Health

Orange Benefits : చలికాలంలో నారింజ పండ్లు తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

చలికాలంలో దొరికే ఈ నారింజ పండ్లను (Orange Fruits) తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి (Health) చాలా మంచిది అంటున్నారు వైద్యులు (Doctors).

Published Date - 07:40 PM, Mon - 25 December 23

Tonsils : టాన్సిల్స్‌ వేధిస్తున్నాయా ? ఆయుర్వేద టిప్స్ ఇవిగో

Tonsils : టాన్సిల్స్ సమస్య చాలామందిని వేధిస్తుంటుంది.

Published Date - 07:35 PM, Mon - 25 December 23

Health Tips: ప్లాస్టిక్ బాటిల్స్ లో నీళ్లు తాగుతున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే?

ఈ రోజుల్లో చాలామంది మినరల్ వాటర్ అంటూ మామూలు నీళ్ల కంటే బాటల్స్ లో వచ్చే నీటిని ఎక్కువగా ఇష్టపడుతున్నారు. బయట చాలా వరకు మనకు చిన్న చిన్న

Published Date - 06:35 PM, Mon - 25 December 23

Hair Tips : విలేజ్ అమ్మాయిల పొడవాటి జుట్టు సీక్రెట్ ఏంటో తెలిస్తే షాకవ్వాల్సిందే..

విలేజ్ అమ్మాయిల జుట్టు పొడవుగా అందంగా నల్లగా మెరుస్తూ ఉంటుంది. కానీ సిటీలలో ఉండే అమ్మాయిల జుట్టు (Hair) కాస్త ఎరుపుగా పొట్టిగా కనిపిస్తూ ఉంటుంది.

Published Date - 06:20 PM, Mon - 25 December 23

Raisins Tips : డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ఎండుద్రాక్ష తినవచ్చా.. తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ఎటువంటి ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవాలి అన్న కూడా భయపడుతూ ఉంటారు. అటువంటి వాటిలో ఎండుద్రాక్ష (Raisins) కూడా ఒకటి.

Published Date - 06:00 PM, Mon - 25 December 23

Health: ముందస్తు జాగ్రత్తలతోనే ఇన్‌ఫెక్షన్ల కు చెక్!

Health: ఈరోజుల్లో వాయుకాలుష్యం పెరుగుతోంది. దేశంలోని కొన్ని నగరాల్లో గాలి నాణ్యత అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది. సంవత్సరంలో ఈ సమయం మీ ఆరోగ్యానికి తీవ్రమైన హాని కలిగిస్తుంది. కాలుష్యం కారణంగా మీ శరీరాన్ని ప్రభావితం చేసే అనేక ఇన్ఫెక్షన్లు ఉన్నాయి. కాలుష్యంలో శ్వాసకోశ ఇన్‌ఫెక్షన్ల నుంచి బయటపడేందుకు ఆరోగ్య నిపుణులు కొన్ని చర్యలను పాటించాలని సూచిస్తున్నారు. ఇంటికి వచ్చిన తర్వాత చేత�

Published Date - 05:25 PM, Mon - 25 December 23

Health Benefits: అంజూర పండ్లు తినడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు గురించి మీకు తెలుసా.?

అంజూర పండ్ల వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. వీటిని తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎన్నో రకాల సమస్యలను తగ్గించ

Published Date - 04:30 PM, Mon - 25 December 23

Hot Water: ఖాళీ కడుపుతో వేడినీరు తాగడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

కరోనా మహమ్మారి తర్వాత ప్రతి ఒక్కరూ ఆరోగ్యం విషయంలో ఎన్నో రకాల జాగ్రత్తలు పాటిస్తున్నారు. అటువంటి వాటిలో ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో కొరువెచ్చని

Published Date - 10:00 PM, Sun - 24 December 23

Health Tips: అధిక బరువుతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. ఖాళీ కడుపుతో తింటే చాలు?

ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ఈ అధిక బరువు సమస్య కారణంగా ఎటువంటి పని చేయాలి అన్నా కూడా ఇబ్బం

Published Date - 08:50 PM, Sun - 24 December 23

Health Benefits: జలుబు ముక్కుదిబ్బడతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఈ కషాయం తాగాల్సిందే?

శీతాకాలం మొదలైంది అంటే చాలు చాలామందికి జలుబు దగ్గు ముక్కుదిబ్బడ లాంటి సమస్యలు ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటాయి. ఈ జలుబు కారణంగా తల మొత్తం

Published Date - 07:00 PM, Sun - 24 December 23

Health Benefits: ఉప్పు నీటితో నోటిని పుక్కలిస్తున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే?

మనలో చాలామందికి ఉప్పు నీటితో నోటిని పుక్కలించే అలవాటు ఉంటుంది. కొందరు పంటి నొప్పి ఉన్నప్పుడు పుక్కిలిస్తే మరి కొందరు గొంతులో ఇన్ఫెక్షన్స్ వ

Published Date - 05:00 PM, Sun - 24 December 23

Health: జలుబుతో బాధపడుతున్నారా.. ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు

Health: కరోనా నేపథ్యంలో చాలామంది దగ్గు, జలుబు, జ్వరం, ఒంటినొప్పులు వంటివి వచ్చినా కూడా ఆందోళన చెందుతున్నారు. ఇటీవల తెలంగాణలో ఇన్ ఫ్లుయెంజా తో చాలా మంది బాధపడుతున్నారు. దీంతో ఈ లక్షణాలు ఉంటే కంగారు పడాల్సిన అవసరం లేదని డాక్టర్లు అంటున్నారు. ప్రజలు అనవసర భయంతో ప్రవర్తించొద్దని చెబుతున్నారు. ఆస్పత్రుల్లో చేరొద్దని సూచిస్తున్నారు. చిన్న పాటి నొప్పులతో ఆస్పత్రుల్లో చేరొద్దం�

Published Date - 06:05 PM, Sat - 23 December 23

Sleeping With Socks: కాళ్లకు సాక్స్ ధరించి నిద్రపోతున్నారా..? అయితే ఈ సమస్యలు తప్పవు..!

చలి కాలం ప్రారంభమైంది. చాలా మంది ఈ సీజన్‌లో కాళ్లకు సాక్స్ (Sleeping With Socks) ధరించి నిద్రపోవడం ప్రారంభిస్తారు.

Published Date - 10:00 AM, Sat - 23 December 23

Health Problems: సీతాఫలాలను ఎక్కువగా తింటున్నారా.. అయితే ఆ సమస్య రావడం ఖాయం?

మనకు శీతాకాలంలో దొరికే పండ్లలో సీతాఫలం కూడా ఒకటి. చాలామంది ఈ సీతాఫలాలను ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. కొందరు అయితే కేజీలకు కేజీలు సీతాఫలం పండ్లను

Published Date - 08:30 PM, Fri - 22 December 23

Fish in Winter : చలికాలంలో చేపలు తినవచ్చా..? తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..?

చాలామంది చలికాలం చేపలు (Fish) తినకూడదు అని అపోహ పడుతూ ఉంటారు. ఆ విషయం గురించి కూడా ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 08:20 PM, Fri - 22 December 23

Health Tips: మొలల సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే మజ్జిగలో అది కలిపి తీసుకుంటే చాలు?

ఫైల్స్ సమస్య.. ప్రస్తుత రోజుల్లో ప్రతి పది మందిలో ముగ్గురు నలుగురు ఇదే సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. చిన్న పెద్ద అని తేడా లేకుండా చాలామంది ఈ సమస్

Published Date - 07:45 PM, Fri - 22 December 23

Dental Tips : చలికాలంలో దంత సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఈ చిట్కాలను ఫాలో అవ్వాల్సిందే?

చిగుళ్ల నొప్పి (Dental Problems) అనేవి కూడా ఎక్కువగా బాధిస్తూ ఉంటాయి. అందుకు ప్రధాన కారణం చలికాలంలో చల్లటి వాతావరణంలో దంతాలు చిగుళ్లు సున్నితంగా మారడమే.

Published Date - 07:00 PM, Fri - 22 December 23

Face Pack : ముఖంపై రంధ్రాలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? అయితే ఈ ప్యాక్స్ ట్రై చేయాల్సిందే..

చాలామంది స్త్రీ పురుషులు ముఖం (Face)పై రంద్రాలు గుంతలు (Pores) వంటి సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు.

Published Date - 06:40 PM, Fri - 22 December 23

Coffee Benefits : కాఫీ రోజుకు రెండు సార్లు తాగితే చాలు.. 5 రకాల జబ్బులు మాయం..

రోజులో కనీసం ఒక్కసారైనా కాఫీలు (Coffee) తాగనిదే రోజు గడవని వారు కూడా చాలా మంది ఉన్నారు. అంతలా కాఫీ టీలకు బాగా ఎడిక్ట్ అయిపోయారు.

Published Date - 06:20 PM, Fri - 22 December 23

Health Tips: శీతాకాలంలో అలాంటి సమస్యలు రాకూడదంటే.. ఈ డ్రింక్ తాగాల్సిందే?

శీతాకాలం మొదలయ్యింది. చలి వణికిస్తోంది. దాంతో ప్రజలు ఇండ్లలో నుంచి రావాలి అని భయపడుతున్నారు. సూర్యోదయం అయిన తర్వాత బయటికి వస్తున్నారు. అ

Published Date - 05:30 PM, Fri - 22 December 23