Health

Green Chilli Water: పచ్చి మిరపకాయలను నానపెట్టి ఆ నీరు తాగితే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

పచ్చి మిరపకాయలు నీటిలో నాన బెట్టి ఆ నీరు తాగితే అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 08:30 AM, Mon - 31 March 25

Curd-Buttermilk: పెరుగు, మజ్జిగ.. ఈ రెండిటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిదో మీకు తెలుసా?

మనం తరచుగా తినే పెరుగు, మజ్జిగలో రెండింటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిదో, దేని వల్ల ఎక్కువ లాభాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 08:08 AM, Mon - 31 March 25

Dates: ఈ స‌మ‌స్యలు ఉన్న‌వారు ఖ‌ర్జూర పండ్లు తిన‌కూడ‌దు.. తింటే అంతే సంగ‌తులు!

ఆరోగ్య నిపుణుల ప్రకారం కిడ్నీ సంబంధిత వ్యాధులతో బాధపడుతున్నట్లయితే అలాంటి పరిస్థితిలో ఆరోగ్య నిపుణుల సలహా తీసుకోకుండా ఖర్జూరాన్ని మీ ఆహార ప్రణాళికలో భాగం చేయకూడదు.

Published Date - 07:30 AM, Mon - 31 March 25

Onions Benefits: డ‌య‌బెటిస్‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారా? అయితే ఉల్లిపాయ‌ల‌ను ఉప‌యోగించండిలా!

డయాబెటిస్ రోగులు కొన్నిసార్లు శరీరంలో వాపు సమస్యను ఎదుర్కొంటారు. అలాంటి సమయంలో ఉల్లిపాయలు తినడం లాభదాయకం.

Published Date - 05:00 PM, Sun - 30 March 25

Onion: ఉల్లిపాయపై నిమ్మరసం పిండుకొని తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

ఉల్లిపాయ పై నిమ్మరసం పిండుకొని తినడం వల్ల ప్రయోజనాలు రెట్టింపు అవుతాయని, మరిన్ని ఎక్కువ ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు...

Published Date - 01:02 PM, Sun - 30 March 25

Sabja Seeds: వేసవికాలంలో సబ్జా గింజలు తినడం వల్ల ఏకంగా అన్ని రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయా?

ఎండా కాలంలో సబ్జా గింజలు తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

Published Date - 12:03 PM, Sun - 30 March 25

Summer Drinks: వేసవిలో ఈ జ్యూస్‌లు తాగితే చాలు.. అందమైన మెరిసే చర్మం మీ సొంతం!

వేసవికాలంలో ఇప్పుడు చెప్పబోయే జ్యూస్ లు తాగితే అందమైన మెరిసే చర్మం మీ సొంతం అవుతుంది అని చెబుతున్నారు.. ఇంతకీ ఆ జ్యూస్ లు ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 11:00 AM, Sun - 30 March 25

Health Care Tips: వేసవిలో మామిడికాయ షేక్ ని తాగుతున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే!

వేసవికాలంలో దొరికే మామిడికాయ షేక్ ఇష్టంగా తాగేవారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలు గుర్తుంచుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 06:01 PM, Sat - 29 March 25

Summer Foods: వేసవిలో దొరికే ఈ ముఖ్యమైన పండ్లు రోజుకు రెండు తింటే చాలు.. సమస్యలన్నీ పరార్!

వేసవికాలంలో దొరికే పండ్లలో ఒకటైన తాటి ముంజల పండ్లు తినడం వల్ల ఎన్నో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలగడంతో పాటు అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చని అని చెబుతున్నారు.

Published Date - 05:32 PM, Sat - 29 March 25

Mango: మామిడిపండ్లను తినే ముందు నీటిలో ఎందుకు నానబెట్టాలి.. దీని వెనుక ఉన్న కారణం ఏంటో మీకు తెలుసా?

మామిడి పండ్లను తినే ముందు నీటిలో నానబెట్టాలి అని చెప్పడం వెనుక ఉన్న కారణాలు ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 05:05 PM, Sat - 29 March 25

Neck Pain Relief: మెడ నొప్పితో తల పక్కకు తిప్ప లేక పోతున్నారా.. ఇలా చేస్తే చిటికెలో నొప్పి మాయం అవ్వాల్సిందే?

మెడ కారణంగా తీవ్ర ఇబ్బంది పడుతున్న వారు, తల పక్కకు తిప్పడానికి కూడా రానివారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఈ ఒక్క చిట్కా పాటిస్తే నొప్పి క్షణాల్లో మాయం అవుతుందని చెబుతున్నారు.

Published Date - 04:03 PM, Sat - 29 March 25

Ice Apple: వామ్మో.. వేసవిలో దొరికే తాటి ముంజల వల్ల ఏకంగా అన్ని రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయా?

ఎండాకాలంలో లభించే తాటి మంజుల వల్ల ఎన్నో అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయిని, ఇవి ఆరోగ్యంతో పాటు అందానికి కూడా మేలు చేస్తాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 03:33 PM, Sat - 29 March 25

Lemon Water: ఉదయాన్నే నిమ్మకాయ నీటిలో చక్కెరకు బదులు ఈ ఒక్కడి కలిపి తాగితే చాలు.. అద్భుతమైన లాభాలు!

ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే నిమ్మకాయ నీటిలో చక్కెరకు బదులుగా ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఈ ఒక్క పదార్థం కలుపుకొని తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను అస్సలు నమ్మలేని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

Published Date - 03:04 PM, Sat - 29 March 25

French Fries: ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ తెగ తినేస్తున్నారా.. అయితే ఈ ఒక్కటి తెలిస్తే చాలు లైఫ్ లో మళ్ళీ వాటి జోలికి వెళ్లరు!

స్నాక్స్ రూపంలో తినే ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ ఎక్కువగా తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవి ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 02:00 PM, Sat - 29 March 25

Swimming: వేసవిలో స్విమ్మింగ్ కీ వెళ్తున్నారా.. అయితే మీ చర్మాన్ని రక్షించుకోండిలా!

వేసవికాలంలో స్విమ్మింగ్ చేసేవారు మీ చర్మాన్ని రక్షించుకోవడం కోసం తప్పకుండా కొన్ని రకాల జాగ్రత్తలు పాటించాలి అని చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 01:00 PM, Sat - 29 March 25

Weight Loss: 10 రోజుల్లో 2 కిలోల బరువు తగ్గాల‌నుకుంటున్నారా?

బరువు తగ్గాలని కలలు కనే వారికి శుభవార్త. ఖరీదైన డైట్ ప్లాన్‌లు లేదా కఠిన వ్యాయామాలు లేకుండానే కేవలం 10 రోజుల్లో 1 నుండి 2 కిలోల బరువు తగ్గే సులభమైన టెక్నిక్‌లు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

Published Date - 11:34 AM, Sat - 29 March 25

Cancer In India: భారతదేశంలో పెరుగుతున్న క్యాన్సర్‌కు కాలుష్యమే కారణమా?

క్యాన్సర్ అనేది ఒక నిర్మూలించ‌లేని వ్యాధి. ఇది ఏ మనిషికైనా ప్రాణాంతకంగా మారవచ్చు. ది హిందూ రిపోర్ట్ ప్రకారం.. వివిధ రకాల కాలుష్యాల వ‌ల‌న‌ క్యాన్సర్ ప్రమాదం పెరుగుతున్నట్లు కనిపిస్తోందని పేర్కొన్నారు.

Published Date - 09:42 AM, Sat - 29 March 25

Pregnancy : పీరియడ్స్ టైములో శృంగారంలో పాల్గొంటే ప్రెగ్నెన్సీ వచ్చినట్లేనా..?

Pregnancy : పీరియడ్స్ సమయంలో గర్భం రాదనే అభిప్రాయం చాలామందికి ఉంది. కానీ ఇది పూర్తిగా నిజం కాదని చెప్పాలి

Published Date - 06:58 AM, Sat - 29 March 25

Mango Flower: వామ్మో.. మామిడి పూత వల్ల ఏకంగా అన్ని రకాల ప్రయోజనాలా?

కేవలం మామిడిపండు, మామిడి ఆకు వల్ల మాత్రమే కాకుండా మామిడి పూత వల్ల కూడా ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు. మరి మామిడి పూత వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 05:00 PM, Fri - 28 March 25

Health Tips: రాత్రిపూట తరచూ టాయిలెట్‌కు వెళ్తున్నారా? అయితే స‌మ‌స్య ఇదే!

రాత్రి నిద్రలో ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు మూత్ర విసర్జన కోసం లేవాల్సి వస్తోందా? ఇది కేవలం అలవాటు కాదు. టైప్-2 డయాబెటిస్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాధి సంకేతం కావచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు (Health Tips) హెచ్చరిస్తున్నారు.

Published Date - 12:27 PM, Fri - 28 March 25