్యానికి తోడ్పడే సహజ విధానం..!
ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ వెల్లడించే దాని ప్రకారం, ఈ జీవనశైలి వ్యాధులు భారతదేశంలో సంవత్సరానికి 6 మిలియన్ల మంది ప్రాణాలను బలిగొంటున్నాయి. సరికాని ఆహార ఎంపికలు ఈ ఆరోగ్య సంక్షోభానికి ప్రధాన కారణం.
Date : 21-11-2024 - 5:39 IST -
Health Tips: ఒక్కసారి ఇలా ట్రై చేస్తే చాలు..గొంతు నొప్పి నుంచి ఈజీగా బయటపడవచ్చట!
త్రోట్ ఇన్ఫెక్షన్ తో బాధపడుతున్న వారు కొన్ని సింపుల్ చిట్కాలను ఫాలో అయితే ఆ నొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చట.
Date : 21-11-2024 - 1:35 IST -
Brain Stroke : బ్రెయిన్ స్ట్రోక్కి ముందు శరీరంలో ఈ 5 లక్షణాలు కనిపిస్తాయట..!
Brain Stroke : సెరెబ్రల్ పాల్సీ (స్ట్రోక్) ఒక తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్య. రక్త ప్రసరణలో అంతరాయం కారణంగా, మెదడు కణాలకు ఆక్సిజన్ , పోషకాల సరఫరా తగ్గుతుంది. ప్రారంభ లక్షణాలను గుర్తించి వెంటనే చికిత్స పొందడం చాలా ముఖ్యం.
Date : 21-11-2024 - 12:55 IST -
Stress: ఒత్తిడి వల్ల కూడా బరువు పెరుగుతారా.. వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే!
ఒత్తిడి అదుపులో లేకపోతే అది ఎన్నో రకాల సమస్యలకు దారితీస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 21-11-2024 - 12:01 IST -
Sugar: చక్కెర ఎక్కువగా తింటే కిడ్నీ స్టోన్స్ వస్తాయా.. ఇందులో నిజమెంత?
చక్కెర ఎక్కువగా తినడం ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.
Date : 21-11-2024 - 11:30 IST -
Toothache: పంటినొప్పితో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి!
పంటి నొప్పితో ఇబ్బంది పడుతున్న వారు కొన్ని రకాల సింపుల్ చిట్కాలు ఫాలో అయితే ఆ నొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చని చెబుతున్నారు.
Date : 21-11-2024 - 11:00 IST -
Health Tips: కాబోయే తల్లులు పొరపాటున కూడా ఈ తప్పులు చేయకూడదట?
కాబోయే తల్లులు తెలిసి తెలియకుండా కూడా కొన్ని రకాల తప్పులు అస్సలు చేయకూడదని చెబుతున్నారు.
Date : 20-11-2024 - 2:03 IST -
Basil Water: ఏంటి! తులసి నీరు తాగితే ఏకంగా అన్ని రకాల సమస్యలు నయమవుతాయా?
తులసి నీళ్లు తాగడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 20-11-2024 - 1:00 IST
