HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >Vamu Want To Lose Weight Fast But Do You Have To Do It With Vamu

Vamu : తొందరగా బరువు తగ్గాలని అనుకుంటున్నారా.. అయితే వాముతో చేయాల్సిందే?

మన వంటింట్లో ప్రతి ఒక్కరి ఇంట్లో వాము (Vamu) తప్పనిసరిగా ఉంటుంది. మరి వాముతో ఎలా బరువు తగ్గాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

  • By Vamsi Chowdary Korata Published Date - 04:30 PM, Sat - 27 January 24
  • daily-hunt
Vamu Want To Lose Weight Fast.. But Do You Have To Do It With Vamu..
Vamu Want To Lose Weight Fast.. But Do You Have To Do It With Vamu..

Vamu : ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. కొందరు బక్క పల్చగా ఉన్నాను అని బాధపడుతుంటే ఇంకొందరు మాత్రం ఎక్కువగా లావు అవుతున్నాము బరువు తగ్గాలి అని అనుకుంటూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా పొట్ట చుట్టూ ఉండే కొవ్వు కలిగించుకోవాలని చాలామంది అనేక రకాల ఎక్సర్సైజులు చేయడంతో పాటు రకరకాల వంటింటి చిట్కాలను పాటిస్తూ ఉంటారు. అయితే మీ నడుము పొట్ట చుట్టూ ఉన్న కొవ్వు కరిగిపోవాలంటే ఒక హోమ్ రెమెడీని పాటిస్తే చాలు పొట్ట చుట్టూ ఉన్న కొవ్వు ఇట్టే కరిగిపోతుంది.

We’re now on WhatsApp. Click to Join.

అలాగే నెల రోజుల్లోనే దాదాపుగా 20 కేజీల వరకు వెయిట్ లాస్ అవ్వవచ్చు. అందుకోసం వాము (Vamu) ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుంది. మన వంటింట్లో ప్రతి ఒక్కరి ఇంట్లో వాము (Vamu) తప్పనిసరిగా ఉంటుంది. మరి వాముతో ఎలా బరువు తగ్గాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. ముందుగా వామును కొంచెం తీసుకొని ఒక గిన్నెలో వేసి బాగా వేడి చేయాలి. కాసేపు అయ్యాక వామును చల్లార్చి ఎండిపోయిన కరివేపాకు రెబ్బలను కూడా తీసుకొని వాటిని మిక్సీలో గ్రైండ్ చేసుకొని మెత్తగా పౌడర్ లా చేసుకోవాలి. ఆ పౌడర్ ను రోజూ ఒక గ్లాస్ నీటిలో కలిపి తాగుతూ ఉండాలి.

ఇలా రోజూ ఒక గ్లాస్ వాము పౌడర్ నీటిని తాగడం వల్ల శరీరంలో ఊహించని పరిణామాలు జరుగుతాయి. శరీరంలో ఉండే అనవసర కొవ్వు కరిగిపోతుంది. రోజూ చేసే కసరత్తులతో పాటు ఈ వాము నీళ్లను కూడా తీసుకుంటే నెల రోజుల్లోనే 20 కిలోల వరకు తగ్గుతారు. వాము కేవలం బరువును తగ్గించడం మాత్రమే కాకుండా జీర్ణ సమస్యలను తగ్గిస్తుంది జీవ క్రియ మెరుగుపడుతుంది. పేగులు శుభ్రం అవుతాయి. గ్యాస్ సంబంధ సమస్యలు కూడా తగ్గుతాయి. అలాగే బరువు తగ్గడంతో పాటు జీర్ణ వ్యవస్థ కూడా మెరుగుపడుతుంది.

Also Read:  Health: కలబందతో అనేక రోగాలు మాయం.. ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • benefits
  • Fast
  • health
  • lifestyle
  • tips
  • Vamu
  • weight loss

Related News

‎weight Loss

‎Weight Loss: గ్రీన్‌ టీ, మునగాకు టీ.. బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారికి ఏది మంచిదో తెలుసా?

‎Weight Loss: బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారికి గ్రీన్ టీ అలాగే మునగాకు టీలలో ఏది మంచిది. దేని వల్ల ఎక్కువ ఫలితాలు కలుగుతాయి అన్న విషయాల గురించి ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

  • Pineapple Benefits

    Pineapple Benefits: ఆరోగ్యం, అందానికి సంజీవని ఈ పండు!

  • Weight Loss

    ‎Weight Loss: ఏంటి.. బరువు తగ్గాలి అనుకునే వారు ఈ పండ్లు తింటే అంత ప్రమాదమా!

  • Anjeer

    ‎Anjeer: ఏంటి.. ఉదయాన్నే నానబెట్టిన అంజీర పండ్లను తినడం వల్ల ఏకంగా అన్ని లాభాలా?

  • Night Food

    Night Food: రాత్రి స‌మ‌యంలో ఎలాంటి ఫుడ్ తీసుకుంటే మంచిది?

Latest News

  • Jubilee Hills Bypoll: బిఆర్ఎస్ అభ్యర్థిని ప్రకటించిన కేసీఆర్

  • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

  • Boxoffice : అల్లు అర్జున్ రికార్డు ను బ్రేక్ చేయలేకపోయినా పవన్

  • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

  • Sharmila Meets CBN : సీఎం చంద్రబాబును కలవబోతున్న షర్మిల..ఎందుకంటే !!

Trending News

    • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

    • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

    • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

    • BCCI: ఇద్ద‌రి ఆటగాళ్ల‌కు షాక్ ఇచ్చిన బీసీసీఐ.. కారణ‌మిదే?

    • OG Movie Talk : OG టాక్ వచ్చేసిందోచ్..యూఎస్ ప్రేక్షకులు ఏమంటున్నారంటే !!

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd