Health
-
Clove Benefits: ప్రతిరోజు లవంగం తీసకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే?
మన వంటింట్లో దొరికే మసాలా దినుసుల్లో లవంగం కూడా ఒకటి. లవంగం వాసన, రుచి రెండు ఘాటుగా ఉంటాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఈ లవంగంని
Date : 23-01-2024 - 10:00 IST -
Milk and Fruits : పాలు, పండ్లు కలిపి తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
ఈ రోజుల్లో చాలామంది జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలతో ఎక్కువగా బాధపడుతున్నారు. అందుకు గల ప్రధాన కారణం ఆహారపు అలవాట్లు. రకరకాల ఆహార పదార్థాలు తీ
Date : 23-01-2024 - 9:30 IST -
Sweet Potato Benefits: వామ్మో చిలగడదుంప వల్ల ఏకంగా అన్ని రకాల ప్రయోజనాలా?
చిలగడ దుంప వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఇందులో ఉండే పోషకాలు విటమిన్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తా
Date : 23-01-2024 - 8:30 IST -
Toothache : పంటి నొప్పిని భరించలేకపోతున్నారా.. ఇలా చేస్తే చాలు వెంటనే ఉపశమనం పొందవచ్చు?
ఈ మధ్యకాలంలో చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు చాలామంది పంటి నొప్పి సమస్యలతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. చాలామందికి వేడి పదార్థా
Date : 23-01-2024 - 7:00 IST -
Onion Juice : నిత్యం ఉల్లిపాయ రసం తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?
మామూలుగా ఉల్లి చేసే మేలు తల్లి కూడా చేయదని అంటూ ఉంటారు. అంటే దీని అర్థం ఉల్లిపాయ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని. ఉల్లిపాయ ఆరోగ్యానికి
Date : 23-01-2024 - 6:00 IST -
Health: ఈ జాగ్రత్తలతో మధుమేహానికి చెక్ పెట్టొచ్చు.. అవి ఏమిటో తెలుసా
Health: ప్రస్తుతం కాలంలో అనేక రోగాలు మనిషిపై దాడి చేస్తున్నాయి. అందులో ప్రధానమైంది మధుమేహం. ప్రపంచంలో అత్యంత వేగంగా విస్తరిస్తున్న వ్యాధుల్లో ఇది ఒకటి. వంశపారంపర్యం, జీవనశైలి కారణంగా మధుమేహం వ్యాధి తలెత్తుతుంది. డయాబెటిస్ వ్యాధి వచ్చాక దాన్ని అదుపులో వుంచుకునేందుకు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము. ముఖ్యంగా ప్రతిరోజూ 30 నిమిషాలకు తగ్గకుండా వ్యాయామం చేస్తూ
Date : 23-01-2024 - 1:54 IST -
Mushroom Benefits: పుట్టగొడుగులు తింటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే..!
ఎంతో రుచికరమైన పుట్టగొడుగుల (Mushroom Benefits)ను తింటే అవి ఆరోగ్యానికి అంత ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడతాయి. పుట్టగొడుగులో ప్రోటీన్లు, డైటరీ ఫైబర్, ఖనిజాలు, విటమిన్లు B1, B2, B12 పుష్కలంగా ఉన్నాయని, ఇది విటమిన్ సి, విటమిన్ ఇ లకు మంచి మూలం అని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 23-01-2024 - 11:30 IST -
Bone Death: ఎముకలను నాశనం చేసే వ్యాధి ఇదే.. దాని లక్షణాలు, కారణాలు ఇవే..!
అవాస్కులర్ నెక్రోసిస్ (AVN) అనేది ఎముకల (Bone Death)కు సంబంధించిన ఒక తీవ్రమైన వ్యాధి. దీని కారణంగా ఎముక కణజాలం చనిపోవడం ప్రారంభమవుతుంది.
Date : 23-01-2024 - 8:55 IST -
Kiwi : ప్రతిరోజు కివి పండు తినవచ్చా.. తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
కీవీ పండ్ల వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఇందులో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇవి తినడానికి కాస్త పు
Date : 22-01-2024 - 9:30 IST -
Red Ladies Finger : ఎర్ర బెండకాయల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే వాటిని తినకుండా అసలు ఉండలేరు?
మామూలుగా మనకు మార్కెట్లో ఆకుపచ్చ రంగులో ఉంటే బెండకాయలు ఎక్కువగా కనిపిస్తూ ఉంటాయి. ఈ బెండకాయల వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి
Date : 22-01-2024 - 7:00 IST -
Diabetes : షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు కొబ్బరి ఎక్కువగా తీసుకుంటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
ప్రస్తుత రోజుల్లో వయసుతో సంబంధం లేకుండా చాలామంది డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. షుగర్ రావడానికి అనేక కారణాలు ఉండగా
Date : 22-01-2024 - 6:21 IST -
Ghee Coffee: నెయ్యి కాఫీ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
ఉదయాన్నే ఒక కప్పు కాఫీ లేదా టీ తాగడం అలవాటుగా మారింది. ఒకప్పుడు టీ లేదా కాఫీ అంటే పెద్దవాళ్లకు మాత్రమే అనిపించేది. ఇప్పుడున్న జనరేషన్ లో ఉదయం లేచిన వెంటనే యువత టీ ని కోరుకుంటుంది.
Date : 22-01-2024 - 6:11 IST -
Curd : ప్రతిరోజు పెరుగు తింటే బరువు పెరుగుతారా? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే
పెరుగు తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. చాలామంది ఉదయం అలాగే రాత్రి సమయంలో కచ్చితంగా ఒక్కసారై
Date : 22-01-2024 - 4:30 IST -
Uric Acid : యూరిక్ యాసిడ్ ప్రాబ్లమ్.. తినాల్సిన ఆకులు, తినకూడని ఫ్రూట్స్
Uric Acid : ఎంతోమందిలో యూరిక్ యాసిడ్ సాధారణ స్థాయి కంటే ఎక్కువ అవుతుంటుంది.
Date : 22-01-2024 - 9:01 IST -
Platelet Count: రక్తంలో ప్లేట్ లెట్స్ కౌంట్ తగ్గితే ఏం చేయాలి.. ఎటువంటి ఆహారం తీసుకోవాలో మీకు తెలుసా?
మామూలుగా కొందరికి రక్తంలో ప్లేట్ లెట్స్ సంఖ్య కొన్ని కొన్ని సార్లు తగ్గిపోతూ ఉంటుంది. ప్లేట్ లెట్స్ అంటే రక్త కణాలు అన్న విషయం మనందరికీ తెల
Date : 21-01-2024 - 6:30 IST -
Milk: ఎక్కువసేపు పాలను మరిగిస్తున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?
మామూలుగా చాలామంది స్త్రీలు పాలను ఎక్కువ సేపు మరిగిస్తూ ఉంటారు. పాలు పచ్చివాసన పోయే పోవాలని ఎక్కువసేపు మరగబెడితే మరికొందరు పాలపై మీగడ బా
Date : 21-01-2024 - 5:00 IST -
Almonds Benefits: మహిళలు బాదంపప్పు ఎందుకు తినాలంటే..?
డ్రై ఫ్రూట్స్ ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. పిల్లలు, వృద్ధులు అనే తేడా లేకుండా అందరికీ ఇది చాలా మంచిది. ఈ రోజు మనం బాదంపప్పు (Almonds Benefits) ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకుందాం.
Date : 21-01-2024 - 1:30 IST -
Fennel Seeds Benefits: రాత్రి పడుకునే ముందు సోంపు తీసుకుంటే చాలా మంచిది.. ఎందుకంటే..?
మీరు చక్కెరను నియంత్రించడానికి ఫెన్నెల్ (Fennel Seeds Benefits) సహాయం తీసుకోవచ్చు. రాత్రి పడుకునే ముందు ఫెన్నెల్ నమలడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.
Date : 21-01-2024 - 11:55 IST -
Custard Apple: సీతాఫలం తింటే కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే..!
బరువును పెంచే పండ్లలో ముఖ్యమైనది సీతాఫలం (Custard Apple). ఈ పండును సీతాఫలం, షుగర్ యాపిల్, చెరిమోయా అని కూడా పిలుస్తారు. సీతాఫలంలో డజన్ల కొద్దీ పోషకాలు ఉన్నాయి.
Date : 21-01-2024 - 10:30 IST -
Goat Milk: మేకపాలు తాగడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?
మాములుగా మనం ఆవు పాలు లేదా గేదె పాలు ఎక్కువగా తాగుతూ ఉంటాము. కానీ ఇదివరకటి రోజుల్లో అనగా మన అమ్మమ్మ తాతయ్యల కాలంలో మేక పాలు కూ
Date : 21-01-2024 - 12:31 IST
