Health
-
Paneer: మధుమేహం ఉన్నవారు పనీర్ తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడేవారు ఆహారం విషయంలో ఎన్నో రకాల జాగ్రత్తలు తీసుకుంటూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా ఎటువంటి ఆహారం తినాలి అన్నా కూడా సంకోచిస్తూ ఉంటా
Date : 26-06-2023 - 10:10 IST -
Gorintaku : గోరింటాకును ఆషాడంలో ఎందుకు పెట్టుకుంటారో తెలుసా..?
ఆషాడంలో గోరింటాకు పెట్టుకోవడం వలన కొన్ని రకాల అనారోగ్య సమస్యలు కలగకుండా ఉంటాయి.
Date : 26-06-2023 - 10:00 IST -
Acidity: ఎసిడిటీ సమస్య సతమతమవుతున్నారా.. ఈ ఐదు చిట్కాలు పాటించాల్సిందే?
ఈ రోజుల్లో చిన్నవారి నుంచి పెద్దవారి వరకు చాలామంది కడుపుకు సంబంధించిన అనేక రకాల సమస్యలతో బాధపడుతున్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. మరి ముఖ్యంగా
Date : 26-06-2023 - 9:50 IST -
Kova Rava Burfi: ఎంతో టేస్టీగా ఉండే కోవా రవ్వ బర్ఫీ ఎప్పుడైనా తిన్నారా.. ఈజీగా చేసుకోండిలా?
సాధారణంగా కొంతమంది స్వీట్ ని ఎక్కువగా ఇష్టపడితే మన కొంతమంది హాట్ ని ఎక్కువగా ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. అయితే స్వీట్ పదార్థాలలో ఎప్పుడూ పాలకోవా బర్
Date : 26-06-2023 - 8:20 IST -
Sprouted Moong : మొలకెత్తిన పెసలు తింటే.. ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి తెలుసా??
మొలకెత్తిన గింజలు(Sprouts) తింటే మన ఆరోగ్యానికి మంచిది అని మన అందరికీ తెలుసు. అయితే వాటిలో పెసలు(Green Moong) మొలకెత్తినవి తినడం వలన అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.
Date : 25-06-2023 - 10:00 IST -
Fenugreek Seeds : మెంతులు ఆరోగ్యంలో భాగం చేసుకోండి.. వాటి వలన ప్రయోజనాలు అధికం..
మెంతులు ఆయుర్వేదంలో కూడా అనేక ప్రాధాన్యత ఉంది. మెంతులను చాలా రోగాలకు ఔషధంగా కూడా వాడతారు. అందుకే మెంతులను ఆహారంలో భాగం చేసుకోండి.
Date : 25-06-2023 - 9:00 IST -
Super Foods: పరగడుపున పండ్లు ,ఎండుద్రాక్ష తింటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?
ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే సరైన పోషకాలు కలిగిన ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. అయితే చాలామందికి ఎటువంటి ఆహారాలు తినాలో తెలియక తికమక పడుతూ ఉంటారు. ము
Date : 25-06-2023 - 8:20 IST -
Weight Loss: రాత్రిపూట అది ఒక్క స్పూన్ తాగితే చాలు.. ఎంత పెద్ద పొట్ట అయినా కరిగిపోవాల్సిందే?
మనందరికీ యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ గురించి మనందరికీ తెలిసిందే. కొన్ని వందల సంవత్సరాలుగా ఈ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను వంట గదిలో అలాగే ఔషధాల తయారీలో
Date : 25-06-2023 - 7:50 IST -
Mint Leaves : పుదీనా తినండి.. ఎన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో తెలుసా?
పుదీనాలో అన్ని రకాల పోషకాలు, ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. పుదీనా తినడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు..
Date : 25-06-2023 - 6:30 IST -
Dhyanam : ధ్యానం రోజూ చేయడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు..
ఇప్పుడు ఉన్న ఉరుకుల పరుగుల జీవితం(Busy Life)లో ధ్యానం(Dhyanam) కచ్చితంగా అవసరం. ధ్యానం రోజూ చేయడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు..
Date : 24-06-2023 - 11:00 IST -
Chocolate: క్యాన్సర్ ని దూరం చేయడంలో చాక్లెట్ పాత్ర!
చాక్లెట్ పేరు వినగానే ఎవ్వరికైనా నోరూరుతుంది. వయసుతో నిమిత్తం లేకుండా ఈ ప్రపంచంలో చాక్లెట్ ప్రియులకు కొదవలేదు.
Date : 24-06-2023 - 2:00 IST -
Pregnant Man : ప్రెగ్నెంట్ మ్యాన్.. 36 ఏళ్ళు కవలలను కడుపులో మోశాడు
Pregnant Man : ప్రెగ్నెంట్.. ఇది కేవలం మహిళలకే వర్తించే పదం !! కానీ మన ఇండియాలో ఓ పురుషుడిని కూడా ప్రెగ్నెంట్ అని పిలిచారు.. ఇందులో నిజమెంత ? అతడు ప్రెగ్నెంట్ అయ్యాడా ?
Date : 24-06-2023 - 8:15 IST -
Chest Pain: ఛాతీ నొప్పిని తేలికగా తీసుకోకండి.. ఛాతీ నొప్పి పదే పదే వస్తే ఏం చేయాలంటే..?
బిజీ షెడ్యూల్, సరైన డైట్ కారణంగా ఈ రోజుల్లో మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్, బరువు పెరగడం, ఊబకాయం వంటి సమస్యలు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి.
Date : 24-06-2023 - 7:55 IST -
Carrot : క్యారెట్ వర్సెస్ క్యారెట్ జ్యూస్.. ఏది మంచిది?
క్యారెట్ లో అనేక పోషక విలువలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, బీటా కెరోటిన్ ఉన్నాయి. ఇవి మన ఆరోగ్యానికి ఉపయోగపడతాయి.
Date : 23-06-2023 - 11:00 IST -
Kidneys : కిడ్నీలు అసలు ఏం పని చేస్తాయి.. కిడ్నీలు బాగుంటే మన ఆరోగ్యం బాగున్నట్టే..
ఈ మధ్యకాలంలో చాలా మందికి వయసుతో సంబంధం లేకుండా కిడ్నీ(Kidneys)లో రాళ్ళు వస్తున్నాయి. దాని వలన కిడ్నీల పనితీరు తగ్గుతుంది. ఇంకా అనేక అనారోగ్య సమస్యలకు గురవుతారు.
Date : 23-06-2023 - 10:00 IST -
Eating Curd: ప్రతిరోజూ పెరుగు తింటున్నారా.. ఈ తప్పులు అస్సలు చేయకండి?
పెరుగు తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. అంతేకాకుండా ఎన్నో రకాల సమస్యలను కూడా దూరం చేసుక
Date : 23-06-2023 - 9:10 IST -
Weight Loss: ఫాస్ట్ గా బరువు తగ్గాలంటే ప్రతిరోజు ఈ డ్రింక్ తాగాల్సిందే?
ఈ రోజుల్లో అధిక బరువు అన్నది చాలామందికి ప్రధాన సమస్యగా మారిపోయింది. అధిక బరువు ఉండడం అందవిహీనంగా కనిపించడంతోపాటుగా అనారోగ్యానికి కూడా కారణం
Date : 23-06-2023 - 8:45 IST -
Types of Milk : పాలల్లో ఎన్ని రకాలు ఉన్నాయో తెలుసా.. వాటి వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..
పాలు(Milk) తాగడం వలన మన ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ప్రత్యామ్నాయంగా అనేక రకాల పాలు ఉన్నాయి. వాటిని తాగడం వలన కూడా మన ఆరోగ్యానికి కాల్షియం, ప్రోటీన్లు అందుతాయి.
Date : 22-06-2023 - 10:30 IST -
Swollen Feet: డయాబెటిస్ ఉన్నవారు పాదాల వాపు సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. వెంటనే ఇలా చేయండి?
సాధారణంగా మధుమేహం ఉన్నవారు అనేక రకాల సమస్యలతో బాధపడుతూ ఉంటారు. అందులో ముఖ్యంగా పాదాల వాపు సమస్య కూడా ఒకటి. స్త్రీ పురుషులలో చాలామంది డయాబెట
Date : 22-06-2023 - 8:30 IST -
Peanut Butter: మధుమేహం ఉన్నవారు పీనట్ బట్టర్ తినడం వల్ల కలిగే లాభాలు ఇవే?
ప్రస్తుత రోజులో చిన్నవారి నుంచి పెద్దవారి వరకు ఎదుర్కొంటున్న ప్రధాన సమస్యల్లో డయాబెటిస్ సమస్య కూడా ఒకటి. ప్రతి పదిమందిలో 8 మంది డయాబెటిస్ స
Date : 22-06-2023 - 8:00 IST
