Health
-
Nerve Weakness: శరీరంలో నరాల బలహీనత ఏర్పడినప్పుడు కనిపించే ముఖ్యమైన 5 హెచ్చరిక సంకేతాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..!
ఇది నిశ్శబ్దంగా ప్రారంభమై తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీయగల ఆరోగ్య సమస్యగా మారుతోంది. నరాల బలహీనతను ముందుగానే గుర్తించడం వల్ల దీని ప్రభావాన్ని తగ్గించగలుగుతాం. దీనికి సంబంధించిన కొన్ని హెచ్చరిక సంకేతాలను ముందుగా గుర్తిస్తే, పెద్ద మొత్తంలో నష్టాన్ని నివారించవచ్చు.
Date : 11-07-2025 - 6:12 IST -
Cucumber: దోసకాయ తిన్న వెంటనే నీళ్లు తాగడం సరైనదా కాదా?
దోసకాయలో దాదాపు 95% నీరు ఉంటుంది. అంటే ఇది స్వయంగా హైడ్రేటింగ్ ఆహారం. దీనిని తినడం వల్ల శరీరానికి తగినంత నీరు, ఖనిజాలు లభిస్తాయి. ఇలాంటప్పుడు దోసకాయ తిన్న వెంటనే నీరు తాగితే, శరీరంలో నీటి శాతం అధికమవుతుంది.
Date : 11-07-2025 - 8:00 IST -
Low BP: సడెన్గా తల తిరుగుతుందా? అయితే మీకున్నది ఈ సమస్యే?!
రక్తపోటు ఒక్కసారిగా పడిపోయినప్పుడు మెదడుకు తగినంత రక్తం, ఆక్సిజన్ అందకపోవడం వల్ల అనేక రకాల లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఇందులో తేలికగా ఉన్న భావన, మసక దృష్టితో పాటు, ఇతర లక్షణాలలో బలహీనత లేదా స్పృహ కోల్పోవడం కూడా ఉండవచ్చు.
Date : 11-07-2025 - 6:45 IST -
Anjeer : మీరు ఎప్పుడైనా అంజీర ఆకు టీ తాగారా? ప్రయోజనాలు తెలుసా..?
Anjeer : అంజీర్ పండ్లు మన ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. కానీ చాలా మందికి అంజీర్ ఆకులు కూడా అనేక ఔషధ గుణాలు కలిగి ఉన్నాయని తెలియదు.
Date : 10-07-2025 - 7:14 IST -
Guava: మీకు జామ పండ్లు ఇష్టమా? కానీ మీకు ఈ వ్యాధి ఉంటే వాటిని తినకండి.!
Guava: ఈ సీజన్లో జామపండు విస్తృతంగా లభిస్తుంది. జూలై నుంచి సెప్టెంబర్లలో దీని దిగుబడి కొంచెం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
Date : 10-07-2025 - 6:40 IST -
BP Medicines : మీకు బీపీ ఉందా?..మెడిసన్స్ మానేస్తున్నారా? అయితే నిపుణుల కీలక హెచ్చరిక..!
సాధారణంగా, బీపీ మందులు రక్తపోటును నియంత్రించి గుండెపై భారం తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. అయితే చాలామంది 'ఇప్పుడు బీపీ లేదు కదా' అనే అనుమానంతో మందులు మానేస్తున్నారు. ఇది చాలా ప్రమాదకరమైన నిర్ణయం అని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
Date : 10-07-2025 - 4:47 IST -
Winter Tips : ఎంత చౌక ధరకు వచ్చినా, వర్షాకాలంలో ఈ పండ్లను ఇంటికి తీసుకురావద్దు
Winter Tips : వర్షాకాలం ప్రారంభమైంది , ఈ సమయంలో మీరు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. లేకపోతే, ఈ సీజన్లో వ్యాధులు పెరిగే అవకాశం ఉంది.
Date : 09-07-2025 - 8:46 IST -
Health Tips : మీకు నెయ్యితో రోటీ, చపాతీ తినే అలవాటు ఉందా? దీనివల్ల ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి?
Health Tips : కొంతమంది ప్రతిరోజూ ఏదో ఒక రూపంలో వెన్న , నెయ్యిని తీసుకుంటారు. వీటిలో ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు ఉంటాయి. ఇది శరీరంలో మంచి కొలెస్ట్రాల్ను పెంచుతుంది.
Date : 09-07-2025 - 7:06 IST -
Processed Food : ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్స్ తక్కువ తిన్నా ప్రమాదమేనా?.. తాజా అధ్యయనంలో షాకింగ్ నిజాలు..!
ముఖ్యంగా ప్రాసెస్ చేసిన మాంసం, చక్కెర కలిపిన పానీయాలు, ట్రాన్స్ ఫ్యాట్లతో కూడిన ఆహారాలు అత్యంత హానికరమని అధ్యయనంలో వెల్లడైంది. ఈ పరిశోధనను అమెరికాలోని ప్రఖ్యాత యూనివర్సిటీ ఆఫ్ వాషింగ్టన్"కు చెందిన ఇన్స్టిట్యూట్ ఫర్ హెల్త్ మెట్రిక్స్ అండ్ ఎవాల్యుయేషన్ (IHME) నిర్వహించింది.
Date : 09-07-2025 - 12:58 IST -
Mosquitoes: దోమలు ఇలాంటి వ్యక్తులను కుట్టడానికి ఇష్టపడతాయట!
దోమల కాటు నుండి తప్పించుకోవడానికి దోమతెరలు.. దోమలను తరిమే స్ప్రేలు లేదా క్రీమ్ల వంటి అనేక ఉపాయాలు చేసినప్పటికీ ఉపశమనం లభించదు. ఇటువంటి పరిస్థితిలో ఆరోగ్య నిపుణులు ఒక సులభమైన, ఇంటి చిట్కాను సూచించారు.
Date : 09-07-2025 - 8:55 IST -
Coriander: వావ్.. కొత్తిమీర ఆకులతో ఇన్ని ప్రయోజనాలా!
కొత్తిమీర ఆకులు చర్మం, జుట్టు కోసం కూడా చాలా ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడతాయి. ఇందులో విటమిన్ సి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇవి జుట్టును ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల కలిగే నష్టం నుండి రక్షిస్తాయి.
Date : 09-07-2025 - 6:45 IST -
Heart Attack : ఆరోగ్యంగా ఉన్నప్పటికీ “ హార్ట్ ఎటాక్” ఎందుకు వస్తుంది?
Heart Attack : హైబీపీ, డయాబెటిస్ వంటి సమస్యలు లేకపోయినా గుండె విద్యుత్ వ్యవస్థ సక్రమంగా పని చేయకపోవడం వల్ల గుండె లయ తప్పి అకాల మరణం సంభవించవచ్చు
Date : 08-07-2025 - 8:30 IST -
Hot Water Bath : మీరు ప్రతిరోజు వేడి నీటితో స్నానం చేస్తున్నారా..? అయితే ఇది మీరు తెలుసుకోవాల్సిందే !
Hot Water Bath : దీని వలన చుండ్రు, దురద, జుట్టు తడులు, జుట్టు ఊడిపోవడం వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి. అందువల్ల తలస్నానం చేసేటప్పుడు గోరువెచ్చని నీటిని మాత్రమే వాడాలని సూచిస్తున్నారు
Date : 08-07-2025 - 7:30 IST -
Monsoon : వర్షాకాలంలో విస్తరిస్తున్న వ్యాధులు ఇవే.. తగిన జాగ్రత్తలే రక్షణకు మార్గం..!
వర్షాకాలంలో నిలిచిపోయిన నీటి మూటల్లో దోమల పెరుగుదల అత్యధికంగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ఐడిస్ ఈజిప్టి అనే డెంగ్యూ దోమ స్వచ్చమైన నీటిలో పెరుగుతుంది. దీని కాటు వల్ల డెంగ్యూ వస్తుంది. దీని లక్షణాలు: తీవ్రమైన జ్వరం, ముసలిన శరీర నొప్పులు, తలనొప్పి, చర్మంపై ఎర్రటి మచ్చలు, రక్తపోటు తగ్గిపోవడం, ప్లేట్లెట్ కౌంట్ పడిపోవడం వంటి విధంగా ఉంటాయి.
Date : 07-07-2025 - 6:21 IST -
Underarms: మీ చంకలు నల్లగా ఉన్నాయా? అయితే ఈ టిప్స్ పాటించండి!
మెలనిన్ అధిక ఉత్పత్తి, చర్మం మందం పెరగడం వల్ల చంకలు నల్లగా మారతాయి. జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ (2025) అధ్యయనం ప్రకారం.. సుమారు 40 శాతం మంది షేవింగ్, వాక్సింగ్, డియోడరెంట్లలో ఉండే అల్యూమినియం క్లోరైడ్, గట్టి దుస్తుల వల్ల ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు.
Date : 07-07-2025 - 9:00 IST -
Bad Breath: శ్వాస తీసుకునే సమయంలో మీరు కూడా ఈ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా?
పొగాకు, మద్యం సేవించడం వల్ల నోరు ఆరిపోవడం సమస్య పెరుగుతుంది. దీనితో బ్యాక్టీరియా వృద్ధి చెందుతుంది. అమెరికన్ డెంటల్ అసోసియేషన్ (2025) ప్రకారం.. ధూమపానం చేసేవారిలో చిగుళ్ళ వ్యాధి, శ్వాస దుర్వాసన సమస్య 50 శాతం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
Date : 07-07-2025 - 8:15 IST -
Garlic Sprouts : క్యాన్సర్ నివారణకు అద్భుత ఔషధం మొలకెత్తిన వెల్లుల్లి.. ఎలా పనిచేస్తుందంటే?
Garlic sprouts : వెల్లుల్లి మన భారతీయ వంటకాల్లో ఒక ముఖ్యమైన భాగం. ఇది ఆహారానికి రుచిని మాత్రమే కాకుండా, అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది.
Date : 06-07-2025 - 9:05 IST -
B Complex Tablets : బీ కాంప్లెక్స్ టాబ్లెట్స్ రెగ్యులర్గా వాడుతున్నారా? సైడ్ ఎఫెక్ట్స్పై ముందే తెలుసుకుంటే బెటర్!
B complex tablets : బీ కాంప్లెక్స్ టాబ్లెట్లు అంటే కేవలం ఒంట్లో వేడి తగ్గించడానికే అని చాలామంది అనుకుంటారు.కానీ వాటి పనితీరు అంతకు మించి ఉంటాయని చాలా మందికి తెలీదు.
Date : 06-07-2025 - 7:20 IST -
Cauliflower : కాలిఫ్లవర్ను తినడవం వల్లే కలిగే లాభాలు తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టారు
Cauliflower : కాలిఫ్లవర్లో ఉన్న కోలిన్ మెదడుకు చాలా అవసరమైన పోషకంగా పనిచేస్తుంది. ఇది మెదడులో న్యూరాన్ నిర్మాణానికి తోడ్పడడంతో పాటు జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది
Date : 06-07-2025 - 6:01 IST -
prawns : ఆరోగ్యానికి అద్భుత మెడిసిన్ రొయ్యలు..అందులో విటమిన్స్, ప్రోటీన్స్ ఇంకా ఏం ఉంటాయంటే?
prawns : కొందరికి సముద్రంలో దొరికే ఫుడ్స్ అంటే చాలా ఇష్టం. మరికొందరు వాటి జోలికి వెళ్లరు. వాటి నుంచి వచ్చే స్మెల్ నచ్చదని చెబుతుంటారు.
Date : 06-07-2025 - 3:08 IST
