Health

Eggs in the Evening: నిద్రపోయే ముందు కోడిగుడ్డు తింటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

కోడిగుడ్డు తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న సంగతి మన అందరికీ తెలిసిందే. కోడి గుడ్డుని వివిధ రూపాల్లో తీసుకుంటూ ఉంటారు.

Published Date - 09:30 PM, Sun - 23 July 23

Pregnancy: గ‌ర్భిణుల్లో ఈ స‌మ‌స్య అంత ప్రాణాంత‌క‌మా..? అయితే ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిందే..!

ఆరోగ్యకరమైన గర్భధారణ (Pregnancy)ను నిర్ధారించడానికి సంభావ్య ప్రమాదాలను తగ్గించడానికి జాగ్రత్తగా ఉండటం ముఖ్యం.

Published Date - 08:54 AM, Sun - 23 July 23

Monsoon Pregnancy: గర్భిణులు బీ అలర్ట్.. వర్షాకాలంలో ఈ జాగ్రత్తలు పాటించాల్సిందే..!

అద్భుతమైన అనుభవం ఉన్నప్పటికీ గర్భం కూడా కొన్ని ఇబ్బందులను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా మాన్‌సూన్‌లో గర్భిణులైతే (Monsoon Pregnancy) మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

Published Date - 01:53 PM, Sat - 22 July 23

Bodybuilder Justyn Vicky : జిమ్‌ లో మెడ విరిగి ట్రైనర్ మృతి..

210కిలోల బరువు గల బార్బెల్ ఎత్తుతుండగా అదికాస్తా అతడి మెడపై పడడంతో ప్రాణాలు కోల్పోయారు

Published Date - 12:32 PM, Sat - 22 July 23

World Brain Day 2023: మీ మెదడును కాపాడుకోవాలనుకుంటున్నారా.. అయితే ఇవి పాటించండి..!

ఈ రన్-ఆఫ్-ది-మిల్ జీవితంలో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి (World Brain Day 2023)ని కొనసాగించడం చాలా కష్టం. అయితే ఆరోగ్యం, మనసు రెండూ దృఢంగా ఉండాలంటే జీవనశైలి ఆరోగ్యంగా ఉండాలని అనేక పరిశోధనల్లో రుజువైంది.

Published Date - 11:42 AM, Sat - 22 July 23

Health Care: ఈ 6 సమస్యలు ఉన్నవారు అస్సలు పాలు తాగకండి.. తాగితే అంతే సంగతులు?

పాలు తాగడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం తెలిసిందే. పాలలో ప్రొటీన్లు, విటమిన్‌ ఏ, బీ1, బీ1, బీ2, బీ12, బి6 , డీ, క్యాల్షియ

Published Date - 09:30 PM, Fri - 21 July 23

Monsoon Diseases: వర్షాకాలంలో ఆ వ్యాధులతో జాగ్రత్త.. నిర్లక్ష్యం చేస్తే ప్రాణాలకే ప్రమాదం?

వర్షాకాలం మొదలైంది.. ప్రస్తుతం ఎడతెరిపి లేకుండా వర్షాలు కురుస్తూనే ఉన్నాయి. కొన్ని ప్రదేశాలలో కంటిన్యూగా తుఫాను పడుతూనే ఉంది. అయితే ఈ వర్షాల

Published Date - 09:00 PM, Fri - 21 July 23

Worlds 1st Surgery To Right Heart : కుడి గుండెకు కీహోల్  సర్జరీ.. ఇండియా డాక్టర్ల వరల్డ్ రికార్డ్

Worlds 1st Surgery To Right Heart : మన శరీరంలో గుండె ఎటువైపు ఉంటుంది ? "ఎడమ వైపు" ఉంటుంది అనే ఆన్సర్.. సరైంది !! కానీ కొందరికి "కుడివైపు" కూడా  గుండె ఉంటుంది!! 

Published Date - 02:02 PM, Fri - 21 July 23

Espresso Coffee Vs Alzheimers : ఈ కాఫీ తాగితే అల్జీమర్స్ కు ఆదిలోనే అడ్డుకట్ట!

Espresso Coffee Vs Alzheimers :  మతిమరుపు వ్యాధి "అల్జీమర్స్" కు కాఫీ అడ్డుకట్ట వేస్తుందని శాస్త్రవేత్తలు అంటున్నారు. ఇటలీలోని వెరోనా యూనివర్సిటీ పరిశోధకుల తాజా అధ్యయనంలో ఈ విషయం వెల్లడైంది.

Published Date - 10:36 AM, Fri - 21 July 23

Drumsticks Health Benefits: మునక్కాయ తినడం వల్ల అన్ని రకాల అద్భుత ప్రయోజనాలా?

మునక్కాయ, మునగ ఆకు వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఈ మునక్కాయను ఉపయోగించి ఎన్నో రకాల వంటలు చేస్తూ ఉంటారు. మునక్కాయలతో ఎటువంటి కూర చేసినా కూడా చాలామంది లొట్టలు వేసుకొని మరి తినేస్తూ ఉంటారు. మునక్కాయను తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. మునక్కాయను తీసుకోవడం వల్ల అనేక లాభాలు ఉన్నాయి. అవేంటో ఇప్పుడు మన�

Published Date - 10:30 PM, Thu - 20 July 23

Health Tips: టీ, బిస్కెట్ కలిపి తింటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త?

టీ.. ఇది కేవలం పానీయం మాత్రమే కాదు ఒక ఎమోషన్ అని చెప్పవచ్చు. ప్రతిరోజు కచ్చితంగా ఒక్కసారి అయినా కూడా టీ తాగాల్సిందే. లేదంటే ఏదో కోల్పోయినట్ట

Published Date - 10:00 PM, Thu - 20 July 23

Platelets: ప్లేట్‌లెట్స్ పడిపోయాయా.. అయితే వీటిని ట్రై చేయండి..!

డెంగ్యూ అనేది చాలా ప్రమాదకరమైన వ్యాధి. ఇందులో జ్వరంతో పాటు ప్లేట్‌లెట్ల (Platelets) సంఖ్య తగ్గుతుంది. కొన్ని తీవ్రమైన సందర్భాల్లో ప్రజలు రక్తపు ప్లేట్‌లెట్లలో భారీ తగ్గుదలని చూస్తారు.

Published Date - 09:42 AM, Wed - 19 July 23

Weight Loss: మధ్యాహ్నం సమయంలో ఈ పనులు చేస్తే చాలు.. బరువు ఈజీగా తగ్గవచ్చు?

ఈ రోజుల్లో చాలామంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. అధిక బరువును తగ్గించుకోవడం కోసం వ్యాయామాలు ఎక్సర్సైజులు యోగాలు, జిమ్లో వర్కౌట్లు చేస

Published Date - 10:30 PM, Tue - 18 July 23

Sleep: పడుకునే ముందు వెంటనే స్నానం చేయకూడదా.. అంత ప్రమాదమా?

ఈ ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో మానవునికి కంపెనీంద నిద్ర పోవడానికి సరిగా సమయం ఉండడం లేదు. స్నానం చేయడానికి సరిగా తినడానికి కూడా సమయం ఉండడం లేదు.

Published Date - 10:00 PM, Tue - 18 July 23

Soya Chunks: మీల్ మేకర్ వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాకవ్వాల్సిందే?

సోయా చంక్స్ లేదా మీల్ మేకర్స్ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. సోయా చంక్స్ తీసుకోవడం వల్ల అన్ని పోషకాలు శర

Published Date - 10:30 PM, Mon - 17 July 23

Fasting Benefits: వారానికి ఒకసారి ఉపవాసం ఉంటే అన్ని రకాల లాభాలా?

మామూలుగా హిందువులు ఏదైనా వ్రతాలు నోములు చేసినప్పుడు పూజలు చేసినప్పుడు ఉపవాసం ఉంటారు. అయితే ముస్లింలు రంజాన్ పండుగ సమయాల్లో ఉపవాసం ఉంటారు అన

Published Date - 10:10 PM, Mon - 17 July 23

Guava: చలికాలంలో జామపండు తప్పనిసరిగా తినాలంటున్న వైద్యులు.. ఎందుకంటే?

సాధారణంగా కొన్ని సీజన్లలో మనకు కొన్ని పండ్లు మాత్రమే దొరుకుతూ ఉంటాయి. అలాంటి వాటిలో జామకాయ కూడా ఒకటి. జామపండ్లను పేదవాడి యాపిల్ అని కూడా పిల

Published Date - 09:00 PM, Sun - 16 July 23

Healthy Seeds: ఈ విత్తనాలు తింటున్నారా..? అయితే మీ ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి ఢోకా లేదు..!

బరువు తగ్గించడంలో ఆరోగ్యకరమైన విత్తనాలు (Healthy Seeds) కూడా ముఖ్యపాత్ర పోషిస్తాయని మీకు తెలుసా? విత్తనాలు ప్రోటీన్, ఫైబర్, అసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాల వంటి పోషకాల నిధి అని తెలిస్తే మీరు ఆశ్చర్యపోతారు.

Published Date - 11:04 AM, Sun - 16 July 23

Sweet Cancer : “తియ్యటి” గండం..పట్టణాల్లో అతిగా కృత్రిమ స్వీటెనర్ల వినియోగం

Sweet Cancer : కృత్రిమ స్వీటెనర్లు ఉండే ఫుడ్స్ ఎక్కువగా తింటున్నారా ?అయితే తస్మాత్ జాగ్రత్త .. 

Published Date - 02:01 PM, Sat - 15 July 23

Alcohol Withdrawal Syndrome: ఒక్కసారిగా మద్యం తాగడం మానేస్తే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

మద్యం సేవించడం ఆరోగ్యానికి హానికరం అని తెలిసినా కూడా మందుబాబులు మద్యం సేవించడం మాత్రం ఆపరు. అయితే చాలామంది ఈ ప్రేమించిన వ్యక్తుల కోసం అలాగ

Published Date - 10:30 PM, Fri - 14 July 23