Health

Air-Conditioner : AC ఎక్కువగా వాడితే.. అనారోగ్య సమస్యలు తప్పవు..

ఇప్పుడు ఎండాకాలంలో అందరూ ఇళ్లల్లో ఉండి చల్లదనం కోసం కూలర్లు, AC లు వాడుకుంటున్నారు. కానీ రోజంతా AC లో ఉండి ఏదయినా పని కోసం బయటకు వస్తే వారి శరీరం బయట ఎండను తట్టుకోలేకపోతుంది.

Published Date - 10:30 PM, Wed - 24 May 23

Elbow Black: మోచేతులు నల్లగా అవుతున్నాయా..? ఈ చిట్కాతో తెల్లగా మార్చుకోవచ్చు

చర్మం అందంగా మెరవాలని చాలామంది భావిస్తూ ఉంటారు. తెల్లగా మెరుస్తూ ఉండాలని అనుకుంటూ ఉంటారు. ఇందుకోసం అనేక జాగ్రత్తలు తీసుకుంటూ ఉంటారు. క్రీమ్‌లు లాంటివి చాలా వాడుతూ ఉంటారు.

Published Date - 09:13 PM, Wed - 24 May 23

Apple Side Effects: యాపిల్స్ అతిగా తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

యాపిల్స్ వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి యాపిల్ చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు. ప్రతిరో

Published Date - 05:58 PM, Wed - 24 May 23

Coriander Leaf: వామ్మో.. కొత్తిమీర వల్ల అన్ని రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలా?

వంటింట్లో దొరికే ఆకుకూరల్లో కొత్తిమీర కూడా ఒకటి. దాదాపు అన్ని రకాల కూరలలో కొత్తిమీరను ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. కూరలలో కొత్తిమీరను వేయడం వల్ల

Published Date - 05:20 PM, Wed - 24 May 23

Cardiac Arrest: కార్డియాక్ అరెస్ట్ కారణంగా ప్రముఖ బాలీవుడ్ నటుడు కన్నుమూత.. అసలు ఈ కార్డియాక్ అరెస్ట్ అంటే ఏమిటి..? దాని లక్షణాలేంటి, ఎలా నివారించాలి..?

నటుడు కార్డియాక్ అరెస్ట్ (Cardiac Arrest) కారణంగా మరణించాడు. అతనికి 51 సంవత్సరాలు. నితీష్ ఆకస్మిక మరణం ప్రజల మదిలో మరోసారి గుండెపోటు భయాన్ని పెంచింది.

Published Date - 12:44 PM, Wed - 24 May 23

Oral Health Of Kids: మీ పిల్లల నోటి ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలనుకుంటున్నారా.. అయితే ఈ 5 సులభమైన మార్గాలు పాటించండి..!

ఓరల్ హెల్త్ (Oral Health) అంటే నోటి పరిశుభ్రత. పెద్దలకు, పిల్లలకు ఇది ముఖ్యమైనది. నోటి పరిశుభ్రత మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని (Oral Health) ప్రభావితం చేస్తుంది.

Published Date - 12:29 PM, Wed - 24 May 23

Ridge Gourd Soup : బీరకాయ సూప్ ఎప్పుడైనా తాగారా? ఇలా చేసుకొని తాగేయండి..

చిన్నపిల్లలు కొంతమంది తినడానికి ఇష్టపడరు అలాంటి వారికి మనం బీరకాయతో ఎంతో రుచిగా ఉండేలా బీరకాయ సూప్ తయారు చేసి ఇవ్వొచ్చు.

Published Date - 09:00 PM, Tue - 23 May 23

Keera Dosa : కీరదోసకాయ వలన కలిగే ఉపయోగాలు.. ఎండాకాలం కచ్చితంగా తినండి..

ఎండాకాలంలో మనం చాలా ఎక్కువగా నీరు(Water) తాగవలసి ఉంటుంది లేదా నీరు ఎక్కువగా ఉన్న పదార్థాలను తినాల్సి వస్తుంది. కీరదోసకాయలో కూడా నీరు ఎక్కువగా ఉంటుంది.

Published Date - 08:30 PM, Tue - 23 May 23

Weight Loss: యాపిల్ జ్యూస్ తో బరువు తగ్గవచ్చా.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే?

యాపిల్ వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. అందుకే ప్రతిరోజు ఒక యాపిల్ పండు తీసుకుంటే వైద్యుల దగ్గరికి

Published Date - 05:15 PM, Tue - 23 May 23

Soaked Superfoods: ఏ రోగం దరిచేరకుండా ఉండాలంటే వీటిని తీసుకోవాల్సిందే?

ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే సరైన పోషకాలు కలిగిన ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. మనిషి ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినాలి. కాబట్టి మంచి ఆహారం తీస

Published Date - 04:35 PM, Tue - 23 May 23

Skin Protection : పాలతో చర్మాన్ని ఎండాకాలంలో తాజాగా ఉంచుకోవడం ఎలా?

చర్మం తాజాగా ఉంచుకోవడానికి, ఎండ వలన వచ్చే ట్యాన్ తొలగించుకోవడానికి మనం మన ఇంటి చిట్కాలను ఉపయోగించవచ్చు. ముఖ్యంగా పాలని ఉపయోగించుకొని మన చర్మాన్ని తాజాగా ఉంచుకోవచ్చు.

Published Date - 10:30 PM, Mon - 22 May 23

Jaggery Water : బెల్లం నీరు తాగితే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా?

బెల్లం విడిగా కాకుండా గోరువెచ్చని నీటిలో బెల్లం పొడిని పరకడుపున తినడం వలన అనేక రకాల ఆరోగ్యప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. లేదా బెల్లం ముక్క ను ముందుగా తిని ఆ తరువాత గోరువెచ్చని నీటిని తాగవచ్చు.

Published Date - 09:00 PM, Mon - 22 May 23

Weight Loss: వేసవిలో బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా.. అయితే వీటిని తీసుకోవాల్సిందే?

ప్రస్తుత రోజుల్లో అధిక బరువు అన్నది ప్రధాన సమస్యగా మారిపోయింది. ఈ అధిక బరువు సమస్య కారణంగా అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు. కాగా

Published Date - 08:45 PM, Mon - 22 May 23

Diabetes Diet: మధుమేహం ఉన్నవారు కొబ్బరి నీళ్లు తాగితే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

ప్రస్తుత రోజుల్లో ప్రతి పదిమందిలో దాదాపు 8 మంది డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. చిన్న పెద్ద అని తేడా లేకుండా చాలామంది ఈ డయాబెటిస్ సమస్యతో

Published Date - 07:15 PM, Mon - 22 May 23

Black Wheat Benefits : నల్ల గోధుమ.. ఫుల్లు పోషకాలు

"గోధుమలందు ఈ గోధుమ వేరయా" అంటున్నారు పోషకాహార నిపుణులు !! లుక్ లో.. రేట్ లో .. టేస్ట్ లో.. న్యూట్రిషన్ లో .. ఏ విషయంలో చూసినా బ్లాక్ గోధుమ (Black Wheat Benefits) స్పెషలే !!

Published Date - 11:48 AM, Mon - 22 May 23

Cucumber : హైడ్రేషన్ ను పెంచి.. అందాన్నిచ్చే దోసకాయలు.. ఎండాకాలంలో మరిన్ని ఉపయోగాలు

వేడి తాపాన్ని తట్టుకోవాలంటే తరచూ మజ్జిగ(Butter Milk), మంచినీరు(Water), నీటిశాతం ఎక్కువగా ఉండే పండ్లు, కూరగాయలు తీసుకోవాలి. నీటిశాతం ఎక్కువగా ఉండే కూరగాయల్లో ముందుండేవి దోసకాయలు.

Published Date - 10:00 PM, Sun - 21 May 23

Milk-Dry grapes Benefits: పాలు ఎండు ద్రాక్ష కలిపి తీసుకుంటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

మనిషి ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే సరైన పోషకాలు కలిగిన ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. అయితే పాలను తాగడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయన్న విషయం తెలిసిందే

Published Date - 07:15 PM, Sun - 21 May 23

Mushrooms: మష్రూమ్స్ తో బరువు తగ్గడంతో పాటు మరెన్నో ప్రయోజనాలు?

పుట్టగొడుగులు.. వీటిని ఇంగ్లీషులో మష్రూమ్స్ అని కూడా పిలుస్తూ ఉంటారు. చాలామంది వీటిని తినడానికి ఇష్టపడితే కొద్దిమంది మాత్రమే వీటిని తినడానికి

Published Date - 06:15 PM, Sun - 21 May 23

Artificial Mango: మార్కెట్లోకి కృత్రిమ మామిడి.. జరా జాగ్రత్త

వేసవి వచ్చిందంటే ప్రతిఒక్కరు మామిడి పండ్ల కోసం ఎగబడుతుంటారు. ఒక్క సీజన్లో మాత్రమే లభించే ఈ పండ్లను ఇష్టపడని వారుండరంటే అతిశయోక్తి కాదు

Published Date - 01:16 PM, Sun - 21 May 23

Summer Care: సమ్మర్‌‌లో హెల్దీగా ఉండాలంటే ఇవి కచ్చితంగా తినాల్సిందే!

సమ్మర్‌లో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోవడం కోసం కొన్ని టిప్స్ ఫాలో అవ్వాలి.

Published Date - 11:13 AM, Sat - 20 May 23