Lifestyle
-
#Health
No Sugar: ఇది మీ కోసమే.. 21 రోజులు స్వీట్లు తినకపోతే ఏమౌతుందో తెలుసా..?
మీరు 21 రోజులు ఏదైనా చేస్తే అది మీ అలవాటు అవుతుంది అంటారు. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో 21 రోజులు స్వీట్లు తినకపోతే అది అలవాటుగా మారి శరీరానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.
Published Date - 11:00 AM, Wed - 31 July 24 -
#Health
Alzheimers: అల్జీమర్స్ సమస్యకు చెక్ పెట్టొచ్చు ఇలా..!
ఇంతకు ముందు చాలాసార్లు అల్జీమర్స్, పార్కిన్సన్‌లకు నివారణను కనుగొనే ప్రయత్నాలు జరిగాయి. కానీ మెదడులోని నిరోధిత న్యూరాన్‌లకు చికిత్స అందించడం సాధ్యం కాలేదు.
Published Date - 06:30 AM, Wed - 31 July 24 -
#Health
Cashews: జీడిపప్పు ఎక్కువగా తింటున్నారా..? అయితే ఈ వార్త మీ కోసమే..!
జీడిపప్పు ఆరోగ్యకరమైన డ్రై ఫ్రూట్స్. ఇందులో విటమిన్ ఇ, విటమిన్ కె, విటమిన్ బి6, జింక్, ప్రొటీన్, మెగ్నీషియం, ఫాస్పరస్, ఐరన్, ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు జీడిపప్పు చాలా మేలు చేస్తుంది.
Published Date - 02:00 PM, Tue - 30 July 24 -
#Health
Neem Leaves: అధిక కొలెస్ట్రాల్‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారా..? అయితే వేప ఆకుల‌ను ఇలా యూజ్ చేయండి..!
ఆయుర్వేద నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. నింబిడిన్ అనే పదార్ధం వేప ఆకులలో ఉంటుంది. ఇది రక్త నాళాలను విస్తరిస్తుంది. దీని కారణంగా రక్త ప్రసరణ మంచిగా జ‌రుగుతుంది.
Published Date - 08:10 AM, Mon - 29 July 24 -
#Health
Stress: ఒత్తిడిలో ఎక్కువ ఎందుకు తింటామో తెలుసా..?
నేటి బిజీ లైఫ్‌లో ఒత్తిడి, ఆందోళన చాలా సాధారణం. ప్రతి ఇద్ద‌రిలో ఒక్క‌రు ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఒత్తిడిలో ప్రతి వ్యక్తి భిన్నంగా ప్రవర్తిస్తాడు.
Published Date - 06:30 AM, Mon - 29 July 24 -
#Health
Curd in Rainy Season: వర్షాకాలంలో పెరుగు తినొచ్చా.. తింటే లాభాల కంటే స‌మ‌స్య‌లే ఎక్కువ వ‌స్తాయా..?
పెరుగు తీసుకోవడం జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తుంది. ఎముకలు, దంతాలను బలోపేతం చేస్తుంది. బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది.
Published Date - 01:00 PM, Sun - 28 July 24 -
#Health
Thyroid: థైరాయిడ్ స‌మ‌స్య ఉన్న‌వారు వీటిని అస‌లు తీసుకోకూడ‌దట..!
థైరాయిడ్ స‌మ‌స్య ఉన్న‌వారు టీ, కాఫీలు తీసుకోకూడదు. ఎందుకంటే కెఫిన్ తీసుకోవడం వల్ల మీ ఇప్పటికే ఉబ్బిన థైరాయిడ్ గ్రంధి మరింత ఉబ్బుతుంది.
Published Date - 10:30 AM, Sun - 28 July 24 -
#Health
Breast Cancer: మ‌హిళ‌ల‌కు బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ ఉందో.. లేదో? నిమిషంలో తెలుసుకోవ‌చ్చు.. ఎలాగంటే..?
బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ కేసులు పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో ఈ సమస్యకు పరిష్కారం రాబోతోంది. నిజానిక మీకు బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ ఉందో లేదో కేవలం 1 నిమిషంలో చెప్పే బ్రా తయారు చేస్తున్నారు నిపుణులు.
Published Date - 08:10 AM, Sun - 28 July 24 -
#Health
Detox Drinks: ఈ డ్రింక్ తాగితే మీ ప్రేగులు శుభ్రం.. ఇంట్లోనే తయారుచేసుకోండిలా..!
కడుపు పూతల, ప్రేగులలో వాపు వంటి సమస్యలు సంభవించవచ్చు. ఇటువంటి పరిస్థితిలో మీ ప్రేగులను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
Published Date - 10:31 AM, Sat - 27 July 24 -
#Health
Benefits Of Sleep: మీరు ఎక్కువ‌సేపు నిద్ర‌పోతున్నారా.. అయితే మీకు బోలెడు ప్ర‌యోజ‌నాలు..!
ఎక్కువగా నిద్రపోయేవారికి అనేక ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యలు ఉండవని, ఇది వారి మానసిక స్థితిని కూడా మెరుగుపరుస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Published Date - 10:39 PM, Fri - 26 July 24 -
#Health
Burping: త్రేన్పులు పదే పదే వస్తున్నాయా.. అయితే ఈ వ్యాధులకు సంకేత‌మ‌ట..!
మీరు కూడా తరచుగా త్రేన్పులు తీస్తుంటే తేలికగా తీసుకోకండి. కొన్నిసార్లు జీర్ణక్రియకు సహాయపడే కొన్ని బ్యాక్టీరియాల సమతుల్యత దెబ్బతింటుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు.
Published Date - 10:28 PM, Fri - 26 July 24 -
#Health
Cancer Symptoms: మీలో ఈ లక్షణాలు క‌నిపిస్తున్నాయా..! అయితే క్యాన్సర్ కావొచ్చు..?
శరీరంలో కనిపించే సాధారణ లక్షణాలు కొన్నిసార్లు క్యాన్సర్‌కు సంకేతంగా ఉంటాయని వివరించాడు. ఆ సంకేతం ఏమిటో తెలుసుకుందాం.
Published Date - 01:33 PM, Fri - 26 July 24 -
#Health
Asthma: ఆస్త‌మాతో బాధ‌ప‌డుతున్న స్టార్ హీరోయిన్ ప్రియాంక చోప్రా.. ఈ స‌మ‌స్య ల‌క్ష‌ణాలివే..!
ఆస్తమా అనేది ఒక వ్యాధి. దానిని నివారించి చికిత్స చేస్తే సమస్యలు రావు. కానీ బాధితులు అజాగ్రత్తగా ఉంటే అది ప్రాణాంతకం కూడా కావచ్చు.
Published Date - 08:15 PM, Thu - 25 July 24 -
#Health
Stairs Climbing: వ్యాయామం చేయ‌లేక‌పోతున్నారా..? అయితే ఇది అలవాటు చేసుకోండి..!
మీరు కూడా మీ బిజీ లైఫ్‌లో వ్యాయామం, యోగాకు సమయం కేటాయించలేకపోతే ఈ అలవాటును అలవర్చుకోండి. ఈ అలవాటు ప్రతిరోజూ మెట్లు ఎక్కడం (Stairs Climbing).
Published Date - 09:50 AM, Thu - 25 July 24 -
#Health
Mpox Variant: మంకీపాక్స్ వైరస్ అంటే ఏమిటి..? దాని ల‌క్ష‌ణాలివే..!
మంకీపాక్స్ వైరస్ వల్ల కలిగే వ్యాధి అయిన Mpox ప్రమాదం (Mpox Variant) నిరంతరం పెరుగుతోంది. ప్రస్తుతం డెమొక్రాటిక్ రిపబ్లిక్ ఆఫ్ కాంగో (DCR)లో దీని వ్యాప్తి ఎక్కువగా ఉంది.
Published Date - 09:02 AM, Thu - 25 July 24
