Health

Dark Circles: కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు.. ఎలా తగ్గించుకోవాలో తెలుసా!

అందమైన రూపం ఉంటుంది. కానీ పరిశీలించి చూస్తే కళ్ల కింది భాగంలో నల్లటి వలయాలు కనిపిస్తాయి. ఈ సమస్య ఎంతో మందిని చాలా బాధపెడుతుంటుంది.

Published Date - 05:00 PM, Thu - 23 March 23

Radish: వామ్మో.. రాత్రి సమయంలో ముల్లంగి తింటే అంత డేంజరా?

మన వంటింట్లో దొరికితే కూరగాయలలో ముల్లంగి కూడా ఒకటి. ఈ ముల్లంగిలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి అన్న

Published Date - 06:30 AM, Thu - 23 March 23

Food: రాత్రి మిగిలిన ఆహారాన్ని వేడి చేసి తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

అప్పట్లో తినడానికి తిండి సరిగా లేకపోవడంతో రాత్రి మిగిలిన అన్నాన్ని పొద్దున్నే తినేవారు. రాత్రిపూట మిగిలిపోయిన

Published Date - 07:15 AM, Wed - 22 March 23

Chaitra Navratri Special: సాత్విక, రాజస, తామస ఆహారం మధ్య తేడా? ప్రయోజనాలు?

చైత్ర నవరాత్రి సమయంలో చాలామంది ఉపవాసం ఉంటారు. మరోవైపు కొంతమంది ఉపవాసం ఉండరు. అయితే ఇలాంటి వారు సాత్విక ఆహారాన్ని తింటారు. 

Published Date - 01:45 PM, Tue - 21 March 23

Health Tips: అధిక రక్తపోటు సమస్యకు అరటిపండుతో చెక్ పెట్టండిలా?

ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది ఎదుర్కొంటున్న ప్రధాన సమస్యల్లో అధిక రక్తపోటు సమస్య కూడా ఒకటి. అధిక రక్తపోటు ,

Published Date - 06:30 AM, Tue - 21 March 23

Dental Doctor: ఇవి తీసుకుంటే డెంటల్ డాక్టర్ తో పని లేదు… అవి ఏవేంటే!

మన శరీరంలో అన్ని భాగాలు ఎంతో ముఖ్యం. కానీ కొందరు గుండె,చర్మం, రోగనిరోధక వ్య వస్థ,రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు చాలా ముఖ్య మైనవంటుంటారు. కానీ నోటి సంరక్షణ గురించి ఎవరూ పెద్దగా పట్టించుకోరు.

Published Date - 10:45 PM, Mon - 20 March 23

Progesterone Production: ప్రొజెస్టరాన్ ప్రొడక్షన్ పెంచే 5 ఫుడ్స్ ఇవే..!

ప్రొజెస్టరాన్ (Progesterone) అనేది ప్రొ-జెస్టేషన్ హార్మోన్. అంటే.. గర్భదారణకు అనుకూలంగా ఉండే హార్మోన్ ఇది. అంటే సాధారణంగా ఈ హార్మోన్ వల్లే మహిళలు గర్భం ధరిస్తారు. అందుకే మీ నెలసరి సమయంలో మహిళలకు చాలా ప్రొజెస్టరాన్ అందుతుంది.

Published Date - 11:30 AM, Mon - 20 March 23

Hemoglobin Increase: రక్తహీనత సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

ప్రస్తుత రోజులో చాలామంది రక్త హీనత సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. శరీరంలో అతి ముఖ్యమైన

Published Date - 06:30 AM, Mon - 20 March 23

Rabdi, Jalebi: రబ్ది, జిలేబి కలిపి తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..?

నోరూరించే వేడి వేడి జిలేబి తింటుంటే ఎంతైనా తినాలని అనిపిస్తుంది. మరి దానికి తోడు రబ్ది చేరిస్తే ఆ రుచి చెప్పడం కాదు తింటేనే తెలుస్తుంది.

Published Date - 04:00 PM, Sun - 19 March 23

Coffee: రోజుకు మూడు కప్పుల కాఫీ తాగడం వల్ల అనారోగ్య ప్రమాదాలను తగ్గించవచ్చు..

కాఫీ తాగడం వల్ల స్లిమ్ గా ఉండొచ్చని మీకు తెలుసా? డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తుందని ఇటీవల ఒక అధ్యయనం వెల్లడి చేస్తోంది.

Published Date - 02:00 PM, Sun - 19 March 23

Skin Tips: మెరిసే చర్మం మీ సొంతం చేసుకోవడానికి ఈ పండ్లను తినండి..!

వేసవి ఎండకి చర్మం మంటగా చికాకుగా అనిపిస్తుంది. మురికి పేరుకుపోయి మరింత ఇబ్బంది పెడుతుంది. ఆ సమస్యలన్నింటికి చెక్ పెట్టాలంటే పండ్లతో ఇలా చేయండి.

Published Date - 01:00 PM, Sun - 19 March 23

Eye Stroke: కంటి స్ట్రోక్ ఎందుకు వస్తుంది? లక్షణాలు, చికిత్స ఏమిటి?

అందరికీ హార్ట్ స్ట్రోక్, బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ గురించే తెలుసు, కానీ కంటికి కూడా స్ట్రోక్ వస్తుంది అన్న విషయం చాలామందికి తెలియదు.

Published Date - 10:00 AM, Sun - 19 March 23

Summer Food: ఎండాకాలంలో ఈ ఆహారం తింటే బరువు తగ్గడంతోపాటు చలవ చేస్తుంది..

ఎండాకాలం వచ్చిందంటే చాలు.. పెరిగిన ఉష్ణోగ్రతలు మనల్ని ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తుంటాయి. అలాంటి టైమ్‌లో కొన్ని ఫుడ్ ఐటెమ్స్ తింటే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది.

Published Date - 09:00 AM, Sun - 19 March 23

Gut Health: గట్‌ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ విటమిన్స్‌ కచ్చితంగా తీసుకోవాలి..!

గట్‌ హెల్త్‌ ఉంటేనే.. మనం శరీర ఆరోగ్యం ఆధారపడి ఉంటుంది. పేగు ఆరోగ్యం సరిగా లేకపోతే.. జీర్ణక్రియ సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఈ సమస్యల కారణంగా..

Published Date - 08:00 AM, Sun - 19 March 23

Sleep Deprived: నిద్రలేమిలో వరల్డ్ నంబర్ 2 ఇండియా.. మీకూ ఈ ప్రాబ్లమ్ ఉంటే ఇలా అధిగమించండి..!

జపాన్ తర్వాత ప్రజలు అత్యధికంగా నిద్రలేమి (Sleep Deprived)తో బాధపడుతున్న దేశాల్లో భారత్ రెండో స్థానంలో ఉందని తాజా నివేదికలు చెబుతున్నాయి. 7 గంటల కనీస నిద్ర మన శరీర ఆరోగ్యంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.

Published Date - 07:15 AM, Sat - 18 March 23

Beer Benefits: బీర్ తాగితే అన్ని ప్రయోజనాలు కలుగుతాయా?

మద్యం సేవించడం ఆరోగ్యానికి హానికరం అన్న విషయం తెలిసిందే. మద్యపానం ఆరోగ్యానికి హానికరం అని టీవీలలో,

Published Date - 06:30 AM, Sat - 18 March 23

Sprouted Fenugreek: మొలకెత్తిన మెంతులు తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..!

సాధారణ మెంతుల కంటే.. మొలకెత్తిన మెంతులలో పోషకాలు మెండుగా ఉంటాయని నిపుణలు చెబుతున్నారు. మొలకెత్తిన మెంతులు తీసుకుంటే.. అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చని..

Published Date - 08:00 PM, Fri - 17 March 23

Juices for Fat Loss: ఈ జ్యూస్‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌లు తాగుతూ బెల్లీ ప్యాట్‌ కి గుడ్ బై చెప్పండి..

కొన్ని రకాల జ్యూస్‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌లు తాగితే.. శరీరంలో పేరుకున్న కొవ్వు త్వరగా కరుగుతుందని, ముఖ్యంగా బెల్లీ ప్యాట్‌ తగ్గుతుందని

Published Date - 06:00 PM, Fri - 17 March 23

Alzheimer: ఆ వ్యాధితో బాధపడుతున్నారా.. అయితే బీర్ తాగాల్సిందే?

ప్రస్తుతం కాలంలో మనుషులు లేనిపోని రోగాలను కొని తెచ్చుకుంటున్నారు. కొత్త కొత్త వ్యాధులు కూడా పుట్టుకొస్తున్నాయి.

Published Date - 08:30 AM, Fri - 17 March 23

Influenza H3N2: దడ పుట్టిస్తున్న ఇన్ ఫ్లూయెంజా H3N2.. ఇవీ జాగ్రత్తలు..

వివిధ రాష్ట్రాలలో ఇన్ ఫ్లూయెంజా H3N2 కేసులు పెరుగుతున్నాయి. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణాలతో ఇప్పటివరకు దాదాపు 10 మంది చనిపోయారని వార్తలు వస్తున్నాయి.

Published Date - 08:00 AM, Fri - 17 March 23