HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Lemon Water Health Benefits

Lemon Water : నిమ్మకాయ నీళ్లను ఏ సమయంలో తాగితే ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో మీకు తెలుసా?

నిమ్మకాయ నీరు వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఎండాకాలం వచ్చింది అంటే చాలు చాలామంది ఎక్కువగా ఈ నిమ్మ

  • By Anshu Published Date - 06:30 PM, Sun - 28 January 24
  • daily-hunt
Mixcollage 28 Jan 2024 04 46 Pm 5375
Mixcollage 28 Jan 2024 04 46 Pm 5375

నిమ్మకాయ నీరు వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఎండాకాలం వచ్చింది అంటే చాలు చాలామంది ఎక్కువగా ఈ నిమ్మకాయ నీటిని తాగుతూ ఉంటారు. నీరసంగా ఉన్నా ఒంట్లో శక్తి లేకపోయినా, వాంతులు అవుతున్నా ఇలా చాలా సందర్భాలలో ఈ లెమన్ వాటర్ ని తాగుతూ ఉంటారు. అలాగే బాడీ డిహైడ్రేషన్ గురైనప్పుడు కూడా ఈ లెమన్ వాటర్ ని ఎక్కువగా తాగుతూ ఉంటారు. చాలామంది రోజూ ఉదయం పరగడుపున నిమ్మరసం నీళ్లు తాగుతుంటారు. కొందరు మాత్రం రాత్రి పూట నిమ్మకాయ నీళ్లను తాగుతుంటారు. ఎలా తాగినా ఎప్పుడు తాగినా నిమ్మకాయ నీళ్ల వల్ల చాలా లాభాలు ఉంటాయని అనుకుంటూ ఉంటారు.

కానీ అలా అనుకుంటే మాత్రం పొరపాటు పడ్డట్టే. కొన్ని కొన్ని సందర్భాలలో తాగడం వల్ల మాత్రమే నిమ్మకాయ నీళ్ళ వల్ల లాభాలు కలుగుతాయట. మరి ఎలాంటి సందర్భాలలో నిమ్మకాయ నీరు తాగాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. నిమ్మకాయ నీళ్లను ఉదయం తాగితే డీహైడ్రేషన్ కు గురి కారు. అలాగే శరీరానికి కావాల్సిన శక్తి లభిస్తుంది. ఉత్సాహంగా కూడా ఉంటారు. అలసట కూడా రాదు. నీరసం ఉండదు. శరీరంలో మెటబాలిజం రేటు కూడా పెరుగుతుంది. దీని వల్ల శరీరంలో ఉన్న అనవసర కొవ్వు కరుగుతుంది. దీంతో బరువు తగ్గే అవకాశం కూడా ఉంటుంది. మీకు జీర్ణ సమస్యలు ఉన్నా లేదా గ్యాస్, అసిడిటీ లాంటి సమస్యలు ఉన్నా ఉదయం పూట నిమ్మరసం నీళ్లను తాగడం మంచిది.

రాత్రి పూట నిమ్మకాయ నీళ్లను తాగితే… మలబద్ధకం సమస్య తగ్గుతుంది. ఎందుకంటే రాత్రి పూట నిమ్మకాయ నీళ్లను తాగి పడుకుంటారు. తెల్లారే సరికి మోషన్ ఫ్రీ అవుతుంది. అలాగే పెద్ద పేగు కూడా శుభ్రం అవుతుంది. శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. అధిక బరువు తగ్గుతారు. కడుపులో మంట రాదు. ఎక్కడైనా శరీరం మీద వాపులు వస్తే అవి కూడా తగ్గిపోతాయి.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • drinking lemon water
  • health benefits
  • lemon water
  • Lemon Water benefits

Related News

    Latest News

    • GST 2.0 : GST 2.0తో ప్రభుత్వానికి ఎంత నష్టమంటే?

    • Kavitha Vs Harish : నాపై చేసిన ఆరోపణలను వారి విజ్ఞతకే వదిలేస్తున్నా..కవిత కు ఇన్ డైరెక్ట్ కౌంటర్ ఇచ్చిన హరీశ్

    • Afghanistan Earthquake : ప్రాణాలు పోతుంటే విపరీత ఆచారం అవసరమా?

    • Gym Germs: వామ్మో.. జిమ్ పరికరాలపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా!

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    Trending News

      • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

      • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

      • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

      • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

      • Raja Singh : పోలీసుల ఆంక్షలపై రాజాసింగ్ అభ్యంతరం..హిందూ పండుగలను నియంత్రించే హక్కు మీకెక్కడిది? !

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd