HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >Carrot Juice Health Benefits Telugu

Carrot Juice : తరచూ క్యారెట్ జ్యూస్ తాగడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఇవే?

క్యారెట్ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. క్యారెట్ ని తరచుగా తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ముఖ్యంగా

  • By Anshu Published Date - 04:33 PM, Sun - 28 January 24
  • daily-hunt
Mixcollage 28 Jan 2024 04 32 Pm 3864
Mixcollage 28 Jan 2024 04 32 Pm 3864

క్యారెట్ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. క్యారెట్ ని తరచుగా తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ముఖ్యంగా కంటి చూపుకు క్యారెట్ ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుంది. చాలామంది క్యారెట్ ను కంటి ఆరోగ్యం కోసం తింటారు. అలాగే క్యారెట్ లో ఎన్నో మినరల్స్, విటమిన్స్ ఉంటాయి. అవి శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అయితే చాలామంది క్యారెట్ ను కూరలో వేసుకొని వండుకోవడం లేదా పచ్చి క్యారెట్ ను అలాగే తినడం లాంటివి చేస్తుంటారు. అయితే క్యారెట్ ను అలా పచ్చిగా తినడం కంటే కూడా దాన్ని జ్యూస్ గా చేసుకొని తాగడం వల్ల మరిన్ని ఎక్కువ ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

మరి క్యారెట్ జ్యూస్ తాగడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. ముఖ్యంగా మహిళలకు అయితే క్యారెట్ జ్యూస్ వల్ల చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. పురుషులతో పోలిస్తే మహిళలకే ఈ క్యారెట్ జ్యూస్ వల్ల ఎక్కువ లాభాలు ఉంటాయి. అందుకే మహిళలే ఎక్కువగా క్యారెట్ ను తింటే మంచిదని నిపుణులు చెబుతూ ఉంటారు. మహిళలు అయితే రోజూ ఒక్కటంటే ఒక్క గ్లాస్ క్యారెట్ జ్యూస్ తాగితే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ముఖ్యంగా మహిళల్లో వచ్చే రొమ్ము క్యాన్సర్ ను క్యారెట్ జ్యూస్ తో చెక్ పెట్టొచ్చట. క్యారెట్ లో ఉండే విటమిన్ ఏ కంటి ఆరోగ్యానికి మెరుగుపరుస్తుంది.

అలాగే మహిళల చర్మ సౌందర్యం కూడా మెరుగుపడుతుంది. చర్మం మీద పడే ముడతలు కూడా తగ్గుతాయి. షుగర్ వ్యాధి ఉన్నవాళ్లు కూడా క్యారెట్ ను ఎక్కువగా తీసుకోవాలి. రక్తంలో షుగర్ లేవల్స్ కంట్రోల్ లో ఉండాలంటే క్యారెట్ జ్యూస్ ను నిత్యం తీసుకోవాలి. ప్రతి రోజు ఒక గ్లాస్ క్యారెట్ జ్యూస్ ను తీసుకుంటే జీర్ణ సమస్యలు తగ్గుతాయి. మలబద్ధకం తగ్గుతుంది. అసిడిటీ కూడా రాదు. క్యారెట్ లో ఐరన్ ఎక్కువగా ఉండటంతో రక్తహీనత సమస్యకు కూడా చెక్ పెట్టవచ్చు. జ్యూస్ రూపంలో తీసుకోలేని వారు కనీసం రోజుకు ఒక క్యారెట్ తీసుకున్న చాలు అనేక రకాల లాభాలను పొందవచ్చు.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • carrot
  • Carrot Juice
  • Carrot Juice benefits
  • drink Carrot juice

Related News

    Latest News

    • Fitness Tips: ప్ర‌స్తుత స‌మాజంలో మ‌నం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే!

    • India vs Sri Lanka: శ్రీలంక ముందు భారీ ల‌క్ష్యం.. భార‌త్ స్కోర్ ఎంతంటే?

    • America: భార‌త్‌లో ప‌ర్య‌టించనున్న అమెరికా ప్ర‌తినిధులు.. అగ్ర‌రాజ్యానికి మోదీ స‌ర్కార్ కండీష‌న్‌!

    • Election Schedule: రేపు స్థానిక సంస్థల ఎన్నికల షెడ్యూల్ విడుద‌ల‌?

    • Formula E Car Race Case : అరెస్ట్ చేస్తే చేసుకోండి – కేటీఆర్

    Trending News

      • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

      • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

      • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

      • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

      • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Network
    • English News
    • Telugu News
    • Hindi News
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd