Health

Potato: బంగాళాదుంపలతో ఈజీగా బరువు తగ్గవచ్చా.. అదెలా అంటే?

బంగాళదుంపలను ఇప్పుడు చెప్పబోయే విధంగా తీసుకుంటే ఈజీగా ఆరోగ్యంగా బరువు తగ్గడం ఖాయం అంటున్నారు. మరి అందుకోసం బంగాళదుంపలు ఏ విధంగా తీసుకోవాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 09:33 AM, Tue - 29 April 25

Cloves: ఉదయాన్నే పరగడుపున రెండు లవంగాలు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

మసాలా దినుసులలో ఒకటైన లవంగాల వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అయితే ఈ లవంగాలను ఉదయాన్నే పరగడుపున రెండు తింటే ఏం జరుగుతుందో ఎటువంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

Published Date - 09:02 AM, Tue - 29 April 25

Camphor: గుడిలో కర్పూరాన్ని వెలిగించకూడదు.. ఎందుకో తెలుసా?

గుడిలో కర్పూరాన్ని వెలిగించవచ్చా వెలిగించకూడదా, వెలిగిస్తే ఏం జరుగుతుంది. ఈ విషయం గురించి పండితులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 08:33 AM, Tue - 29 April 25

Ginger Water: అల్లం ముక్కను నీటిలో మరిగించి ప్రతిరోజూ తాగితే ఆ స‌మ‌స్య‌లు దూరం..

అల్లం ముక్కను నీటిలో మరిగించి ప్రతిరోజూ తాగితే ఎన్నో ప్ర‌యోజ‌నాలు ఉన్నాయి.

Published Date - 10:46 PM, Sun - 27 April 25

Sleeping Prince : 20 ఏళ్లుగా కోమాలో ‘స్లీపింగ్‌ ప్రిన్స్‌’.. ఎవరు ? ఎందుకు ?

సౌదీ రాజ కుటుంబానికి చెందిన  యువరాజు ఖాలిద్ బిన్‌ తలాల్‌ అల్‌ సౌద్‌(Sleeping Prince) కుమారుడే అల్‌-వహీద్‌.

Published Date - 08:57 PM, Sun - 27 April 25

Mangoes With Chemicals: కెమిక‌ల్స్ క‌లిపిన మామిడికాయ‌లు తింటే వ‌చ్చే స‌మ్య‌లివే!

వాస్తవానికి దీని వెనుక కారణం తక్కువ సమయం, ఖర్చు పెంచడం ఉంది. సరఫరాను పెంచడం, ఎక్కువ కాలం తాజాగా ఉంచడం కోసం మామిడిని కృత్రిమ పద్ధతులతో పండిస్తారు.

Published Date - 08:46 PM, Sun - 27 April 25

Pomegranate: 15 రోజుల పాటు ప్రతిరోజు దానిమ్మ పండు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

దానిమ్మ పండు వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. మరి దానిమ్మ పండును ప్రతిరోజు ఒక 15 రోజులపాటు తీసుకుంటే శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులు కనిపిస్తాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 05:49 PM, Sun - 27 April 25

Curd: పెరుగును ఉప్పుతో లేదా చక్కెరతో దేనితో తింటే మంచి జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

పెరుగును ఉప్పు లేదంటే చక్కెర ఈ రెండు పదార్థాలలో ఏ పదార్థంతో తీసుకుంటే మంచిదో,దేని వల్ల ఎలాంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో,ఈ విషయం గురించి ఆరోగ్య నిపుణులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 05:02 PM, Sun - 27 April 25

Jack Fruit: పనసపండ్లు తొనలు ప్రతీ రోజు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా!

పనస పండ్ల తొనల వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అయితే వీటిని ప్రతీ రోజు తినవచ్చా తింటే ఏం జరుగుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 04:00 PM, Sun - 27 April 25

Corn Flour: కార్న్ ఫ్లోర్ ఎక్కువగా తింటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

కార్న్ ఫ్లోర్ ఎక్కువగా తినడం అంత మంచిది కాదని, ఇది అనేక రకాల సమస్యలను తెచ్చిపెడుతుందని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 03:00 PM, Sun - 27 April 25

Gluten: గ్లూటెన్ శరీరానికి ఎందుకు హానికరం? దీనివల్ల ఏ వ్యాధులు సంభవించవచ్చు!

గత కొంత కాలంగా అనేక ఆరోగ్య నిపుణులు, ఇన్‌ఫ్లూయెన్సర్లు, వైద్యులు, సెలెబ్రిటీలు గ్లూటెన్ రహిత లేదా కనీసం గ్లూటెన్ తీసుకోవడం తగ్గించడం గురించి అవగాహన కల్పిస్తున్నారు. గ్లూటెన్ అనేది గోధుమ, బార్లీ వంటి ధాన్యాలలో కనిపించే ఒక రకమైన ప్రోటీన్.

Published Date - 02:00 PM, Sun - 27 April 25

Fruits: ఏంటి.. ఈ ఐదు రకాల పండు అనుకున్నంత మంచివి కాదా.. వాటితో చాలా ప్రమాదమా?

ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఐదు రకాల పండ్లు ఆరోగ్యానికి అస్సలు మంచిది కావని, వాటి వల్ల అనేక సమస్యలు వస్తాయి అని చెబుతున్నారు.

Published Date - 11:03 AM, Sun - 27 April 25

Chapathi-Ghee: మీకు కూడా చపాతీలపై నెయ్యి వేసుకుని తినే అలవాటు ఉందా.. అయితే ఇది కచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిందే!

చాలా ఉంది చపాతీలపై నెయ్యి వేసుకొని తింటూ ఉంటారు. అయితే ఇలా తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదా కాదా ఈ విషయం గురించి ఆరోగ్య నిపుణులు ఏమంటున్నారో తెలుసుకుందాం..

Published Date - 10:02 AM, Sun - 27 April 25

Walking: ఉదయం పూట ఎంతసేపు వాకింగ్ చేయాలో మీకు తెలుసా?

మామూలుగా ఉదయం, సాయంత్రం వాకింగ్ చేస్తూ ఉంటాం. అయితే ఉదయం పూట ఎంతసేపు వాకింగ్ చేయాలి అన్న విషయంపై చాలా మందికి సరైన స్పష్టత లేదు. ఈ విషయం గురించి ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 09:00 AM, Sun - 27 April 25

Mangoes: మామిడి పండ్లు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని పెంచుతాయా?

వేసవి కాలం వచ్చేసింది. మామిడి పండ్లు కూడా వచ్చేశాయి. వేసవిలో లభించే ఈ పండు చాలా మంది ఏడాది పొడవునా ఆస్వాదించే ఒక రుచికరమైన ఆహారం.

Published Date - 03:00 PM, Sat - 26 April 25

Weight Loss: ఎక్కువ కష్టపడకుండా ఈజీగా బరువు తగ్గాలి అనుకుంటున్నారా.. అయితే ఇలా చేయాల్సిందే!

ఎక్కువగా కష్ట పడకుండా ఈజీగా బరువు తగ్గాలి అంటే ఏం చేయాలో, అందుకోసం ఎలాంటి చిట్కాలను పాటించాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 02:32 PM, Sat - 26 April 25

Blood Donation: వామ్మో తరచుగా రక్తదానం చేయడం వల్ల ఇన్ని లాభాలు కలుగుతాయా!

రక్తదానం చేయడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని, రక్తదానం తరచుగా చేస్తూ ఉండడం వల్ల అనేక లాభాలు కూడా కలుగుతాయని చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 02:00 PM, Sat - 26 April 25

Cashew: ప్రతిరోజూ జీడిపప్పు తినడం వలన ఎన్ని లాభాలు ఉన్నాయో తెలుసా?

జీడిపప్పు మన ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. రోజూ ఒక గుప్పెడు జీడిపప్పు తినడం మన శరీరం మొత్తం ఆరోగ్యానికి లాభదాయకం. జీడిపప్పు మీ కడుపును ఎక్కువ సమయం నిండుగా ఉంచుతాయి. వీటిలో ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు ఉంటాయి.

Published Date - 02:00 PM, Sat - 26 April 25

Lychee: వేసవికాలంలో తప్పకుండా ఈ పండు తినాల్సిందే.. ఎక్కడైనా కనిపిస్తే అసలు వదలకండి!

వేసవిలో చాలా రకాల పండ్లు లభిస్తూ ఉంటాయి. వాటిలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకోబోయే పండు తినాలని, ఒకవేళ ఎక్కడైనా కనిపించినా అసలు వదలకండి అని చెబుతున్నారు.

Published Date - 01:00 PM, Sat - 26 April 25

Mango At Night: రాత్రి సమయంలో మామిడి పండు తింటున్నారా.. అయితే నిద్రలో ఇలాంటి మార్పులు రావడం ఖాయం!

రాత్రిపూట మామిడి పండ్లు తినవచ్చా, ఒకవేళ తింటే ఏం జరుగుతుందో ఎలాంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 12:00 PM, Sat - 26 April 25