Health
-
Lemon for Health : నిమ్మకాయ ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందా?..ఎక్కువ తింటే కలిగే నష్టాలివే?..అవేంటో చూసేద్దాం!
ఇది కేవలం రుచికరమైన పదార్థం మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్య పరంగా ఎన్నో ప్రయోజనాలు కలిగి ఉంది. అయితే, దీన్ని ఎలా, ఎంత మోతాదులో తీసుకోవాలి అన్నది తెలియకపోతే, ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదురయ్యే అవకాశం ఉంది.
Date : 16-07-2025 - 6:00 IST -
Helmet Damage Hair: హెల్మెట్ పెట్టుకుంటే జుట్టు రాలిపోతుందా?
హెల్మెట్ ధరించడం కూడా చాలా ముఖ్యం. కానీ జుట్టు సంరక్షణ కూడా అంతే ముఖ్యం. మీరు ఈ చిట్కాలను అనుసరిస్తే హెల్మెట్ ధరించడం వల్ల జుట్టు రాలే సమస్యను చాలా వరకు నివారించవచ్చు.
Date : 16-07-2025 - 4:58 IST -
Pain Killers : చిన్న నొప్పులకే హైడోస్ పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడుతున్నారా? కిడ్నీలు ఫెయిల్ అవ్వొచ్చు బీకేర్ ఫుల్
Pain Killers : చిన్నచిన్న నొప్పులకు కూడా హై-డోస్ పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడే అలవాటు చాలా మందిలో ఉంటుంది. అయితే, ఈ అలవాటు దీర్ఘకాలంలో మన కిడ్నీలకు తీవ్ర నష్టం కలిగిస్తుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
Date : 15-07-2025 - 9:30 IST -
Tuna Fish : టూనా ఫిష్ తింటే గుండె జబ్బులు దూరం.. ఇంకా ఎన్నో ప్రయోజనాలు!
Tuna Fish : టూనా చేప తినడం ఆరోగ్యానికి అనేక లాభాలను కలుగ జేస్తుంది.అయితే కొన్ని జాగ్రత్తలు కూడా తీసుకోవాలి.టూనాలో ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాలు, ప్రోటీన్లు, విటమిన్ డి, సెలీనియం వంటి పోషకాలు ఉంటాయి.
Date : 15-07-2025 - 9:17 IST -
Fatty liver : ఫ్యాటీ లివర్.. ఎలాంటి ఆహారం అధికంగా తీసుకుంటే వస్తుందంటే?
Fatty liver : ఫ్యాటీ లివర్ (Fatty Liver) అంటే కాలేయంలో కొవ్వు పేరుకుపోవడం. సాధారణంగా కాలేయంలో కొంత కొవ్వు ఉండటం సహజమే.
Date : 15-07-2025 - 8:56 IST -
Frequent urination : తరచూ మూత్ర విసర్జన చేస్తున్నారా? ఇది ప్రోస్టేటైటిస్కు సంకేతం కావచ్చు – వైద్యుల హెచ్చరిక
ముఖ్యంగా మూత్ర విసర్జన చేసిన తర్వాత కూడా పూర్తిగా అవగాహన కలిగిన భావన లేకపోతే, అప్రమత్తత అవసరమని చెబుతున్నారు. హైదరాబాద్లోని ప్రముఖ ఆసుపత్రి ఏషియన్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ నెఫ్రాలజీ అండ్ యురాలజీ (AINU)కి చెందిన యురాలజీ నిపుణుడు డాక్టర్ దీపక్ రాగూరి తాజా పరిశోధనలను ప్రస్తావిస్తూ, 30 నుంచి 50 ఏళ్ల వయస్సు మధ్య ఉన్న పురుషుల్లో సుమారుగా 10 శాతం మంది ప్రోస్టేటైటిస్ సమస్యను ఎదుర
Date : 15-07-2025 - 11:36 IST -
Cavities : కావిటీస్..శరీరంలో ఏ లోపం వలన పుచ్చి పళ్ల సమస్య వస్తుందో తెలుసా?
Cavities : పుచ్చి పళ్లు లేదా కావిటీస్ (దంతక్షయం) చాలా మందిని వేధించే సమస్య. పంటి నొప్పి, సున్నితత్వం, చిగుళ్ల సమస్యలకు ఇది దారితీస్తుంది.
Date : 14-07-2025 - 9:16 IST -
Butter : టిఫిన్స్, కూరల్లో బటర్ అతిగా వాడుతున్నారా? ఈ తప్పు అస్సలు చేయొద్దు
Butter : బటర్ (వెన్న).. భారతీయ వంటకాల్లో ముఖ్యంగా అల్పాహారంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం. పరాఠాలు, దోసెలు, ఇడ్లీలకు రుచిని పెంచడానికి దీన్ని విరివిగా ఉపయోగిస్తారు.
Date : 14-07-2025 - 8:26 IST -
Al Bukhara fruits : ఆరోగ్య సంజీవని అల్ బుకర్ పండు.. పుష్కలంగా ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు
Al Bukhara fruits : రుచికరమైన, పోషకమైన అల్ బుకర్ పండ్లు మన ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను చేకూరుస్తాయి. వీటిని తినడం ద్వారా శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలు పుష్కలంగా లభిస్తాయి.
Date : 14-07-2025 - 7:27 IST -
Warning: 2008 నుంచి 2017 మధ్య జన్మించారా.. అయితే జాగ్రత్త!
గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా వైద్యులు, పరిశోధకులు క్యాన్సర్ వల్ల సంభవించే మరణాల సంఖ్యను తగ్గించడానికి నిరంతరం ప్రయత్నిస్తున్నారు.
Date : 14-07-2025 - 4:30 IST -
Nipah Virus: దేశంలో నిపా వైరస్ కలకలం.. 1998 నుంచి భారత్ను వదలని మహమ్మారి!
నిపా వైరస్ (NiV) మొదట 1998-99లో గుర్తించారు. భారతదేశంలో మొదటి కేసు 2001లో పశ్చిమ బెంగాల్లోని సిలిగురిలో నమోదైంది. ఆ తర్వాత 2007లో పశ్చిమ బెంగాల్లోని నదియాలో మరో కేసు నమోదైంది.
Date : 14-07-2025 - 3:01 IST -
Multiple time heated Tea : అదే పనిగా వేడి చేస్తూ టీ తాగుతున్నారా? ఎలాంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు వస్తాయంటే?
Multiple time heated Tea : టీ అనేది చాలా మందికి ఇష్టపడుతుంటారు. ఉదయం లేవగానే ఒక కప్పు వేడి వేడి టీ తాగకపోతే రోజు మొదలైనట్టే అనిపించదు. చలికాలంలో అయితే వేడి టీ మనసుకు, శరీరానికి హాయినిస్తుంది.
Date : 13-07-2025 - 6:26 IST -
Child Immunity: మీ పిల్లల రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచే ఆహారాల లిస్ట్ ఇదే!
బెర్రీలు మీ ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరం. ఇందులో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. అంతేకాకుండా అనేక విటమిన్లు కూడా లభిస్తాయి. ఇవి పిల్లల ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
Date : 13-07-2025 - 12:45 IST -
Heart Attack: గుండెపోటు వచ్చే వారం ముందు కనిపించే ముఖ్య లక్షణాలివే!
ఆరోగ్య నిపుణులు అభిప్రాయం ప్రకారం.. గుండెపోటు ఆకస్మికంగా వచ్చినప్పటికీ దాని లక్షణాలు ఒక వారం ముందు నుండే కనిపించడం ప్రారంభమవుతాయి. ఈ సంకేతాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
Date : 13-07-2025 - 12:15 IST -
Kidneys : ఈ చిన్న పొరపాట్లే మీ కిడ్నీలను ఎందుకు పనికిరాకుండా చేసేవి !!
Kidneys : కిడ్నీ రాళ్లు, ఇన్ఫెక్షన్లు, ఫెయిల్యూర్ వంటి సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. కిడ్నీ వ్యాధులు నరాలపై, గుండె ఆరోగ్యంపై, రక్త హీమోగ్లోబిన్ స్థాయిపై ప్రభావం చూపుతాయని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు
Date : 12-07-2025 - 5:45 IST -
Calcium vitamin B12 : విపరీతంగా కాళ్లు, చేతులు లాగుతున్నాయా? కాల్షియం, విటమిన్ 12 టెస్టు చేయించుకోండి!
Calcium vitamin B12 : ఒకప్పుడు నిండు ఆరోగ్యంతో ఉండే ప్రజలు ప్రస్తుత రోజుల్లో తరచూ ఏదో ఒక జబ్బుతో ఇబ్బందులు పడుతున్నారు.
Date : 12-07-2025 - 4:23 IST -
Body Shivering : ఒక్కసారిగా బాడీ వణకడం, చల్లటి చెమటలు వచ్చి కులబడుతున్నారా? ఈ లక్షణాలకు కారణం ఇదే!
Body Shivering : ఉన్నట్టుండి చల్లటి చెమటలు, ఒళ్లు వణకడం, నీరసం - ఈ లక్షణాలు ఒక్కసారిగా మిమ్మల్ని కుంగదీస్తున్నాయా? పైన మీరు అడిగినట్లుగా, నిద్రలేకపోవడం,
Date : 12-07-2025 - 12:35 IST -
Weight Control : స్థిరమైన బరువును మెయింటెన్ చేయడం ఎలా? రెగ్యులర్ డైట్ కోసం ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి!
Weight Control : ఒకే బరువును నిలబెట్టుకోవడం చాలామందికి ఒక సవాలుగా ఉంటుంది. బరువు పెరగడం, తగ్గడం నిరంతరం జరుగుతుంటే, అది నిరాశకు గురిచేస్తుంది.
Date : 12-07-2025 - 11:53 IST -
Eat Curd: వర్షాకాలంలో పెరుగు తినాలా? వద్దా?
వర్షాకాలంలో వాతావరణంలో తేమ ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనివల్ల బ్యాక్టీరియా త్వరగా వృద్ధి చెందుతుంది. పెరుగు తాజాగా లేకపోతే అందులో హానికర బ్యాక్టీరియా అభివృద్ధి చెందుతుంది.
Date : 12-07-2025 - 6:45 IST -
Chest burning : ఛాతి భాగంలో అదే పనిగా మంట వస్తుందా? ఇది దేనికి సంకేతం?
Chest burning : ఛాతి భాగంలో నిరంతర మంట (Heartburn) చాలా మంది అనుభవించే ఒక సాధారణ సమస్య. దీన్నే యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ లేదా GERD (గ్యాస్ట్రో ఎసోఫేగల్ రిఫ్లక్స్ డిసీజ్) అని కూడా అంటారు.
Date : 11-07-2025 - 9:26 IST
