HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Green Tea Health Benefits And Tips To Check Health Problems Take Green Tea Daily With Empty Stomach

Green Tea: ప్రతిరోజు గ్రీన్ టీ తాగడం వల్ల కలిగే లాభాలు ఇవే?

టీ ప్రేమికులకు రోజులో ఒక్కసారైన టీ తాగనిదే రోజు గడవదు. కొంతమంది టీ తాగితే కొంతమంది కాఫీలు కొంతమంది గ్రీన్ టీ ఇలా రకరకాలుగా తాగుతూ ఉంటారు. అ

  • By Anshu Published Date - 08:55 PM, Fri - 26 May 23
  • daily-hunt
Green Tea
Green Tea

టీ ప్రేమికులకు రోజులో ఒక్కసారైన టీ తాగనిదే రోజు గడవదు. కొంతమంది టీ తాగితే కొంతమంది కాఫీలు కొంతమంది గ్రీన్ టీ ఇలా రకరకాలుగా తాగుతూ ఉంటారు. అయితే టీ ఎక్కువగా తాగడం అంతగా మంచిది కాదు. కానీ గ్రీన్ టీ తాగడం మాత్రం ఆరోగ్యానికి మంచిది అని చెప్పవచ్చు. గ్రీన్ టీతో రోజున ప్రారంభించడం వల్ల ఆ రోజంతా కూడా ఎనర్జిటిక్ గా ఆరోగ్యంగా ఫ్రెష్ గా ఉండవచ్చు. రోజూ ఉదయం పరగడుపు తాగడం వల్ల అది ఒక హెల్త్ డ్రింక్‌లా పనిచేస్తుంది. దీనివల్ల బ్లడ్ షుగర్ నియంత్రణలో ఉండటమే కాకుండా మెదడు పనితీరు వేగవంతం అవుతుంది.

అంతేకాకుండా ప్రతిరోజు గ్రీన్ టీ ని తాగడం వల్ల అనేక రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మరి ప్రతిరోజు గ్రీన్ టీ తాగడం వల్ల ఎటువంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే గ్రీన్ టీ తాగడం వల్ల అధిక బరువు సమస్యకు చెక్ పెట్టవచ్చు. ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే గ్రీన్ టీ తాగడం వల్ల ఫోటో చుట్టూ ఉన్న కొవ్వు వేగంగా కరిగే బరువు తగ్గవచ్చు. దాంతో పాటు ఇమ్యూనిటీ కూడా పెరుగుతుంది. రోజంతా ఫ్రెష్‌గా,ఎనర్జిటిక్‌గా ఉంటారు.

అలాగే ప్రతిరోజు పరగడుపున గ్రీన్ టీని తాగడం వల్ల మీ మెదడు పనితీరు వేగవంతం అవుతుంది. దాంతో పాటు మీ జ్ఞాపకశక్తి పెరుగుతుంది. అయితే రోజుకు కనీసం 2-3 సార్లు గ్రీన్ టీ తాగడం వల్ల గుండె సంబంధిత సమస్యల్నించి ఉపశమనం పొందవచ్చు. దాంతో పాటు బ్లడ్ షుగర్ నియంత్రణలో ఉంటుంది. బెల్లీ ఫ్యాట్ సమస్య దూరమౌతుంది..రోజూ ఉదయం పరగడుపున గ్రీన్ టీ తాగడం వల్ల ఎముకలకు బలం కలుగుతుంది. దీంతో ఓస్టియోపోరోసిస్, ఓస్టియోపేనియా వంటి వ్యాధుల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • green tea
  • Green Tea Benefits
  • health benefits

Related News

    Latest News

    • AP : రాష్ట్రంలో యూరియా కొరతపై ‘అన్నదాత పోరు’: వైసీపీ ఆందోళనకు సిద్ధం

    • CM Siddaramaiah : చలానాలపై రాయితీ ప్రకటించిన కర్ణాటక ప్రభుత్వం

    • Green Chillies : ప్రతిరోజూ పచ్చిమిర్చి తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?..అస‌లు రోజుకు ఎన్ని తిన‌వ‌చ్చు..?

    • Khairatabad ganesh : గంగమ్మ ఒడికి చేరిన శ్రీ విశ్వశాంతి మహాశక్తి గణపతి

    • Renault Cars : జీఎస్టీ 2.0 ఎఫెక్ట్.. రెనో కార్లపై భారీ తగ్గింపు

    Trending News

      • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

      • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

      • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

      • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

      • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd