Health

Drinking Alcohol: మ‌ద్యం సేవించే వారికే ఈ స‌మ‌స్య ఉందా? అయితే ఇది తెలుసుకోండి!

రిఫైన్డ్ కార్బోహైడ్రేట్లు (వైట్ బ్రెడ్, వైట్ రైస్, మైదా) మరియు ట్రాన్స్ ఫ్యాట్, చక్కెర కలిగిన ఆహారాలు లివర్‌లో కొవ్వును పెంచుతాయి. హై కొలెస్ట్రాల్, ట్రైగ్లిసరైడ్ స్థాయిలు కూడా ఫ్యాటీ లివర్‌కు ప్రధాన కారణాలు.

Published Date - 07:30 AM, Sat - 7 June 25

Corona : దేశ వ్యాప్తంగా పెరుగుతున్న కరోనా..ఎక్కువ ప్రభావం ఏ అవయవంపై పడుతుందో తెలుసా..?

Corona : ఇతర దేశాలతో పోలిస్తే మనదేశంలో వ్యాప్తి తక్కువగానే ఉన్నా, అప్రమత్తంగా ఉండాలని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

Published Date - 06:36 AM, Sat - 7 June 25

Health Tips : చదువు మీద దృష్టి పెరగాలా..? ఈ అమ్మమ్మ ఔషధం తప్పక ట్రై చేయండి

Health Tips :ఇటీవలి కాలంలో మెదడు సంబంధిత సమస్యలు పెరుగుతున్నాయి. విద్యార్థుల నుండి వృద్ధుల వరకు, జ్ఞాపకశక్తి, అంటే విషయాలను గుర్తుంచుకోగల సామర్థ్యం తగ్గుతున్నట్లు మనం చూడవచ్చు. గతంలో, మన అమ్మమ్మలు ఇంట్లో తయారుచేసే ఇంటి నివారణలను తీసుకోవడం ద్వారా ఇటువంటి సమస్యలు పెరగకుండా నిరోధించవచ్చు.

Published Date - 09:41 AM, Fri - 6 June 25

Kidney Stones : అసలు కిడ్నీలో రాళ్లు ఎందుకు ఏర్పడతాయి..? వాటి లక్షణాలు, నివారణ చిట్కాలు ఏంటి…?

Kidney Stones : మూత్ర మార్గాన్ని బ్లాక్ చేసి తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగిస్తాయి. నడుము నొప్పి, మూత్రంలో రక్తం, మూత్రం కష్టం, వాంతులు, జ్వరం వంటి లక్షణాలు ఉన్నప్పుడు

Published Date - 06:45 AM, Fri - 6 June 25

Health Tips : ఈ గ్లూటెన్ రహిత పిండితో చేసిన చపాతీలు తినడం ఎంతో ఆరోగ్యం..!

Health Tips : సాధారణంగా, బియ్యం కంటే ఎక్కువ మంది చపాతీలు తింటారు . కానీ ప్రతిరోజూ గోధుమ పిండి చపాతీలు తినడానికి బదులుగా, మీరు రాగితో చేసిన రోటీ లేదా చపాతీ తినవచ్చు.

Published Date - 07:45 AM, Thu - 5 June 25

Nails Changing Color : మీ గోళ్ల రంగు మారుతోందా..? అయితే మీకు ప్రమాదం పొంచి ఉన్నట్లే..!!

Nails Changing Color : గోళ్లపై తెల్లటి మచ్చలు కనిపిస్తే, శరీరంలో ప్రోటీన్ లోపం లేదా కాలేయం బలహీనతకు సంకేతం కావచ్చు. అలాగే గోళ్లు పసుపు రంగులోకి మారితే బిలిరుబిన్ పేరుకుపోయినట్లుగా

Published Date - 06:45 AM, Thu - 5 June 25

Snake Bite : పాముకాటు నుంచి క్షణాల్లో బ్రతికించే మొక్క ఇదే.. కాకపోతే !!

Snake Bite : గ్రామీణ ప్రాంతాల్లోని ప్రజలు మాత్రం "కాకోడ" అనే మొక్క (తెలుగులో ఆగాకర) ద్వారా పాముకాటుకు గురైన వారిని కాపాడుకుంటుంటారు

Published Date - 05:45 AM, Thu - 5 June 25

Karpuravalli : మీ ఇంటి సమీపంలో ఈ ఆకు ఉంటె ఏమాత్రం లైట్​ తీసుకోకండి..ఎందుకంటే !!

Karpuravalli : ఇంటి కూరగాయ తోటల్లో సులభంగా పెరిగే ఈ మొక్క ఆకులను వంటల్లో ఉపయోగించడమే కాకుండా నేరుగా తీసుకున్నా ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి

Published Date - 08:00 AM, Wed - 4 June 25

Jamun : షుగర్ కంట్రోల్ కావాలంటే ఈ పండ్లు తినాల్సిందే..!!

Jamun : పొటాషియం, యాంటీఆక్సిడెంట్ల వల్ల గుండె ఆరోగ్యం మెరుగవుతుంది. అలాగే ఐరన్ సమృద్ధిగా ఉండటంతో రక్తహీనతను తగ్గించడంలో కూడా ఇవి కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి

Published Date - 07:51 AM, Wed - 4 June 25

BP : ఒక్క ఉల్లిపాయతో బిపి తగ్గించుకోవచ్చని మీకు తెలుసా..?

BP : ఉల్లిపాయలో ఉండే క్వెర్సెటిన్ అనే యాంటీ ఆక్సిడెంట్‌ బీపీ తగ్గించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇది రక్తనాళాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచి, వాటిపై ఒత్తిడి పడకుండా చేస్తుంది

Published Date - 03:57 PM, Tue - 3 June 25

Back Pain In Generation Z: వెన్నునొప్పికి అసలు కారణం ఏమిటి? డాక్టర్లు ఏం చెబుతున్నారు?

వెన్నునొప్పి వంటి వ్యాధి ఎక్కువగా వృద్ధులను ప్రభావితం చేస్తుంది. కానీ ఇప్పుడు జనరేషన్ Z కూడా దీని బారిన పడుతోంది. విద్యార్థుల నుండి యువత వరకు చాలా మంది వెన్ను దిగువ భాగం, భుజాలు, మెడలో తరచూ ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నారు.

Published Date - 07:15 AM, Mon - 2 June 25

Tiffin: ఉదయాన్నే ఏ సమయంలోపు టిఫిన్ చేస్తే మంచిది?

ఉదయాన్నే టిఫిన్ చేయడానికి అనువైన సమయం మీ జీవనశైలి, రోజువారీ షెడ్యూల్, ఆరోగ్య అవసరాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అయితే సాధారణంగా నిపుణులు సూచించే సమయం ఉదయం 6 గంటల నుంచి 9 గంటల మధ్యలో ఉంటుంది.

Published Date - 06:45 AM, Sun - 1 June 25

Brain Stroke: ఒత్తిడితో బ్రెయిన్ స్ట్రోక్‌.. ఈ టిప్స్‌తో ఒత్తిడిని దూరం చేయండి!

ఆఫీసులో నిరంతరం పెరుగుతున్న పని ఒత్తిడి కారణంగా ప్రజలు ఒత్తిడిలో ఉంటున్నారు. ఇది మన మానసిక ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది.

Published Date - 08:00 AM, Sat - 31 May 25

Camphor For Skin: కర్పూరంతో ముఖం అందంగా ఉండేలా చేసుకోవ‌చ్చ‌ని తెలుసా?

ఇందులో ఉత్తమమైన విషయం ఏమిటంటే ఇది చవకైన, సులభమైన, రసాయన రహిత ఇంటి నివారణ. మీ చర్మాన్ని అందంగా మార్చగల కర్పూరం 5 అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకుందాం.

Published Date - 07:55 PM, Thu - 29 May 25

Fish Prasadam : జూన్‌ 8న చేప ప్రసాదం పంపిణీ.. మృగశిర కార్తె రోజే తినాలా ?

మృగశిర కార్తె ప్రారంభమైన రోజే చేప ప్రసాదం(Fish Prasadam)  పంపిణీ చేస్తే బాధితులకు సరిగ్గా పని చేస్తుందని నమ్ముతారు.

Published Date - 12:59 PM, Thu - 29 May 25

Coconut Water: కొబ్బరి నీరు మంచివే కానీ.. ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు అస్సలు తాగకూడదట!

కొబ్బరి నీరు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. కానీ కొన్ని రకాల సమస్యలు ఉన్నవారు అస్సలు తాగకూడదు అని చెబుతున్నారు. మరి ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నవారు కొబ్బరి నీళ్ళు తాగకూడదో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 05:35 PM, Mon - 26 May 25

Almonds: బాదం పప్పుని పొట్టుతో తినాలా లేక పొట్టు లేకుండా తినాలా?

ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్న బాదం పప్పుని పొట్టుతో తినాలా లేకుంటే పొట్టు లేకుండా తినాలా ఈ విషయం గురించి ఆరోగ్య నిపుణులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 05:02 PM, Mon - 26 May 25

Insect Remove From Ear: చెవిలోకి పురుగులు వెళ్లాయా.. అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి.. పురుగులు బయటకు వస్తాయి!

చెవిలోకి పురుగులు వెళ్లాయి అని ఏవేవో పిచ్చి పిచ్చి ప్రయత్నాలు చేస్తున్న వారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే చిట్కాలు పాటిస్తే వెంటనే ఆ పురుగులు బయటికి వచ్చేస్తాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 04:00 PM, Mon - 26 May 25

Stomach Pain: కడుపు నొప్పితో అల్లాడిపోతున్నారా.. అయితే వెంటనే ఈ చిట్కాలు పాటించండి!

కడుపునొప్పి సమస్యతో బాధపడుతున్న వారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే చిట్కాలు పాటిస్తే ఆ బాధ నుంచి ఈజీగా త్వరగా ఉపశమనం పొందవచ్చు అని చెబుతున్నారు. ఆ చిట్కాలు ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 03:03 PM, Mon - 26 May 25

Super Vision : కళ్లు మూసుకున్నా చూడొచ్చు.. చీకట్లోనూ చూడొచ్చు.. చైనా కాంటాక్ట్ లెన్స్‌ మహిమ

కళ్లద్దాలు ధరించొద్దని భావించే వారు కాంటాక్ట్ లెన్సులను(Super Vision) వాడుతుంటారు.

Published Date - 01:46 PM, Mon - 26 May 25