Health

Belly Fat: వారం రోజుల్లోనే పొట్ట ఈజీగా కరిగిపోవాలంటే ఈ మూడు పనులు చేయాల్సిందే.. అవేటంటే!

ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఈ మూడు రకాల పనులు చేస్తే వారం రోజుల్లోనే ఈజీగా అధిక పొట్ట కరిగిపోవడం ఖాయం అంటున్నారు నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 01:01 PM, Mon - 26 May 25

Sugar: ఏంటి.. షుగర్ తింటే కాన్సర్ వస్తుందా.. వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే!

షుగర్ తింటే నిజంగానే కాన్సర్ వస్తుందా,ఈ విషయం గురించి వైద్యులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. షుగర్ ఎక్కువగా తింటే ఏమవుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 12:00 PM, Mon - 26 May 25

Beauty Tips: ఒత్తైన జుట్టుతో పాటు మెరిసే చర్మం మీ సొంతం కావాలంటే ఈ ఫుడ్స్ తినాల్సిందే!

చర్మ సౌందర్యం రెట్టింపు అవడం కోసం, జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండటం కోసం ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఆహార పదార్థాలను తరచుగా తీసుకోవాలని చెబుతున్నారు నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 11:32 AM, Mon - 26 May 25

Migraine: మైగ్రేన్ నొప్పి భరించలేకపోతున్నారా.. అయితే ఈ సింపుల్ చిట్కాలు ఫాలో అవ్వాల్సిందే!

మైగ్రేన్ నొప్పితో బాధపడుతున్న వారు ఆ నొప్పి భరించలేకపోతున్న వారు ఏం చేయాలో అందుకోసం ఎలాంటి చిట్కాలను పాటించాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 11:00 AM, Mon - 26 May 25

Curd Rice with Banana: పెరుగు అన్నంలో అరటిపండు కలిపి తింటే ఏం జరుగుతుందో ఎలాంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో తెలుసా?

పెరుగన్నంలో అరటిపండు కలిపి తింటే అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఇది ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుందని చెబుతున్నారు. మరి పెరుగన్నంలో అరటి పండు కలిపి తింటే ఏమవుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 10:00 AM, Mon - 26 May 25

Quitting Coffee: నెల రోజుల పాటు కాఫీ తాగడం మానేస్తే ఎలాంటి మార్పులు జరుగుతాయో మీకు తెలుసా?

ఒక్క నెల రోజులపాటు కాఫీ తాగడం మానేస్తే శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులు జరుగుతాయో, ఎటువంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 09:00 AM, Mon - 26 May 25

Symptoms Difference: కోవిడ్-19, ఇన్ఫ్లుఎంజా లక్షణాల మధ్య తేడా ఏమిటి?

కోవిడ్-19, ఫ్లూ (ఇన్ఫ్లుఎంజా)లో 3 నుండి 4 రోజుల పాటు తీవ్రమైన జ్వరంతో పాటు గొంతు నొప్పి, దగ్గు, ముక్కు కారడం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, అలసట, శరీరం, తలనొప్పి వంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు.

Published Date - 07:50 PM, Sun - 25 May 25

Avoid Milk: ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు పొరపాటున కూడా పాలను తాగకూడదట.. ఎవరో తెలుసా?

పాలు ఆరోగ్యానికి మంచివే అయినప్పటికీ కొన్ని రకాల సమస్యలు ఉన్నవారు పాలు తాగకపోవడమే మంచిదని ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది అని చెబుతున్నారు. ఇంతకీ పాలు ఎవరు తాగకూడదో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 02:32 PM, Sun - 25 May 25

Honey Water: ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే హనీ వాటర్ తాగుతున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే?

రోజు ఉదయాన్నే పరగడుపున హనీ వాటర్ తాగేవారు తప్పకుండా కొన్ని విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవి ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 01:30 PM, Sun - 25 May 25

Asthma: ఆస్తమా సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. ఈ చిట్కాలతో శాశ్వత పరిష్కారం!

ఆస్తమా సమస్యతో బాధపడుతున్న వారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే చిట్కాలు పాటిస్తే శాశ్వత పరిష్కారం దొరుకుతుంది అని చెబుతున్నారు. ఇంతకీ ఆ చిట్కాలు ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 12:00 PM, Sun - 25 May 25

Dogs Vs Cancer : కుక్కలు క్యాన్సర్‌‌ను ‌కూడా పసిగడతాయ్.. ఎలాగో తెలుసా ?

కుక్కలు(Dogs Vs Cancer) తమకు ఉండే వాసనా శక్తితో 28 రకాల వ్యాధులను గుర్తించగలవని ఇప్పటికే పలు అధ్యయనాల్లో గుర్తించారు.

Published Date - 11:05 AM, Sun - 25 May 25

Beer: ఏంటి బీర్లతో స్నానం చేస్తే ఆరోగ్యంగా ఉంటారా.. చర్మ సమస్యలు రావా.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే!

బీర్లతో స్నానం చేస్తే ఆరోగ్యంగా ఉండడంతో పాటు చర్మ సమస్యలు రావు అని కొంతమంది చెబుతున్నారు. ఈ విషయం గురించి నిపుణులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 09:30 AM, Sun - 25 May 25

Jaggery vs Honey: తేనె, బెల్లం ఈ రెండింటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది.. దేని వల్ల ఎక్కువ లాభాలు కలుగుతాయో తెలుసా?

తేనె అలాగే బెల్లం ఇవి రెండింటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిదో, దేని వల్ల ఎక్కువ ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 09:00 AM, Sun - 25 May 25

Lung Cancer: ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ల‌క్ష‌ణాలివే.. మీకు కూడా ఈ సంకేతాలు కనిపిస్తున్నాయా?

రాత్రి నిద్రపోతున్నప్పుడు ఒక్కసారిగా దగ్గు వస్తే నిద్ర మాత్రమే కాదు, శాంతి కూడా దూరమవుతుంది. ఒకటి రెండు రోజుల దగ్గు సాధారణ విషయం. కానీ దగ్గు రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే ఇది శరీరం నుండి ఏదో తీవ్రమైన సమస్య ఉందని సంకేతం కావచ్చు.

Published Date - 07:00 AM, Sun - 25 May 25

Mango: మామిడి పండ్లు తిన్న తర్వాత ఇలాంటి ఫుడ్స్ తింటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త మీకు సమస్యలు రావడం ఖాయం!

మామిడి పండు తిన్న తర్వాత పొరపాటున కూడా కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను అస్సలు తీసుకోకూడదని దీనివల్ల జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలు వస్తాయని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

Published Date - 05:33 PM, Sat - 24 May 25

AC Side Effects: ఏసీలో పడుకోవడం వల్ల ఎముకలు బ‌ల‌హీన‌ప‌డ‌తాయా?

ఏసీ నేరుగా ఎముకలను క్షీణింపజేయదు. కానీ ఎక్కువ సమయం అతి చల్లని వాతావరణంలో ఉండటం శరీరంలో కొన్ని శారీరక మార్పులను తీసుకురావచ్చు.

Published Date - 03:19 PM, Sat - 24 May 25

New Covid Variants: మరో రెండు కొత్త కొవిడ్ వేరియంట్లు.. ఆస్పత్రులను రెడీ చేస్తున్న రాష్ట్రాలు

ఇప్పుడు దేశంలో కరోనా కేసులు(New Covid Variants) నమోదవుతున్నప్పటికీ, వాటి తీవ్రత తక్కువగానే ఉందని ఇటీవలే కేంద్ర ఆరోగ్యశాఖ పేర్కొంది.

Published Date - 03:16 PM, Sat - 24 May 25

Monsoon : వర్షాకాలంలో అంటువ్యాధులు రాకుండా ఉండాలంటే..ఇవి తినాల్సిందే !

Monsoon : ఈ సమయంలో వైరల్ ఫీవర్స్, జలుబు, దగ్గు, జీర్ణ సమస్యలు వంటి అనేక సమస్యలు ఎదురయ్యే అవకాశముంది. అందుకే ఈ సీజన్‌లో రోగనిరోధక శక్తిని బలపర్చుకోవడం చాలా అవసరం. దీనికోసం మన రోజువారీ ఆహారంలో

Published Date - 02:17 PM, Sat - 24 May 25

Orange: నారింజ పండ్ల వల్ల బరువు తగ్గడం మాత్రమే కాదు.. షుగర్ లెవల్స్ కూడా కంట్రోల్‌.. ఎలా తీసుకోవాలంటే!

నారింజ పండు తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి బరువు తగ్గడంతో పాటు షుగర్ లెవెల్స్ కూడా అదుపులో ఉంటాయని చెబుతున్నారు. మరి ఇంతకీ నారింజ పండును ఎలా తీసుకోవాలి అన్న విషయానికి వస్తే..

Published Date - 02:00 PM, Sat - 24 May 25

Jamun Fruit: వగరుగా ఉంటాయని నేరేడు పండ్లను అవాయిడ్ చేస్తున్నారా.. ఇది తెలిస్తే తినకుండా అసలు ఉండలేరు!

నేరేడు పండు తినడానికి ఇష్టపడని వారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే విషయాలను తెలిస్తే తినకుండా అస్సలు ఉండలేరు అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. మరి నేరేడు వల్ల ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

Published Date - 01:00 PM, Sat - 24 May 25